Increíble, no solo fomentas fuerza física, mental y disciplina si no que también fuerza emocional, compromiso y respeto. Felicidades a ambos por ese amor tan fuerte! Que vuelva diana🎉
Yo inicie estos ejercicios para mí es un reto. Procrastino mucho , hace unos meses sufrí mucho emocionalmente alguien me daño y engorde , me salió acné, ataques de ansiedad casi me destruyó. Pero hoy haciendo estos ejercicios sentí que conecte con mi cuerpo y que esto será más que volver a mi forma corporal esto será sanación de todo ámbito . No solo haré este sino también estoy haciendo parte superior Dios mío , llore , grite , dolió pero prefiero un dolor que construye y no uno que destruye. Lo amé . ❤❤❤❤❤
Queremos ver más a Dianita en tus rutinas ❤, me hizo sentir más acompañada y que las mujeres podemos con los mismos ejercicios y la misma intensidad! 😊
Chuy! Estoy muy agradecida porque jamás encontré un entrenador como tu. Gracias por los ánimos, los consejos y esas rutinas que matan pero a la vez satisfactorias. Bendiciones en tu matrimonio, sigan así! Aqui una fiel seguidora de PR
@@ChuyAlmadame gusta la rutina gracias por motivarnos , una pregunta haciéndolos en casa sin pesa si lograría levantar los glúteos ya llevo un mes haciendolos
*_Queremos más rutinas con Dianita!!_* _Muchas gracias por compartirnos estás rutinas con tanta energía, motivación y pasión Chuy, te quiero mucho Toro!!_ 🐂🔥
este 2024 quiero empezar a amarme y aceptar mi cuerpo y sobretodo mejorarlo si algo no me gusta, por casualidades de la vida llegue acá y creo que nunca me sentí tan motivada de hacer algo. el cuerpo me duele como nunca me dolió y el culo ni lo siento pero me siento tan bien conmigo misma. aparte quería decir que no hay nada más lindo que una pareja de impulse a ser mejor. ojala alguna día mi relación sea así, seguiré tomando estas clases sin dudas. Muchas gracias por compartir tu sabiduría con nosotors
El músculo crece cuando lo descansas, igual puedes hacer un día esta rutina y al otro una de tren superior, el tercero descansas o haz un cardio ligero y el 4 vuelves a empezarc
Chuy tiempo sin hacer ejercicios contigo. Me encantó la rutina. Que Díanita te acompañe más seguido porque los ejercicios son más fáciles., Además se ven muy compenetrados como pareja, los felicito. Muchas gracias por compartir el vídeo. Saludos desde mi país Venezuela.
Estoy contenta hoy cumple 6 años entrenando con El Toro Chuy Almada soy seguidora y Entrenadora y me encanta ver cómo entrena esa pasión por su público y Gracias Chuy Almada por las rutinas… Neta que bonito se ve que entrenen juntos los 2 ❤
Arranqué hoy con estos ejercicios....y la verdad macho son buenísimos, veía muchos vídeos e internet Pero hasta Ahora no había visto a nadie q se tome su tiempo para enseñar como ustedes.... muchas gracias...la verdad q los ejercicios son buenísimos 😊
Me encanto ❤ desde aquí de República Dominicana ❤ hoy no fue gym, y me puse a buscar una rutina en RUclips y encontré esta ! Hice los ejercicios hasta el final Gracias 😊
Acabo de terminar la rutina y si ,apoyo que Dianita esté más seguido para que las mujeres que hacen ejercicio contigo vean que no solo las rutinas son para hombres venga mi torito 🎉🎉❤
hola!! en un mes empecé a ver cambios, mis piernas mas tonificadas, y un poco de glúteos. Te recomiendo hacer de otras rutinas que tiene en su canal. todas funcionan. animo!!@@annyvaleriaurregochacon5196
Duré hasta el minuto 14 porque no podía más jaja han pasado dos días y sigo adolorida para continuarlo o empezar de nuevo pero he estado leyendo que 3 veces por semana en esta bien, asi que espero estar mejor mañana
Segundo día y otra vez solo pude llegar a los 14 minutos, después de el ejercicio de banquillo no puedo parar de temblar, supongo que me iré acostumbrando pero mi proceso sera mas lento
@@alexandersantoya muchas gracias me reconforta saber eso jaajs, en esas dos semanas cuantas veces lo hiciste? Ver resultados en 2 semanas no es muy pronto?
