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편입해라 지금도 늦지 않았다.

인클라인할때 가슴을 너무 들고 엉덩이 들면 윗가슴이 안돼요. 그럴거면 스미스벤치랑 똑같은데 무게 낮추고 윗가슴 타겟 제대로 하는 게 좋을 듯 합니다

형님 대학 어디어디 쓰셨습니까?

예찬이 화이팅

예찬 혹시 에리카체대는 썼나? 붙어서 내년에 보면 밥사줌

헬스장에서 촬영하는 거 담당자 분이랑 잘 해결 됐나여?!

형 혹시 입시준비하면서 따로 챙겨먹은 음식이나 영양제있나요?저도 항상 운동하고 프로틴은 먹는데..

차니형 저 4일뒤에 수능인데... 너무 떨려요 😢😢🥺

첫번째가 운동 두번째가 책읽기 세번째가 운동 어떨까요? ㅎㅎ

20대에 열심히 사는건 멋진일이지만 잠을 너무 줄이는건 부모님께서 걱정하실듯 합니다 알바도 적당히^^ 개인적인 생각입니다~화이팅👍

힘 좋아 보이네요

7:56 인정하는 부분🥵

행님 최근에 유입되었습니다.. 단국대 같이 갑시다😊

Congratulations 👍👏😁

누구 닮았나 했는데 레슬링선수 욱자 닮았어요… 계속 어디서 본거같다 했는데ㅋㅋ

벤치 1rm 몇이에요?

ㅎㅎ햄최몇은 그만~~ 먹기는 노노입니다~~~~~

차니형 넘 기여워요 😝😝😝

김선응닮음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽네여 항상 먹는거는 적당히가 좋죠~

캬

Daebak 👍💪👏

예찬님 몸도좋고 멋져요!

볼 떄 마다 느끼는건데 레슬링 선수 김관욱 닮았네여

나예찬 화이팅

마인드가 정말 좋으시네요 많이 본 받고 갑니다 저도 예찬님 결과 잘 나오도록 바랄게요 수고하셨어요

김선응

수고하셨습둥 선응띠

웨이트를 꾸준히 하는게 아니라 일주일만 형님처럼 해도 효과가 있나요??

공부안한 체대입시생의 현실이다.. 실기 삐끗하면 대학 못간다는 리스크가 너무 크네

형님 힘내세요 고3인데 형님이 존경스럽습니다

고생많았어 예찬아~

장문의 위로의 말을 적은게 엊그제같은데 벌써 예찬군의 재수입시가 끝났네요 고생많았어요 어느곳을 가든, 무슨 선택을 하든 어차피 인생은 후회의 연속이라고 생각을해요 졸업하자마자 군대를 가든, 사회생활을 몇년 겪고 군대를 가던, 어떤 선택을 해도 0.1g의 후회의 무게는 있을 수 밖에 없더라구요 저도 체대입시를 실패하고 바로 군대를 가고 벌써 입대한지 4년이 넘었지만 아직도 '재수를하고 대학을 다니다가 군대를 왔더라면 어땠을까' 하는 생각을 하고 있는걸 보면요.ㅎㅎ 예찬군영상을 매번 챙겨볼때마다 드는 생각은 어디서 뭘 하든 긍정적인 마인드로 잘 이겨낼거라 생각해요 재수하느라 고생많았어요 입시를 정말 끝낸다면 무거웠던 마음의 무게를 내려놓고 정말 내가 원하는 길을 가길 바라는 마음입니다 이제 막 사회에 발을 내딛기 시작하는 20살 초반 청춘의 가슴뛰는 영상 항상 잘 챙겨보고 있을게요

걍 공부를 하지..

자신을 믿어 형!

항상응원해요 차니형 ❤‍🩹❤‍🩹

예차니형 그래도 수고많으셨어요 ㅠㅠ 원하는 곳 꼭!! 합격하실거니까 걱정하지마시구 결과 나오기전까지는 마음 편히 지내세요 ㅠㅠ!!!🥲❤❤

군대 갈거면 공군 알아봐서 가시길 바랍니다. 저도 첫 대학교 생활에서 회의감을 많이 느껴 공군에서 운동 처음 접하고 공부 병행하면서 한양대 동국대 인하대 최초합 했었네요. 육체와 마음 정리하기에는 군대가 최고입니다.. 군대를 빠르게 가는 것 정말 좋은 선택일 것 같아요~! 응원합니다. 저도 똑같았어요~! 운동능력은 남들보다 뛰어나신 건 팩트입니다! 자신감 충분히 가지셔도 될 것 같네요. 다만 현실적으로 대학교 합을 한다면 즐겁게 대학교를 다니고 만약에 군대를 가게 된다면 다양한 옵션도 생각해보시는 것도 추천드립니다. 대학교 보다는 경찰, 소방 쪽으로 준비해보는 것도 추천드립니다. 빠르게 경제적 독립을 할 수 있고, 대학교 들어가는 기회비용과 경제 상황을 고려해보고 추천드리는 바입니다. 군대 들어가시면 다른 생각이 들 가능성이 매우 높습니다. 남들 다 치고나가는 것 같아도 그렇진 않으니까 잡생각말고 남들이 치고나간만큼 하루하루를 꽉꽉 채워나가시면 됩니다. 화이팅입니다..!

수고많으셨어요 좋은 결과 있을거에요!!🍀☘️🍀

선응이형이랑 말투랑 목소리도 비슷하네

내신이 어캐대심?

와따 수고했다🎉

선응이형 운동 열심히 했구나

가슴 크고 몸 좋은거 밖에 안보여 ㅠㅠ

괜찮으니까 지금은 다 내려놓고 잠시 쉬어요 ㅋㅋㅋ 이때는 쉬어줘야지 즐길때 즐기고! 고생했다!

홧팅

핫 소스 김선응 그분이랑 많이 닮으셔서 깜짝 놀랐어요…😅

수고하셨습니다. 항상 영상 잘보고 있어요. 저도 예찬군이 대학생활 즐겁게 하고 운동 영상 많이 올려주면 좋겠네요. 이미 주사위는 던졌고 어차피 기다릴거면 즐거운 마음으로 기대하면서 기다려봅시다

긍정적인 에너지 가지고 준비해나가면 이번이 아니더라도 꼭 이룰거에요 화이팅

고생하셨고 대학 꼭 붙으시고 스포츠모델이며 하고싶은거 다 잘되기바래요 무조건