Oi Patrícia! Conheci seu canal agora e achei o máximo! Acabei de assistir o vídeo em que você ensina a fazer im wrape de tomate, cebola, cenoura, molho de abacate e o wrape com a couve. Em seguida fez macarrão de abobrinha. O vídeo era de 4 anos atrás, em 2020. Amei? Já dei o like e vou compartilhar para todos os meus contatos. Um grande abraço! Deus te abençoe e a toda a sua família!!!!
Patricia você é o máximo. Vou seguir está dica sua e se Deus quiser vou conseguir. Deus te abençoe poderosamente e muito obrigada por nos ajudar nesta luta que é diária. Beijos
Quero perder 1 kilo por dia sim.estou com 87 kilos e quero voltar aos 45 kilos como antigamente.preciso perder 43 kilos urgente antes do Natal e fim do ano.odeio engordar!
Por favor, poderia mim dizer qual a quantidade de melancia q se pode comer ? Agradeço mt. E Mt obrigada pelo seu canal. Isso é amor pelas vidas. Deus vai recompensar vc 🤗
Oi, Claro que posso. Não tem uma medida exata, mas oriento a não passar de meio kilo de melancia por refeição. O quanto te saciar. Amo mesmo, foi Ele quem colocou esse amor em mim. Amém e muito obrigado. Fico feliz que sentiu esse amor pelas vidas que me seguem e ainda irão chegar. Bjs. Se tiver mais dúvidas, me escreva, viu?
Louvado seja o Senhor. Amém. Que vc possa desfrutar dessas informações e colocá-las em prática na sua vida, sentindo e colhendo os benefícios de ter uma saúde plena. Que o Senhor a abençoe porque vc também é especial para Deus. Todos somos! Bjs e obrigado pelo carinho.
Eu começo o dia bem,como frutas,ovos,ou até mesmo pão com ovo 1 x na semana..almoço bem tbm...legumes,proteina,mas depois vem a vontade de besteira,um chocolate,um salgadinho...fui criada comendo isso...tenho vontade de tomar leite em pó com capuccino....não costumo jantar,só as x,ai termino o dia comendo banana,amendoim ..ai levo séculos para emagrecer..em 9 meses foram só 8 kg...faço bastante cardio,exercicios com o peso do corpo,caminhada,musculação..tudo o que como hoje me faz mal,fico lotada de gases,a barriga parece que borbulha.
Oi Ariana. Assista aos vídeos e livres O que comer no café da manhã, almoço e jantar. E se precisar, conte com minha assessoria. Veja os vídeos e fique firme rs
Oi Ariana. Assista aos vídeos e live O que comer no café da manhã, almoço e jantar. E se precisar, conte com minha assessoria. Veja os vídeos e fique firme rs
Oi Sirlei. Tudo bem? Obrigado por escrever. Faça um tour nos vídeos do canal que irão te ajudar e muito a resolver isso. E caso queira, tb atendendo como terapeuta naturista. Bjs e muito obrigado.
Vai dar certo, faça uma maratona nos vídeos que complementarão e te ajudarão e muito. Vejo os videos e lives de o que comer no café da manhã e almoço e jantar. QQ coisa, me chama. Bjs e sucesso! Depois me conta aqui.
Nas primeiras duas refeições de frutas pode colocar linhaça ou chia e gergelim e aveia e tb comer 3 a 4 castanhas do Pará ou 6 a 7 amêndoas. Nas próximas refeições, somente a fruta.
Quero perder 1 kilo por dia sim antes do final do ano eu quero ta com corpo top antes do natal eu estou com 63 kilos quero chegar ate uns 40 kilos porfavorrrr
Esse foi somente para um dia. Mas tenho outros vídeos no canal para três dias. E vou postar mais TB em breve. Vou colocar o link pra vc. Diga esse vídeo aqui abaixo
Emagrecer comendo é bom demais né... Excelente vídeo 👏👏👏👏👏
Obrigado pela aula
Eu que agradeço, Carlos.
Oi Patrícia!
Conheci seu canal agora e achei o máximo! Acabei de assistir o vídeo em que você ensina a fazer im wrape de tomate, cebola, cenoura, molho de abacate e o wrape com a couve. Em seguida fez macarrão de abobrinha. O vídeo era de 4 anos atrás, em 2020.
