„Es gibt Menschen die können in HighHeels rennen & es gibt mich, ich knicke barfuß um“ Dieses Zitat verkörperst du auf jeden Fall :) ich übrigens auch.
Das was du zum Ende hin sagst ist so cool. Das hat mir gerade einfach mal die Augen geöffnet. "Ich tue es weil ich mich liebe und nicht weil ich mich hasse" Das ist echt mega gut. Ich sollte keinen Sport machen, weil ich mich so schlimm finde, sondern weil ich weiß dass es mir gut tut und es mir dann besser geht. Super cooles Video ❤
Super motivierend das Video! Auch die Tatsache, dass wir Dinge tun sollen, weil wir uns lieben und nicht weil wir uns hassen, sollten sich viele zu Herzen nehmen :)
Einfach wahnsinnig motiveriend, wie du das gemacht hast! Selbsitliebe ist für jeden was anderes, jeder muss da seinen eigenen Weg finden und kann von verschiedenen Einflüssen mitnehmen was er/sie gerade braucht. Ich möchte jedes Monat meinen Fokus auf ein anderes Selbstliebeprojekt legen, Januar ist z.b. gesünder essen mit mehr Salaten zu den Hauptmahlzeiten und frisch und selbst kochen im Februar wirds dann Hoopdance zu trainieren. ich möchte so über ein Monat hinweg mir Dinge angewöhnen und einfach alles tun damit es mir gut geht.
Ohhhh gott, als du da beim Sport ausgerutscht bist, konnte ich nicht mehr :D Das passiert mir einfach auch so oft ! :D Ansonsten ein schönes Video und ich bin gespannt, wie lange du das durchziehst :b
Ich habe festgestellt, es ist alles eine Frage der Routine: Zwingt man sich eine Weile zu Sport und gesunder Ernährung, kommt man immer wieder dazu zurück, weil es sozusagen intuitiv passiert und dann hat man zwar auch mal Bock auf Pizza (natürlich vegan), aber man findet immer wieder das Verlangen, das Beste für seinen Körper zu tun, wenn man wirklich auf ihn hört. Wie du schon sagtest, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Zu deinem Experiment: Hut ab, ich würde es denke ich nicht schaffen, dauerhaft so früh aufzustehen, ich bin definitiv ein Nachtmensch, da schaffe ich am meisten, dennoch ist ein ruhiger Start in den Tag absoluter Luxus, den man sich echt gönnen sollte. Ich denke, das wird meine nächste Baustelle! Selbstliebe passiert doch wirklich in der Mitte zwischen Body Positivity und Fitness Lifestyle, denn es muss sowohl im Moment gut tun, aber auch auf Dauer das Beste für dich sein. Und das ist super schwer, aber wenn man so reflektiert ist wie du, dann packt man bestimmt diesen Balance Akt auch.
Ich schäme mich ein bisschen aber ich musste so lachen als du hingefallen bist 😂🙈 vielen Dank fass du diesen Moment geteilt hast und mir ein lachen ins Gesicht gezaubert hast 😜
Also warum auch immer ABER: das hat mich jetzt motiviert. Ich werde jetzt auch jeden Tag um 5 Uhr aufstehen. Hab schon etliche Videos darüber gesehen und es hat mich nie erreicht. Das jetzt iwie schon. Gut. Dank dir.
Finde es super dass du uns direkt zeigst, wie du es versuchst umzusetzen! 👌👌🙌🙌 und nicht nur von deinem Vorhaben erzählst.. Bist meine lieblingsyoutuberin 😇
Und während du so motivierend in die Kamera sprichst lieg ich seit Tagen krank im Bett und und wünsch mir so aktiv zu sein🤒❤️ Hätte auch mal mega Bock so was dauerhaft zu machen also nicht nur 2 Wochen sondern mal so 3-4 Monaten und wenn es mir gefällt halt noch länger🙈👍🏻 Ly❤️❤️
Du bist so eine krasse Person, ich kann dich nicht richtig einschätzen weil ich dich nicht persönlich kenne aber das was du über RUclips preisgibst ist krass und einfach mega motivierend! Mach weiter so❤
Dieses Video macht mich so glücklich! Ich sehe so viele Parallelen zwischen dir und mir, ich bin letztes Jahr in eine neue Stadt gezogen und habe mich seitdem auch nur schlecht (ebenfalls vegan, aber einfach zu viele Fertigsachen) ernährt und als waschechter Sportshater kaum den Popo hoch bekommen. Zufälligerweise habe ich mir auch exakt dieselben Maßnahmen überlegt, um glücklicher und fitter zu werden. Die App habe ich mir gerade herunter geladen. Vielen Dank für deine Motivation und liebste Grüße!
Jacko, dieses Video hat mich so dermaßen inspiriert. Ich bin 19 und ich hatte eine Phase zwischen 17 und 18, da hab ich mich vegetarisch ernährt (Fisch habe ich trotzdem gegessen, weil ich das Gefühl hatte das zu brauchen). Ich bin fast regelmäßig zum fitnessstudio zusammen mit einer Freundin von mir und nach dem Training hatte ich auch nicht mehr das Bedürfnis abends mich diesen Fressattacken auf Fettiges, Süßes hinzugeben die mich so schwer haben werden lassen, aufgebläht und mit sehr schlechter haut. Ich wurde stärker, viel fitter, meine Haut hat sich ebenso extrem verbessert natürlich auch mein Körper. Zu diesem Punkt will ich wieder kommen, kombiniert mit Yoga morgens (hab sehr Gefallen an dem Sonnengruss gefunden, wollte immer schon mit Yoga anfangen weil meine Mutter so begeistert davon ist und mich das schon sehr lange interessiert). Danke für diese Motivation und Inspiration! Ich verfolge deinen Kanal nun schon wirklich lange und war immer wieder fasziniert von deiner Art und deiner positiven Energie die du überall verbreitest. Lass dir das niemals nehmen ❤️ deine Carla
"was ist das? Bin ich der Verkürzer?" Endlich mal jemand, die auf dieser Plattform ehrlich ist! Du bist der Hammer! Super motivierendes Video :) sehr sehr großes Lob an dich!