@@salmon2.073Oye no es bueno hacer una rutina asi todos los dias, debe ser minimo un dia de descanso porque el musculo solo progresa cuando lo dejas descansar ya que al recuperarse este puede crecer. Ahora una pregunta, has tenido buenos resultados en estos dos meses?
@@MrPantrukita la hacia 2 o 3veces a la semana no todos los días, cada vez duraba más pero al final me pasé a otra rutina mas relajada, aunque esta era muy buena, con esta o cualquier otra si tienes constancia ves los resultados, como yo los he visto asique mucha suerte
El primer día es lo peor 😅 No se cómo logré soportarlo pero lo hize gracias a sus motivaciones , seguiré voy por más..... Y llegaré a la meta con ayuda de Chuy ,🐂❤️🔥🥳.
Pues después de un mes si que se ven resultados los hize 3 veces por semana , calentando al principio del entrenamiento Qué se sabe que es muy importante y estirándome al final para que no me quede doliendo nada , eso obviamente es inevitable ya que el glúteo trabajando pero es soportable el dolor....... Lo que tienes es que ser constante no importa el dolor ya hasta me se de memoria el vídeo y todo lo que dicen 😂😂😂😅❤
Pinché! chuy comencé a seguirte porque mi esposo también hace tus rutinas llevamos tres semanas seguidas sin parar nos sentimos adictos convirtiéndonos en 🐂 s amo tus rutinas y lo que nos hace sentir. Feliz de seguir te. 🐂 s 💯 💪. Saludos desde Colombia 🇨🇴
Estoy iniciando a hacer ejercicio en casa es la primera vez que veo sus videos y no manches, que buena energía tienen, me sacaron la risa y el dolorcito en la pompa jajaja por su puesto que seguiré haciendo sus rutinas ❤
Me ha ido de maravilla estos ejercicios, la vdd el toro te motiva mucho a seguir la rutina hasta el final. Pero sí he tenido cambios notorios más que nada en las piernas,y en el abdomen. Lo que hago un día hacer la rutina de brazos, otro día de pierna, y abdomen y si estoy obteniendo resultados. Como dice el toro "qué truene lo que tenga que tronar ". Animo gente!
Me encantó! Sude como nunca subes mi primera vez y lo disfrute muchísimo. Tu energía y más la de tu esposa me hizo no rendirme. Suuupeeer!!!!🎉🎉🎉 gracias! Espero muy pronto tener resultados
HOLAAAA primer dìa haciendo esta rutina....gracias Chuy ♥👏👏👏👏soy Carmen Acosta de Saltillo, 57 años y voy a agregar esta rutina y otras tuyas a mi rutina habitual, apenas voy por la cuarta semana de ejercicios despuès de una larga pausa.... y si QUEREMOS VER ATU BELLA ESPOSA DIANITA EN TUS RUTINAS!!!
@@MaryToledoMatoses recomendable hacerlo tres veces por semana, para que tus glúteos descansen y puedan crecer, ya que si lo haces todos los días, lo más probable es que no veas resultados
Me acabo de suscribir en esta cuenta porque perdí la otra de donde te seguía y estoy feliz de estar de nuevo entrenando contigo y con tu esposa que hermosa pareja hacen me encanta verlos así tan unidos que Dios le siga bendiciendo éxitos ❤
Empezé ayer aful hacer éstos ejercicios y wow 👏 la verdad tiene todo lo que buscaba para que mis glúteos se vean espectacular duele pero todo sea para que me sienta bien conmigo misma gracias 😢 y saludos desde Argentina 🇦🇷💙✨
Estoy feliz con este canal, es mi segundo mes en plan de ejercicios y los complemento con estas clases...😊 Rutina cortita e intensa. Me encanta que esté su esposa!
