Как сохранять спокойствие и внутренний баланс

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 апр 2018
  • Можно жить в условиях комфорта, но быть зажатым внутри. И наоборот: быть окруженным хаосом, но при этом жить с внутренним балансом. Как достигнуть внутренней гармонии и эмоционального баланса в этом видео вас научит главный врач клиники Чжуд-Ши Жимба Данзанов

Комментарии • 127

  • @user-te9hf3fu5r
    @user-te9hf3fu5r 6 месяцев назад +59

    Слушать этого доктора это тоже медитация😊

  • @user-mq3ve4wc4x
    @user-mq3ve4wc4x 6 месяцев назад +89

    Какой обаятельный , спокойный, грамотный Человек!

  • @Swanryja
    @Swanryja 5 месяцев назад +15

    Для меня медитация это уходить в лес, и зависать там часами. У реки, у обрыва ,сидеть у костра, и просто слушая шум ветра в ветвях деревьев. Когда беру фотоаппарат, снимаю природу и спустя несколько месяцев и лет пересматриваю фотографии и впадаю в медитацию, вспоминая те моменты, когда была в этот момент и снимала на природе. Удивительно!
    Это истинное счастье и восторг души в целом для меня.

  • @Isida8
    @Isida8 Год назад +91

    Какое счастье, что я Вас встретила, уважаемый Доктор!

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Год назад +8

      спасибо 🙏

    • @user-ej2rz2hb7s
      @user-ej2rz2hb7s 5 месяцев назад +4

      ДОКТОР ВЫ НЕ ТОЛЬКО РАЗДАЕТЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НО И ДЕЛИТЕСЬ СВОЕЙ УЛЫБКОЙ,А ОНА ВОЗВРАЩАЕТСЯ К ВАМ ТЫСЯЧЕКРАТНО ...!!! ДАЙ БОГ ВАМ МНОГАЯ ЛЕТА!!!

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  2 месяца назад

      Спасибо большое )

  • @user-xx6bv3it5d
    @user-xx6bv3it5d 4 месяца назад +6

    ОООЧЕНЬ ЛЮБЛЮ смотреть и слушать вас, настолько все помогает, и много нового для себя узнаю, во время я вас нашла..... ХРАНИ ВАС ВСЕВЫШНИЙ!

  • @ljubovrupps
    @ljubovrupps 6 месяцев назад +50

    Благодарю,за спокойствие,которое идёт от Вас!!!👍☀️❤

  • @user-fb1vf5nq4r
    @user-fb1vf5nq4r 4 дня назад

    Спасибо наш доктор за мудрости ❤

  • @user-lr9km5tx7e
    @user-lr9km5tx7e 6 месяцев назад +19

    Спасибо, как это актуально в наше время. Восток и запад встречаются, а не ссорятся.

  • @user-cn4ls1cf5x
    @user-cn4ls1cf5x 5 месяцев назад +13

    Спасибо доктор. За. Полезные советы. Очень приятно вас слушать и учиться

  • @user-rg1br2mm3k
    @user-rg1br2mm3k 5 месяцев назад +9

    ❤Смотрю ваши ролики, и просто получаю удовольствие, благодарю вас, за то что вы вошли в мою жизнь. 😊

  • @user-qw9uu8iu2s
    @user-qw9uu8iu2s Год назад +41

    Благодарю Вас, любимый наш доктор♥️🙏

  • @scripnicvalentina6524
    @scripnicvalentina6524 6 месяцев назад +22

    Огромное спасибо ! Вам желаем крепкого здоровья , 🙏🙏🙏

  • @tanyarusskih1536
    @tanyarusskih1536 8 месяцев назад +42

    Спасибо Вам за полезные советы! Значит я медитирую каждый день😊 это такой кайф после работы пойти в душ и получить радость от того, что прекрасная стихия воды смывает с меня негатив дня😊всегда благодарю воду и духов курирующих воду за помощь)

    • @Georg18729
      @Georg18729 5 месяцев назад +1

      Негатив - он в Вас, а не в дне. И его никаким душем не смоешь.

  • @Theenchantedmountain323
    @Theenchantedmountain323 3 месяца назад +3

    Спасибо за подробнейшее обьяснение и разьяснение про баланс и гармонию

  • @user-by3ol1rq3i
    @user-by3ol1rq3i 6 месяцев назад +18

    Мне помогает душ.... не знала что это можно отнести к медитации..
    Интересно. Благодарю.

