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金持ちですね✨✨やるじゃないか👍👍使用した感想も分かりやすいし助かりました✨今年はPB更新してください。応援してます
@@赤マムシ-d2y ありがとうございます！お金がシューズに追いつきません🤣
靴はいつまで使いますか?去年はステップでヴェイパー1万切って買えました🙌
@@kahorunning レディースは安くて羨ましいです！インフィニティもさらに安く7900円でアウトレットにありました！溝が平らで穴が開く寸前でメルカリ行きです👍
高校生です！ジョグのペースって速い方がいいですか？
@ひろちゃん-z4hコメントありがとう！速い方が股関節を使えるのでそれに越したことはないけど、その分負荷はかかるので、自分の疲労度と相談しながらやるといいと思います。もし心拍計があれば、速さで考えるより心拍数で見て余裕のあるペースで走るのが理想かな。
@ ありがとうございます😊14分台を目標にしているのでいつも楽しみに見させてもらってます！これからも頑張ってください‼️
@ ありがとう！14分台応援してます！
金持ちですね✨✨
やるじゃないか👍👍
使用した感想も分かりやすいし助かりました✨
今年はPB更新してください。
応援してます
@@赤マムシ-d2y ありがとうございます！
お金がシューズに追いつきません🤣
靴はいつまで使いますか?去年はステップでヴェイパー1万切って買えました🙌
@@kahorunning レディースは安くて羨ましいです！インフィニティもさらに安く7900円でアウトレットにありました！
溝が平らで穴が開く寸前でメルカリ行きです👍
高校生です！ジョグのペースって速い方がいいですか？
@ひろちゃん-z4hコメントありがとう！
速い方が股関節を使えるのでそれに越したことはないけど、その分負荷はかかるので、自分の疲労度と相談しながらやるといいと思います。もし心拍計があれば、速さで考えるより心拍数で見て余裕のあるペースで走るのが理想かな。
@ ありがとうございます😊
14分台を目標にしているのでいつも楽しみに見させてもらってます！これからも頑張ってください‼️
@ ありがとう！14分台応援してます！