Растяжка мышц шеи и плеч | Как избавиться от сутулости

[@orlovadasha]

Немного растянемся, друзья?)

[@hawaii3975]

Вы свою шею видели? Почему у Вас так сильно выделяются мышцы? Это некрасиво.

[@Творчествопоколений]

Как это актуально, прям чувствую эту резинку, которая натягивается, спасибо, Дашенька, за приемы!!!

[@orlovadasha]

Знаю, что актуально. Пользуйтесь на здоровье)

[@Творчествопоколений]

потянулась, отлично работает!!! Спасибо!!! Последнее упражнение вообще очень хорошо растягивает все впереди 👍

[@orlovadasha]

Рада, что сразу позанимались вместе со мной и что вам понравилось)

[@levsharussian]

Замечательные упражнения для растяжки шеи и чтобы избавиться от сутулости !!! Спасибо !!!

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье) Рада быть полезной!

[@razvitie107]

Сделал, нужно почаще растягивать эту область, спасибо за урок!

[@orlovadasha]

Да, совершенно верно, здесь внимание почаще не повредит)

[@НадеждаАрм-ъ5х]

Это просто сплошное удовольствие!!! Нужно делать каждый день ♥️♥️♥️ спасибо ♥️♥️♥️

[@orlovadasha]

Можно и каждый день, лишним не будет) На здоровье, Надежда!

[@НадеждаАрм-ъ5х]

@@orlovadasha спасибо ♥️♥️♥️

[@Maginya31]

Замечательные ощущения после этих упражнений!СПАСИБО!

[@orlovadasha]

Очень рада)

[@kvkazani]

Благодарю за видео. Как всегда все подробно объяснили и показали.

[@orlovadasha]

Пожалуйста! Рада, что смогла донести информацию)

[@youtubedlyamarketing_genius]

Благодарю!!! Попробую дочке подсунуть Ваше видео, хорошая растяжка!!!

[@orlovadasha]

Благодарю за высокую оценку. Очень надеюсь, что дочке понравится)

[@panina6309]

Как всегда замечательное видео. Удачи, Даша!

[@orlovadasha]

Благодарю, Ирина) И вам удачи!

[@ojasproduction9745]

Про овал лица интересно послушать , спасибо за полезное видео !

[@orlovadasha]

Про овал много у меня в арсенале упражнений) что-нибудь покажу)

[@КатеринаЩербакова-у9к]

Супер! Очень интересная. Техника!Оля Вы прелесть!

[@orlovadasha]

Благодарю) Пользуйтесь и хорошейте!

[@NikaIn]

Дада! Сейчас как раз сделаю перерыв! Спасибо!!!

[@orlovadasha]

Перерыв и с пользой, а не с чай/кофЕМ - эт здорово и здорОво)👍

[@NikaIn]

@@orlovadasha не, именно с вами перерыв 👏👍

[@orlovadasha]

@@NikaIn это крайне приятно)

[@marusya5576]

Спасибо за полезные упражнения!

[@orlovadasha]

Пожалуйста! Заглядывайте чаще😉

[@Медитациидляначинающих]

Даша, спасибо вам за полезные советы и интересное видео:)

[@orlovadasha]

Спасибо, что частенько заглядываете😉

[@ДРУЖОК-ПИРОЖОК-н7з]

Как избавиться от сутулости, спасибо за видео!

[@orlovadasha]

Пожалуйста🙃

[@rememberme5153]

Даша, благодарю вас!

[@orlovadasha]

Пользуйтесь с удовольствием и становитесь краше)

[@vikshi882]

Спасибо большое очень понравилось. Особенно свеча

[@orlovadasha]

На здоровье) Рада быть полезной.

[@НиколайШалагуров]

Спасибо! Очень интересно и очень полезно.

[@orlovadasha]

На то и рассчитано) Пожалуйста😌

[@pugachevamary77]

Благодарю, Дашенька✨🌸🌎😍

[@orlovadasha]

Как у вас шея себя чувствует после комплекса?)

[@riedel_irina]

Растяжка тела полезна в любом возрасте!

[@orlovadasha]

Конечно) занимайтесь с удовольствием!

[@Крипта-Плюс]

спасибо!

[@orlovadasha]

На здоровье, как всегда)

[@Крипта-Плюс]

Даша, я сделала с вами, очень туго идет , видимо, совсем мои фасции скукожились, буду работать(((

[@orlovadasha]

Самое главное, что вы это поняли) Занимайтесь с удовольствием, инструменты даю.

[@polza73]

Спасибо

[@orlovadasha]

На здоровье, Елена)

[@ariel6435]

Замечать, что очень сильно стала сутулиться. Надо исправляться.

[@orlovadasha]

Надо. Это не только для красоты важно, но и для здоровья!

[@vikshi882]

@@orlovadasha это уж точно. 9-й месяц на полу почти живу. Прекрасно стала себя чувствовать

[@pugachevamary77]

Благодарю❤❤❤❤

[@КатеринаЩербакова-у9к]

Извините описалась! Даша!!!!

[@orlovadasha]

😁