Da stimme ich Lea zu! Man sieht wie sehr du dich veränderst! Und du gibst mir das Gefühl, dass ich nicht die einzige bin, die unsportlich ist und gestresst
Oh man ich find dich so cool, echt! Ich kann mich in vielen Dingen so wiedererkennen (Faulheit etc.) und du bringst das alles mit so viel Humor rüber und gleichzeitig hast du mich jetzt motiviert sowas auch mal zu machen! Meistens habe ich Sport und gesunde Ernährung nur gemacht, weil ich irgendwie muss, aber wie du gesagt hast fällt mir jetzt ein, dass ich mich besser gefühlt habe, als ich das gemacht habe und wenn man mit dem Ansatz rangeht ist man bestimmt auch viel effektiver :)
Einfach zum Knutschen liebe Jacko ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Danke, das wir neben dir auch einfach nur Menschen sein dürfen......Ein Hoch auf die GrauzoneMenschen Jay 🤗 Ich freue mich immer sehr auf ein neues Video von dir und jedes ist immer wieder wie ein Knaller. Danke dafür ✊🏻
Ey ! Obwohl ich hier grade fertig vom Arbeiten im Bett liege bin ich jetzt motiviert :D Bin wegen einem freiwilligen Jahr umgezogen und war davor mindestens einmal die Woche ne Stunde beim Sport. Durch den Umzug ist das leider nicht mehr so, auch weil es immer viel zu tun gibt und Haushalt und so ... Aber jetzt bin ich grade wieder motivierter und dein Video hat dem ganzen nochmal so einen richtigen Aufschwung gegeben. Ich glaube ich meditier morgen früh mal wieder... DANKE !
Deine Videos sind inspirierend, motivierend, total lustig (aber auf eine ernsthafte Art und Weise (falls das Sinn ergibt🤔)) und machen unglaublich viel Spaß! Danke dafür ☺️😚
Ich finde das Video so toll, weil du super motivierend sprichst und nachdem man dich aktiv und gesund gesehen hat, nicht schlecht über sich selbst denkt. Ich mache selber viel Sport und hasse es, wenn Menschen anderen Personen ein schlechtes Gewissen machen, weil diese nicht aktiv oder super gesund leben. Für mich selbst habe ich einfach herausgefunden, dass mir die ganzen perfekten Insta-Fitnessmodels den Spaß am Sport und Gesund sein verderben, weil man sich automatisch vergleicht und es super schwer ist, das abzustellen. Super Video, Jacko.
Ich kann dir liebe Jacko bei allein Punkten - wie so oft lachend zustimmen! Ich bin auch gerade dabei meine Gewohnheiten zu ändern um MIR etwas GUTES zu tun und es fühlt sich richtig befreiend an 💓
Jeder sollte das machen, womit er oder sie sich wohler fühlt. Wenn man sich bewusst den sozialen Standards und dem klassischen "Wunschkörper" abwenden möchte und auch so mit seinem Körper wie er eben ist zufrieden sein kann, finde ich das toll. Ebenso finde ich es aber auch nicht schlimm, wenn jemand sich pusht und seinen Körper trainiert, auf die Ernährung achtet, usw., solange die Person so am glücklichsten ist. Es ist natürlich da manchmal sogar für einen selbst schwer zu entscheiden, ob man es nun eben wegen dieser Standards macht oder wirklich nur für sich selbst, aber im Endeffekt geht es nur die Person selbst etwas an... Solange man guten Gewissens über eine Entscheidung nachdenken kann und glücklich in den Spiegel guckt, ist es Selbstliebe und das sollte jeder Außenstehende auch akzeptieren :)
Beste RUclipsrin der Erde. Ich wünschte es gäbe jeden Tag ein Video von dir. Ich bin so motiviert was zu tun. Ich bin immer motiviert nach einem Video von dir, egal um was es geht, das ist so schön. ❤
TITTEN AUFN TISCH 🙌 💜 Bin durch dieses Video nun motiviert mich auch wieder um mich zu kümmern und hab mir endlich eine tolle Yogamatte geholt (hatte das seit Monaten vor). Jedenfalls vielen Dank Jacko 😊
Ach Jacko, du motivierst und inspirierst mich immer wieder! Ich bin schon seit längerem mit meinen Essgewohnheiten unzufrieden und würde auch gerne wieder mit Sport anfangen, du hast mir dafür den letzten Kick gegeben. Danke!
oh mein gott jacko,du bist meine absolute lieblingsyoutuberin. ich habe mir schon kange vorgenommen immer mal wieder kleine workouts zu machen,jedoch bin ich nach ner zeit immer wieder davon abgekommen. jetzt habe ich dein video vorhin gesehen und habe mir die app gleich runtergeladen und mein erstes workout seit langem gemacht. ich mache zwar 2 mal die woche sport,welche auch extrem anstrengend sind ( einradhockey und turnen) aber ich möchte einfach noch mehr muskeln aufbauen und noch ein paar andere Gründe,wie dass ich mehr Liegestütz schaffen will. dafür ist diese app echt super. ich habe mein workout gemacht und gleich noch ein paar kraftübungen wie 20 liegestütz und 14 sit ups und planke und so drangehängt. Dannach habe ich eine Meditation gemacht,um runterzukommen,nach dem Duschen und das werde ich definitiv öfter machen. Ich fühle mich so gut. Vielen Dank Jacko!
Da hängt sie einfach 20 Liegestütze hinten dran und ich sterbe bei liegestützen an der Wand und DU sagst mir dann ich inspiriere dich zum Sport machen :D
Tolles Video 👍👍👍 bin da total bei dir, ich denk in jeder Lebenslage und Situation ist das gesunde Mittelmaß am besten. Man lebt nur einmal, deshalb sollte man schon drauf achten sich gesund zu ernähren und sich zu bewegen, ABER man sollte sich genauso auch ab und zu was gönnen.
Woher hast du diese Motivation 🙄🙄 sei froh dass du dir die Zeit für sowas nehmen kannst ❤️ mir geht es immer so dass ich so beschäftigt bin dass ich froh bin wenn ich mal Ruhe habe vor dem Stress 🙄❤️ ich bin so ausgelaugt 🤷🏼♀️😣
Danke danke danke für dieses Video❤️ Das war genau das, was ich gebraucht habe! Ich war danach so extrem motiviert, habe mir die App runtergeladen und direkt mit dem ersten Workout begonnen. Als Studentin die noch bei den Eltern lebt, kann ich so einen Ernährungsplan nur schlecht umsetzen. Daher nutze ich diesen Teil der App nicht, nur die Workouts. Und ich bin immernoch top motiviert dabei und es macht so viel Spass😁
Ich finde das du immer wieder unglaublich inspiriert bist und das noch auf eine sehr coole, lustige Weise. Ich schaue deine Videos schon sehr lange und liebe sie immer wieder. Alles was du besonders hier vermittelt hast ist sehr wichtig und wertvoll. Vielen Danke dafür und das es dich gibt !❤️
Weil du kevins lieblingsstelle auf instagram gezeigt hast habe ich das video auf vollbildmodus gestellt und auf die stelle gewartet 😂😂😂 #tittenaufdentisch Edit: I love you aber ich musste sooo lachen und habe mehrmals zurückgespult 😂😂😂😂
Wow! Kaum zu glauben, dass nur zwei Wochen zwischen der Jacko am Anfang des Videos und der Jacko am Ende des Video liegen. Du hast am Ende des Videos eine so krasse, energetische, kraftvolle, positive, wunderbare und schöne Ausstrahlung.
