Não sei meditar,quando o faço passado (X) minutos minha mente começa a vaguear,e a pensar coisas que não tem nada haver. Sou ansiosa demais Ju,para ficar quieta com os olhos fechados. Quem me dera,e embora tenha 41 anos,sei que ainda vou chegar nesse patamar 🙏 Gratidão
Estou maravilhada!!! Chorei no final, me senti querida e amada por mim mesma e percebi esse amor das pessoas ao meu redor também, as vezes nos desconectamos e esquecemos disso! Gratidão, gratidão e gratidão!
PERFEITO 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nossa passei o dia cor dor de cabeça, depressiva, bem pra baixo, não consigo chegar nos meus objetivos e como tenho disfunção de atm, meus dentes, cabeça e ombros doem muito. Depois que fechei os olhos e fiz a meditação, guiada pela sua voz. Que paz inacreditável, já estava assistindo outro vídeo seu, mas tive que relata a minha sensação pq passou minhas dores, meus dentes estão leves, como ficam depois de uma crise dessa, sem remédio. Muitíssimo obrigada Ju 🙏🏻
Infelizmente estou passando por isso. E minha própria esposa piora mais ainda a situação. Mas minha fé é em Deus só nele posso confiar e será através dele que vou me curar em nome de Jesus.
Que surreal! Isso aconteceu comigo também, agora a pouco fiz a minha primeira medição, não senti muita coisa diferente, mas acredito que seja por falta de concentração e foco. Mas passei o dia todo sentindo dor na perna e foi só quando fiz os exercícios de respiração que ela mostrava, assisti e fiz do início ao final, e no final senti um imediatamente uma vibração na minha perna e depois já não senti mais nada!
Isso é muito bom! Tive um dia estressante. me sinto como se eu estivesse me afogando e com todo aquele desespero tentando sair da água. Mas em uma fração de segundos tudo isso acabou, é como se eu fizesse parte da água, como se eu tivesse virado uma gota de água em meio aquele oceano imenso.
Só podemos transmutar algo que conhecemos. Por isso, conhecer as Kleshas (as raízes de todo sofrimento humano) é um dos primeiros caminhos que devemos percorrer para sair da roda de Samsara e seguir a jornada da autorrealização. O encontro com nossa Centelha Divina. Postei, recentemente, um vídeo sobre isso no meu canal. Gosto muito do seu trabalho. A meditação, aliada ao conhecimento nos liberta da mente e do sofrimento que ela nos causa. Gratidão !🙏🌻
Falou muito pra quase no final indicar meditação creio pra quem escuta precisa meditação longa mais firmeza assim celebro calma traqulidade conseguir ver até algodão ninguém chuva vento assim vai na meditacao
Amei eu fiz a meditação em meu quarto com a porta fechada com barulho de passarinhos cantando sua voz é tão calma eu tambem consigui até melhorar a minha respiração
Adorei seus vídeos são completos para fazermos uma ótima meditação com as paisagens, das nuvens, fogo, árvore e tudo que vc quiser colocar nos vídeos. Achei a fantástica no que vc se propõe. Gratidão.
Obrigado pela ajuda. Hoje, acordei com agitação, em virtude de mal estar fisiopsiquico. Passei a ouvir a condução da JULIANNA, repeti meditando no que era possível. Alguns trechos limitei-me a ouvi -la e me deixar conduzir. Dormir um pouco enquanto repetia e acordei em condições de levantar com coragem, enfrentando a situação com paz. Deus abençoe, mestra!
Vc me acalmou de uma forma,eu tinha me perdido dentro de mim msm,hj quando coloquei isso foi na intenção de me acalmar e relaxar. Mas conforme vc foi falando minha consciência foi tipo abrindo como uma porta,ate chegar ao meu subconsciente e la estava eu de vdd presa e no final do vídeo eu me libertei. MUITO OBGD MSM DE ❤
Minha cabeça não para, já tentei tantas meditações guiadas e quando descobri o zen, "por acaso" , não consigo mais viver sem esse aplicativo, mas em específico uso as guiadas por você, eu nunca tinha tido essa sensação antes..sua voz passa uma paz e empatia, em quase sempre suas palavras vem com tanta sincronicidade aos meus pensamentos.. Até então só conhecia sua voz, nem fazia ideia q tinha um canal.. foi a primeira meditação com vc pelo RUclips, eu chorei tanto ao final, foi tão bom. Obrigada Juliana, você tem um dom maravilhoso. Não deixe de fazer isso, seu trabalho é perfeito.
