😋 *Le générateur de menus et liste de courses* frugalisme.wispform.com/b2e9b921 💰 *GRATUIT Guide des techniques Frugalistes* bit.ly/ECONOMISER 🎓 *MES FORMATIONS* : www.lefrugalisme.com/formations/
Ta méthode a changé ma vie. Je suis passé du mec sans un sou à un mec qui n’est jamais à court d’argent en quelques semaines. J’ai hâte d’atteindre mon matelas de sécurité et commencer à vivre enfin
Super vidéo, j'adore l'astuce du riz ma grand mère fesait ça, elle avait toujours du riz pour accompagner ses légumes. Elle mangeait tres peu de viande, ce qui est très mauvais pour la santé. La malbouff, l'industriel coûtent cher alors que de manger sainement c'est une économie pour son porte monnaie et sa santé.
Merci beaucoup pour ce commentaire. Manger de la viande n'est pas très mauvais pour la santé. C'est manger trop de viande qui n'est pas bon pour la santé. La malbouff est un fléau, mieux vaut essayer de s'en tenir aussi loin que possible.
Il y a 10 ans en arrière , j achetais encore pour 220 euros de courses , j étais encore en location à l epoque , la moyenne pour une personne seule est entre 100 et 400 euros , j étais même dans une bonne moyenne , aujourd'hui j en arrive à moins de 50 euros , le calcul est vite fait , 220-50=170×12=2040 autrement dit plus de 2040 euros d economie par an !
À 9 :12 pour les légumes tu as les plantes sauvages comestibles , les Orties cuites façon épinards en branches , leurs jus en sauces !! Un Délice avec un pain de viande , ou végane !!!!!!! 😯😜
Bravo pour ta chaîne ! Je rajoute conserves de sardines, anchois, etc... Elles tiennent plusieurs années et si elles sont en promo en plus... Toujours regarder les prix au kilo dans tout ce qu'on achète et plus spécialement dans les promos. Des fois ils font "des erreurs". Certains supermarchés ont investis dans machines jus, smooties, crèmes verdures etc. Et leurs invendus en fruits et légumes ils les reconditionnent et les bradent à petits prix. Dans les sections froides des supermarchés, on arrive à trouver des produits avec des étiquettes "Bas prix" (cause très proche date limite de vente). En gros, oui mais faire attention au lieu de stockage...
je compare les prix au kg ou au litre, le drive c'est cool. Les menus pour le mois et je fais 1 drive par mois pour l'épicerie et le frais (fromages, charcuterie). la viande est commandée chez le producteur une fois par mois. je ne fais l'appoint qu'en fruits et légumes a grand frais ou supermarché (on a pas trop de fruits locaux ici...) tous les 10jours environ 😊 on est 5 on a un budget courses de 600-700€/mois pour 4 repas à la maison par jour :)
Mais quelle rencontre… Bon c’est vrai j’applique déjà pas mal… mais je peux faire encore mieux… Puis je me sens moins seule! Merci 🙏 Et je sens que c’est pas fini! Première étape assainir mes finances!
Fausse economie le congélateur pour un célibataire ou couple. Possédé un réfrigérateur avec 3 tiroirs congélo est amplement suffisant. Le stockage en gros peut pousser à la surconsommation. Donc savoir géré son stock et ses besoins. Continue tu es au top et vive la France pour sa diversité des paysages et culinaire. Signé un baroudeur 😜
Rebonsoir jeremie , voici ma liste : je suis non fumeur , donc pas de clopes sinon santé et argent en fumée, pas d alcool , pas d achats de produits salés , d apéritifs, sinon idem , achats de produits essentiels : pain de campagne , salade , tomates cerise à 99 centimes , huile d olive , filets de maquereaux , tout ce qui est riche en oméga 3 et en fibres pour un régime anti rides , haricots en sachets et non pas en conserve , pomme de terre , carottes , grains de mais , betterave , riz , spaghettis , soupe , yaourt non sucre , pommes et raisins , aucun achat de plats industriels prepares ni de friandises , tout cela pour un budget de 30-35 euros , toujours temporaire bien sur !