Titten auf den Tisch, die Stelle musste ich mir fünf mal anschauen :D Danke Jacko für dieses inspirierende Video, mich beschäftigen gerade so ziemlich die gleichen Dinge, weil ich letztes Jahr auch sehr viel Scheiße in mich reingestopft habe. Und was den Sport angeht, da bin ich genauso wie du, ich schaffe nicht mal eine normale Liegestütze und fühl mich wie der letzte Schwächling. Gerade versuche ich am Zuckerkonsum zu arbeiten und muss mir immer wieder vor Augen führen, dass ich nett zu meinem Körper sein sollte und er die Mühe wert ist. Würde mich total freuen, wenn du uns weiter auf dem Laufenden hälst, wie du das alles in deinen Alltag einbindest!
Wow! Ich finde du strahlst förmlich am Ende des Videos :) das Experiment scheint dir wirklich gut getan zu haben. Und es ist einfach herrlich wie du dich selbst nicht zu ernst nimmst , ''Was ist das, bin ich der Verkürzer?!'' - hab mich weggeschmissen :D
Oh wow Jacko das ist ein super tolles Experiment und ich finde du hast das echt gut gemacht, dir realistische Ziele gesetzt und ein tolles Video daraus gemacht 😊 du bist ein tolles Vorbild 💕
Liebe Jacko😘 das ist mal wieder ein tolles Video!❤️ Ich den größten Frieden bezüglich des eigenen Körpers hat man erreicht, wenn man einfach ein ausgewogenes Leben führt und überhaupt nicht darüber nachdenkt, was denn nun „Bodypositivity“ ist🤷🏼♀️ Leider ist das heutzutage sehr schwierig, da wir das Thema durch die sozialen Medien ständig vornagen haben...
Hab eine ähnliche erfahrung gemacht, hab vor einem halben jahr angefangen mich gesünder zu ernähren (alles frisch & selbst zubereiten, viel obst und gemüse, wenig süsses etc) und mehr sport zu machen (solcher der mir gefällt) und ich fühle mich super seit dem. Musste aber auch lernen, dass wenn ich mal was ungesundes esse, mich nicht schlecht fühle, sondern auch das geniesse, aber als ausnahme. Jedoch finde ich es manchmal schwierig und zeitaufwendig sich so zu ernähren, aber ich denke es ist es wert!
Ich bin gerade in der selben Situation, wie du vor diesen 2 Wochen. Ich fühl mich schlapp, ausgelaugt und hab auf nichts bock. Ich sag mir zwar die ganze zeit, dass ich mehr Sport und yoga machen müsste, aber dann denke ich mir, dass es ja sowieso nicht so viel bringt... das Video hat mich jetzt total ermutigt und motiviert mal was zu machen und nicht nur rumzusitzen, denn ich hab ja gesehen, wie viel das auch mit der psyche machen kann. Danke jako, du bist meine Rettung!! :D
Du super power Frau! Ich bin hin und weg von dir, ich liebe liebe liebe deine Videos und dieses hier kommt mir gerade recht, da ich seit Montag nen kleinen pusher in diese fitte Richtung schon hatte und seitdem versuche mich gut zu ernähren und in nen gesunden Lifestyle zu kommen und dann kommt so ein Video von dir, dass mir nur nochmal nen größeren Anstupser gibt! DANKE, ich find dich so richtig klasse ☺️
Find ich voll cool und absolut die richtige Einstellung. Ich denke die Wage zu finden für jeden persönlich ist das besste. Sich gehen lassen tut einem Körperlich wie Psychisch nicht gut und nur noch nach dem optimalem zu streben ist glaube ich auch nicht das richtige. Wünsch dir noch viel glück und vielleicht geh ich jetzt doch noch klettern heute :)
Danke für diese tollen Einblicke! Ernähre mich auch vegan und mir geht es ähnlich wie dir, dass ich gerne zu den eher ungesunden Ersatzprodukten greife haha. Aber aktuell habe ich mir auch vorgenommen meine Ernährung mit mehr Gemüse und Obst zu füllen. Dieses Avocado-Kakao-Gemisch von dir habe ich heute gleich nachgemacht und du hast Recht, es schmeckt wirklich phänomenal gut!! Danke für die Inspiration, Girl!
Du bist soooo köstlich! Danke für die Sportszene 10:irgendwas. 5 Minuten wohltuendes Lachen. Du präsentierst dich so herrlich authentisch :D Vielen vielen Dank
Dein Video hat mich gerade so motiviert dass ich gleich mit dem ersten Workout von 8fit angefangen habe und um 5 aufgestanden bin 😄 vielen Dank dafür ❤
Ohne Witz Jacko, du bist so lustig, ich feier deine Art zu reden und deinen Humor sehr 🙌 Normalerweise fühl ich mich nach Fitness/Ernährungs/Lifestyle Videos immer irgendwie schlecht.. Aber das hier hat mich eher motiviert (was an ein Wunder grenzt) und an die wichtigen Dinge erinnert. Sehr nice!
Danke für diese super tolle Motivation! Ich komme momentan vom gleichen Planeten wie du an Tag 3 :´D ABER JETZT WIRD ENDLICH WIEDER WAS VERÄNDERT JUHUUU!!!!
sehr inspirierend! Ich bin seit ca 5 Monaten auf Reisen und davor hab ich mich immer super gesund ernährt, hab regelmäßig Sport gemacht und jeden Tag meditiert. Seit ich reise hab ich das alles über Bord geworfen und fühle mich so viel schlechter und auch mein Selbstbewusstsein hat dadurch enorm abgenommen. Dein Video hat mich dran erinnert, dass es eigentlich gar nicht so schwer sein muss und ich mir mal ein bisschen mehr in den Arsch treten muss. Andere Leute kriegen es ja auch irgendwie geschissen, ihre Routinen auf Reisen einzuhalten :D
Haha das kenne ich sehr gut! Allerdings brauche ich auf Reisen nicht so viel Sport, weil ich immer in Bewegung bin. Letztes Mal bin ich einfach 1-2 mal die Woche ne halbe Stunde früher aufgestanden und hab Yoga oder HIIT gemacht und das hat mir total gereicht :)
Ich probiere auch mal mich schlau zu machen über Meditation, da ich schon geneigt bin, so etwas einmal in meinem Leben auszuprobieren, oder es sogar in meinem Leben einzubauen! :D Wenn ich mal Zeit habe, klingt vielleicht weird, aber ich höre mir meistens Musik an, meistens italienische Musik und versuche so schnell wie möglich, in vielen Schritten und Handbewegungen zu bewegen, so wie die Musik es vorgibt! Meistens klappt es auch und ich fühle mich danach richtig toll. ♥ ♥♥♥ Jacko, du bist die Größte! ♥♥♥
Mega cooles und sehr amüsantes Video!! Ganz genau diese Erkenntnis hatte ich auch vor einiger Zeit. Ich ernähre mich gesund und treibe Sport, weil ich mich liebe. Dabei frage ich mich immer vorher, was mir gerade gut tut. Früher war da sehr viel Zwang dabei und ich habe das alles gemacht, um mich nicht ganz so sehr zu hassen.