Desde Portugal meditando ao som da voz tão serena e calmante desta instrutora. Acabou de me proporcionar momentos de profundo relaxamento. Por isso lhe fico grato. Leva tempo a correção de problemas de atitude face à vida, da nossa postura perante várias situações com as quais somos confrontados no quotidiano. É um trabalho para a vida toda. Mas desistir não é uma opção. Penso que, mais do que o objetivo que gostaríamos de atingir um dia, o importante é o caminho que conduz até ao mesmo.
eu estava com MUITA dor no corpo, de não conseguir me mexer. fiz uma aula de yoga e depois vim parar aqui. conjunto perfeito. me sinto renovada. GRATIDÃO e muito conectada comigo mesma! pela primeira vez consegui me dar um abraço ao visualizar o quarto elemento. OBRIGADA. eu sempre sonhei em poder me dar um abraço ♥️
Tenho lutado contra a ansiedade há algum tempo e tenho tido muita dificuldade para dormir. Tinha dormido oito horas mal dormidas e decidi fazer a meditação. Eu consegui ficar tão tranquila que dormi de novo por uma hora e agora me sinto mais disposta a começar o dia do que quando acordei depois das 8 horas de sono
E bem relaxante mesmo obrigado estava me sentindo mal agora seguindo o que vc está falando nossa eu relaxei estou me sentindo bem agora vou fazer meditação e muito bom
Estou conhecendo esse "mundo" agora... E confesso que estou perdida porém adorando.... Faço os exercícios as vezes a mente foge um pouquinho... Mais volta pro lugar e mesmo assim eu sentir algo tão intenso que acabei chorando é normal? Sinto algo se acumulando...mais vou ne sentindo bem... Como disse estou nova nesse mundo... Um bb engatinhando.... E adorando muito... Sua voz.. É maravilhosa....
Eu tenho 10 anos e tá me ajudando muito para dormir você é luz ju muito obrigado por tá fazendo esses vídeos e cutinui fazendo esses vídeos maravilhosos
Ei, teu deus é mais forte do que pensa, Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhe darei descanso Mateus 11:28 "Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar". Josué 1:9 Teu deus é mais forte do que pensaste!!!, mais oq eu quero lhe dizer com isso? Buscai ao senhor ele é a nossa salvação Jesus é a cura para todos os seu problemas, jesus te ama mais que tudo filho, corra!! Fique com Jesus se entregue a ele, ele não irar te abandonar ele vai sempre te amar e ficar do seu lado, (falem)! JESUS EU ME ENTREGO A VOZ, TOMO POSSE DO SEU AMOR, JESUS TE ACEITAREI HOJE E SEMPRE PARA MINHA VIDA, TOMO POSSE DO AMOR QUE TENS POR MIM! AMÉM 💞
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Amei! Me ajuda a dormir melhor. Tenho insônia há anos... É difícil pra mim. Mas o app é ótimo mesmo!
@@dai649 ótimo mesmo estou conseguindo dormiu mais direito, tbm de insônia.
ZX v
O app é gratuito?
@@JoaoRibeiro-ho1qe
A pessoa que está lendo este comentário, desejo muito sucesso, saúde, amor e felicidade!
Sua voz é muito calma da uma sensação de paz consigo mesmo
Simm
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
❤
Adorei! É minha primeira vez aqui. Gratidão.
Verdade
Ela falando no começo:
Eu e minha ansiedade: vai logo moça
LOL
Socorro 😂
🤲🙌🙌🙌
Fiz logo avança kkkk
KDJDHDJSKSKDDK EU
Cada vez que medito me sinto mais leve... obrigado por isso, que Deus lhe abençoe!
Nunca tinha meditado, e pela primeira vez senti uma paz, não porque mas meus olhos fechados derramaram lagrimas. Mas fiquei em paz!! Gratidão.
Não sei meditar,quando o faço passado (X) minutos minha mente começa a vaguear,e a pensar coisas que não tem nada haver. Sou ansiosa demais Ju,para ficar quieta com os olhos fechados. Quem me dera,e embora tenha 41 anos,sei que ainda vou chegar nesse patamar 🙏 Gratidão
Susana Teixeira posso ter uma solução!
whats.link/dgandin
@@matilde2441 oi?kkkkkk
Douglas Ribeiro kkkkkk
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
Quando pensamento aleatório te atrapalhar mentalize cancela.
Comecei a meditar ha 3 semanas. Vim na beira da praia agora para meditar e encontrei esse vídeo. Gratidão por me guiar nesse dia de hoje. 💙
Estou maravilhada!!!
Chorei no final, me senti querida e amada por mim mesma e percebi esse amor das pessoas ao meu redor também, as vezes nos desconectamos e esquecemos disso! Gratidão, gratidão e gratidão!