@@Frugalisme voici comment ça se passe : par exemple si je ramasse un pourboire de 2 euros lors d une livraison , achat direct d un jeu de grattage , y a quelques semaines , 2 euros qui se sont changes en 15 euros , du coup achat direct de produits de premieres nécessités avec marques repères leclerc ! plaisir du quotidien avec le smartphone qui remplace le PC portable pour internet et les vidéos d ou économie énergie en plus , vacances d hiver : budget encadre pour un petit voyage en train que j adore vers un département montagneux et le premier resto sympa , la saveur de l hiver c est magique , surtout avec les spécialités savoyardes , vacances d été : sortie en campagne le soir , tout cela sans utiliser la voiture , pour conclure avec les plaisirs culinaires : chaque week-end , un bon repas chez papa maman , pas besoin d aller au mc do , en semaine je me regale tout seul en faisant moi meme mon omelette au fromage et à la tomate , mes parents me donnant un petit coup de main temporaire sur le budget alimentation pour encore 1 an
Bonjour, pour l'application IGRAAL, il faut commander en ligne pour que ça soit valable? Sinon comment ça marche quand on fait ses courses dans le magasin en question pour faire valider l'achat?
depuis que je me suis fait cambriolé heureusement que 50 euros en liquide pour moi avoir de l'espèce c terminé donc un budget et puis drive en rejoignant ta façon de pensée
Ah oui c'est la première fois que je vois cela. Apparemment elle n as aucun soucis à consommer ces épices..perso c est surtout psychologique "de voir la date si éloignée " je ne pourrai pas
@@naimabellil2608*merci beaucoup Naima c'est vraiment très gentil de votre part. N'hésitez pas à partager sur les réseaux sociaux. C'est la plus belle manière de me soutenir.*
Pour le potager, si c’est pour faire des économies alors il faut investir dans un récupérateur d’eau car si on paie l’eau cela reviendra au même financièrement. Pas mal de choses que j’applique déjà mais merci pour tes vidéos, je vais toutes me les mater et rembourser ma maison en 10 ans plutôt que 20 et investir ensuite ;)
Au milieu de ces plats industriels à ne pas acheter , il faut éviter ces crêpes préparées version eco plus et même marque repere , elles n ont pas de goût et sont justes sucrées, plutôt les faire soi même ou acheter une pâte déjà preparee en sachets , j en ai testé une elle avait un très bon goût
Bonjour .Quel est le budget alimentation moyen pour une famille de 5 (2 adultes et 3 enfants ) sachant que nous souhaitons continuer à manger équilibré et rester en bonne santé ? Merci
@@Frugalisme merci pour ta réponse j'étais à 600 euros l'année dernière et cette année à 900 euros à savoir que je prépare tous les repas du soir pour 5 plus ceux du midi pour mes deux filles et moi soit repas par moi. Nous mangeons équilibré et bio sur un grand nombre de produits principalement fruits et légumes .
euuuuuuuuuuuuuuuh désolée les fruits et les légumes n'ont pas de goût chez vous contrairement à un pays ensoleillé. J'ai habité quelques années à Paris, j'achetais bio et même bio le goût ne pouvait pas égaler celui des fruits et légumes de mon pays (l'Algérie). Sur ce point là non, vous n'avez pas la meilleure bouffe (je ne parle pas de la gastronomie). Mais quand même j'ai essayé les fruits et légumes des amap et je dois dire que c'est pas mauvais, bien meilleurs que les produits fades de la grande distribution.
