肩のアイソレーションはこれでバッチリです!

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 41

  • @runner2129
    @runner2129 3 года назад +31

    ダンス初めて思ったけど、腰と肩のアイソレ上手い人まじでそれだけで上手く見える

  • @ピザまん剣士
    @ピザまん剣士 4 года назад +32

    2:36 上下
    8:12 前後

  • @kishidafumiwow
    @kishidafumiwow 4 года назад +20

    肩こりに効く体操ですね。
    前後左右で逆の動きをすることで、ボケ防止にもなりそうです。
    早速おばあちゃんに勧めて一緒にやってみたいと思います。

  • @もっちちょこぱん
    @もっちちょこぱん 4 года назад +11

    上半身固くて悩んでたけどアイソレーションが苦手すぎることにこの動画で気づいた。アイソレーションしてる自分見てるだけでもう既に不格好😭ついていけるようになるように練習します。

  • @たまくる
    @たまくる 4 года назад +29

    早くなると追いつけないい😭

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  4 года назад +5

      続けてるといつの間にかできてる?!って日が来ます!!!

  • @heavy-user--
    @heavy-user-- 4 года назад +20

    首が一緒に動いちゃう、、
    あと腰に当ててる手がズレないのすごい、、、

  • @みーたん-u9s
    @みーたん-u9s 3 года назад +17

    1番早いやつ難しくてできない😭頑張ります…!

  • @ピザまん剣士
    @ピザまん剣士 4 года назад +30

    1/2カウントのやつ凄すぎる!
    やってみたけど全然できなかったので頑張って練習する😂

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  4 года назад +4

      これめっちゃ難しいよね😂ファイティン!!!

    • @ピザまん剣士
      @ピザまん剣士 4 года назад

      楓Kaede 카에데 ありがとう👀👀

  • @koalaoyaji3
    @koalaoyaji3 3 года назад +2

    再生速度を0.75に落としてとりあえず練習してますが、それで1/2スピードになんとかついていける段階です。続けるしかないですね。

  • @井上雅彦-s3x
    @井上雅彦-s3x 3 года назад +1

    ありがとうございました。

  • @こいたん-b3c
    @こいたん-b3c 11 месяцев назад

    肩が痒くなってきた(笑)😂
    これはすごく大変。。。。。
    でも出来たら最高にかっこいい😊
    頑張る!
    関節が個々に動かせる体になりたい!

  • @user-ix9oo7sq5o
    @user-ix9oo7sq5o 4 года назад +3

    いつも応援してます!
    treasureの「going crazy 미저가내 」ダンスレクチャー動画をぜひお願いします!

  • @motsu269
    @motsu269 2 года назад +1

    6:24 肩前後

  • @もなかのなかみ-g7w
    @もなかのなかみ-g7w 2 года назад +2

    肩を下げる時に
    全脂肪がダヴゥゥゥンッ!!!ってなる。

  • @岩崎強-l9r
    @岩崎強-l9r 2 года назад

    アイソレって地味ですが、ケプラーの江崎ひかるの卓越した振付をみたりするとinspire🎉され燃えてきます。楓先生の動画もみてるとやる気が芽生えて来ます。毎朝最低20分複数の楓先生❤😊動画で1日が始まります。

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  2 года назад

      朝のルーティンに取り入れてもらえて嬉しいです🥰

  • @oliviachloe2656
    @oliviachloe2656 3 года назад +3

    これを習得出来れば、ITZYのWANNABEの肩ダンスはやりやすくなりますか???本当に出来なくて心折れかけてます😅😅😅

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  3 года назад +1

      めっちゃ変わると思います!
      プラスこの動画も並行して行ってみてください🙆‍♀️
      ruclips.net/video/n1UgTCBCyHQ/видео.html
      絶対できるようになりますよ😘✨

    • @oliviachloe2656
      @oliviachloe2656 3 года назад

      @@kaedekawamura 詳しくありがとうございます🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️どちらも本当に難しいですね😅すればするほど訳分からなくなってきます笑笑いつか出来ると信じてコツコツ頑張ります😭

    • @oliviachloe2656
      @oliviachloe2656 3 года назад

      @@kaedekawamura ちなみにこの動きが出来るようになるには、初心者ならどのくらいかかりますか、、、?

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  3 года назад +1

      人によりますが、アイソレーションは毎日続けて早い人で1週間、だいたいの人が1ヶ月あればできるようになると思いますよ☺︎

    • @oliviachloe2656
      @oliviachloe2656 3 года назад

      @@kaedekawamura この動画のアイソレーションは1番最後のテンポアップした動きは出来ませんでしたが、あの後肩ダンスを2時間練習したら、まだ動きは大きく出来ませんが少し動くようになってコツは掴めた気がします!

  • @ぱぴこ-i7o
    @ぱぴこ-i7o 3 года назад +1

    ダンス初心者なのですが、ダンスのアイソレーションをひとつずつ丁寧にやっていけばダンスの上達に繋がりますか?

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  3 года назад +3

      必ずつながると思います✨

    • @ぱぴこ-i7o
      @ぱぴこ-i7o 3 года назад

      ありがとうございます!頑張ります!

  • @だんぷてい
    @だんぷてい 4 года назад +5

    同じ部活の先輩に肩のアイソレの時に肩に力は全く入れずに脱力すると習ったのですが肩前後の時に完全に脱力すると動きの幅が狭くなっちゃいます😭どうしたらいいですか🥺

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  4 года назад +1

      脱力するというのは、筋肉に力を入れて固めずに、リラックスして大きく動かすという意味だと思います!

    • @だんぷてい
      @だんぷてい 4 года назад +1

      楓Kaede 카에데 なるほど!!意識して練習します!!

  • @shu_song
    @shu_song 6 месяцев назад

    これって手は腰じゃなきゃだめですか?
    下ろしてた方がやりやすいのですが、下ろしてやるのと、腰では効果の違いはありますか?

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  6 месяцев назад

      腰に当ててるのは意識しやすくしてるだけで降ろしてても大丈夫ですよ◎

    • @shu_song
      @shu_song 6 месяцев назад

      @@kaedekawamura ありがとうございます!

  • @BRUCL216
    @BRUCL216 2 года назад

    画面がたまにこの世の終わりみたいにジャギジャギになります

  • @meei2398
    @meei2398 4 года назад +1

    腰に手を当ててやるとうまく動かせないのですが、なるべく腕は使わない方がいいのでしょうか?

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  4 года назад +2

      腰に手を当てると難しいので最初は手を下ろして感覚を掴んでから、手を固定してやるといいと思います☺︎

    • @meei2398
      @meei2398 4 года назад +1

      楓Kaede 카에데 返信ありがとうございます…‼︎アドバイスとても嬉しいです!毎日頑張りますm(_ _)mまた質問させて頂くかもしれません💦

  • @Jagative
    @Jagative 4 года назад +4

    腕が疲れる...w

    • @kaedekawamura
      @kaedekawamura  4 года назад +3

      腕の力が入りすぎかも🙀リラックスしてくださいー!