Bonsoir. J ai découvert vos séances il y a peu de temps... et j adore ! Simple accessible de durée. Ça donne envie d y revenir très vite.... à très bientôt..... demain matin pour la routine matinale. Bonne soirée
C'était la première scéance avec toi 👍🏼. J'ai adoré, ça m'a beaucoup plus. 👍🏼👍🏼😀. Je fais les séances d'Alex et Jess . J'ai déjà ton bouquin. Je suis tres contente. Merci Aurélie 😘.
Bonjour, je viens de vous découvrir et j'adore, vous expliquez super bien et j'aime beaucoup votre façon de voir les choses. Ca me motive pour continuer dans mes objectifs, vite que je visionne les autres. Merci
je vous ai découvert sur doctissimo, j'ai adoré vos vidéos fitness Master classe, je faisais et pratiquais les exercices avec vous... ce qui a été remarquable dans ces vidéos, c'est que vous parlez peu, le nécessaire, tout avec une bonne humour, beaucoup de motivation.. c'était juste top... je me suis abonné à votre chaîne, bien que je préfère vos vidéos sur doctissimo
1er commentaire !... ça fait bientôt 1an que j ai commencé le pilate entre 3 a 5 fois par semaine et maintenant depuis 6 mois uniquement avec tes vidéos ! Je les adore ! Surtout le côté pas prise de tête ! J ai gagné en souplesse et je n ai plus jamais mal au dos ! Un immense merci !!!
Merci beaucoup Aurélie! Une journée en retard mais j’ai fait en replay. Parfait pour le réchauffement à la place VP4S, avant DM8S et HIIT. Bonne journée!
Bonjour Aurélie Merci mille fois pour toutes ces vidéo qui sont courtes et que l'on peut pratiquer très facilement Je vous suis depuis peu et suis tombée sous le charme je me régale et quel bien cela me fais Petite question D quelle manière pratiquer le stretching et les abdos dans la même semaine. Belle journée
Merci Aurélie Toujours extra ces petites séances 👏 merci énormément pour tout tes bons conseils même les médecins ne donne pas autant de conseils 🙏🙏🙏... Bonne journée Aurélie ❤
Bonsoir. J ai découvert vos séances il y a peu de temps... et j adore ! Simple accessible de durée. Ça donne envie d y revenir très vite.... à très bientôt..... demain matin pour la routine matinale. Bonne soirée
Bonjour Aurélie. Merci encore pour cette séance, et pour toutes les autres!!! A très bientôt, et le bonjour à la petite famille .
Merci pour cette séance qui chauffe bien les abdos
C'était la première scéance avec toi 👍🏼. J'ai adoré, ça m'a beaucoup plus. 👍🏼👍🏼😀. Je fais les séances d'Alex et Jess . J'ai déjà ton bouquin. Je suis tres contente. Merci Aurélie 😘.
Merci Aurélie pour ton dynamisme. Séance ok
Toujours aussi efficace et adorable
Merci beaucoup Aurélie
J'ai bcp aimé cette séance.
Juste avt 24min de vélo 🚲
Et mtn place au hiit
Bonjour, je viens de vous découvrir et j'adore, vous expliquez super bien et j'aime beaucoup votre façon de voir les choses. Ca me motive pour continuer dans mes objectifs, vite que je visionne les autres. Merci
Merci Aurélie vous êtes exceptionnel j adore votre humour passé une bonne soirée à vous et votre famille😇🥰
Merci Aurélie, toujours autant de plaisir à te suivre, quelle que soit l'activité ! Bises aux enfants
Oh merci beaucoup !
Bonjour Aurelie voila fait en replay ce matin ça réveille les abdos tu explique vraiment bien merci pour cette petite séance idéale le matin .😀👍💪
je vous ai découvert sur doctissimo, j'ai adoré vos vidéos fitness Master classe, je faisais et pratiquais les exercices avec vous...
ce qui a été remarquable dans ces vidéos, c'est que vous parlez peu, le nécessaire, tout avec une bonne humour, beaucoup de motivation..
c'était juste top...
je me suis abonné à votre chaîne, bien que je préfère vos vidéos sur doctissimo
Merci et bienvenue
1er commentaire !... ça fait bientôt 1an que j ai commencé le pilate entre 3 a 5 fois par semaine et maintenant depuis 6 mois uniquement avec tes vidéos ! Je les adore ! Surtout le côté pas prise de tête ! J ai gagné en souplesse et je n ai plus jamais mal au dos ! Un immense merci !!!