Amei? Já dei o like e vou compartilhar para todos os meus contatos. Um grande abraço!
Deus te abençoe e a toda a sua família!!!!
Que bom que gostou! Muito obrigada
Patricia você é o máximo. Vou seguir está dica sua e se Deus quiser vou conseguir. Deus te abençoe poderosamente e muito obrigada por nos ajudar nesta luta que é diária. Beijos
Louvado seja o Senhor. Amém que vai conseguir. Depois me conta aqui. Bjs
Amei o vídeo ❤
Preciso emagrecer 17kg vou seguir suas dicas. Obrigada!
Deus te abençoe,🙏🏾
Vai dar certo. Faça um tour no canal e se precisar, conte comigo. Bjs
Dia da Melancia!! Amo melancia; Vou fazer. ótimas dicas; Obrigada!
Que bom que gostou! Depis me conta.
Quero perder 1 kilo por dia sim.estou com 87 kilos e quero voltar aos 45 kilos como antigamente.preciso perder 43 kilos urgente antes do Natal e fim do ano.odeio engordar!
Faz a orientação comigo. Enviei seu email
@@saborcomsaber estou fazendo o regime de boca.exercícios físicos e comendo ovo.ja tenho meu regime
Me inscreviiiiiii........maratonando
Bem vindaaaaaaaa
Adorei suas dicas ❤❤
Obrigado
Adorei e já vou fazer! Obrigada por dividir tanto!❤
Obrigada você. Feliz porque se motivou. Bjs
Por favor, poderia mim dizer qual a quantidade de melancia q se pode comer ? Agradeço mt. E Mt obrigada pelo seu canal. Isso é amor pelas vidas. Deus vai recompensar vc 🤗
Oi, Claro que posso. Não tem uma medida exata, mas oriento a não passar de meio kilo de melancia por refeição. O quanto te saciar. Amo mesmo, foi Ele quem colocou esse amor em mim. Amém e muito obrigado. Fico feliz que sentiu esse amor pelas vidas que me seguem e ainda irão chegar. Bjs. Se tiver mais dúvidas, me escreva, viu?
Arrasou!!! Amei o vídeo!!!
Amém! Obrigado!
Você é muito especial
Louvado seja o Senhor. Amém. Que vc possa desfrutar dessas informações e colocá-las em prática na sua vida, sentindo e colhendo os benefícios de ter uma saúde plena. Que o Senhor a abençoe porque vc também é especial para Deus. Todos somos! Bjs e obrigado pelo carinho.
Top! Parabéns!
Obrigada 😃. Muito obrigado
Boas dicas…
Obrigado
Boa noite! Bons conselhos, gostei muito do vídeo.
Obrigado, Iolanda!
Já vou aderi essa nova dieta
Aí simmm
Gostei dessa minha saúde minhas escolhas!👏👏🥰🥰🌻🌻
Bora lembrar qdo precisar rsrs. Bjs 😘😊☺️🤩
Muito bom!!
Obrigado
Amei minha saúde minhas escolhas
Oi Maria! Que benção!!!! Bjs
Eu começo o dia bem,como frutas,ovos,ou até mesmo pão com ovo 1 x na semana..almoço bem tbm...legumes,proteina,mas depois vem a vontade de besteira,um chocolate,um salgadinho...fui criada comendo isso...tenho vontade de tomar leite em pó com capuccino....não costumo jantar,só as x,ai termino o dia comendo banana,amendoim ..ai levo séculos para emagrecer..em 9 meses foram só 8 kg...faço bastante cardio,exercicios com o peso do corpo,caminhada,musculação..tudo o que como hoje me faz mal,fico lotada de gases,a barriga parece que borbulha.
Oi Ariana. Assista aos vídeos e livres O que comer no café da manhã, almoço e jantar. E se precisar, conte com minha assessoria. Veja os vídeos e fique firme rs
Oi Ariana. Assista aos vídeos e live O que comer no café da manhã, almoço e jantar. E se precisar, conte com minha assessoria. Veja os vídeos e fique firme rs
Tem jeito, eu TB amava capuccino e chocolate...
Oi linda
Eu quero manter o corpo com saude
e muita enerjia
Pois durmo muito mau
Estou na menopausa
Oi Sirlei. Tudo bem? Obrigado por escrever.
Faça um tour nos vídeos do canal que irão te ajudar e muito a resolver isso.
