Mudanças de hábitos que tem me mantido longe da obesidade🙏💯🚀

Oii gentyyy tudo bem com vocês? Por aqui tudo bem graças a Deus, Hj venho compartilhar com vocês mais um vídeo dos meus hábitos que tem me mantido longe da obesidade 🙏 Eu espero muito poder através dos meus resultados poder inspirar vocês a não desistirem do emagrecimento de vocês 🙏 vamos juntos em busca da nossa saúde e do nosso emagrecimento... Um super beijo no coração de vocês e até o próximo se Deus quiser 🙏😘
#emagrecimento,#estilodevida#obesidade
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[@tatianemartim7964]

Adorei o vídeo Sheila!!!❤❤❤

[@scheilavlog2218]

Obgda Tati ☺️🌻💛🫶😘

[@elianeds156]

Amo seus videos e seu progresso! Eu amo pular corda, pra mim, da muito resultado...meu problema ainda e a alimentacao amiga, eu nao consigo tirar o pao , amo demais comer pao sabe..mais vamos que vamos ...beijos

[@scheilavlog2218]

Oieee minha amiga, obrigada pelo carinho ♥️ eu também gosto muito de corda, da muito resultado mesmo,mas faço menos que gostaria por conta de uma lesão no tornozelo, as vezes eu sinto ele, amiga eu sei que não é fácil ir retirando os alimentos que mais gostamos néh... Eu nunca imaginei que conseguiria ficar sem comer arroz, ainda mais feito na hora sabe, fui diminuindo e hj como muito raramente, vai tentando diminuir amiga e quando for comer coloca uma fonte de proteína pra diminuir o índice glicêmico dele😊 Nós vamos conseguir amiga 🙏 Fé que vai dar certo... Super beijo e muuuito obgd pelo seu carinho, sua presença e seu comentário 🌻💛🫶