Les produits de supermarché n'ont jamais vus le soleil malheureusement... culture intensive. je ne suis jamais sortie de ma France alors je ne peux comparer que ce que je connais 😅 mais toujours est-il qu'il est mieux pour la planète d'acheter local, par exemple je n'achète jamais de fruits et légumes espagnols c'est blindé de pesticides et compagnie 🤢 et il n'y a pas le transport ;) les avocats c'est une fois tous les 2 mois même si j'adore ça :) l'important pour moi c'est de faire le prorata entre le goût, l'impact sur ma santé et l'impact sur l'environnement 😊
😋 *Le générateur de menus et liste de courses* frugalisme.wispform.com/b2e9b921
💰 *GRATUIT Guide des techniques Frugalistes* bit.ly/ECONOMISER
🎓 *MES FORMATIONS* : www.lefrugalisme.com/formations/
Ta méthode a changé ma vie. Je suis passé du mec sans un sou à un mec qui n’est jamais à court d’argent en quelques semaines. J’ai hâte d’atteindre mon matelas de sécurité et commencer à vivre enfin
MERCI !!!!!!!!!!!!!!!!! ❤️️❤️️❤️️
Bravo courage vous allez y arriver !
@@virginies.5865 ccpopppop put pop
@@Frugalisme lolc'estlen
Super vidéo, j'adore l'astuce du riz ma grand mère fesait ça, elle avait toujours du riz pour accompagner ses légumes. Elle mangeait tres peu de viande, ce qui est très mauvais pour la santé. La malbouff, l'industriel coûtent cher alors que de manger sainement c'est une économie pour son porte monnaie et sa santé.
Merci beaucoup pour ce commentaire. Manger de la viande n'est pas très mauvais pour la santé. C'est manger trop de viande qui n'est pas bon pour la santé. La malbouff est un fléau, mieux vaut essayer de s'en tenir aussi loin que possible.
@@Frugalisme absolument de la viande de bonne qualité est bénéfique pour la santé ce sont les produits industriels qui sont mauvais
Hors sujet mais tu as une voix reposante super agréable à entendre 😃
Merci beaucoup
Il y a 10 ans en arrière , j achetais encore pour 220 euros de courses , j étais encore en location à l epoque , la moyenne pour une personne seule est entre 100 et 400 euros , j étais même dans une bonne moyenne , aujourd'hui j en arrive à moins de 50 euros , le calcul est vite fait , 220-50=170×12=2040 autrement dit plus de 2040 euros d economie par an !
Bravo, changer d'attitude peux t'aider à changer de vie
À 9 :12 pour les légumes tu as les plantes sauvages comestibles , les Orties cuites façon épinards en branches , leurs jus en sauces !! Un Délice avec un pain de viande , ou végane !!!!!!! 😯😜
Ah merci tu me donnes faim !
Bravo pour ta chaîne ! Je rajoute conserves de sardines, anchois, etc... Elles tiennent plusieurs années et si elles sont en promo en plus... Toujours regarder les prix au kilo dans tout ce qu'on achète et plus spécialement dans les promos. Des fois ils font "des erreurs". Certains supermarchés ont investis dans machines jus, smooties, crèmes verdures etc. Et leurs invendus en fruits et légumes ils les reconditionnent et les bradent à petits prix. Dans les sections froides des supermarchés, on arrive à trouver des produits avec des étiquettes "Bas prix" (cause très proche date limite de vente). En gros, oui mais faire attention au lieu de stockage...
Tes vidéos sont complets tu donne bcp de conseil an même temps bon travail merci
Merci beaucoup Rodrigue ! Vas fait un tour sur le site, il y a plein de contenus ! www.lefrugalisme.com
Le congélateur fusse bonne idée. Faut plutôt privilégier la conservation d'aliments comme la lactofermentation.
Oui c'est vrai
je compare les prix au kg ou au litre, le drive c'est cool. Les menus pour le mois et je fais 1 drive par mois pour l'épicerie et le frais (fromages, charcuterie). la viande est commandée chez le producteur une fois par mois. je ne fais l'appoint qu'en fruits et légumes a grand frais ou supermarché (on a pas trop de fruits locaux ici...) tous les 10jours environ 😊
on est 5 on a un budget courses de 600-700€/mois pour 4 repas à la maison par jour :)
bravo !
