테디베어 영상 나온다해서 미리 열심히 노래 들어둔 애둘엄마입니다!! 히힣 흥둥이쌤들 덕분에 첫째가 좋아하는 신곡들 함께 알 수 있어서 좋아요 ❤ 그나저나 목욜 운동 미션 순서대로 하면서 테디베어 마지막에 했는데, 운동 따라하기 쉬우면서도 은근 매운맛! 땀이 장난아니에요 👍🏻 흥둥이쌤들 영상보며 함께한지 22일째! 3킬로 감량했습니다 💪🏻👀❤️🔥
층간소음 버전 항상 넣어주셔서 좋아요! 😆 공부중이라 움직임이 거의 없다시피 해서 살도 많이 찌고, 체력도 많이 바닥났는데 😂 며칠 전에 흥둥이님들 영상 발견하고 올려주신 거 졸릴 때마다 한, 두개씩 따라하며 땀 흘리고 있어요. 시간도 오래 걸리지 않으면서 따라하기도 쉽고, 땀도 생각보다 많이 나서 좋은 것 같아요. 아이돌 노래로 해주셔서 더더 신나기도 하구요! 앉아서 공부만하느라 체력도 근육도 없...어서 두 번 정도 따라하고도 죽을 것 같고, 이정도 운동량에도 근육통이 생기는 순살인간이지만ㅋㅋㅋ 하고나면 개운해서 너무 좋네요. 사실 따라한지(다이어트 시작한지) 이제 막 3일차 됐어요. 😅 한 달 꾸준히 해보고 나중에 꼭 후기 남겨 보도록 하겠습니다! 몸치라서 조금만 복잡해도 못 따라하는데 테디베어는 쉽게 구성해 주셔서 바로 할 수 있었어요. 따라하기 쉽게 짜주셔서 감사합니다! 🐻❤ 두 분 웃는 얼굴이 너무너무 사랑스러우세요💕
이거 진짜 좋아요. 요즘 살때문에 죄책감 많이 들고 거울에 있는 저 자신조차 쳐다보기 싫었는데 2~3일 동안 꾸준히 먹고싶은거 먹으면서 하니까 1kg 빠졌어요. 뱃살도 빠지고, 턱살도 확실히 빠졌어요. 너무 재밌는데 효과도 좋아요. 앞으로는 더 꾸준히해서 목표 몸무게까지 도전해보려고요. 구독 안할수가 없네요. 영원히 구독 할게요. 흥둥이 화이팅!
의견 감사해요!❤️구독자님의 댓글은 큰 힘이 됩니다 감사해요! 토카토카 댄스 다이어트 풀영상 방금 업로드했어요 >.< 바로 하러가기 좌표 공유해요! 클릭해서 신나게 해주세요! 👉 ruclips.net/video/xD5WaOteKFs/видео.html 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요💘
와 ㅠㅠ 땀도 나고 최신곡에 신나는 흥둥이님의 미소를 보며 열시미 하고 있어요 살은 빼고싶은데 운동은 싫어서 걱정했는데 아직 몇번 안해서 서툴르지만 음악에 마쳐하니 정말 좋네요 윤쌤과 뇽쌤의 미소가 너무 웃는 모습이 너무 예쁘고 아름다우세요 ㅠㅠ 아 혹시 운동 모음집 같은거 만들어 주실수 있을까요??
![[아이브 다이어트댄스] KITSCH(키치) 로 매일 2세트 2주 -5kg 도전 해보세요 🔥](http://i.ytimg.com/vi/sasr9CDbxuY/mqdefault.jpg)
신곡이 나오면 나올수록 빠져들게 되는 흥둥이댄스❤❤❤ 정말 지루할 틈이 없어 기분 최고에요~~~~^^♡♡♡♡♡♡♡ 오늘도 감사합니다~ ❤❤
ㅋㅋㅋ 처음엔 뭔가 하고 어버버버 따라하다가... 또 즐겁게 함께 즐겼네요. 덕분에 테디베어 노래도 알고 운동 동작도 익히고 땀도 흘리고 감사합니다.