Na, Hauptsache, dein Video taucht nicht in meiner Abo Box auf, aber wird mir dann unter dem neuesten Casey Neistat Video vorgeschlagen. Okay. ... jetzt guck ich erstmal dein Video :)
Liebe Jacke ich musste herzlich als du umgeknickt bist! Natürlich mit dir und nicht über dich! 😂 Toll dass du sowas nicht rausschneidest das macht dich so sympathisch!
Danke für das tolle und inspirierende Video! ❤ Ich bekämpfe auch gerade meinen inneren Schweinehund und bin dabei, nach einer 3 Jährigen gesundheitlich bedingten Pause, wieder Sport zu machen und mich auch bewusster zu ernähren 😅
Yeah Motivation und Inspiration! Genau das, was man manchmal.. was ich manchmal so brauche :D Ich nehme mir schon seit längerem vor wieder früher aufzustehen um einfach ruhiger und motivierter in den Tag zu starten! Das ist echt ne super Sache, weil man einfach so Zeit für sich hat und so wach vor allen ist und sich viel besser fühlt (noch mehr, wenn auch dein Schweinehund sich dran gewöhnt hat haha) Ich denke, Samstag fang ich an :)
Nachdem ich vor einer Woche ein ähnliches Experiment gestartet habe und mich gerade wieder mit einer Packung Keksen auf der Couch beim netflixen erwischt habe freue ich mich über dieses motivierende Video von dir, danke! 😁 Man sollte echt nicht zu streng mit sich sein aber sich immer wieder bewusst machen dass es auch anders geht und einem ein paar Veränderungen ganz gut tun💖
Ich bin selbst ganz überrascht von mir, aber dieses Video hat mich so sehr motiviert, dass ich mir die App gleich runtergeladen habe und heute noch mit dem Sport anfange :D
Krasse Veränderung Jacko! Vom Faultier zum "Win the morning, win the day"-Erfolgsmenschen - wir lieben dich und deine ehrlichen und persönlichen Videos! 😍
Was eine Ironie so ein Video zu schauen und danach so voll motiviert sein, 2 min später aber der Timer für die Tiekühlpizza klingelt😂😂that's my life😂😂
Eigentlich genau mein Stil :D
Eigentlich genau mein Stil :D
Same
Ich hab auch, während ich das Video geschaut hab, darauf gewartet, dass die Nussecken im Ofen fertig werden 🤣
Und ich sitze gerade vor meinem Kartoffelgratin :D ABER MIT BROCCOLI :D
"Ich kann mich jetzt viel besser fühlen als Kevin"
"halt's Maul" 😂😂😂
“Man darf sich auch nicht immer so viel an die Regeln halten das tut auch nicht gut das ist auch nicht gut für die Psyche“
Hamma :D ♥
Du bist so eine geile Persönlichkeit!
Ehrlich. Direkt. Knallhart.
Dankeschön !!!!
„Es gibt Menschen die können in HighHeels rennen & es gibt mich, ich knicke barfuß um“
Dieses Zitat verkörperst du auf jeden Fall :) ich übrigens auch.
Das was du zum Ende hin sagst ist so cool. Das hat mir gerade einfach mal die Augen geöffnet.
"Ich tue es weil ich mich liebe und nicht weil ich mich hasse"
Das ist echt mega gut. Ich sollte keinen Sport machen, weil ich mich so schlimm finde, sondern weil ich weiß dass es mir gut tut und es mir dann besser geht.
Super cooles Video ❤
Ich habe Jacko so lieb, dass ich mir die Werbung zu Ende angeschaut habe, damit sie einen halben Cent mehr verdient
Young Minimalist Echt ist das so? Dann werde ich ab jetzt die Werbung von meinen Lieblingsyoutubern immer zu Ende schauen...
Super, super Video. Danke Jacko, für das, was du in diese Welt bringst. Danke, für das, was du tust. Du bist ein wundervoller Mensch :)
Dankeschön ❤️❤️
Die Wuschperiment-Reihe ist echt super! Sehr cool dass du sowas machst und andere daran teilhaben lässt.
Dankeschön ☺️🙋🏼
Super motivierend das Video! Auch die Tatsache, dass wir Dinge tun sollen, weil wir uns lieben und nicht weil wir uns hassen, sollten sich viele zu Herzen nehmen :)
Jacko du bist einfach ne Granate! 😄
Oh ich musste sooooo lachen bei Tag 12 ich asi! 😂😂🙈🙈 Ich hoffe deinem Fuß geht es gut ❤️❤️❤️
HAHAHAHAHAHAHAA
Mach mal die Geschwindigkeit auf 0,5 😂😂😂
Gott ich hab mich nicht mehr eingekriegt 😂😂😂😂
Keine Ahnung wie oft ich mir diese Stelle angeguckt hab aber jedes Mal hab ich mich mehr weggeschmissen😂😂😂
Ohne Mist, das kam so unerwartet 😂😂
Einfach wahnsinnig motiveriend, wie du das gemacht hast!
Selbsitliebe ist für jeden was anderes, jeder muss da seinen eigenen Weg finden und kann von verschiedenen Einflüssen mitnehmen was er/sie gerade braucht.
Ich möchte jedes Monat meinen Fokus auf ein anderes Selbstliebeprojekt legen, Januar ist z.b. gesünder essen mit mehr Salaten zu den Hauptmahlzeiten und frisch und selbst kochen im Februar wirds dann Hoopdance zu trainieren. ich möchte so über ein Monat hinweg mir Dinge angewöhnen und einfach alles tun damit es mir gut geht.
Das ist wirklich richtig cool! Neue Sachen ausprobieren macht mich auch immer richtig lebendig!
