헬스 입문자들이 하기 쉬운 실수들..😭

[@Londoo11]

이런 영상 진짜 너무 좋아요 ❤❤

[@원진박-s9l]

맨몸 운동으로 기초체력 키우고 하는 게 맞는 거 같아요 근신경계 깨우는 느낌으로

[@hibiscus-k7v]

좋은영상 감사합니다~

[@ddd129]

푸시업 풀업이면 끝납니다 꾸준히 할 자신 없으면 5개월정도 하고 바 잡아야죠

[@nayechan_]

인정입니다!!😆🔥

[@akromawrath7353]

👍👍👍

[@김경원-j2h]

실기전날 긴장풀겸 맥주반캔 먹어도 될까요 학원에서 추천해가지고 여쭤봅니다

[@nayechan_]

괜찮은 것 같아요!

[@김승표-x2p]

덩크 영상은 이제 안 찍으시나요

[@nayechan_]

덩크 영상이 재밌으셨나봐요!!🤣
지금은 체중 찌워서 덩크가 좀 힘들어요..😭
한 달 후에 가능할 것 같습니다!!😆🔥

[@박건-l5y]

1빠~