👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии» Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?Mxkee4TYos&
Эти рецепты крайне мало связаны с тем, что продвигает Ксения, так как жарят на нерафинированном масле...выпекают в силиконовых формах...используют обезжиренный творог...
Ем по 8-10 яиц в день спортсмен пловец. Закинул в пароварку на 4мин пошел сьел все.Ненадо ничего мудрить,минимум времени на кухне,не делайте культ из еды.
А эти рецепты проверяются Ксенией или другими нутрициологами? Два раза увидела творог, хотя Ксения говорила, что молочку никому в принципе есть не стоит, даже если нет непереносимости. Дак еще и обезжиренный, такой творог уж тем более неполезный, там даже нет жиров. А в последнем рецепте маффины запекали в цветном силиконе, что тоже не очень полезно
да блиин... возьмите приличный нож! прям жутко становится, когда на доске за 5к+ режут ножем из ворованного шифера... хороший нож из аус-8 стоит 1,5т.р. а вот эта ваша "европейская пластилиновая давилка" её либо мусатом хотя-бы пару раз в неделю обрабатывать либо выбросить, он даж авокадо прорезать не может
Не понтуйся, ведь даже качественная 'троечка' может дать нужный эффект. А уж нормальная 'пятёрочка' без переплаты за понтовый бренд - это будет оптимальным.
👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?Mxkee4TYos&
У кого шило в одном месте у того холестерин полезный!
Спасибо большое за рецепты, будем ждать ещё, снимайте нам больше рецептов с полезной едой
Рецепты бомба. Спасибо. Побольше б таких видео с полезной и вкусной едой!
Эти рецепты крайне мало связаны с тем, что продвигает Ксения, так как жарят на нерафинированном масле...выпекают в силиконовых формах...используют обезжиренный творог...
И жареный мёд- продукт гликации 😮
@@YaraBerdон не жареный, он нагретый выше 40 градусов, что лишает его всех полезных свойств, по сути просто сахаром становится
Спасибо Ксения за рецепты
Спасибо огромное
лежу думаю что делать еды нету дома. спасибо за идею с яйцами, теперь хоть не голодный.
Хорошие рецепты, спасибо!
Я первый привет Ксения всех благ
Курицу жарить так быстро,как яйцо нельзя
Вы же говорили обезжиренный творог нельзя есть, почему не добавили 5% жирности?
Еще вкусно лук зажарить на сале и яйца потом... Весь день потом сытый!!!
Спасибоооо, супер ❤❤❤❤❤
Спасибо🌺
Очень аппетитно, спасибо!
Ксения здравствуйте, скажите какая у вас сковородка,какой состав?Спасибо за видео
Ем по 8-10 яиц в день спортсмен пловец.
Закинул в пароварку на 4мин пошел сьел все.Ненадо ничего мудрить,минимум времени на кухне,не делайте культ из еды.
Оливковое масло для жарки нужно рафинированное или нет?
😂 так я так каждое утро делаю 😂
А чем плохо жарить на оливковом ЭКСТРА ВИРЖЕН??
Тоже буду теперь так делать. Уже пошёл готовить.😋
Добрый вечер. Почему если творог, то обезжиренный?
👍💪💪💪
Если молочная продукция запрещена, как быть с творогом в рецептах
Диссонанс 🤪
А эти рецепты проверяются Ксенией или другими нутрициологами? Два раза увидела творог, хотя Ксения говорила, что молочку никому в принципе есть не стоит, даже если нет непереносимости. Дак еще и обезжиренный, такой творог уж тем более неполезный, там даже нет жиров.
А в последнем рецепте маффины запекали в цветном силиконе, что тоже не очень полезно
душнила
👍👍👍👍👍
Опять без коли и Ксении рецепты((
У кого шило в одном месте у того холестерин полезный!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😢творог обезжиренный с мальтодекстрином с высоким инсулиновым откликом . Почему наоборот не с 9% жирности? реально не понимаю.
Потому что она шарлатанка и профан
Потому что у всей полочки высокий инсулиновый индекс. А мальтодекстрин это вообще смерть ☠️
@@Matiebal808☝️💯☺️
А как же жарка на масле? Это же онкогенно
Да, на подсолнечном. А она на оливковом делает.
И это не жарка.. а больше тушение
Оливковое тогда должно быть рафинированное. Она об этом говорила в своих видео.
@@Solodof85 оливковое еще хуже, т к имеет точку дымления даже ниже чем подсолнечное.
Верните мужчину
да блиин... возьмите приличный нож! прям жутко становится, когда на доске за 5к+ режут ножем из ворованного шифера... хороший нож из аус-8 стоит 1,5т.р. а вот эта ваша "европейская пластилиновая давилка" её либо мусатом хотя-бы пару раз в неделю обрабатывать либо выбросить, он даж авокадо прорезать не может
Не понтуйся, ведь даже качественная 'троечка' может дать нужный эффект. А уж нормальная 'пятёрочка' без переплаты за понтовый бренд - это будет оптимальным.