【練習用】時間がない人のためのアイソレーションまとめ

時間がない時に練習する用のショートバージョンです❣️
ロングバージョン💁‍♀️
【練習用】アイソレーションまとめ • 【練習用】アイソレーションまとめ
解説はこちらから💁‍♀️
首のアイソレーションはこれでバッチリです！
• 首のアイソレーションはこれでバッチリです！
胸のアイソレーションはこれでバッチリです！
• 胸のアイソレーションはこれでバッチリです！
肩のアイソレーションはこれでバッチリです！
• 肩のアイソレーションはこれでバッチリです！
腰のアイソレはこれでバッチリです！
• 腰のアイソレはこれでバッチリです！
【再生リスト】ダンストレーニング
• 基礎ダンストレーニング Dance Foun...
#ダンス　#アイソレーション #基礎ダンス
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