Hace 2 meses nació mi bebé , mi peso es de 54 kilos y con el embarazo subí hasta 72 kg , mido 1.50m y mi bebé peso casi 4 kilos ya se imaginarán 😅, hice los ejercicios y me parecieron muy buenos . Es mi primer día , boy hacerlos por 1 mes ; Pd: me encaro la motivación , hay muchos videos de ejercicios y este es el mejor 🎉🥰
Soy fan de ustedes .. sería de mucha motivación para mí un saludo ya que apesar de la crítica de mi familia .... trato de seguir esforzandome en la vida fit :)
@@lunita-sh8vk siento las piernas mas duros y mas trasero efectivo funciona pero para eso hay que ser constante no solo 2 semanas si no mas para ver el cambiazo
@@lunita-sh8vk no porque es como si le dieras muchísima agua a una planta todos los días se ahoga y no crece entonces 3 o cuatro veces por semana los días de tu preferencia
Estuvo buena la rutina de hoy me gusto bastante termine sudado y un poco cansado pero valió la pena y Dianita esperamos volver a verte otra vez saludos desde Venezuela💪🏋️🇻🇪
El único entrenador que a sacado todo mi potencial a flote,saludos desde la República Dominicana
Cuantas veces a la semana se debe realizar?
@@mariadelrosariocalderonqui6032se debe realizar 3 a 2 veces por semana
@@mariadelrosariocalderonqui60323 veces por semana
Debes de dejar descansar al músculo o este se puede lecionar 😺
Me ha pasado lo mismo con sus videos!!
😢
Gracias a estas rutinas logré distraer la mente y salir poco a poco de la depresión y ansiedad . Un genio este profesor y bellísima su esposa 💞💪✨
amiguita te mando un abrazo! el ejercicio es la mejor terapia para la tristeza. Espero que te sientas mejor
no lo creo@@mexicangreek
Te mando un abrazo tu puedes!
El ejercicio es lo máximo para todooooo
Usted también es hermosa
Increíble, no solo fomentas fuerza física, mental y disciplina si no que también fuerza emocional, compromiso y respeto. Felicidades a ambos por ese amor tan fuerte!
Que vuelva diana🎉
Yo inicie estos ejercicios para mí es un reto. Procrastino mucho , hace unos meses sufrí mucho emocionalmente alguien me daño y engorde , me salió acné, ataques de ansiedad casi me destruyó. Pero hoy haciendo estos ejercicios sentí que conecte con mi cuerpo y que esto será más que volver a mi forma corporal esto será sanación de todo ámbito . No solo haré este sino también estoy haciendo parte superior Dios mío , llore , grite , dolió pero prefiero un dolor que construye y no uno que destruye. Lo amé . ❤❤❤❤❤
me encanta el entusiasmo que te transmite grande TORITO desde ARGENTINA UN ABRAZO
Queremos ver más a Dianita en tus rutinas ❤, me hizo sentir más acompañada y que las mujeres podemos con los mismos ejercicios y la misma intensidad! 😊
Ay, jsjsjs. Estaba sentada en el piso viendo cómo se hacía el primer ejercicio y de repente apareció el “ver no quema calorías ” jsjsjsjsjsj
🤣🤣🤣🤣🤣
Jajajajaja me pasó mi mismo😂
Si cabal 😅 porque seesy??