꺄아아아 동작넘 우아하고 신나고 귀엽고 사랑스럽고 다하는데요🩷🌸💕💕💕💕💕
테디베어 영상 나온다해서 미리 열심히 노래 들어둔 애둘엄마입니다!! 히힣 흥둥이쌤들 덕분에 첫째가 좋아하는 신곡들 함께 알 수 있어서 좋아요 ❤ 그나저나 목욜 운동 미션 순서대로 하면서 테디베어 마지막에 했는데, 운동 따라하기 쉬우면서도 은근 매운맛! 땀이 장난아니에요 👍🏻 흥둥이쌤들 영상보며 함께한지 22일째! 3킬로 감량했습니다 💪🏻👀❤️🔥
언니들 영상 보면서 운동하는게 제 낙이에요ㅠㅠㅠㅠ 이 영상만큼 신나고 운동 잘되는 게 없네요 항상 감사합니당😊❤❤
꺅 테디베어 나와따!! 지금 일주일 넘게 매일 흥둥이님들 영상 다양하게 4-5번씩 따라하면서 다리살 진짜 정리 많이 됐어요!! 이거두 해볼게요 감사합니당 ❤❤
화이팅입니다!❤️❤️
무슨 영상 인가요? 혹시 링크 주실 수 있나요?
와ㅠㅠㅠㅠ 진짜 너무너무 신나고 땀은 땀대로 나고 안무도 재밌구 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이번곡은 완전 대박인것같아요! 많은 영상을 봐서 다효과가 있었지만 테디베어는 2번만 해도 땀이 줄줄나네요 항상 좋은 영상 갑사합니다❤
미쳤다 이곡 맨날 맨날 들으면서 홈트했는데 이곡으로 운동을 할수있다니 이게 무슨일이야🥹🥹🥹🥹🥹 감사해요 ㅠㅜㅠ 즐겁게 운동할께요 ㅠㅠㅠ!!!!💪🏻💪🏻
저 복근 있었는대 라면 하느 먹었눈대 증발 한거 같아요😂
본투비 뚝딱이는 이 동작도 목각처럼 어버버거립니다..😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거울앞에서는 차마 못하겠는 운동인데 춤추면서 운동되는 느낌이라 넘 재밌어요❤
헤헤 뚝딱이도 완전 가능한 운동들이에요!!!!
테디베어 기다렸어용❤❤❤좋은 다이어트영상 만들어주셔서 넘 감사합니다😊
층간소음 버전 항상 넣어주셔서 좋아요! 😆 공부중이라 움직임이 거의 없다시피 해서 살도 많이 찌고, 체력도 많이 바닥났는데 😂 며칠 전에 흥둥이님들 영상 발견하고 올려주신 거 졸릴 때마다 한, 두개씩 따라하며 땀 흘리고 있어요. 시간도 오래 걸리지 않으면서 따라하기도 쉽고, 땀도 생각보다 많이 나서 좋은 것 같아요. 아이돌 노래로 해주셔서 더더 신나기도 하구요! 앉아서 공부만하느라 체력도 근육도 없...어서 두 번 정도 따라하고도 죽을 것 같고, 이정도 운동량에도 근육통이 생기는 순살인간이지만ㅋㅋㅋ 하고나면 개운해서 너무 좋네요. 사실 따라한지(다이어트 시작한지) 이제 막 3일차 됐어요. 😅 한 달 꾸준히 해보고 나중에 꼭 후기 남겨 보도록 하겠습니다! 몸치라서 조금만 복잡해도 못 따라하는데 테디베어는 쉽게 구성해 주셔서 바로 할 수 있었어요. 따라하기 쉽게 짜주셔서 감사합니다! 🐻❤ 두 분 웃는 얼굴이 너무너무 사랑스러우세요💕
오늘 저녁운동은 테디베어 도전~!해봐야
겠어요~^^감사합니다
홀 무쳤다 테디베어🫶🏻 오늘 요고 바로 합니당 테디베어 업로드 감사해요 흥둥이 언니들🥹
아 뭐야뭐야 왜이렇게 좋냐구요!! 매일매일 골라서 하는 재미 너무나 좋아영 >_< 오래오래 많이많이 만들어주세요!
이거 진짜 좋아요. 요즘 살때문에 죄책감 많이 들고 거울에 있는 저 자신조차 쳐다보기 싫었는데 2~3일 동안 꾸준히 먹고싶은거 먹으면서 하니까 1kg 빠졌어요. 뱃살도 빠지고, 턱살도 확실히 빠졌어요. 너무 재밌는데 효과도 좋아요. 앞으로는 더 꾸준히해서 목표 몸무게까지 도전해보려고요. 구독 안할수가 없네요. 영원히 구독 할게요. 흥둥이 화이팅!
흥둥이님ㅜㅜㅜ 플레이리스트처럼 운동영상 묶어서 올려주시면 감사드릴게요ㅜㅜ 지금 꾸준히 운동하며 살빼는 사람인데요!!