Ohhhh gott, als du da beim Sport ausgerutscht bist, konnte ich nicht mehr :D Das passiert mir einfach auch so oft ! :D
Ansonsten ein schönes Video und ich bin gespannt, wie lange du das durchziehst :b
Man kann dir stundenlang zuhören!☺😍
Ich habe festgestellt, es ist alles eine Frage der Routine: Zwingt man sich eine Weile zu Sport und gesunder Ernährung, kommt man immer wieder dazu zurück, weil es sozusagen intuitiv passiert und dann hat man zwar auch mal Bock auf Pizza (natürlich vegan), aber man findet immer wieder das Verlangen, das Beste für seinen Körper zu tun, wenn man wirklich auf ihn hört. Wie du schon sagtest, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Zu deinem Experiment: Hut ab, ich würde es denke ich nicht schaffen, dauerhaft so früh aufzustehen, ich bin definitiv ein Nachtmensch, da schaffe ich am meisten, dennoch ist ein ruhiger Start in den Tag absoluter Luxus, den man sich echt gönnen sollte. Ich denke, das wird meine nächste Baustelle! Selbstliebe passiert doch wirklich in der Mitte zwischen Body Positivity und Fitness Lifestyle, denn es muss sowohl im Moment gut tun, aber auch auf Dauer das Beste für dich sein. Und das ist super schwer, aber wenn man so reflektiert ist wie du, dann packt man bestimmt diesen Balance Akt auch.
Wie sehr ich mich auf dieses Video gefreut habe, meine Lieblingsperson auf RUclips beschäftigt sich mit meinen Lieblingsthemen 😍 Tag 12 👌😂
Ich schäme mich ein bisschen aber ich musste so lachen als du hingefallen bist 😂🙈 vielen Dank fass du diesen Moment geteilt hast und mir ein lachen ins Gesicht gezaubert hast 😜
Also warum auch immer ABER: das hat mich jetzt motiviert. Ich werde jetzt auch jeden Tag um 5 Uhr aufstehen. Hab schon etliche Videos darüber gesehen und es hat mich nie erreicht. Das jetzt iwie schon. Gut. Dank dir.
Hat's geklappt?
Ich hab mich sooo erschrocken, als du fast hingefallen bist 😱🤣
Finde es super dass du uns direkt zeigst, wie du es versuchst umzusetzen! 👌👌🙌🙌 und nicht nur von deinem Vorhaben erzählst.. Bist meine lieblingsyoutuberin 😇
Und während du so motivierend in die Kamera sprichst lieg ich seit Tagen krank im Bett und und wünsch mir so aktiv zu sein🤒❤️ Hätte auch mal mega Bock so was dauerhaft zu machen also nicht nur 2 Wochen sondern mal so 3-4 Monaten und wenn es mir gefällt halt noch länger🙈👍🏻
Ly❤️❤️
Pia Schmider same ! Bin auch mega krank und habe richtig Motivation wenn ich gesund bin wieder durch zu starten ! ❤️
Du bist so eine krasse Person, ich kann dich nicht richtig einschätzen weil ich dich nicht persönlich kenne aber das was du über RUclips preisgibst ist krass und einfach mega motivierend! Mach weiter so❤
Dieses Video macht mich so glücklich! Ich sehe so viele Parallelen zwischen dir und mir, ich bin letztes Jahr in eine neue Stadt gezogen und habe mich seitdem auch nur schlecht (ebenfalls vegan, aber einfach zu viele Fertigsachen) ernährt und als waschechter Sportshater kaum den Popo hoch bekommen. Zufälligerweise habe ich mir auch exakt dieselben Maßnahmen überlegt, um glücklicher und fitter zu werden. Die App habe ich mir gerade herunter geladen.
Vielen Dank für deine Motivation und liebste Grüße!
Jacko, dieses Video hat mich so dermaßen inspiriert.
Ich bin 19 und ich hatte eine Phase zwischen 17 und 18, da hab ich mich vegetarisch ernährt (Fisch habe ich trotzdem gegessen, weil ich das Gefühl hatte das zu brauchen). Ich bin fast regelmäßig zum fitnessstudio zusammen mit einer Freundin von mir und nach dem Training hatte ich auch nicht mehr das Bedürfnis abends mich diesen Fressattacken auf Fettiges, Süßes hinzugeben die mich so schwer haben werden lassen, aufgebläht und mit sehr schlechter haut.
Ich wurde stärker, viel fitter, meine Haut hat sich ebenso extrem verbessert natürlich auch mein Körper.
Zu diesem Punkt will ich wieder kommen, kombiniert mit Yoga morgens (hab sehr Gefallen an dem Sonnengruss gefunden, wollte immer schon mit Yoga anfangen weil meine Mutter so begeistert davon ist und mich das schon sehr lange interessiert).
Danke für diese Motivation und Inspiration! Ich verfolge deinen Kanal nun schon wirklich lange und war immer wieder fasziniert von deiner Art und deiner positiven Energie die du überall verbreitest. Lass dir das niemals nehmen ❤️ deine Carla
"was ist das? Bin ich der Verkürzer?" Endlich mal jemand, die auf dieser Plattform ehrlich ist! Du bist der Hammer! Super motivierendes Video :) sehr sehr großes Lob an dich!
Das ist richtig schön und inspirierend 🖤
Dankeschön :)
Da stimme ich Lea zu! Man sieht wie sehr du dich veränderst! Und du gibst mir das Gefühl, dass ich nicht die einzige bin, die unsportlich ist und gestresst
Ganz tolles Video, liebe Jacko! 😘
(vor allem 10:35 😂😂)
Oh man ich find dich so cool, echt! Ich kann mich in vielen Dingen so wiedererkennen (Faulheit etc.) und du bringst das alles mit so viel Humor rüber und gleichzeitig hast du mich jetzt motiviert sowas auch mal zu machen! Meistens habe ich Sport und gesunde Ernährung nur gemacht, weil ich irgendwie muss, aber wie du gesagt hast fällt mir jetzt ein, dass ich mich besser gefühlt habe, als ich das gemacht habe und wenn man mit dem Ansatz rangeht ist man bestimmt auch viel effektiver :)
Du bist so echt! Und du strahlst sehr! Wunderschön jacko und tolle Motivation
ich musste es mir zweimal angucken! einfach nur großartig! 😍😘😘😘😘
Einfach zum Knutschen liebe Jacko ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Danke, das wir neben dir auch einfach nur Menschen sein dürfen......Ein Hoch auf die GrauzoneMenschen Jay 🤗 Ich freue mich immer sehr auf ein neues Video von dir und jedes ist immer wieder wie ein Knaller. Danke dafür ✊🏻
Ey ! Obwohl ich hier grade fertig vom Arbeiten im Bett liege bin ich jetzt motiviert :D
Bin wegen einem freiwilligen Jahr umgezogen und war davor mindestens einmal die Woche ne Stunde beim Sport. Durch den Umzug ist das leider nicht mehr so, auch weil es immer viel zu tun gibt und Haushalt und so ...
