【基本のストレッチ5分Ver.】5 min Warm Up Routine

時間がない時でも、5分だけでもウォームアップを取り入れれば踊りは変わります！！！
是非毎日続けてみてください💖
ロングバージョンはこちら💁‍♀️
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#ダンス　#基礎ダンス #ストレッチ #ウォーミングアップ #ダイエット
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