Merci ☺️
C'était super merci Aurélie 😁
Très apprécier cette séance meci
Quel plaisir, ça fait du bien au moral même si c est court, merci Aurélie d être toujours là pour nous
Bonjour Aurélie j'ai essayé cette séance ce matin. Elle est super et progressive 😊 merci
Avec plaisir 😊
Coucou coach Aurélie 😅 et merci. J'adore ces mini séances 👍 aucune excuse pour ne pas les pratiquer 😉 A bientôt
Merci Aurélie. Tes cours sont supers👍. Ne change rien 😉🌸
Merci ☺️
Merci beaucoup Aurélie! Une journée en retard mais j’ai fait en replay. Parfait pour le réchauffement à la place VP4S, avant DM8S et HIIT. Bonne journée!
Top
Merci beaucoup pour cette séance pour les abdos. Très bon format :-)
Avec plaisir 😊
Séance en Replay merci pour cette séance 😀💪
Avec plaisir 😊
Cours efficace 👍 merci
Merci Jessica, toujours en douceur. J'ai adoré
Avec plaisir mais moi c’est Aurélie
😒😒😒Pardon Aurélie. Merci d'avoir rectifié
Merci beaucoup pour cette séance !
super séance !!! comme d'habitude merci beaucoup !!!
☺️
Bonjour encore une super séance merci 😀
Avec plaisir 😊
Merci Aurélie... Cela m’a fait du bien après ma journée de travail! 😘
C'est Top Aurélie merci beaucoup !!
Toujours aussi bien. Tu es toujours ma coach préférée. Merci pour cette séance?
cours fais en complément d'un autre de tes cours de pilates cool merci Aurélie
Fait après t12s4 👍🏻👍🏻 je referai , bien expliqué, et efficace 😉 merci Aurélie 🤸♀️😘
Merci ☺️
Bonsoir Aurelie je le ferais en replay un peu plus tard .bonne soirée
Fait en replay 👍 merci
merci merci magnifique
Séance très sympa quand on as pas fait d abdos depuis un mois histoire de ne pas se faire mal 😊
Bonjour Aurélie
Merci mille fois pour toutes ces vidéo qui sont courtes et que l'on peut pratiquer très facilement
Je vous suis depuis peu et suis tombée sous le charme je me régale et quel bien cela me fais
Petite question
D quelle manière pratiquer le stretching et les abdos dans la même semaine.
Belle journée
Merci Aurélie
Toujours extra ces petites séances 👏 merci énormément pour tout tes bons conseils même les médecins ne donne pas autant de conseils 🙏🙏🙏...
Bonne journée Aurélie ❤
Merci de me suivre et ravie que cela puisse vous être utile
Merci Aurélie
super seance
Fait après ton cours HIIT pilates super merci 👍
Avec plaisir 😊
merci beaucoup top..
Merci j’adore !!
Coucou séance faites a 20 heures aprés le départ de petit bout. Aïe les abdos😁 avec le pilates d'hier soir mais ça fait trop du bien.
Vidéo partagée😘
À faire avant ou après VP4S ?
hello Aurelie, dur et bien!!! tu n'as pas une option plus facile pour le latéral? impossible de lever mon corps!!! merciiii
Corps au sol en position latérale et soulever les jambes
@@happycoachbyaurelie4285 Ça je pourrais faire 😘
👍
🙏🙏🙏
Fait, un peu difficile pour certains exercices mais fait 🙏
Bravo
@@happycoachbyaurelie4285 🙏❣️
Bonsoir Aurélie j aimerais un conseil j ai mes anches qui craque en faisant les exercices ..merci vous êtes trop .
cela est fréquent, peut être un manque de souplesse dans cette zone
Merci @@happycoachbyaurelie4285 je m en douté un peu portant je fait les étirement de ta session ou celle de Jessica .a retravailler merci 😘
Bonjour, séance sympa mais le son était un peu faible. Jeanne d'Allemagne
Merci pour cette séance 👍