Aber jetzt bin ich grade wieder motivierter und dein Video hat dem ganzen nochmal so einen richtigen Aufschwung gegeben. Ich glaube ich meditier morgen früh mal wieder... DANKE !
Deine Videos sind inspirierend, motivierend, total lustig (aber auf eine ernsthafte Art und Weise (falls das Sinn ergibt🤔)) und machen unglaublich viel Spaß! Danke dafür ☺️😚
Die einstellung sich etwas gutes zu tun weil man sich liebt und nicht sich zu ändern weil man sich so gerade nicht mag find ich klasse😙🙂
Ich finde das Video so toll, weil du super motivierend sprichst und nachdem man dich aktiv und gesund gesehen hat, nicht schlecht über sich selbst denkt. Ich mache selber viel Sport und hasse es, wenn Menschen anderen Personen ein schlechtes Gewissen machen, weil diese nicht aktiv oder super gesund leben. Für mich selbst habe ich einfach herausgefunden, dass mir die ganzen perfekten Insta-Fitnessmodels den Spaß am Sport und Gesund sein verderben, weil man sich automatisch vergleicht und es super schwer ist, das abzustellen. Super Video, Jacko.
Ich kann dir liebe Jacko bei allein Punkten - wie so oft lachend zustimmen!
Ich bin auch gerade dabei meine Gewohnheiten zu ändern um MIR etwas GUTES zu tun und es fühlt sich richtig befreiend an 💓
Jeder sollte das machen, womit er oder sie sich wohler fühlt.
Wenn man sich bewusst den sozialen Standards und dem klassischen "Wunschkörper" abwenden möchte und auch so mit seinem Körper wie er eben ist zufrieden sein kann, finde ich das toll. Ebenso finde ich es aber auch nicht schlimm, wenn jemand sich pusht und seinen Körper trainiert, auf die Ernährung achtet, usw., solange die Person so am glücklichsten ist. Es ist natürlich da manchmal sogar für einen selbst schwer zu entscheiden, ob man es nun eben wegen dieser Standards macht oder wirklich nur für sich selbst, aber im Endeffekt geht es nur die Person selbst etwas an... Solange man guten Gewissens über eine Entscheidung nachdenken kann und glücklich in den Spiegel guckt, ist es Selbstliebe und das sollte jeder Außenstehende auch akzeptieren :)
Das Video ist klasse. Du bist ein so authentischer und sympathischer Mensch. Die Welt braucht mehr Jackos ^^
Tag 12 musste ich mir direkt mehrfach geben - mega klasse das du das reingeschnitten hast, Jacko!! Weiter so, du bist großartig 😀😊🙌🏼
Beste RUclipsrin der Erde. Ich wünschte es gäbe jeden Tag ein Video von dir. Ich bin so motiviert was zu tun. Ich bin immer motiviert nach einem Video von dir, egal um was es geht, das ist so schön. ❤
TITTEN AUFN TISCH 🙌 💜
Bin durch dieses Video nun motiviert mich auch wieder um mich zu kümmern und hab mir endlich eine tolle Yogamatte geholt (hatte das seit Monaten vor).
Jedenfalls vielen Dank Jacko 😊
Jacko, ich liebe deine Selbstprojekte. Bei dir wirken die immer so menschlich und realistisch 🍫💪
Danke, das ist schön zu lesen :)
Ach Jacko, du motivierst und inspirierst mich immer wieder! Ich bin schon seit längerem mit meinen Essgewohnheiten unzufrieden und würde auch gerne wieder mit Sport anfangen, du hast mir dafür den letzten Kick gegeben. Danke!
oh mein gott jacko,du bist meine absolute lieblingsyoutuberin. ich habe mir schon kange vorgenommen immer mal wieder kleine workouts zu machen,jedoch bin ich nach ner zeit immer wieder davon abgekommen. jetzt habe ich dein video vorhin gesehen und habe mir die app gleich runtergeladen und mein erstes workout seit langem gemacht. ich mache zwar 2 mal die woche sport,welche auch extrem anstrengend sind ( einradhockey und turnen) aber ich möchte einfach noch mehr muskeln aufbauen und noch ein paar andere Gründe,wie dass ich mehr Liegestütz schaffen will. dafür ist diese app echt super. ich habe mein workout gemacht und gleich noch ein paar kraftübungen wie 20 liegestütz und 14 sit ups und planke und so drangehängt. Dannach habe ich eine Meditation gemacht,um runterzukommen,nach dem Duschen und das werde ich definitiv öfter machen. Ich fühle mich so gut. Vielen Dank Jacko!
Da hängt sie einfach 20 Liegestütze hinten dran und ich sterbe bei liegestützen an der Wand und DU sagst mir dann ich inspiriere dich zum Sport machen :D
Ich habe mir die Stelle 20 Mal unter tränen lachend angesehen, sorry dafür! :D
Ich war live dabei als Kevin es 20 mal zurückgespult hat 🙄😂
Tolles Video 👍👍👍 bin da total bei dir, ich denk in jeder Lebenslage und Situation ist das gesunde Mittelmaß am besten. Man lebt nur einmal, deshalb sollte man schon drauf achten sich gesund zu ernähren und sich zu bewegen, ABER man sollte sich genauso auch ab und zu was gönnen.
ich habe die App gleich runtergeladen und mein erstes Workout gemacht. ich bin echt mega begeistert :)danke für die inspirierung!
Woher hast du diese Motivation 🙄🙄 sei froh dass du dir die Zeit für sowas nehmen kannst ❤️ mir geht es immer so dass ich so beschäftigt bin dass ich froh bin wenn ich mal Ruhe habe vor dem Stress 🙄❤️ ich bin so ausgelaugt 🤷🏼♀️😣
Danke danke danke für dieses Video❤️ Das war genau das, was ich gebraucht habe!
Ich war danach so extrem motiviert, habe mir die App runtergeladen und direkt mit dem ersten Workout begonnen. Als Studentin die noch bei den Eltern lebt, kann ich so einen Ernährungsplan nur schlecht umsetzen. Daher nutze ich diesen Teil der App nicht, nur die Workouts. Und ich bin immernoch top motiviert dabei und es macht so viel Spass😁
Du bist so toll! Ich freue mich jedes Mal wenn du ein Video hochgeladen hast 🐺
Ich finde das du immer wieder unglaublich inspiriert bist und das noch auf eine sehr coole, lustige Weise.
Ich schaue deine Videos schon sehr lange und liebe sie immer wieder. Alles was du besonders hier vermittelt hast ist sehr wichtig und wertvoll.