  • @swetlanabeller3002
    @swetlanabeller3002 6 месяцев назад +5

    Как приятно слушать такого мудрого доктора . Всё по полочкам разложил, а то я хожу по докторам и никто ничего мне не подсказал .Желаю вам как можно больше пациентов ,успехов и удачи .Благодарю Вас .

  • @uououo765
    @uououo765 11 дней назад +1

    Благодарю 🙏🙏🙏❤️

  • @user-kv5sy5fy6m
    @user-kv5sy5fy6m 5 месяцев назад +5

    Огромное спасибо, какие важные вещи Вы сейчас проговорили, будьте здоровы доктор.❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @user-bs5ux9lu1i
    @user-bs5ux9lu1i 5 месяцев назад +3

    ❤❤❤КАКОЙ ВЫ КЛАССНЫЙ ,УМНЫЙ И НАДЕЖНЫЙ❤❤❤

  • @user-oc6fh4zo6l
    @user-oc6fh4zo6l 10 дней назад

    Вау… это просто гипноз… послушала и захотелось вздремнуть… ,а я ветер или даже ураган ☺️! Спасибо🙏

  • @user-yj9ib2ot5g
    @user-yj9ib2ot5g 6 месяцев назад +6

    Хорошо сказано: осознанность это наше настоящее . Именно так.❤

  • @football-channel180
    @football-channel180 5 месяцев назад +5

    Спасибо вам🎉😄именно с вашей подачей информации, появляется гормония. Я в детстве хотел, чтобы учителя были именно такими ❤🙌

  • @user-fl6dd7nm9k
    @user-fl6dd7nm9k 7 месяцев назад +12

    БЛАГОДАРЮ И БЛАГО ПРИНИМАНИЮ.💖💖💖

  • @user-ny3ck6ky7g
    @user-ny3ck6ky7g 4 месяца назад +3

    Благодарю, благодарю Вас за полезное видео!!!

  • @halimaabdukhalilova2473
    @halimaabdukhalilova2473 6 месяцев назад +3

    Огромное спасибо!Дай бог вам здоровья, счастья и успехов в работе!

  • @elenavremes5018
    @elenavremes5018 6 месяцев назад +4

    Профисионал, позитивный, душевный ,с удивительной улыбке,уникальный на ютюбе😊

  • @Ludmila_1969
    @Ludmila_1969 5 месяцев назад +3

    Счастья,здоровья, семейного благополучия вам на долгие долгие годы, процветания вам и вашему каналу,жду с нетерпением ваших новых выпусков ❤❤❤

  • @user-wb9eh4wq4l
    @user-wb9eh4wq4l 6 месяцев назад +16

    Очень приятно вас слушать❤Для меня огромная польза 🌄

  • @user-yg1xy1ni4t
    @user-yg1xy1ni4t 5 месяцев назад +3

    Спасибо доктор. Лекция очень полезная. Управлять собой получается не у всех.

  • @ainurag270
    @ainurag270 6 месяцев назад +18

    Компетентный врач! Подписка.

    • @369N
      @369N 6 месяцев назад

      Я отписалась😅через неделю сначала очаровалась его улыбкой,😂не искренний,хитрый,улыбка-маска,чую,говорит правильно,ждала большего,неее это не тот кого я ищу,все что говорит знаю.

    • @ainurag270
      @ainurag270 6 месяцев назад +3

      @@369N Вас никто насильно не заставляет слушать. У него речь грамотнее чем у многих из титульной национальности России.))

    • @369N
      @369N 6 месяцев назад

      @@ainurag270 ...продолжайте очаровываться 🤗

  • @user-nr2ou6wf1q
    @user-nr2ou6wf1q 4 года назад +35

    Умничка, приятно слушать)

  • @natmesh1425
    @natmesh1425 Год назад +27

    Очень полезно. Благодарю!!!

  • @user-gc4ws3eo6t
    @user-gc4ws3eo6t 9 месяцев назад +11

    Благодаря вас доктор от души❤

  • @user-bd5qu1lw5h
    @user-bd5qu1lw5h 6 месяцев назад +7

    Благодарю❤️

  • @vitoberberov5444
    @vitoberberov5444 5 месяцев назад +4

    Благодарю Вас от всей души

  • @user-mb1uh2og8l
    @user-mb1uh2og8l 9 месяцев назад +12

    Благодарю!!!!!

