糖尿病人不想洗腎？先做好這五件事
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- Опубликовано: 1 окт 2024
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#馬景榮醫生
#糖尿病
#糖尿病飲食
Summary:
1. Control Blood Sugar - 控制血糖 Through Diet
Glucose Fasting under 7.0 mmol
Hemoglobin A1C under 6.4%
2. Control Blood Pressure 控制血壓- by losing weight, improve sleep and reduce stress
120/80 (if you have Kidney disease (poor kidney function 腎臟功能差 or proteinuria 蛋白尿)
130/80
3. Control Uric Acid 控制尿酸
Uric Acid increases Blood Pressure
Use medication short-term to reduce Uric Acid (especially for those who have gout)
under 0.36 mmol/l (6 mg/dl)
4. Reduce proteinuria 減少蛋白尿 - lose weight, reduce blood sugar, blood pressure, and uric acid.
swollen eyes, swollen feet
5. Use medication carefully 小心用藥
你發表的醫學觀點非常好! 比起看醫生吃藥還要好非常詳細 , 我們等於吃了藥一樣 ! 謝謝你馬醫生 !
控制糖尿病記住有五大要点:第一控制血糖 第二控制血压第三控制尿酸第四控制蛋白尿第五控制失眠和压力。感謝医生教導腎臟功能健康的方法。
感恩有馬醫生 這個視頻 令到很多有糖尿病的朋友 獲益良多👍👍🙏🙏
病人能遇到這樣優秀又要耐心的醫生病就好一半😂😂醫生我佩服你
謝謝馬醫生的講解令我對糖尿病的認識,好過ㄧ般沒經驗的醫生只叫人猛咁加药,感謝馬醫生！
感謝馬醫生的寶貴資訊，每一次都兼顧肥胖及瘦病人。願主祝福您。
馬醫生常常有很好健康訊息提供 👍, 謝謝你。請問驗血腎臟功能及胰臟功能是否 eGFR and C peptide test ?
真的講得好好,好好的醫生👍👍👍👍👍
😊
馬醫生你慈悲是病人救星❤❤
馬醫生，你工作已好忙，但仍不忘拍片給我們分享，你毫無保留的分享糖尿病要注意什麽？感恩有你！我已患糖近3O年了，而家69歲！每天仍有在教舞運動！😀
馬醫生，多謝你講解糖尿病人的信息很清楚了解藥物對身體傷害
医生講得好清楚。。好有道理。
醫學常識，感謝馬醫生詳細解釋🙏
謝謝馬醫生的用心分享！
Thank you ,Dr Ma! You are so caring,so wonderful!🙏💗
多謝🙏醫生用廣東話 👍👍🙏🙏
多謝馬醫生 無私的分享 🙇♀️🙇♀️
作為一位專科醫生你 你不單是將你嘅知識去 分享 給 我哋， 還教我哋點樣可以用少啲藥 ❗令到身體更健康🙇♀️🙇♀️ 你這樣才是仁心仁術，希望幫人的好醫生👍👍👍
感謝馬醫生分享！馬醫生係全心全意為咗我哋糖尿嘅病人著想，而唔係為咗自己去賺錢呀呃人哋糖尿病人哋錢。係一個仁心仁術嘅好醫生！願主祝福你同你的家人。感謝神讓我搵到馬醫生嘅頻道，可以認識好多對於糖尿病嘅注意事項。馬醫生祝福你好人有好報，非常感謝馬醫生。願你長壽健康！
這位專業醫生講得非常到位。多謝！
謝謝馬醫生詳細的講解。
这个是真医生，不是骗点击的营销号。
難得每日咁煩忙都抽時間講解感謝馬醫生,長知識。
這位西醫有良心講真話!