Yo acotada pensando si hacerlo mañana jajajaj 😮😅y lo vi m dio pena jajjaja
Yo ajajjajaja
Queremos ver a Dianita más seguido!! Increíble el acompañamiento que se siente con ella ahí 👌🏻🙌
Sus rutinas son increíbles ! A este si le creo cuando dice que al día siguiente dolerá hasta respirar 😅
Chuy! Estoy muy agradecida porque jamás encontré un entrenador como tu. Gracias por los ánimos, los consejos y esas rutinas que matan pero a la vez satisfactorias. Bendiciones en tu matrimonio, sigan así! Aqui una fiel seguidora de PR
Arranqué hoy con este video y la verdad que me duelen lugares que no sabía que dolían jajajaja me encantó
😂
Ni que estaban ahí 😂
Has seguido con la rutina? Si pudiste ver resultados?
@@hilprinav8388 siiiiii hay cambios, hay que ser constante,yo hago los ejercicios 3 veces a la semana días salteados, pero si hay cambios notorios
@@mikaelaramirez2735 mesirve
Queremos ver más rutinas junto con la Dianita💪❤
Yo tambien te apoyoooo
Si quiero a Diana ❤ me gusta que te explica con calma el ejercicio, pero tú le pones esa chispa 🧨
Sii lo máximo
@@ChuyAlmadame gusta la rutina gracias por motivarnos , una pregunta haciéndolos en casa sin pesa si lograría levantar los glúteos ya llevo un mes haciendolos
Mis glúteos y muslos están tronando por esta rutina que hice hace 2 días. Muy efectiva!!!! Bendiciones y saludos desde Puerto Rico!!
Buen entrenador, transmites mucha motivacion y no aburre, gracias
Dure hasta el min 7 pero seguiré mañana jaja gracias, uno de los mejores que he visto.
Vamos vamos después te aconstumbras ¡ FÁCIL!!!!
Adictivo de inicio a fin. Que lindo verlos juntos. Son inspiración!! 🔥🔥🔥
Gracias mi Sergio
Ya desde hoy me anime a hacer glúteos en casa 😎 nueva seguidora 🙋🏼♀️🙋🏼♀️ y si quiero ver a tu esposa de nuevo entrenando contigo 🥰🫶🏻 excelente👏🏻
*_Queremos más rutinas con Dianita!!_*
_Muchas gracias por compartirnos estás rutinas con tanta energía, motivación y pasión Chuy, te quiero mucho Toro!!_ 🐂🔥
este 2024 quiero empezar a amarme y aceptar mi cuerpo y sobretodo mejorarlo si algo no me gusta, por casualidades de la vida llegue acá y creo que nunca me sentí tan motivada de hacer algo.
el cuerpo me duele como nunca me dolió y el culo ni lo siento pero me siento tan bien conmigo misma.
aparte quería decir que no hay nada más lindo que una pareja de impulse a ser mejor. ojala alguna día mi relación sea así, seguiré tomando estas clases sin dudas.
Muchas gracias por compartir tu sabiduría con nosotors
Yo hoy jajaja, comparto tu pensamiento. VAMOS CON TOOODA
@@YoslePerdomo Cómo vas?? Apenas llevo 4 días y siento que me muero del dolor del cuerpo..😩🥴🥴
Ya pasaron 7 meses de eso. Como te fue?? Yo apenas empecé hoy
@@valeriaaguilarreynoso yo tmb quiero saber, a ti como te esta yendo?
Súper estoy haciendo a diario y más allá de mis pequeños cambios físicos, también estoy cambiando mentalmente gracias ✨💙
El músculo crece cuando lo descansas, igual puedes hacer un día esta rutina y al otro una de tren superior, el tercero descansas o haz un cardio ligero y el 4 vuelves a empezarc
la Dianita es un amor!! la queremos ver mas!!!
Hila gente acabo de terminar esta rutina y esta brutal!!¡¡ unos genios los dos!!!¡ abrazo desde argentina!!!!!
💪❤ ABRAZO FUERTE HASTA ARGENTINA MARIA
Una gran energía y motivación juntos 💕🔥
Queremos ver a Dianita más seguido en tus rutinas 🌸
Muchas gracias por esos ánimos, mil gracias 🫂. Por un excelente trabajo. Quiero ver a Dianita más seguido.