  • @user-rx1cq6cu1z
    @user-rx1cq6cu1z Год назад +19

    Благодарю вас за наше просветоения

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 8 месяцев назад +11

    Thank you 😊😊😊🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-sc7qw7pl6h
    @user-sc7qw7pl6h 8 месяцев назад +10

    Благодарю,

  • @wanil75
    @wanil75 6 месяцев назад +4

    Спасибо Жимба Данзанов! Полезно

  • @user-ln7fy5vf3f
    @user-ln7fy5vf3f 6 месяцев назад +6

    Баярлаа ❤

  • @user-of9ev7yk6l
    @user-of9ev7yk6l 6 месяцев назад +4

    Благодарю ❤ как же вас приятно слушать!

  • @wanil75
    @wanil75 6 месяцев назад +7

    Обоняние
    Звук
    Зрение -- море, солнце
    Вкус--
    Осязание
    Виды медитации

  • @user-fk1vm6st4m
    @user-fk1vm6st4m 6 месяцев назад +4

    Доктор спасибо Вам большое, у меня такие эмоциональные качели буду знать как с ними бороться

  • @viktopia1560
    @viktopia1560 6 месяцев назад +2

    Благодарю Вас, добрый человек! Вас очень приятно слушать❤❤❤

  • @user-lb3kp1sx4y
    @user-lb3kp1sx4y 4 месяца назад +1

    Благодарю,🎉 смотрю и слушаю

  • @user-yb8ln5iv1d
    @user-yb8ln5iv1d 6 месяцев назад +2

    Дякую доктор.

  • @Valeria-Valeria
    @Valeria-Valeria Год назад +25

    Наш ум- сумасшедшая обезьяна👏👏👏

  • @user-do9eq5xz7j
    @user-do9eq5xz7j 6 месяцев назад +7

    Спасибо

  • @user-ze3lj4tc4d
    @user-ze3lj4tc4d 11 месяцев назад +11

    Спасибо!

  • @user-bn3gg9bp7s
    @user-bn3gg9bp7s 6 месяцев назад +4

    Благодарю вас 🙏

  • @user-vx6cl1vk5c
    @user-vx6cl1vk5c 6 месяцев назад +1

    Благородство благородного человека ❤

  • @user-dr259
    @user-dr259 2 месяца назад

    Спасибо вам большое. Подписка. Слава Богу🙏

  • @larissagerassimenko7796
    @larissagerassimenko7796 5 месяцев назад +1

    Спасибо! Мне очень понравились Ваши рекомендации

  • @user-qi8zp6vl8s
    @user-qi8zp6vl8s 4 месяца назад +1

    Благодарю вас.

  • @user-to1sq7ds4u
    @user-to1sq7ds4u 6 месяцев назад +1

    generally super! Now I'm in a great mood for the whole day! thank you!:)

  • @user-ml3vm8lg5x
    @user-ml3vm8lg5x Год назад +10

    благодарю

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Год назад +2

      спасибо, что смотрите

  • @user-vc1fm2kw5u
    @user-vc1fm2kw5u 5 месяцев назад +1

    Благодарю!

  • @madinakartojeva-zt3zj
    @madinakartojeva-zt3zj Год назад +8

    спасибо большое

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Год назад +1

      рад, что полезно 🙏

  • @user-zy1qz4xe9z
    @user-zy1qz4xe9z 9 месяцев назад +8

    Добрыи день доктор.Можно ли вылечить псориаз?

  • @ignativanov3327
    @ignativanov3327 Месяц назад +3

    Спорт - для здоровых людей.Спорт не оздоравливает а разрушает.Занимайтесь цигун и другими видами китайской гимнастики.Именно гимнастика помогает "прокачать" меридианы.Медитация тоже хорошая практика,но один её недостаток-занимает много времени😊

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Месяц назад +1

      Разрушает профессиональный спорт высоких достижений. А спорт сам по себе полезен если правильно им заниматься.

    • @ignativanov3327
      @ignativanov3327 Месяц назад +1

      @@JutShiClinic Безобидный и даже полезный вид спорта только шахматы(это тоже дисциплина в спортивных соревнованиях).

  • @user-ek3lj1hn9b
    @user-ek3lj1hn9b 5 месяцев назад +1

    Благодарю

  • @elenamukhina7884
    @elenamukhina7884 6 месяцев назад +1

    Спасибо ❤

  • @user-bo9gz7qw7g
    @user-bo9gz7qw7g День назад

    Доктор, я работаю много лет с тонким телом 'Око Возрождения" и + дыхательная практика.