Vielen Danke dafür und das es dich gibt !❤️
Ich hoffe du hast dir bei 10:36 nicht weh getan! Ich musste schon ein bisschen lachen🙈
Franni Gold ich musste gerade weinen vor lachen bei der Stelle 😂 ich weiß das ist ziemlich gemein, und es tut mir auch ein bisschen leid ❤
Jacko bei 10:36 ist einfach mein Spirit Animal...
Ich hatte auch den Mega lachfalsh 😂😂♥️
Ich bin ganz ehrlich, habe mehrfach zurückgespult und mich kaputt gelacht. So in etwa habe ich mir meinen ersten Bänderriss zugezogen. 😂😂
auf repeat 20 mal angeschaut :'DDDDDDDD
Das beste "Fitnessvideo", das ich jemals gesehen habe! Danke für deine inspirierenden Worte, liebe Jacko! :)
min 10.35, ich kann nicht mehr, ich musste sooo lachen 😂 du bist einfach die geilste, das Video hat mir super gut gefallen :)❤
Weil du kevins lieblingsstelle auf instagram gezeigt hast habe ich das video auf vollbildmodus gestellt und auf die stelle gewartet 😂😂😂 #tittenaufdentisch
Edit: I love you aber ich musste sooo lachen und habe mehrmals zurückgespult 😂😂😂😂
Du findest echt immer genau die richtigen Worte ❤️
Wow! Kaum zu glauben, dass nur zwei Wochen zwischen der Jacko am Anfang des Videos und der Jacko am Ende des Video liegen. Du hast am Ende des Videos eine so krasse, energetische, kraftvolle, positive, wunderbare und schöne Ausstrahlung.
Titten auf den Tisch, die Stelle musste ich mir fünf mal anschauen :D
Danke Jacko für dieses inspirierende Video, mich beschäftigen gerade so ziemlich die gleichen Dinge, weil ich letztes Jahr auch sehr viel Scheiße in mich reingestopft habe. Und was den Sport angeht, da bin ich genauso wie du, ich schaffe nicht mal eine normale Liegestütze und fühl mich wie der letzte Schwächling.
Gerade versuche ich am Zuckerkonsum zu arbeiten und muss mir immer wieder vor Augen führen, dass ich nett zu meinem Körper sein sollte und er die Mühe wert ist.
Würde mich total freuen, wenn du uns weiter auf dem Laufenden hälst, wie du das alles in deinen Alltag einbindest!
Du bist so ein toller Mensch! Schaue mir deine Vids unheimlich gerne an 😊👍
Wow! Ich finde du strahlst förmlich am Ende des Videos :) das Experiment scheint dir wirklich gut getan zu haben. Und es ist einfach herrlich wie du dich selbst nicht zu ernst nimmst , ''Was ist das, bin ich der Verkürzer?!'' - hab mich weggeschmissen :D
Oh wow Jacko das ist ein super tolles Experiment und ich finde du hast das echt gut gemacht, dir realistische Ziele gesetzt und ein tolles Video daraus gemacht 😊 du bist ein tolles Vorbild 💕
Dankeschön :)
Dankeschön :)
Solche Videos finde ich so inspirierend & motivierend! :)
Oh mein Gott, hast du mich angefixt!
"Man darf sich nicht immer so an die Regeln halten. Das ist auch nicht gut für die Psyche!" - Du bist mir sympathisch! (y)
Liebe Jacko😘 das ist mal wieder ein tolles Video!❤️ Ich den größten Frieden bezüglich des eigenen Körpers hat man erreicht, wenn man einfach ein ausgewogenes Leben führt und überhaupt nicht darüber nachdenkt, was denn nun „Bodypositivity“ ist🤷🏼♀️ Leider ist das heutzutage sehr schwierig, da wir das Thema durch die sozialen Medien ständig vornagen haben...
Wenn mein Wecker zwei Stunden früher klingeln würde, würde ich ihn halt ausmachen und weiterschlafen 🙄 #richtigdiszipliniert
Sandra S. Wenn mein Wecker 2 Stunden früher klingeln würde, müsste ich um halb 4 aufstehen... Das würd ich nicht packen😅
@@lianna8005 ich auch😂
Hab eine ähnliche erfahrung gemacht, hab vor einem halben jahr angefangen mich gesünder zu ernähren (alles frisch & selbst zubereiten, viel obst und gemüse, wenig süsses etc) und mehr sport zu machen (solcher der mir gefällt) und ich fühle mich super seit dem. Musste aber auch lernen, dass wenn ich mal was ungesundes esse, mich nicht schlecht fühle, sondern auch das geniesse, aber als ausnahme. Jedoch finde ich es manchmal schwierig und zeitaufwendig sich so zu ernähren, aber ich denke es ist es wert!
Ich bin gerade in der selben Situation, wie du vor diesen 2 Wochen. Ich fühl mich schlapp, ausgelaugt und hab auf nichts bock. Ich sag mir zwar die ganze zeit, dass ich mehr Sport und yoga machen müsste, aber dann denke ich mir, dass es ja sowieso nicht so viel bringt... das Video hat mich jetzt total ermutigt und motiviert mal was zu machen und nicht nur rumzusitzen, denn ich hab ja gesehen, wie viel das auch mit der psyche machen kann. Danke jako, du bist meine Rettung!! :D
Jacko!
OMG jacko! Du siehst im diesem Video so unfassbar knaller-mega-super-duper toll aus! 😍
Du super power Frau! Ich bin hin und weg von dir, ich liebe liebe liebe deine Videos und dieses hier kommt mir gerade recht, da ich seit Montag nen kleinen pusher in diese fitte Richtung schon hatte und seitdem versuche mich gut zu ernähren und in nen gesunden Lifestyle zu kommen und dann kommt so ein Video von dir, dass mir nur nochmal nen größeren Anstupser gibt! DANKE, ich find dich so richtig klasse ☺️
Find ich voll cool und absolut die richtige Einstellung. Ich denke die Wage zu finden für jeden persönlich ist das besste. Sich gehen lassen tut einem Körperlich wie Psychisch nicht gut und nur noch nach dem optimalem zu streben ist glaube ich auch nicht das richtige. Wünsch dir noch viel glück und vielleicht geh ich jetzt doch noch klettern heute :)
Danke für diese tollen Einblicke! Ernähre mich auch vegan und mir geht es ähnlich wie dir, dass ich gerne zu den eher ungesunden Ersatzprodukten greife haha. Aber aktuell habe ich mir auch vorgenommen meine Ernährung mit mehr Gemüse und Obst zu füllen. Dieses Avocado-Kakao-Gemisch von dir habe ich heute gleich nachgemacht und du hast Recht, es schmeckt wirklich phänomenal gut!! Danke für die Inspiration, Girl!