Chuy tiempo sin hacer ejercicios contigo. Me encantó la rutina. Que Díanita te acompañe más seguido porque los ejercicios son más fáciles., Además se ven muy compenetrados como pareja, los felicito. Muchas gracias por compartir el vídeo. Saludos desde mi país Venezuela.
GRACIAS POR LA MOTIVACIÓN!! NO HAY NADA MEJOR QUE VER A TU ENTRENADOR TRANSPIRAR AL MISMO TIEMPO! MAS VIDEOS ASI😅😊😊
Wow ❤ que bonito que te acompañe !!!, Aquí esperando a mañana como siempre
Siii estuve bien feliz 😍👍
Estoy contenta hoy cumple 6 años entrenando con El Toro Chuy Almada soy seguidora y Entrenadora y me encanta ver cómo entrena esa pasión por su público y Gracias Chuy Almada por las rutinas… Neta que bonito se ve que entrenen juntos los 2 ❤
Chuy Almeida en jercicos cumple 6años
Bendiciones por compartir tu energía y tus conocimientos un gran trabajo
Arranqué hoy con estos ejercicios....y la verdad macho son buenísimos, veía muchos vídeos e internet Pero hasta Ahora no había visto a nadie q se tome su tiempo para enseñar como ustedes.... muchas gracias...la verdad q los ejercicios son buenísimos 😊
Yo sí quiero que Diana esté más seguido en tus rutinas, por favor 😁
YO PIENSO IGUAL QUE TUUU💪❤
X2 😀
ojo, ojo
Todos queremos que Dianita que esté más en las rutinas contigo Chuy!!!!
Shii
Excelente, que llegue más tu esposa, me super encanta porque me motiva más 💯💯
Siii verdad? A mi también
Dianita mi patrona ❤🎉 gracias chicos por el apoyo y la rutina 200/10 ❤
Me encanto ❤ desde aquí de República Dominicana ❤ hoy no fue gym, y me puse a buscar una rutina en RUclips y encontré esta ! Hice los ejercicios hasta el final Gracias 😊
Desde Medellín Colombia gracias , Dianita bienvenida siempre a nuestros hogares colombianos 😊
Acabo de terminar la rutina y si ,apoyo que Dianita esté más seguido para que las mujeres que hacen ejercicio contigo vean que no solo las rutinas son para hombres venga mi torito 🎉🎉❤
a mi me gusta aser ejercio el video me encanto
El único que me hace sufrir, llorar, reír, pasarla bien y sobretodo progresar te amo chuy como no te imaginas.
Y los glúteos te crecieron ?
@@Adriii01siii cuenta
Cuenta cuenta chica
Hace tres día encontré tu canal ... Desde ese día comencé con esta rutina ...👍
Buenísimo desde Ecuador
Me encantó ésta clase. Hace mucho que no hacía glúteos y piernas. Gracias @ChuyAlmada. Desde la calurosa Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Siiii que te acompañe tu bella esposa, muchas felicidades ♥️
Excelente ejercicio gracias!!
Llevo 1 mes y si he notado cambios!!
Bendiciones para ti y tu familia 🙏🏼
Holaa, los cambios se notan ha partir de cuando?? Hiciste otra rutina??
hola!! en un mes empecé a ver cambios, mis piernas mas tonificadas, y un poco de glúteos. Te recomiendo hacer de otras rutinas que tiene en su canal. todas funcionan. animo!!@@annyvaleriaurregochacon5196
Hiciste la misma rutina todo el mes o alternate con otra ?
Estoy segura que mañana estaré llorando de dolor, pero gracias por esta rutina. yo también voto porque Diana sufra con nosotr@s estás rutinas
Duré hasta el minuto 14 porque no podía más jaja han pasado dos días y sigo adolorida para continuarlo o empezar de nuevo pero he estado leyendo que 3 veces por semana en esta bien, asi que espero estar mejor mañana
Segundo día y otra vez solo pude llegar a los 14 minutos, después de el ejercicio de banquillo no puedo parar de temblar, supongo que me iré acostumbrando pero mi proceso sera mas lento
Poco a poco nos vamos aconstumbrando , yo al principio descansaba un rato y seguia a las 2 sem y media ya vi cambios en mis pompis y piernas
@@alexandersantoya muchas gracias me reconforta saber eso jaajs, en esas dos semanas cuantas veces lo hiciste? Ver resultados en 2 semanas no es muy pronto?