  • @user-pv9bn3kc6z
    @user-pv9bn3kc6z 7 дней назад

  • @user-mx4xn2jy4b
    @user-mx4xn2jy4b 6 месяцев назад +4

    ❤❤❤

  • @Ne_Zhdali
    @Ne_Zhdali 3 месяца назад +3

    Доброго времени суток!
    Четвёртая медитация очень опасная. Можно получить ожирение.

  • @user-oz8nr5tr6q
    @user-oz8nr5tr6q 6 месяцев назад +3

    😊❤

  • @user-eb7uh1lt7j
    @user-eb7uh1lt7j 6 месяцев назад +1

    Бытие определяет сознание.Условия жизни играют главествующую роль в осознии действительности.

  • @user-zo7zu9tg4c
    @user-zo7zu9tg4c 6 месяцев назад +5

    Мне интересно - можно ли медитацией на запах восстановить обоняние, испорченное ковидом?

  • @user-fw2io5ii9m
    @user-fw2io5ii9m 6 месяцев назад +2

    🙏🙏🙏👍👍👍☺

  • @user-bs5ux9lu1i
    @user-bs5ux9lu1i 5 месяцев назад +2

    ПОЛУЧАЕТСЯ ,Я РАЗБАЛАНСИРОВЛАСЬ Т К ЭМОЦИИ ОТ НЕУВАЖИТЕЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ МУЖЧИНЫ КО МНЕ,МЕНЯ ПОДКОСИЛИ КОНКРЕТНО..ПЫТАЮСЬ СОБРАТЬ СЕБЯ ПО КРУПИЦАМ... НЕ МОГУ ПРИНЯТЬ ЧЕЛОВЕКА МАНИПУЛЯТОРА. ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ,ПОЖАЛУЙСТА,СИЛ... ОБРЕСТИ СВОЮ ГАРМОНИЮ❤🙏🙏🙏

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  5 месяцев назад +3

      Надеюсь у вас всё будет хорошо. Конечно, сил вам.

    • @user-bs5ux9lu1i
      @user-bs5ux9lu1i 5 месяцев назад

      @@JutShiClinic С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ И ПОЧИТАНИЕМ К ВАМ🙏🙏🙏ЗНАНИЯ ТИБЕТСКОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ФИЛОСОФИИ И ПОДХОДА К ЛЕЧЕНИЮ БОЛЕЗНЕЙ,ДОЛЖНО ПРЕПОДАВАТЬСЯ В МЕДИЦИНСКИХ УНИВЕРСИТЕТАХ....С ПЕРЕСМОТРОМ ПРИМЕНЕНИЯ ТРАДИЦИОННОЙ ХИМИЧ ФАРМАКОЛОГИИ( ТОЛЬКО ПО СТРОГИМ ЖИЗНЕННЫМ ПОКАЗАНИЯМ).

  • @user-gn8td2hh3g
    @user-gn8td2hh3g Месяц назад

    Спасибо. Как. Расслабиться????

  • @user-jc4uv6mr9v
    @user-jc4uv6mr9v Год назад +11

    Уважаемый доктор, слышали ли вы про гимнастику " 5 тибетцев"? Настолько ли она хороша?

    • @JutShiClinic
      @JutShiClinic  Год назад +16

      Здравствуйте. Слышали, и практикуем, и другим рекомендуем

    • @ekaterinakokareva898
      @ekaterinakokareva898 6 месяцев назад +2

      Благодарю
      Очень верно

  • @user-dl9qk8hd4p
    @user-dl9qk8hd4p 3 месяца назад +1

    Здоровый человек без труда будет спокойным, больной же не сможет им быть, пока не вылечится!

  • @user-ms3gw4qc2l
    @user-ms3gw4qc2l 6 месяцев назад +1

    😳🤔 🙏

  • @user-ik1nj8hk1c
    @user-ik1nj8hk1c 4 месяца назад +1

    Про обезьяну это точно!!! Это мои мысли…☹️

  • @user-bz6yx6up5k
    @user-bz6yx6up5k 5 месяцев назад +1

    Как сохранить спокойствие и баланс, когда сверху долбит перфоратор?

  • @user-mj7xp3wn7s
    @user-mj7xp3wn7s 6 месяцев назад +2

    Либо физическая работа в саду,не только спорт😅

  • @youtubeosnovnoi
    @youtubeosnovnoi 4 года назад +11

    Джеки Чан, до того как стал известен))))

    • @user-qh7cj5qd8p
      @user-qh7cj5qd8p 4 месяца назад

      А вы что делаете для известности?