2:20 começar antes de pular acha uma posição quê se sinta mais confortável
Pra todos quê tem ansiedade 😘
PERFEITO 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nossa passei o dia cor dor de cabeça, depressiva, bem pra baixo, não consigo chegar nos meus objetivos e como tenho disfunção de atm, meus dentes, cabeça e ombros doem muito. Depois que fechei os olhos e fiz a meditação, guiada pela sua voz. Que paz inacreditável, já estava assistindo outro vídeo seu, mas tive que relata a minha sensação pq passou minhas dores, meus dentes estão leves, como ficam depois de uma crise dessa, sem remédio. Muitíssimo obrigada Ju 🙏🏻
Infelizmente estou passando por isso. E minha própria esposa piora mais ainda a situação. Mas minha fé é em Deus só nele posso confiar e será através dele que vou me curar em nome de Jesus.
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
Olá, você melhorou???
❤
Que surreal! Isso aconteceu comigo também, agora a pouco fiz a minha primeira medição, não senti muita coisa diferente, mas acredito que seja por falta de concentração e foco. Mas passei o dia todo sentindo dor na perna e foi só quando fiz os exercícios de respiração que ela mostrava, assisti e fiz do início ao final, e no final senti um imediatamente uma vibração na minha perna e depois já não senti mais nada!
Isso é muito bom! Tive um dia estressante. me sinto como se eu estivesse me afogando e com todo aquele desespero tentando sair da água. Mas em uma fração de segundos tudo isso acabou, é como se eu fizesse parte da água, como se eu tivesse virado uma gota de água em meio aquele oceano imenso.
Funciona mesmo. Fiz e comecei a chorar, senti meu corpo sendo limpo.
Eu tbm
Eu tbm... libertador.
Só podemos transmutar algo que conhecemos. Por isso, conhecer as Kleshas (as raízes de todo sofrimento humano) é um dos primeiros caminhos que devemos percorrer para sair da roda de Samsara e seguir a jornada da autorrealização. O encontro com nossa Centelha Divina. Postei, recentemente, um vídeo sobre isso no meu canal. Gosto muito do seu trabalho. A meditação, aliada ao conhecimento nos liberta da mente e do sofrimento que ela nos causa. Gratidão !🙏🌻
Alguém vendo esse vídeo em 2021? Juliana, obrigado por tudo!
Eu hoje 🙋🏻♀️
Eu. Amo essa meditação. Sempre ouço. Voz super suave de ouvir. Parabéns!!
Eu to
Sim
Eu agora
Saúde mental é muito importante.Adorei o vídeo ❤Muitas energias positivas a todos que virem minha mensagem 😊
Bom dia amada!! Como é bom meditar contigo!!Gratidão!!!
Tô ouvindo você todos os dias, vale a pena baixar o app e se sentir bem com essa voz incrível. Muito obrigado por existir 😍💖
Gratidão alma de ouro gratidão por vc existir em nossas vidas gratidao gera gratidao
Obrigado por dedicar seu precioso tempo pra ajudar às pessoas a espandirem sua mente. Sou grato.
Parabéns estava em uma crise de ansiedade vc me salvou ,já tinha tomado o Alprazolam e não estava adiantando , obrigado gratidão
Falou muito pra quase no final indicar meditação creio pra quem escuta precisa meditação longa mais firmeza assim celebro calma traqulidade conseguir ver até algodão ninguém chuva vento assim vai na meditacao
Amei eu fiz a meditação em meu quarto com a porta fechada com barulho de passarinhos cantando sua voz é tão calma eu tambem consigui até melhorar a minha respiração
Obrigada, minha irmã!
Gratidão, pois estes momentos me trazem paz e segurança!
ju, sei que tem tempos desse video, mas não me canso de assistir, me ajuda muito! 🥰
Adorei seus vídeos são completos para fazermos uma ótima meditação com as paisagens, das nuvens, fogo, árvore e tudo que vc quiser colocar nos vídeos. Achei a fantástica no que vc se propõe. Gratidão.
Obrigado pela ajuda. Hoje, acordei com agitação, em virtude de mal estar fisiopsiquico. Passei a ouvir a condução da JULIANNA, repeti meditando no que era possível. Alguns trechos limitei-me a ouvi -la e me deixar conduzir. Dormir um pouco enquanto repetia e acordei em condições de levantar com coragem, enfrentando a situação com paz. Deus abençoe, mestra!