多谢 马医生分享和教导。想请教马医生如果肾穿结果是晚期硬化性糖尿病肾病，还有其他的关键注意事项吗？愿主祝福您和各位病友。谢谢
感謝馬醫生 講解洗腎 智識分享👍
謝謝馬醫生。
好医生才得人敬重。感謝医生！
感謝你的指導講解得簡單易明❤！
好醫生好醫德好教育好有望
謝謝你馬醫生的寶貴資料。🙏👍支持你💪❣️
感謝馬醫生分享醫學知識，👍👍👍
謝謝馬醫生賜教，仁心仁術👍👍
想請教糖尿逆轉是如何判斷？兩個多月前確診前期糖尿，做了身體全面檢查，只有高血壓風險，做了飲食調節，糖尿藥吃半份份量，空腹血糖已由十多度下降至6.4度(今早是5.8)，體重至今下降了近5kg，血壓覆診時138，上星期見了護士，話這是蜜月期，糖尿監測要長達五年，更説醫生覆診時會決定是否加藥，感覺這是很矛盾的治療方案，是否該當如此？
多谢医生的讲解，我会慢慢地了解，也会一听再听😉😁
很感謝馬醫生的講解,世上少有像您這么仁義,道德的醫生,我真有福緣遇到您. 幫我逆轉糖尿病..三個月前的我HbA1 6.3% 三個月後體重減了8 kg 我的HbA1 5.9%
萬份感謝有您的指教👍🙏👏👍
醫生其實有個問題想請教，早上量空腹時應該何時為準？因為我早上六時多起牀，量可以去到6.1,2左右，但到公司9時正可以去回5.1
我正常，不過都想keep住健康，所以我呢排都有check 血糖，我同你一樣，6點多起床，半小時左右5.7, 接近9點去回4.7。 我都想知咩時候量為準🤔
Thank you doctor for a very detailed explanation and methods of cure. Most primary care doctors are not as detailed as you are.
好清晰教導觀眾，謝謝你！
Thank you for sharing this precious medical information! It's very interesting.
Thanking you in advanced God bless you always Amen
感謝馬醫生
多謝馬醫生，感恩🙏
Dr. Ma, 想請問 herbal supplements（例如奇亞籽油、山楂、薑黃、靈芝苞籽、肉桂等）算唔算係藥？对腎臟有負擔嗎？
马医生谢谢您的讲座我三歺血糖不用药控制歺后7左右但空腹血糖7以上您讲注意睡眠怎么医冶睡眠您是否可以指导。谢谢！
分析得十分詳盡十分好多謝醫生
💐多謝馬醫生的分享🤝🤝
多谢醫生请淅講解
東南亞國家出產蔗糖 國人習慣吃甜的飲品及糕點 機器代替人力 他們肥胖年青化
人的內臟就像機器 也有它功能壽命 不能讓它整天在工作狀態呀
多謝馬醫生！
謝謝！醫生🙏🙏🙏💖
醫生说多哋健康資訊有需要人.听🎉🎉🎉
你好，馬醫生，我也知道吃藥多是不好的，我是看公立醫院，我確我的血压比以前好，以前大多數是上压130/140下压90/85現在平均上压116/120下压60/75但醫生說不能減药，說我腎很差，但我發覺沒有什麼症狀，只是腳有時小腫，在腳眼左右，沒有感覺着鞋緊，希望得到的答覆，因醫生要我着腎科，我怕洗腎，我有糖尿已經20年多了，我的糖尿空肚5/7，謝謝
很好的醫生，唔係叫病人食多啲藥🙏👍
感謝馬醫生無私分享，做福社會。馬醫生講解有條理，說話清楚，內容重要，謝謝。
就本集內容不應食太多藥，免增加腎臟負荷一點，想請問一下，補充劑算藥物嗎？是不是也不應吃太多？
Thank you for sharing Dr.Ma God Bless 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
感谢马医生，我已经早好笔记，把你的建议都记录下来了。感谢您的分享。虽然我听不太懂粤语，好在有字幕也没有问题。
感謝你馬醫生
馬醫生，多謝你的分享！
不明白, 如果要戒掉果糖, 是否連一般水果如橙、蘋果等帶果糖的水果都全部不吃嗎？
請問馬醫生 尿酸的英文翻译
家中老人寧願放任吃，也不聽勸告
馬醫 生你好 感謝你的講解
馬醫 生你好我的糠尿己控制到5.5 不過血壓上壓先116 下壓才55 . 請問是否不正常呢？
你一位有醫德有醫心的好醫生，難得之至！❤❤❤
请问Doctor Ma, 我是糖尿病前期患者，没吃药，目前吃 supplement Koldel Bio-Charantia, 但是又担心会对肾脏不好，请问吃supplement 有無问题的呀？Thank you!
