تمرینات یوگای قبل از خواب برای خوابی عمیق و راحت | درمان سریع بی خوابی و بهبود کیفیت خواب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 20

  • @YogawithShadi
    @YogawithShadi  28 дней назад

    ✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید 👇
    instagram.com/yoga.shadi
    ✅ برای شنیدن موزیک‌های ملایم مناسب مدیتیشن و خواندن جملات آموزنده و حکیمانه از بزرگان به کانال تلگرام بپیوندید 👇
    t.me/yogawithshadi
    ✅️ برای شنیدن بخش‌هایی از کتاب‌های مفید با صدای من به گروه کتابخوانی بپیوندید 👇
    t.me/+g_M0EBmETyo1NmE0
    ✅ برای تماشای ویدئوهای کامل کلاس‌ها به کانال یوتیوب «یوگا با شادی» بپیوندید 👇
    www.youtube.com/@YogawithShadi

  • @masomeh.abbasi
    @masomeh.abbasi 27 дней назад +1

    سپاس بسیار عالی بود .درود برشما استاد باسواد و توانمند و حرفه ای و کار بلد .من با کلاس آنلاین یوگا نیدارا ی شما مشکل بی خوابیم و کم‌خوابیم‌برطرف شده کاملا .سپاسگزارم‌پاینده باشید 🙏❤

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  27 дней назад +1

      گوارای وجودتان 🙏🏻🩷
      پیشنهاد می‌کنم با کلیک بر روی لینک پلی‌لیست زیر به تمام ویدیوهای مدیتیشن دسترسی داشته باشید 👇🏻
      ruclips.net/p/PLP0D-hNP7V_GickpLiHyw3jU829ji48V2

  • @baggybooo
    @baggybooo 28 дней назад

    🙏🌸

  • @NazaninMP-q7d
    @NazaninMP-q7d 26 дней назад

    ممنون❤❤❤

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  26 дней назад

      گوارای وجودتان 🙏🏻🩷

  • @user-kc2hc9bf6e
    @user-kc2hc9bf6e 17 дней назад

    ❤محشرییییی

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  17 дней назад

      ممنون از محبتتون، گوارای وجودتان باشد 🤍🙏🏻

  • @Amirrrrameri
    @Amirrrrameri 28 дней назад

    👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @MstfMstff
    @MstfMstff 28 дней назад

    🙏🙏🙏

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  28 дней назад

      🌹🙏🏻

    • @MstfMstff
      @MstfMstff 28 дней назад

      @YogawithShadi سپاس که هستید، استاد زیبا🌹🙏✌

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  28 дней назад

      ممنون از توجه و لطفتون 🙏🏻🌹

  • @abasnasrolahi9143
    @abasnasrolahi9143 23 дня назад

    نوشته رو تصویر نمیزاره تمرین را ببینیم

    • @YogawithShadi
      @YogawithShadi  23 дня назад

      دکمه cc بالای ویدیو رو خاموش کنی زیرنویس غیرفعال می‌شه