Vc me acalmou de uma forma,eu tinha me perdido dentro de mim msm,hj quando coloquei isso foi na intenção de me acalmar e relaxar. Mas conforme vc foi falando minha consciência foi tipo abrindo como uma porta,ate chegar ao meu subconsciente e la estava eu de vdd presa e no final do vídeo eu me libertei. MUITO OBGD MSM DE ❤
Acordei dolorida e irritada. Fiz um alongamento escutando as palavras e controlando a respiração. Beeemm melhor. Muito obrigada 😻✨
Minha cabeça não para, já tentei tantas meditações guiadas e quando descobri o zen, "por acaso" , não consigo mais viver sem esse aplicativo, mas em específico uso as guiadas por você, eu nunca tinha tido essa sensação antes..sua voz passa uma paz e empatia, em quase sempre suas palavras vem com tanta sincronicidade aos meus pensamentos..
Até então só conhecia sua voz, nem fazia ideia q tinha um canal.. foi a primeira meditação com vc pelo RUclips, eu chorei tanto ao final, foi tão bom.
Obrigada Juliana, você tem um dom maravilhoso. Não deixe de fazer isso, seu trabalho é perfeito.
Desde Portugal meditando ao som da voz tão serena e calmante desta instrutora. Acabou de me proporcionar momentos de profundo relaxamento. Por isso lhe fico grato. Leva tempo a correção de problemas de atitude face à vida, da nossa postura perante várias situações com as quais somos confrontados no quotidiano. É um trabalho para a vida toda. Mas desistir não é uma opção. Penso que, mais do que o objetivo que gostaríamos de atingir um dia, o importante é o caminho que conduz até ao mesmo.
Obrigada por tudo Juliana... Foi minha salvação neste tempo de isolamento, meditando com você desde 2020. GRATIDÃO
Acabei de fazer a meditação, durante uma crise de anciedade...muito grata me ajudou bastante 🙏🏻
Quando tenho ansiedade, só esse vídeo me acalma. 💗Me ajuda muito! Obrigada por esse conteúdo.
Que sensação ótima. Muito obrigada!! :))
Concordo plenamente.
Que benção ter desfrutado desa meditação, atingiu o ponto mais nevrálgico das minhas emoções. Obrigado.
Foi a melhor meditação da minha vida.
Gratidão, gratidão, gratidão.
Eu nunca elevei minha consciência tão longe antes. ♥️
Na meditação mim encontro comigo mesmo.gratidão
eu estava com MUITA dor no corpo, de não conseguir me mexer. fiz uma aula de yoga e depois vim parar aqui. conjunto perfeito. me sinto renovada. GRATIDÃO e muito conectada comigo mesma! pela primeira vez consegui me dar um abraço ao visualizar o quarto elemento. OBRIGADA. eu sempre sonhei em poder me dar um abraço ♥️
Vc é marvilhosa tem mim ajudado muito. Deus te abençoe.
muito obrigado!! ajudou muito.
🙏😉👋
Oi meu anjo boa tarde tava com saudade de ouvir a sua voz que me tranquiliza traz paz
Bom dia, estou entrando agora e já me e inscrevi. Esperando que a energia seja Eficaz para todos nós. Sou um REIKIANO. NAMASTÊ
Sou voz é muito calma gratidão
Foi a melhor meditação que já fiz,obrigada.
Gratidão! Os anjos estão por perto. Namastê!
Que voz! Eu relaxei tanto ❤❤❤❤
A minha terapeuta me recomendou a meditar. Sou iniciante. Gostei muito do seu vídeo. Obrigada pela oportunidade
Amei essa meditação. Namastê.
Nunca entrei em um transe tão profundo, gratidão 🙏🏻
Luciana, gratidão por sua existência tão cheia de luz! Sua voz é de fada, inunda todas partes de meu ser.
Você contagia.
Deus abençoe sua VIDA 😊💥
Teve um momento que quase choro, me aliviou bastante 😌
Namastee!!! Um domingo de paz e relaxamento!! 🙏🏽💙🙌🏾
Tenho lutado contra a ansiedade há algum tempo e tenho tido muita dificuldade para dormir. Tinha dormido oito horas mal dormidas e decidi fazer a meditação. Eu consegui ficar tão tranquila que dormi de novo por uma hora e agora me sinto mais disposta a começar o dia do que quando acordei depois das 8 horas de sono
obrigada expandiu minha consciência trazendo novas ideias nova forma de me ver..
Obrigada, eu estava muito agitada por conta dos problemas eu já estava no ponto onde queria sair gritando, eu me sinto mais calma
Amei! Literalmente fez-me libertar todas as frustrações que tinha acumuladas, obrigada 👏🏻
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
❤
E bem relaxante mesmo obrigado estava me sentindo mal agora seguindo o que vc está falando nossa eu relaxei estou me sentindo bem agora vou fazer meditação e muito bom
Amo essa meditação! Faço sempre que quero relaxar ❤️
Linda! Sua voz no final foi de ótima condução. Gratidão.....