너무 효과가 좋아 부탁드려봅니다ㅜㅜ❤
와아.. 땀이 뻘뻘나요 ㅋㅋ 오늘 1일찬데 한번만에 제 0.3kg이 사라졌어요 2주 더 끈기있게 해보고 후기 남기겠습니다 ㅋㅋ
❤❤❤❤최고❤
대단한 분들임... 계속 빠져들고 있어요🎉
이건대박 이닷!! 재미있고 효과 좋아요🎉🎉❤❤ 찐으로 재미있어요❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊
의견 감사해요!❤️구독자님의 댓글은 큰 힘이 됩니다 감사해요! 토카토카 댄스 다이어트 풀영상 방금 업로드했어요 >.<
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오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요💘
오늘 해봐야겟어요~~보기만 해도 빠지는거 같아요❤
와 대박이에요.. 진짜 딱 한 번 했는데 완전 힘들어요ㅠㅠ 처음이라 동작이 살짝 서툴지만 매잏 하면 살 빠질 것 같아요!! 감사합니다🙇🏻♀️❤
와.신상이닷❤️
5등!!! 제가 요청했던 테디베어!! 따라해보고 후기 남길게요
꺅~!~!~ 테디베어 요청 들어 주셔서 넘 감사해용ㅠㅠ 흥둥이 덕분에 재밌게 운동하면서 자극도 뿜뿜와서 운동하는게 넘 재밌어졌어요ㅎㅎ 앞으로 쭉쭉 더 힘내보겠습니다!!
화이팅입니다^^
저 스테이씨팬인데 이걸로 살 열심히 뺄수있겠어요ㅜㅜㅜ감사합니다 정말로❤
응원합니다😍😍
진짜 너무 재미있다 ㅋㅋㅋ운동이 이렇게 재미있다니…😊
와우😊 감사합니댜!❤❤
이번춤 대박ㄷㄷㄷ 넘 감사해용 5일했는데 1키로 빠졌어요 정성가득 춤 감사해요오 앞으론 더 열심히 할게용❤❤
감사합니다 >.
또 동영상 추가할게 생겼네요♡ 모음집처럼 지금도 5개나 있는데 이젠 이 곡까지 6곡 ㅎㅎ 더 열심히 해야될거같아요ㅎㅎ이 노래 좋아하는데 빠른 업데이트라니 ㅜㅜ 감사합니다❤ 흥둥이채널 최고예요~😊
진짜 아거 대박이에요ㅜㅜㅜ
이거 매일 밤에 3번씩 추니까 2kg 빠졌어요!!
축하드려요!
요즘 재미있게 운동하고있어요 ㅎㅎ 감사합니다❤❤❤
오늘은 중간까지 밖에 못했지만 내일은 끝까지 도전해 볼께요 노래좋고 동작도 쉬워 좋아요
끝까지 도전 화팅입니다^^
감사합니다 웃는얼굴 힘나요
저도 감사합니다😆😆
큰일났어요!! 요즘 하루도안빠지고 보면서운동하다가 오랜만에 노래만들었는데 흥둥이다이어트댄스가 생각나더라구요 흥며들었어요.....
꺄아아…흥며들다니…심쿵합니다..>.
운동도 되고 신나고~
메이브 판도라 해주세요!! 원해도 안무가 엄청 많아서 땀 흠벅 나는데 흥둥이님이 해주시면 더 좋을 것 같아요! 2트!
수요일 운동에 하나 또 추가되었네요. ㅎㅎ 귀여운듯ᆢ 어려운!! 에라 모르긋다. 신나게 따라했더니 옴청 덥네요. ㅎㅎ 😅감사합니다 ^^ 😊
둘째가 9살인데 학교 방송댄스에서 배웠던 곡이래요 한분은 아기 엄마시라니까 아기 엄마가 왤케 젊어?
나도 너 낳을 땐 젊었다고......
신나게 살빼봅니다.
쉽고 재밌는데 운동량도 최고에용 🐻 넘 귀여워용❤❤❤
저의 최애 운동 영상이 됬어요....이거 한번하고나면...땀범벅❤❤❤
화이팅입니다!
제 최애 영상이에여 ㅠ 진짜 레전드 였습니다..ㅜㅜ
좋게 봐주셔서 감사해요!>.
오늘도 신나게 췄어용😊 쪼꼬미 - 슈퍼그럼요 이노래도 중독성있어서 추천드려요❤
신청곡 해주셔서 너무 감쟈합니다…흥둥이님 이번 옷 너무 기여버요..