Ich finde dich so witzig und authentisch! Klasse!
Schönes Experiment 🙌 wieder etwas dazugelernt ☺️
"Man darf sich nicht immer so viel an die Regeln halte, das ist nicht gut für die Psyche" Danke Jacko, ist jetzt seriously mein neues Lebensmotto
Du motivierst mich so stark! Du sprichst die wirksamste Motivation an: Selbstliebe! Ich hatte das schon wieder vergessen... Danke :)
Du bist soooo köstlich! Danke für die Sportszene 10:irgendwas. 5 Minuten wohltuendes Lachen. Du präsentierst dich so herrlich authentisch :D Vielen vielen Dank
Ich finde dein Video richtig toll. Verbindet viele wichtige Punkte und ist sehr authentisch ♥
Danke danke, liebe Jacko! Jetzt bin sogar ich motiviert, Sport zu machen💪 du Fuchs🦊💖
Dein Video hat mich gerade so motiviert dass ich gleich mit dem ersten Workout von 8fit angefangen habe und um 5 aufgestanden bin 😄 vielen Dank dafür ❤
Du bist toll,Jacko!
Hab jetzt auch voll Bock was zu Verändern😍
Ohne Witz Jacko, du bist so lustig, ich feier deine Art zu reden und deinen Humor sehr 🙌 Normalerweise fühl ich mich nach Fitness/Ernährungs/Lifestyle Videos immer irgendwie schlecht.. Aber das hier hat mich eher motiviert (was an ein Wunder grenzt) und an die wichtigen Dinge erinnert. Sehr nice!
Wir sitzen doch alle im selben Boot :)
Danke für diese super tolle Motivation! Ich komme momentan vom gleichen Planeten wie du an Tag 3 :´D
ABER JETZT WIRD ENDLICH WIEDER WAS VERÄNDERT JUHUUU!!!!
Dieses Video ist so toll! Danke Jacko, du motivierst einen sehr gut!
Hat mich echt zum denken angeregt! Danke ❤️❤️❤️
sehr inspirierend! Ich bin seit ca 5 Monaten auf Reisen und davor hab ich mich immer super gesund ernährt, hab regelmäßig Sport gemacht und jeden Tag meditiert. Seit ich reise hab ich das alles über Bord geworfen und fühle mich so viel schlechter und auch mein Selbstbewusstsein hat dadurch enorm abgenommen. Dein Video hat mich dran erinnert, dass es eigentlich gar nicht so schwer sein muss und ich mir mal ein bisschen mehr in den Arsch treten muss. Andere Leute kriegen es ja auch irgendwie geschissen, ihre Routinen auf Reisen einzuhalten :D
Haha das kenne ich sehr gut! Allerdings brauche ich auf Reisen nicht so viel Sport, weil ich immer in Bewegung bin. Letztes Mal bin ich einfach 1-2 mal die Woche ne halbe Stunde früher aufgestanden und hab Yoga oder HIIT gemacht und das hat mir total gereicht :)
Ich probiere auch mal mich schlau zu machen über Meditation, da ich schon geneigt bin, so etwas einmal in meinem Leben auszuprobieren, oder es sogar in meinem Leben einzubauen! :D
Wenn ich mal Zeit habe, klingt vielleicht weird, aber ich höre mir meistens Musik an, meistens italienische Musik und versuche so schnell wie möglich, in vielen Schritten und Handbewegungen zu bewegen, so wie die Musik es vorgibt! Meistens klappt es auch und ich fühle mich danach richtig toll. ♥
♥♥♥ Jacko, du bist die Größte! ♥♥♥
Bin gerade das erste mal hier. Finde dich klasse, feier total deinen Humor und deine Art! ♡
Ich sitze hier vor meinem Big Mac und meinen Chicken McNuggest und fühle mich geil! ♥️
Finde den Message hinter deinem Experiment so gut!
Mega cooles und sehr amüsantes Video!! Ganz genau diese Erkenntnis hatte ich auch vor einiger Zeit. Ich ernähre mich gesund und treibe Sport, weil ich mich liebe. Dabei frage ich mich immer vorher, was mir gerade gut tut. Früher war da sehr viel Zwang dabei und ich habe das alles gemacht, um mich nicht ganz so sehr zu hassen.
Na, Hauptsache, dein Video taucht nicht in meiner Abo Box auf, aber wird mir dann unter dem neuesten Casey Neistat Video vorgeschlagen. Okay. ... jetzt guck ich erstmal dein Video :)
Unter Casey bin ich auch zufrieden 😂❤️ Das klingt zweideutig, war aber nicht so gemeint 😂
blaetterrauschen bei mir genauso und das schon echt lange
Liebe Jacke ich musste herzlich als du umgeknickt bist! Natürlich mit dir und nicht über dich! 😂
Toll dass du sowas nicht rausschneidest das macht dich so sympathisch!
Danke für das tolle und inspirierende Video! ❤
Ich bekämpfe auch gerade meinen inneren Schweinehund und bin dabei, nach einer 3 Jährigen gesundheitlich bedingten Pause, wieder Sport zu machen und mich auch bewusster zu ernähren 😅
Yeah Motivation und Inspiration! Genau das, was man manchmal.. was ich manchmal so brauche :D Ich nehme mir schon seit längerem vor wieder früher aufzustehen um einfach ruhiger und motivierter in den Tag zu starten! Das ist echt ne super Sache, weil man einfach so Zeit für sich hat und so wach vor allen ist und sich viel besser fühlt (noch mehr, wenn auch dein Schweinehund sich dran gewöhnt hat haha) Ich denke, Samstag fang ich an :)
Go girl!!
Nachdem ich vor einer Woche ein ähnliches Experiment gestartet habe und mich gerade wieder mit einer Packung Keksen auf der Couch beim netflixen erwischt habe freue ich mich über dieses motivierende Video von dir, danke! 😁
Man sollte echt nicht zu streng mit sich sein aber sich immer wieder bewusst machen dass es auch anders geht und einem ein paar Veränderungen ganz gut tun💖
ist ganz toll geworden, ich konnte mich auch nie entscheiden was ich jetzt besser oder schlechter finde !!!!
Ich bin selbst ganz überrascht von mir, aber dieses Video hat mich so sehr motiviert, dass ich mir die App gleich runtergeladen habe und heute noch mit dem Sport anfange :D
Krasse Veränderung Jacko! Vom Faultier zum "Win the morning, win the day"-Erfolgsmenschen - wir lieben dich und deine ehrlichen und persönlichen Videos! 😍
10:33 min. - Lachflash des Todes 😂😂
Omg ich feier solche experimentier-videos so sehr😊