@@salmon2.073Oye no es bueno hacer una rutina asi todos los dias, debe ser minimo un dia de descanso porque el musculo solo progresa cuando lo dejas descansar ya que al recuperarse este puede crecer. Ahora una pregunta, has tenido buenos resultados en estos dos meses?
@@MrPantrukita la hacia 2 o 3veces a la semana no todos los días, cada vez duraba más pero al final me pasé a otra rutina mas relajada, aunque esta era muy buena, con esta o cualquier otra si tienes constancia ves los resultados, como yo los he visto asique mucha suerte
Magnifico ritina, me hacía falta. Qieremos mas rutinas con Diana. Sois maravillosos. 🐂🐂💯💯💪🏻💪🏻
genial trabajando como marido y mujer. inspira.
❤❤❤ el único entrenador que saco mi furia de torita y dejar la flojera😊😊
El primer día es lo peor 😅 No se cómo logré soportarlo pero lo hize gracias a sus motivaciones , seguiré voy por más..... Y llegaré a la meta con ayuda de Chuy ,🐂❤️🔥🥳.
Hola claro que es normal que te duela perro sigue sigue sigue y se te va a ir quitando y vas a ver poco a poco los resultados no te rindas
@@rebecagarcia4455 Si lo confirmo , poco a poco más acostumbrada
Pues después de un mes si que se ven resultados los hize 3 veces por semana , calentando al principio del entrenamiento Qué se sabe que es muy importante y estirándome al final para que no me quede doliendo nada , eso obviamente es inevitable ya que el glúteo trabajando pero es soportable el dolor....... Lo que tienes es que ser constante no importa el dolor ya hasta me se de memoria el vídeo y todo lo que dicen 😂😂😂😅❤
@@rosakim5123así es
@@rebecagarcia4455gracias así es
Haré esta rutina e iré actualizando cada semana 👁️👌
¿
Que tal??
3 meses y no actualiza xdd
Torita me sorprendiste, fue tan dura como efectiva la rutina, me encanto, muchas gracias y a por más💪. Beso grande desde Uruguay🇺🇾
Done. Lo hice y usé las bandas elásticas en algunos ejercicios. Brutalllllllll. Gracias!!!!!!
Me encanta su entusiasmo y la forma de motivar a sus seguidores 😊
Espectacular video ❤...hice la rutina completa y que orgullo por el trabajo realizado 🙏
Esta rutina cambió mi día!!! Ando atrasada pero motivada…🙏🏻🦵🏻
Desde la semana pasado vengo haciendo esta genial rutina
Pinché! chuy comencé a seguirte porque mi esposo también hace tus rutinas llevamos tres semanas seguidas sin parar nos sentimos adictos convirtiéndonos en 🐂 s amo tus rutinas y lo que nos hace sentir. Feliz de seguir te. 🐂 s 💯 💪. Saludos desde Colombia 🇨🇴
Yo hago de hace tiempo algunas rutinas y son lo máximo me encanta el power qué tienen y la compañía de dianita me motiva aún más, son lo máximo
Gracias por motivarme a empezar en el ejercicio crack, ídolo total
UN GUSTO TENERLOS POR AQUI !! USTEDES SON MI MOTOR
Estoy iniciando a hacer ejercicio en casa es la primera vez que veo sus videos y no manches, que buena energía tienen, me sacaron la risa y el dolorcito en la pompa jajaja por su puesto que seguiré haciendo sus rutinas ❤
Justo van a hacer mañana el video ya que mañana es mi cumple,así que le vamos a dar con todo
FELIZ CUMPLEAÑOS!!!!! SE VALE COMER PASTEL PERO ANTES HAY QUE SUDARLE DUROOO
Me encantó!!! Disfrute mucho la rutina, que manera de dar energía, me gustaron mucho los dos !!! Gracias 🎉🎉
Muchas gracias, Chuy. Eres el único entrenador que me anima a continuar. 😸
3 día vamos con todo si se puede es la tercer rutina que voy a hacer con usted Chuy ánimo chicas si se puede con todo 🎉❤
Genial la rutina, acabe adolorida, pero se logró 💪💪 Consulta, cual es la frecuencia recomendada para esta rutina?