머야 1등이자너ㅠ😊
야식까지 먹고 소화도 시킬겸 했는데 온몸이 후끈후끈❤❤ 잘못해도 재밌게 따라갈수이써 좋아오!!
숨은 헐떡이게 되는데ㅋ
넘~ 재밌어서 쫒아하게 되네요
신납니다😂
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.
월요일부터 이 운동 시작해야겠네요😊
이거재밋고귀엽고 신나네요 다이어트진짜해야됏는데 출발점으로딱좋네요 아직은따라하기버벅이긴하지만 쭉해보자는 계획을세워버렷네요 ㅋㅋ일단신나서요 ㅋㅋ
이거 진짜 신나고 힘들어요ㅋㅋㅋ 딱 내 스타일..
오늘도 건강검진 끝나고 했어요 ^^
테디베어-파피 있는 거 보고 너무 좋아하는 노래라 바로 구독했어요,,! 스테이씨 다이어트 도전🧸✊️✊️✊️
흥둥이님 춤 잘추시네요.
숏츠보고 왔어요! 이거보고 항상 해야지 해야지 했던 운동 도전해보겠습니다..아얘 안 하는것 보다는 올려주신 영상 따라하면서 움직이는게 나을 것 같다는 생각이 드네요 힘내보겠습니다! 우리 모두 화이팅!!
화이팅입니다^^
영상 잘 보고 있어요! 혹시 남돌 중 스트레이키즈 노래도 해주실 수 있으신가요,, 정말 마음 다잡고 다시 시작 해볼게요! 항상 감사합니다! 💪😊
추천 감사합니다! 들어볼게요!
@@shaketwins 넵ㅜㅜ 감사합니다!!
새영상 올라왔다! ㄱㅂㅈㄱ~
가보자구!용!>.
월요일부터 오늘까지 이거랑 다른영상 춤 20분~25분정도 번갈아가며 따라하는데 딱 2키로 빠졌어요!! 앞으로 15키로는 더 빼야해서 열심히 해볼게요 감사해요❤
제로투 - 뿜뿜 - 퀸카 - 테디베어 이렇게 운동할때마다 돌리는데 마지막 테디베어 갈때면 진짜 땀 뻘뻘이예요! 흥둥님들 덕분에 허벅이랑 허리 꾸준히 들어가고 있습니다! ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요 !♥
추천 감사합니다!화이팅입니다!!!최고오!!! 오늘 르세라핌- 이.프.푸 다이어트댄스 풀영상 업로드했어요 !!>.< 꼭 따라해보세요!
👉ruclips.net/video/6iBQYLnnndk/видео.html
왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거2번 롤린 2번 햇더니 0.4키로 빠짐 땀 범벅 ㅋㅋㅋㅋ 사이클 안타고 이거 해도 될듯 진짜 감사해요 대박!!!!!
아니..쉬워보이는데 내 심장 왤캐 빨리뛰어 😭
❤️❤️😄😄
스윗으로서 파피나왔을때도 정말 열심히 했는데 테디베어까지 올려주시다뇨ㅠㅠ 💓💓 목표 몸무게 까지 더 열심히 할 수 있을거같아요😊
제발 투바투 교환일기...
이거 해주시면 정말 지금보다 더 열심히 출게요 ㅠㅜㅜ
(소원이에요ㅠ)
최애 곡이 나오다니ㅠㅠ❤
곧 졸업사진 실내 찍어서 열심히 감량하려고용용
예~~~짱짱!! 꼭 따라하겠습니다!!!! 흥둥이 화이팅!!!🥰✊
화이팅입니다!
테디베어 신청하려다 혹시있나해서 와봤는데
흥둥이님은 역시 신스짱이에요❤
이 춤이 끝나면 땀도 많이나고 또 재밌어서 매일해보려구요!!
와!!조타조아 앤믹스신곡도 해주세요!!!
의지 박약이라 운동 매일 미뤘는데 요즘 흥둥이님들 다이어트 댄스 영상 보면서 다시 운동에 대한 의지를 불태우고 있습니다!! 센스있게 층간소음버전까지~~~
다음에 부석순 - 거침없이로 부탁드려도 되나요!! 흥둥이 스타일 거침없이 보고 싶어요❤
헤헤 추천 감사합니다^^
와 테디베어 진짜 기달렸어요 ㅠㅠ
테디베어 진짜 은근 힘들어요 요즘 진짜 운동 너무 재밌게 하고 있어요!! 항상 다 너무 딱 정해진대로만 운동했었는데 언니들꺼는 진짜 행복하게 운동할수 있는것같아요!!!