E caso queira, tb atendendo como terapeuta naturista.
Bjs e muito obrigado.
Qual quantidade de frutas?
A que te saciar, mas o limite é meio kilo.
Faz receita por favor para nós vermos obrigada
Oi Fátima. Boa tarde. Qual seria a receita?
Oi Patrícia! Amamentando posso fazer o dia da melancia? 🍉🥲
Amamentando não pode.
Eu já fiz dá super certo
Obrigado por reforçar. Gratidão
Preciso emagrecer 20 kilos vou seguir suas dicas .
Vai dar certo, faça uma maratona nos vídeos que complementarão e te ajudarão e muito. Vejo os videos e lives de o que comer no café da manhã e almoço e jantar. QQ coisa, me chama. Bjs e sucesso! Depois me conta aqui.
@@saborcomsaber vou sim obrigada.
Qual a quantidade de frutas pode comer a cada três horas?
Até meio kilo
Obrigada pela dica ❤
Espero ter ajudado. Bjs 😊😘
Bom trabalho ❤❤❤
Obrigado 🙌😊
Obg pela dica
Espero ter ajudado.
Nao gosto de melancia Pat, pode ser laranja ?
Faz assim: melão na parte da manhã e abacaxi na parte da tarde. De 2 em 2 horas
Boa noite.
Tenho esteatose hepática, posso fazer essa monodieta da melancia?
Olá.
Sim.
O ideal seria mudar a alimentação e o estilo de vida.
Se quiser, me escreva.
Abs
Vou fazer amanhã o dia da melancia ❤
Obaaaaa!Depois conta aqui a sua experiência? Bjs
O dia da fruta é só a fruta ou pode colocar aveia, linhaça, chia, gergilin?
Nas primeiras duas refeições de frutas pode colocar linhaça ou chia e gergelim e aveia e tb comer 3 a 4 castanhas do Pará ou 6 a 7 amêndoas. Nas próximas refeições, somente a fruta.
Amei a dica ❤
Que bom 😊. Fico felizzzzzz. 😘😘😊
Amei! ❤
Que bom 😊😘❤️
Maravilhosa!
Gratidão!
Vou fazer a melancia e a da fruta, passa algo pra mais 1 dia
Vou postar. Te mando no ZAP se for fazer logo. Quer?
Quero perder 1 kilo por dia sim antes do final do ano eu quero ta com corpo top antes do natal eu estou com 63 kilos quero chegar ate uns 40 kilos porfavorrrr
Faça uma orientação comigo. Me envie seu ZAP no meu email phcampos@msn.com
E a frutose??
Vc tem diabetes?
No dia da melancia pode comer ovos no café da manhã pelo menos?
Não. Somente a melancia pra dar certo.
Não pode. Somente a melancia pra dar certo
Tri, passa uma dieta pro 3° dia
Pode fazer dois dias de fruta e alternar com salada crua no almoço.
Nossa nao dou conta de melancia 😢
Por que, Carol? Vc tem azia?
Me conta pra eu te dar outra opção
Eu gostaria de emagrecer os últimos dois quilos que faltam
Faça uma consultoria comigo.
E os outros dias???
Esse foi somente para um dia. Mas tenho outros vídeos no canal para três dias. E vou postar mais TB em breve. Vou colocar o link pra vc. Diga esse vídeo aqui abaixo
Esse vídeo aqui para três dias e mais orientações
ruclips.net/video/yygDR58qFBk/видео.html
Pode ser comer um ovo a cada 3 horas no outro dia? E no outro dia voltar com o dia da fruta?
Oi. Não, de forma alguma, ovo de 3 em 3 horas será uma bomba no seu organismo.
To querendo mais coisa realista um quilo por mês vc me ajuda
Ajudo. Faço consultoria personalizada. Me envie seu contato para te falar como funciona e o valor no email phcampos@msn.com
E melhor fazer uma salada de frutas e comer assim que de fome
Salada de frutas não vai atingir o objetivo e também não são todas as frutas que combinam.
Lindeza, vou apostar na melancia 😅
Tão feliz de ter você aqui.
🙌💪👏
Obrigado ☺️
❤
☺️😘
Eu não suporto melancia. Tem outra fruta
Sim. Faça com melão na parte da manhã e abacaxi na parte da tarde