Mais quelle rencontre… Bon c’est vrai j’applique déjà pas mal… mais je peux faire encore mieux… Puis je me sens moins seule! Merci 🙏 Et je sens que c’est pas fini!
Première étape assainir mes finances!
Fausse economie le congélateur pour un célibataire ou couple. Possédé un réfrigérateur avec 3 tiroirs congélo est amplement suffisant.
Le stockage en gros peut pousser à la surconsommation. Donc savoir géré son stock et ses besoins. Continue tu es au top et vive la France pour sa diversité des paysages et culinaire. Signé un baroudeur 😜
J'ai oublié de préciser que Ma facture d électricité avec un congélo et sans il y a un différentiel de 70e sur l année
@@FUEGO0702 j'avoue ca fait beaucoup
Mieux vaut un appareil à faible consommation
Rebonsoir jeremie , voici ma liste : je suis non fumeur , donc pas de clopes sinon santé et argent en fumée, pas d alcool , pas d achats de produits salés , d apéritifs, sinon idem , achats de produits essentiels : pain de campagne , salade , tomates cerise à 99 centimes , huile d olive , filets de maquereaux , tout ce qui est riche en oméga 3 et en fibres pour un régime anti rides , haricots en sachets et non pas en conserve , pomme de terre , carottes , grains de mais , betterave , riz , spaghettis , soupe , yaourt non sucre , pommes et raisins , aucun achat de plats industriels prepares ni de friandises , tout cela pour un budget de 30-35 euros , toujours temporaire bien sur !
Merci Karim pour tes super commentaires, très enrichissants. Question : qu'est-ce que tu fais quand tu as envie de te faire plaisir ?
@@Frugalisme voici comment ça se passe : par exemple si je ramasse un pourboire de 2 euros lors d une livraison , achat direct d un jeu de grattage , y a quelques semaines , 2 euros qui se sont changes en 15 euros , du coup achat direct de produits de premieres nécessités avec marques repères leclerc ! plaisir du quotidien avec le smartphone qui remplace le PC portable pour internet et les vidéos d ou économie énergie en plus , vacances d hiver : budget encadre pour un petit voyage en train que j adore vers un département montagneux et le premier resto sympa , la saveur de l hiver c est magique , surtout avec les spécialités savoyardes , vacances d été : sortie en campagne le soir , tout cela sans utiliser la voiture , pour conclure avec les plaisirs culinaires : chaque week-end , un bon repas chez papa maman , pas besoin d aller au mc do , en semaine je me regale tout seul en faisant moi meme mon omelette au fromage et à la tomate , mes parents me donnant un petit coup de main temporaire sur le budget alimentation pour encore 1 an
Une vie simple et équilibrée, bravo !
Bonjour à vous, je découvre votre chaîne et je m'abonne. Vous avez une fun en plus. Let's go pour 1001 Astuces
Merci pour votre commentaire
Je vous trouve très beau et jovial
Merci, Alors imaginez qu'en vrai je sois encore mieux ! 🤩 Lol
Les cagette de Lidl je connais ses la cohue tout les matins😆
Des conseils au top 👍🏾merciiiiiiii
Merci, n'oublie pas de partager sur facebook !
Ça y est, j'ai acheté ton livre. En suivant ton conseil de frugaliste bien sur: format Kindle.
Merci beaucoup. N'hésite pas à laisser un commentaire sur Amazon.
Bonjour faire les courses pour le mois et bien cuisiner équilibrée
OUI !!!
Bonjour je découvre votre chaîne super mais je n ai aucun liens je suis sur tou tube bonne journée
merci
Juste une très bonne chose, il y a des végétaux qui se régénèrent.
Un bon anti-gaspillage.
Pourquoi pas oui !
Bonjour, pour l'application IGRAAL, il faut commander en ligne pour que ça soit valable? Sinon comment ça marche quand on fait ses courses dans le magasin en question pour faire valider l'achat?
