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안녕하세요, 여러분! 오늘 소개해 드린 채소가 여러분의 당뇨 관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 우리 모두의 건강한 삶을 위해 앞으로도 유용한 정보를 계속 공유하겠습니다. ^^
18번째 like오크라 물 만들기 감사합니다요!
건강하세요! ^^
2형당뇨 외에마른당뇨에도 적합한가요?
네, 오크라는 한국형 마른 당뇨에도 도움이 될 수 있습니다. 오크라에 풍부한 식이섬유와 항산화 성분들이 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미치거든요. 특히 마른 체형의 당뇨 환자들에게도 영양가가 높아 좋답니다. 다만, 오크라 섭취만으로 당뇨를 완전히 관리할 순 없어요. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 그리고 의사와의 상담을 통한 꾸준한 관리가 함께 이뤄져야 합니다. ^^ 늘 건강하세요!
물에 담궈 그물을 마시는게 최고일것 같아요..그물에 약간의 소금으로 간을하고 식초로 새콤하게 먹는것도 좋을것같아요
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^
안녕하세요, 여러분! 오늘 소개해 드린 채소가 여러분의 당뇨 관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 우리 모두의 건강한 삶을 위해 앞으로도 유용한 정보를 계속 공유하겠습니다. ^^
18번째 like
오크라 물 만들기
감사합니다요!
건강하세요! ^^
2형당뇨 외에
마른당뇨에도 적합한가요?
네, 오크라는 한국형 마른 당뇨에도 도움이 될 수 있습니다. 오크라에 풍부한 식이섬유와 항산화 성분들이 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미치거든요. 특히 마른 체형의 당뇨 환자들에게도 영양가가 높아 좋답니다. 다만, 오크라 섭취만으로 당뇨를 완전히 관리할 순 없어요. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 그리고 의사와의 상담을 통한 꾸준한 관리가 함께 이뤄져야 합니다. ^^ 늘 건강하세요!
물에 담궈 그물을 마시는게 최고일것 같아요..그물에 약간의 소금으로 간을하고 식초로 새콤하게 먹는것도 좋을것같아요
감사합니다. 늘 행복하시고 건강하세요! ^^