EJERCICIOS DE MOVILIDAD Y FORTALECIMIENTO DE TOBILLO

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  • Опубликовано: 9 дек 2024
  • En este video te compartimos esta propuesta de ejercicios para mejorar la movilidad y fuerza de tu tobillo, ideales para realizarlos después de un esguince, fractura o para fortalecer tu articulación si prácticas algún deporte, recuerda que el dolor puede ser prevenible mientras te mantengas fuerte
    Te recomendamos realizarlos de 2 a 3 veces al día
    ⚪️LTF. Nayary Seefoó García
    🔵Ced. Profesional: 8592555 UAG
    ✅COFEPRIS: 2318012002A00003

Комментарии • 6

  • @romymorillo7289
    @romymorillo7289 9 месяцев назад

    Gracias mil!

  • @oliviaflores3909
    @oliviaflores3909 6 месяцев назад

    Buen día con el fondo del piso obscuro y las calcetas obscuras de la paciente no se alcanzan a ver muy bien los movimientos, gracias

    • @fisioterapiavolare
      @fisioterapiavolare  3 месяца назад

      Buen punto, tendremos eso en consideración, muchas gracias por sus comentarios :)