스테이씨 버블로도 해주실수 있나요?❤
1일차 앞으로 2주 버텨보겠습니다…
춤을 잘 추시네요
꼭!2주해서 5kg 빼볼게요!!제가 너무 살이 많아서 걱정이었는뎅 잘 되었어요
요즘 안왔죠 ㅠㅠ 오랜만에 왔는데 위에 임티도 생겼네요 🐻 비콰아엇 플리즈 비행기 모드로 ~~ 중독성 짱짱!! 오랜만에 해봐야겠어요 ❤❤
운동 마지막 코스로 저장!!! 요즘 흥둥이 아랫배 운동->전신유산소->허벅지돌려깎기 요렇게 하고 있었는데.. 요것까지 추가했습니다!! 넘 신나고 잼나요~👍😘
대박이다 오늘도 살빼기 성공
다음에는 밤양겡 해 주세요! 구독 꾹!
너무너무 재미있고 쉽네요
흥둥이 언니 다음곡으로 프리플 에스에 라이징 해주라!!
엔믹스 love me like this 다이어트 댄스도 만들어주세요.❤❤
핑퐁 영상 만들어주세요ㅎㅎ 노래가 신나서 좋아요
엔믹스 young dumb stupid도 해주세용❤❤
후후~~~ 이번주에 촬영했지요!! 편집중이에여^^
와 ㅠㅠ 땀도 나고 최신곡에 신나는 흥둥이님의 미소를 보며 열시미 하고 있어요 살은 빼고싶은데 운동은 싫어서 걱정했는데 아직 몇번 안해서 서툴르지만 음악에 마쳐하니 정말 좋네요 윤쌤과 뇽쌤의 미소가 너무 웃는 모습이 너무 예쁘고 아름다우세요 ㅠㅠ
아 혹시 운동 모음집 같은거 만들어 주실수 있을까요??
앗 운동모음집 있어요!! 다 추면 살다빠짐 검색해보세요!!!
@@shaketwins 감사해여!
지금도 8개하루에 한번씩 달리는데 또 추가해야겠네용 😂❤ 믿고 달릴게요🎉
다음에는 아이묭:사랑을 전하고 싶다던가 해주시면 안될까요?(4트)
퍼피 나와서 테디베어는 안될줄알았는데 쌤 너무 감사합니다!! 지금 바로 해봐야겠어요😊😊 그리고 퍼피랑 파이팅해야지 어이 엄정화 페스티벌과 윤쌤과 뇽쎔이 콜라보로 나온 남자쌤이 하시는 다이어트댄스도 추가해서 플레이리스트로 2주정도 해쓴데 1kg이상 또 빠졌어요😆😆
다음에는 아이묭:사랑을 전하고 싶다던가 해주시면 안될까요(2트)
감사해요
우와 저 이거 한번 추고 0.4키로 빠졋어요ㅠㅠ 이거 갓템!!
다음에는 아이묭:사랑을 존하고 싶다던가 해주시면 안될까요?(3트)
층간소음 걱정은 놉‼️🚫❌️
몸치라서 다른 춤들은 따라하지도 못했는데 이거 매일 아침에 2번 밤에 2번하니까 벌써 1kg 빠졌어요ㅠㅠ
이런데 댓글 진짜 안 쓰는데 한 번 했는데 0.1키로 빠졌어료
흥둥님 운동에 빠져서 일주일내내 한시간반씩 따라하는 광팬 광둥이예요!😂
맨날하다보니 체력이 늘었는지 땀이 덜나서 1.25배속으로해서 했더니 저세상모드가 되더라구여 ㅋㅋ 다른분들도 더 빡쎈모드가 필요하시다면 1.25배속으로 운동해보세요 ! 흥도 두배🎉
흥둥이님
아이브키치 해주세요 🙏
일주일 넘게 캔디랑 같이 따라하고 있어요!! 살은 빠지는 것 같은데 그 대신 근육이 불어나요ㅜㅜ 근육 생기지 않게 살만 빼는 건 제 욕심이겠져…?ㅎㅎ… 내일도 하러 올게여!
헤헤 대단해요 >.< 근육이 크게 불어나는 운동들은 아니에요~~~
이거 영상으로 한세트만 했는데 0.4kg 빠졌어요ㅠㅠ 감사합니다
혹시 소녀시대포에버원도 혹시 해줄수있을까요?❤