Empezamos hoy 27 de septiembre, nos reportamos dentro de un mes ❤🎉
Cómo te fue ??
@@barreravalentina2659creo que murió en el intento y dejó de hacer ejercicio por eso no responde 😂😂😂😂
Cuenta cómo te fueee, plis😅😅
@@Pilrodriz8573 todavía seguimos al pie del cañón jaja
Me ha ido de maravilla estos ejercicios, la vdd el toro te motiva mucho a seguir la rutina hasta el final. Pero sí he tenido cambios notorios más que nada en las piernas,y en el abdomen. Lo que hago un día hacer la rutina de brazos, otro día de pierna, y abdomen y si estoy obteniendo resultados. Como dice el toro "qué truene lo que tenga que tronar ". Animo gente!
Me encantó! Sude como nunca subes mi primera vez y lo disfrute muchísimo. Tu energía y más la de tu esposa me hizo no rendirme. Suuupeeer!!!!🎉🎉🎉 gracias! Espero muy pronto tener resultados
HOLAAAA primer dìa haciendo esta rutina....gracias Chuy ♥👏👏👏👏soy Carmen Acosta de Saltillo, 57 años y voy a agregar esta rutina y otras tuyas a mi rutina habitual, apenas voy por la cuarta semana de ejercicios despuès de una larga pausa.... y si QUEREMOS VER ATU BELLA ESPOSA DIANITA EN TUS RUTINAS!!!
Queremos ver más a Dianita en estas rutinas!! Con TORO menos miedo!! Gracias Chuy y Dianita!! 💪👑🐂💯
Me encantó esta rutina ya la hice otra vez y seguimos con TORO menos miedo!! Gracias Chuy!! 🐂👑💪💯
Llevo 2 meses haciendo la rutina de glúteos y piernas, estoy muy contenta con los resultados 😊
Cuántos días a la semana lo hacías?
@@MaryToledoMatoses recomendable hacerlo tres veces por semana, para que tus glúteos descansen y puedan crecer, ya que si lo haces todos los días, lo más probable es que no veas resultados
Disculpa para los resultados que dices lo hacías diario o cuantas veces por semana?😢
@@melon8425 es mejor trabajarlo tres días por semana
@@melon8425 3 veces a la sem se recomienda
Queremos más rutinas con Dianita, nos motiva mucho. Trabajar con los dos es fantástico 😊
Me acabo de suscribir en esta cuenta porque perdí la otra de donde te seguía y estoy feliz de estar de nuevo entrenando contigo y con tu esposa que hermosa pareja hacen me encanta verlos así tan unidos que Dios le siga bendiciendo éxitos ❤
Linda tu esposa.. recién la veo ..primera vez!! Me gusta su voz...muy ronquita y dulce. Bendiciones Chuy!
Me encantó está rutina. Y duelen los glúteos. El mejor dolor 😂
Hay moria por verlos en una rutina más juntos esto ba estar sabroso 🔥💪🏼Chuy que lindo verlos juntos en otra rutina
VA A ESTAAAAR MUY BUENA!!!
Arranqué hoy con este vídeo! Deseenme buenos glúteos 😅
Yo también arranqué hace 3 días. Mucho éxito.