Bonjour, vous pouvez aussi imprimer des coupons et les présenter à la caisse. pour aller plus loin : www.lefrugalisme.com/igraal/
@@Frugalisme je vous remercie. Passez un bon week end.
merci pour ces conseils
*De rien, n'hésite pas à partager merci*
depuis que je me suis fait cambriolé heureusement que 50 euros en liquide pour moi avoir de l'espèce c terminé donc un budget et puis drive en rejoignant ta façon de pensée
Super merci
Je travaillez chez une dame dont les épices "ducros " était périmé depuis 20 ans...Oui 20 ans et elle l ai consomme toujours
20 ans ! Cela fait beaucoup. Après si c'est encore bon, alors il n'y a pas de raison
Ah oui c'est la première fois que je vois cela. Apparemment elle n as aucun soucis à consommer ces épices..perso c est surtout psychologique "de voir la date si éloignée " je ne pourrai pas
@@naimabellil2608 En effet c'est surprenant
Tout a fait ! Je passe du coq à l âne mais je tiens à vous remercier pour vos vidéos qui sont toujours très inspirante..Bonne soirée à vous
@@naimabellil2608*merci beaucoup Naima c'est vraiment très gentil de votre part. N'hésitez pas à partager sur les réseaux sociaux. C'est la plus belle manière de me soutenir.*
Bonjour, en comparant Aldi et leclerc bcp de produits sont moins cher à leclerc sauf certains fruits et légumes 😉
C'est bon à savoir, merci pour l'info ! 😃
Pour le potager, si c’est pour faire des économies alors il faut investir dans un récupérateur d’eau car si on paie l’eau cela reviendra au même financièrement. Pas mal de choses que j’applique déjà mais merci pour tes vidéos, je vais toutes me les mater et rembourser ma maison en 10 ans plutôt que 20 et investir ensuite ;)
Quelle bonne idée
Au milieu de ces plats industriels à ne pas acheter , il faut éviter ces crêpes préparées version eco plus et même marque repere , elles n ont pas de goût et sont justes sucrées, plutôt les faire soi même ou acheter une pâte déjà preparee en sachets , j en ai testé une elle avait un très bon goût
Bonjour .Quel est le budget alimentation moyen pour une famille de 5 (2 adultes et 3 enfants ) sachant que nous souhaitons continuer à manger équilibré et rester en bonne santé ? Merci
Je dirais 500 euros environ
@@Frugalisme merci pour ta réponse j'étais à 600 euros l'année dernière et cette année à 900 euros à savoir que je prépare tous les repas du soir pour 5 plus ceux du midi pour mes deux filles et moi soit repas par moi. Nous mangeons équilibré et bio sur un grand nombre de produits principalement fruits et légumes .
Pardon erreur de frappe soit 250 repas par mois
@@amelramdani7764 ok
@@amelramdani7764 Je t'en prie
Les fruits pourrissent assez vite dans les discounts
Je dirais que cela dépend...
👌👌😊
MERCI
euuuuuuuuuuuuuuuh désolée les fruits et les légumes n'ont pas de goût chez vous contrairement à un pays ensoleillé. J'ai habité quelques années à Paris, j'achetais bio et même bio le goût ne pouvait pas égaler celui des fruits et légumes de mon pays (l'Algérie). Sur ce point là non, vous n'avez pas la meilleure bouffe (je ne parle pas de la gastronomie). Mais quand même j'ai essayé les fruits et légumes des amap et je dois dire que c'est pas mauvais, bien meilleurs que les produits fades de la grande distribution.
Les produits de supermarché n'ont jamais vus le soleil malheureusement... culture intensive. je ne suis jamais sortie de ma France alors je ne peux comparer que ce que je connais 😅 mais toujours est-il qu'il est mieux pour la planète d'acheter local, par exemple je n'achète jamais de fruits et légumes espagnols c'est blindé de pesticides et compagnie 🤢 et il n'y a pas le transport ;) les avocats c'est une fois tous les 2 mois même si j'adore ça :)
l'important pour moi c'est de faire le prorata entre le goût, l'impact sur ma santé et l'impact sur l'environnement 😊