【健康】納豆を毎日食べると…

[@laughingswordfish3665]

一説によると納豆菌は熱に弱いので、ご飯の上に乗せずに納豆のみでいただいたほうがよいそうです。
また1日に3パックまでが適量とか。
自分はシンプルに千切り海苔を混ぜていただいています。

[@バシタカ-c9p]

納豆好きで20年毎日1食高いけどオーガニックな製品を卵と一緒に食べてます！ おかげ様で血圧平均でサラサラです

[@zatsugaku-daisukiclub]

オーガニック納豆はすごいですね！20年という歳月にも驚かされます。ご健康なのもうなずけます。継続は力なりですね☺️

[@ちゃん-r6m]

うんこがでます！