  • @user-fq7gv4hw7d
    @user-fq7gv4hw7d 4 месяца назад

    Все это хорошо,медитация,согласна! А как медитировать,если нельзя выпустить из себя переживания,например смерть близкого человека?Спс

    • @tomatamara7731
      @tomatamara7731 2 месяца назад +1

      Когда мой молодой муж в 30 1 года разбился на машине на смерть мне помогло только внушение что у каждого своя судьба что у каждого свои часы и это помогло мне принять произошедшее именно принять хотя боли было очень много это очень помогло осознание что у всех свои Часы

  • @user-de6li4ne9w
    @user-de6li4ne9w 6 месяцев назад +1

    Здравствуйте.Почему у меня всегда температура 37.1 ?

    • @Georg18729
      @Georg18729 5 месяцев назад +1

      До 37,3 включительно сейчас считается нормой.

  • @alexpopov551
    @alexpopov551 5 месяцев назад

    Мой ум говорит что это опасно для него.

  • @Viktor-mz9ii
    @Viktor-mz9ii 6 месяцев назад +1

    Медитация- это как раз не осознанность.

  • @user-fp3qs5hr5m
    @user-fp3qs5hr5m 5 месяцев назад +3

    Легко говорить, а вот когда каждые сутки вокруг преимущественно эгоисты(ки), то тут врядли бы выдержал какой-нибудь гуру/лама(легко сидеть грубо говоря в пещере в тишине, или в дацане), например хочешь уснуть хотя бы ночью, а хрен тебе, соседские детишки играются, зомбоящики громко бубнят, сверху соседи будто специально пятками отбивают по полу при хождении, делали ремонты много дней, но так и не устранили гудящий из-за прокладки смеситель, который порой минут 15 гудит ночью, да и вода на максимум открыта, в пустыню бы таких... Могут сверлить 2 месяца с 9 и даже ранее до 22. Полиция и прочие "госструктуры"(с негосударственными ОГРН нач. на 1 как фирмы, а должно на 2, у нас даже поставленный резидент является лицом замещающим госдолжность, со слов бывшего председателя ЦИК Чурова) заботятся прежде всего о чиновниках. Всё это последствия кровавого госпереворота 90х и внедрения западных ценностей. Невежество как плесень накрыло цивилизацию. Однако у меня стойкое ощущение что скоро будет улучшение через обострения, 24-25 года переломные...

    • @natalialobza9586
      @natalialobza9586 4 месяца назад

      Вы точно душевно больны.

    • @tomatamara7731
      @tomatamara7731 2 месяца назад +1

      Если будильник ставить не надо то попробуйте купить самые лучшие заглушки в уши и это точно работает поможет вам уснуть и поспать глубоким сном блокируя всякий шум

  • @user-sq3io2ny3h
    @user-sq3io2ny3h 6 месяцев назад +1

    Если есть понимание того что ты неможешь взять и обьехать весь мир ,все уже гармонии нет и финансы не проблема...можно автостопом,бонус некоторые страны принимают на короткий период по общегражданским российским паспортам.Но ведь есть страны где виза нужна билетик на транспортное средство и ты понимаешь что уже гармонии нет.

  • @user-ke2hn8ry2m
    @user-ke2hn8ry2m 6 месяцев назад +5

    Когда смотришь на деньги сохраняешь Спокойствие и баланс

  • @369N
    @369N 6 месяцев назад +2

    Хитрый ,отталкивает,улыбка -маска)

  • @user-sv4lj2vj3l
    @user-sv4lj2vj3l 6 месяцев назад +2

    Здравствуйте. Расскажите, как набрать вес после болезни. Мне 61 год.

  • @user-hl6eq5jf5h
    @user-hl6eq5jf5h 6 месяцев назад +8

    Благодарю ❤

  • @user-kv9nn7ir8p
    @user-kv9nn7ir8p 5 месяцев назад +1

    Благодарю!

  • @user-kl1sx6do5e
    @user-kl1sx6do5e 6 месяцев назад

    Благодарю

  • @nicolaria632
    @nicolaria632 Год назад +17

    Благодарю ❤

  • @user-xu9fo6qd2h
    @user-xu9fo6qd2h 6 месяцев назад +1

    Благодарю ❤