EJERCICIOS DE MOVILIDAD Y FORTALECIMIENTO DE TOBILLO
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- Опубликовано: 9 дек 2024
- En este video te compartimos esta propuesta de ejercicios para mejorar la movilidad y fuerza de tu tobillo, ideales para realizarlos después de un esguince, fractura o para fortalecer tu articulación si prácticas algún deporte, recuerda que el dolor puede ser prevenible mientras te mantengas fuerte
Te recomendamos realizarlos de 2 a 3 veces al día
⚪️LTF. Nayary Seefoó García
🔵Ced. Profesional: 8592555 UAG
✅COFEPRIS: 2318012002A00003
Gracias mil!
Gracias, trataremos de mejorar nuestro contenido 😊
De nada😊
Muy buenos ejercicios!!
Buen día con el fondo del piso obscuro y las calcetas obscuras de la paciente no se alcanzan a ver muy bien los movimientos, gracias
Buen punto, tendremos eso en consideración, muchas gracias por sus comentarios :)