Bebeklerde Uyku Hijyeni

Uyku hijyeni nedir ve neden gereklidir?
Bahsedeceğimiz şey tabii ki sabun ve su değil. :) Uyku hijyeni dediğimizde aklımıza gelenlerden biri uyku ortamının fiziksel şartları olmalıdır. Bunlar:
Isı
Işık
Ses tir.
Detaylar için videoyu izlemeye devam edin.
Bizi takip edin:
Facebook: uykumelegi
Instagram: uykumelegi
Web site: www.uykumelegi.com
Diğer videolarımızı izlediniz mi?
Emzik Kesintisiz Bir Uyku İin Gerekli Mi?: • Emzik, Kesintisiz Bir ...
Anneler Sordu, Uyku Meleği Seride Samurkaş Cevapladı: www.youtube.co....
Yeni Doğanda Uyku - Uykuya Geçişi Rahatlatma: • Yenidoğanda Uyku - Beb...
Yeni Doğanda Uyku - Nasıl Uyutacaksınız?: • Yenidoğanda Uyku - Beb...
Yeni Doğanda Uyku Düzeni: • Yenidoğanda Uyku - Beb...
Uyku Koçluğu ile Uyku Eğitimi Arasındaki Farklar: • Uyku Koçluğu ile Uyku ...
Uyku Koçu Kimdir? Ne İş Yapar?: • Uyku Koçu Kimdir? Ne İ...
Bebeğiniz Dün Gece Neden Uyandı?: • Bebeğiniz Dün Gece Ned...
Gece Emzirmeleri ve Uyanma: • Video
Bebeklerde Kısa Gündüz Uykularını Uzatma ve Felaket Uykusu: • Video
Hizmetlerimiz hakkında detaylı bilgi için www.uykumelegi... sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

[@esincoban6451]

Bebek için en uygun yatak nasıldır ? Herhangi bir öneriniz var mı ?

[@ozgeozat]

Merhaba 20-22 derece sıcaklıkta zıbın ve ince tulum giydirdikten sonra üzerini de hafif polar bi battaniye ile örtüyorum doğru mudur ? Yoksa yine örtmeye gerek yok mu? Şuan bebeğim 6. Ayında. Serin ortamda rahat uyuyor farkındayım fakat elleri yüzü ve burnu soğuk oluyor. Bebeğin uykusunda üşüyüp üşümediğini nasıl anlayabiliriz??

[@UykuMelegi]

Merhaba, el ayak soğukluğu bebeğinizin üşüdüğü anlamına gelmez. Üşüdüğünü anlamak için giysisinin altında ense, göğüs kısmına bakabilirsiniz.