Empezé ayer aful hacer éstos ejercicios y wow 👏 la verdad tiene todo lo que buscaba para que mis glúteos se vean espectacular duele pero todo sea para que me sienta bien conmigo misma gracias 😢 y saludos desde Argentina 🇦🇷💙✨
Estoy feliz con este canal, es mi segundo mes en plan de ejercicios y los complemento con estas clases...😊 Rutina cortita e intensa. Me encanta que esté su esposa!
Me encanto esta rutina!❤ No puedo ni caminar 😂
Espectacular...se convirtió en mi rutina favorita 🔥
x2
Queremos ver más a la Dianita sufriendo con nosotros 😂🤗
Bendiciones 😘. Me encanta. Comenzé hoy. Desde la ciudad de guanare. Venezuela. Gracias
Empeze hacer tus rutinas de glúteos y quede súper adolorida pero feliz me encantaron ya voy en mi segundo día de glúteos 💪
Cómo vas???
Hace 2 meses nació mi bebé , mi peso es de 54 kilos y con el embarazo subí hasta 72 kg , mido 1.50m y mi bebé peso casi 4 kilos ya se imaginarán 😅, hice los ejercicios y me parecieron muy buenos .
Es mi primer día , boy hacerlos por 1 mes ;
Pd: me encaro la motivación , hay muchos videos de ejercicios y este es el mejor 🎉🥰
Cómo vas amiga ?
Se ve muy poderosa está rutina, es media noche y ya quiero hacerla 😅
11:40pm y aquí viéndola 😂
Por esto no voy al gym 😝 Gracias 🫂
Soy fan de ustedes .. sería de mucha motivación para mí un saludo ya que apesar de la crítica de mi familia .... trato de seguir esforzandome en la vida fit :)
Gracias genios aca estoy aprendiendo a Ejercitarme gracias a tus rutinass...mil graciass bendiciones desde Argentina...soy Claudia!!! Saludoss🎉
Empecé el 17/04/2024, regreso dentro de un año 👏🏻
😂😂😂😂👍
Como te está yendo? Ve resultados?
“ ver no quema calorías” y yo viéndolo acostada 😅😅
Ahora si me voy a poner culon 😎
Es cuestión de ser disciplinado
exelente trabajo, lo admiro muchisimo su esposa es hermosa que dios los bendiga.
Hola buenas desde Colombia barranquilla hoy amaneci adolorida y decidí ejercitar el cuerpo y waoo este pelao me dejó desestresada gracias 😊
EMPIEZO HOY VUELVO EN 2 SEMANAS LIKE PARA NO OLVIDAR
Como teva
@@lunita-sh8vk siento las piernas mas duros y mas trasero efectivo funciona pero para eso hay que ser constante no solo 2 semanas si no mas para ver el cambiazo
Ooh gracias linda ..y todos los dias ases ejercicios
@@lunita-sh8vk no porque es como si le dieras muchísima agua a una planta todos los días se ahoga y no crece entonces 3 o cuatro veces por semana los días de tu preferencia
@@jhoselynrave8221 ok gracias
me encanta os amo siempre haciendo ejercios de toda la clase variedad de todo
Estuvo buena la rutina de hoy me gusto bastante termine sudado y un poco cansado pero valió la pena y Dianita esperamos volver a verte otra vez saludos desde Venezuela💪🏋️🇻🇪
Me gustó mucho. Recién comencé a ver tus vídeos y estoy muy motivada. Me encanta como entrenan juntos. ❤
Los amo 🎉 me encanta esta parejita ❤
Gracias me encanto los ejercicios y la motivacion
Que salga Dianita, en las rutinas, me encantó.
Es un ejemplo a seguir para tener un cuerpo bien escultural como el de ella.
Muchas gracias .
Excelente ..el mejor entrenador felicidades
Increíble Dianita y Chuy algún tiempo atrás no podía yacer😢 nada de ejercicio pero mira dónde estoy gracias a Dios y a ustedes gracias
Si es muy agradable y livianita de sangre un saludos y abrazos desde chile....