感謝🙏醫生教導肾臟功能健康的方法，不是我們要怎樣的吃法去控制呢？謝謝🙏
想問我現在開始用168方法，但是早上要到10，30分先可以吃早餐肝臟會發出一些肝糖我應該怎樣處理，謝謝，🙏
Very good advice. Thankyou very much. Doctor. Cheers
馬醫生你好，我是糖尿砸界的人，我的糖尿有時空肚6'7有時又5'9，為何會是這樣
Thx for sharing those with us Dr Ma. THANKS.
Dokter Profesor banyak2 belajar agar bisa mengobati org2 yg gagal ginjal level jantung dllnya ! 🙏🙏🙏
感謝您的分享，受益良多🙏
謝謝醫生解釋我長久以來的問題
感恩！
掂，Good
Thank you for sharing the precious information.
HI Dr Ma, just curious - which kind of lower blood pressure medicine may cause nightmare and sleepless night? thank you
唔减重 血壓一定唔會降
感謝醫生 讚 太好的說明 ❤
獲益良多，謝謝！
感恩馬景榮醫生 ！感恩 ！ 😀🙏🙏🙏
多谢马医生🙏🙏🙏
不論講者怎樣苦口婆心。任何方法。極大部分的患者。都是懶理。全依賴現今的醫療技術。能醫則醫。不能醫則等死。但到將近死亡時又極度惶恐。甚麼做高强訓練。戒口。減肥增肌。適時用藥等。完全聽不入耳。但最後共同的。辛苦時也同樣叫救命及怕死。
想請問馬醫生腎功能是怎樣 measure? 透過驗血的指標及某一些讀數？🙏
六十歲人。血壓也能保持110／76。問題是。班懶人能否每星期踩250-300公里單車。其中包含。爬坡訓練。斜路突圍。短程衝刺。重力訓練等高强度訓練。還是只游騎。死不斷氣甘踩。心靈感覺大於運動訓練的成果。
多謝 馬醫生
医生 谢谢你的提醒和分析
馬醫生： 請問糖尿病人可以飲奶粉嗎?
讲得好好。
Dr. Ma is an excellent doctor as well as educator on kidney and diabetes health. His explanation is so precise and clear. I am so glad to have found his channel. I have to rewind and listen many times as my Cantonese is not as fluent but I can grasp 90% of it.
Thank you for your advice 😊
Thanks for sharing. Dr. Ma. ❤
馬醫生我是一位糖尿病者。怎樣予馬醫生接觸。馬醫生閣下有診所嗎。本人希望能到貴診所予馬醫生接觸並在指點下改善.糖尿病
謝謝
馬医生你好,有個問題想請敎你,因為我住來外國,不能回港,我媽媽已經九十歲,我媽媽因為糖尿領到腎功能不好,心藏是沒問題,但有血压高,亦有吃通便藥和尿酸藥,但一年前開始走路和小動作後有氣速(吾夠氣)問題,而且起床後不久腳腫,要食去水藥,她有時用口呼吸,請問有否方法能改善氣速問題？是什麼原因會有氣速形成？
有心有用，謝謝你
Thanks。Dr Ma
馬醫生提到糖尿病人應該盡量避免少吃藥物，請問糖尿病人是否適合吃補充劑？例如維他命C， Omega three，益生菌等等？
請問醫生 今日不小心食多咗一粒血壓药(diovan 80mg) 有冇問題？
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感謝！
講得好好!