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分心的現象:1.不斷地工序切換2.開很多頁面3.跳躍性思考系統性的工作手腦分離:將思考及執行分開,1.思考時先用塗鴉,再結構化成思路2.執行時不要思考3.反省大量練習,在腦中重複一次或再做一次
謝謝你貼心的重點整理~
每天都要聽MarkVen充電❤️
超級受用,謝謝生活CEO!
很開心對你有幫助!🤩
我想成為Keyman!1. 減少分心2. 手腦分離3. 消化反醒
超受用的,MarkVen強人
想請教馬克凡,你說可以從看綜藝節目我猜或康熙,訓練自己的口條,想知道具體的練習方法。
感謝細說
讚
台下一條龍台上一條蟲或者遇到客人解說的時候結構化突然變很差這怎有辦法嘛🤣🤣🤣
受用!謝謝🙏
自我檢討 反省自我檢討肌肉記憶手 腦分離 專心
我要成為團隊中的keyman +1
❤
4:28 分心的區塊拉長是什麼意思,又要把分心的區塊拉長?
這邊指的是不要短時間快速的切換不同思維~ 把手邊的告一段落再去做另一件事情
@@IamMarkVen 謝謝
沒想到無意間在實作中,我就用了影片中的手腦分離,做事前構思先後次序,同時檢查有無思路錯誤或流程缺陷。因為自己的記憶力並不突出,在同時有大量不同工序需要完成時,會先記錄並分類,再規劃沿路能完成那些工序,及正確的順序。實作時,就會按先前規劃的,一項一項完成,一項一項打勾。久了,就發現不同案子,雖然不同規格,但其中有一定的規律作業,邏輯是通用的。之前用過的做法就能自然形成標準化作業,錯誤率也會降低,甚至能提前知道哪邊可能會有差異,會出問題。當以上良性循環形成後,會啟動新技能,那就是遇到突發狀況時,擇優機率會提高。
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分心的現象:
1.不斷地工序切換
2.開很多頁面
3.跳躍性思考
系統性的工作
手腦分離:
將思考及執行分開,
1.思考時先用塗鴉,再結構化成思路
2.執行時不要思考
3.反省
大量練習,在腦中重複一次或再做一次
謝謝你貼心的重點整理~
每天都要聽MarkVen充電❤️
超級受用,謝謝生活CEO!
很開心對你有幫助!🤩
我想成為Keyman!
1. 減少分心
2. 手腦分離
3. 消化反醒
超受用的,MarkVen強人
想請教馬克凡,你說可以從看綜藝節目我猜或康熙,訓練自己的口條,想知道具體的練習方法。
感謝細說
讚
台下一條龍
台上一條蟲
或者
遇到客人解說的時候
結構化突然變很差
這怎有辦法嘛🤣🤣🤣
受用!謝謝🙏
自我檢討 反省
自我檢討
肌肉記憶
手 腦分離
專心
我要成為團隊中的keyman +1
❤
4:28 分心的區塊拉長是什麼意思,又要把分心的區塊拉長?
這邊指的是不要短時間快速的切換不同思維~ 把手邊的告一段落再去做另一件事情
@@IamMarkVen 謝謝
沒想到無意間在實作中,我就用了影片中的手腦分離,做事前構思先後次序,同時檢查有無思路錯誤或流程缺陷。
因為自己的記憶力並不突出,在同時有大量不同工序需要完成時,會先記錄並分類,再規劃沿路能完成那些工序,及正確的順序。
實作時,就會按先前規劃的,一項一項完成,一項一項打勾。
久了,就發現不同案子,雖然不同規格,但其中有一定的規律作業,邏輯是通用的。之前用過的做法就能自然形成標準化作業,錯誤率也會降低,甚至能提前知道哪邊可能會有差異,會出問題。
當以上良性循環形成後,會啟動新技能,那就是遇到突發狀況時,擇優機率會提高。
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