Gostei muito.acho que conseguirei meditar mesmo,. farei se puder todos os dias .
Que incrivel amiga! que expansao eu senti . To flutuante até agora.
Parabéns, gratidão pela meditação guiada.
Que Deus sempre lhe acompanhe 🙏🏻❤️
Foi minha primeira meditação e viajei na natureza...foi muito agradável...
Estou conhecendo esse "mundo" agora... E confesso que estou perdida porém adorando.... Faço os exercícios as vezes a mente foge um pouquinho... Mais volta pro lugar e mesmo assim eu sentir algo tão intenso que acabei chorando é normal? Sinto algo se acumulando...mais vou ne sentindo bem...
Como disse estou nova nesse mundo... Um bb engatinhando.... E adorando muito... Sua voz.. É maravilhosa....
Gratidão! Namastê!
estou amando Dra. Juliana obrigada
Eu tenho 10 anos e tá me ajudando muito para dormir você é luz ju muito obrigado por tá fazendo esses vídeos e cutinui fazendo esses vídeos maravilhosos
A voz calma dela passar uma sensação boa q confortável
Muito boa , acalma dá uma paz. Vou tentar baixar aplicativo
Adore esse tipo de vídeo acalma a gente depois de dias difíceis
Obrigada Juliana vc transmite paz que Deus abençoe sempre.
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
Voz tranquila... passa uma paz. Muito amor e harmonia na sua caminhada. 🙏🙏
NAMASTÊ, que possamos superar logo essa pandemia, tempos melhores virão 🙏
Só você consegue me ajudar nos momentos de ansiedade. Te agradeço por sempre fazer as meditações. Um beijo e saúde .
Acabei de fazer e me senti muitoo relaxada adorei!!!!!!
Oi, Ju, muito obrigado, pela sua meditação, e que Deus sempre te abençoe.
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
Ajuda muito na ansiedade, sucesso pelo canal sempre ok, e sucesso para quem leu esse comentário.
Gratidão pela dedicação e carinho ❤️❤️❤️❤️ estou me sentindo muito bem com as meditações guiadas...
Julia amei meditar com você gratidão
Muito bom e o que tem me ajudado nesses dias difícil
Gosto muito desse momento estou me sentindo mais calma
Tenho síndrome de tourrete e minha psicóloga me indicou isso me ajudou muito
Estava morrendo de crise de ansiedade, tremendo muito. Mas foi começar a escutar e passou. Muito bom
Nossa quando acaba eu sinto uma paz
Sua voz é angelical. Gratidão 🙏
Grata, boa noite!
Eu sou apaixonada pela sua voz
Sua voz é muito calma
Adoro as meditações! Me ajudam muito ! Gratidão ! 🙏🙏🙏
Eu amo esse canal e meditação domingo num dia o meu já tem quadrado com minha irmã e eu tô bem aqui em casa casa e 40 anos estou esperando a meditação
Tenho 14 anos e isso me ajuda a esquecer os problemas
Adoro as meditações !! Gratidão !!!🙏🙏🙏
Antes do Vídeo da Ju,aparece um anúncio com a Ju !
Amei❤
ruclips.net/video/TYO_cUgcLjg/видео.html
Meditação espetacular
Eu sempre medito para conter minha ansiedade seus estão me ajudando muito💞
Você merece o mundo, sua voz é a única que me acalma me tranquiliza
Ei, teu deus é mais forte do que pensa,
Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhe darei descanso
Mateus 11:28
"Não fui eu que ordenei a você? Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".
Josué 1:9
Teu deus é mais forte do que pensaste!!!, mais oq eu quero lhe dizer com isso?
Buscai ao senhor ele é a nossa salvação
Jesus é a cura para todos os seu problemas, jesus te ama mais que tudo filho, corra!! Fique com Jesus se entregue a ele, ele não irar te abandonar ele vai sempre te amar e ficar do seu lado, (falem)! JESUS EU ME ENTREGO A VOZ, TOMO POSSE DO SEU AMOR, JESUS TE ACEITAREI HOJE E SEMPRE PARA MINHA VIDA, TOMO POSSE DO AMOR QUE TENS POR MIM! AMÉM 💞
Gostei muito você tem uma voz suave e conduz a meditação até o final.
Linda !! Você transmite paz e amor. Adoro seus vídeos. Parabéns Ju.