Prepac zo zaciatku som si myslel ze si nasypana hlava ,ale presvedcil si ma ze si chytry vzdelany chlapik mas vseobecny rozhlad odteraz si ta vzdy pozriem ;) diky za videa Boris
Ja by som tá vali dokázal počúvať a pozerať non stop od večera do rana :) toľko užitočných informácií skvelích rad čo nám takto odovzdavas sú k nezaplateniu ... a všetko čo povieš je do slova a do písmena pravda a presne tak ako to má tak to aj tak funguje a zaberá ... som živý príklad prvé video keď som začal cvičiť som si náhodne pustil teba a mesiace a mesiace som cvičil tak ako sú založené tvoje tréningové tipy a videá ako nabrať svali ... a čuduj sa svetu za rok 30 kg hmoty na hor 💪💪💪💪💪
5 лет назад
super Zdeno, som rád, že sa Ti moja práca tak páči a pomáha
John John to určite áno ale to tiež neznámena to že keď užiješ stovky ampulku testaku a iných látok tak to porastie samo :) či už je človek na anabolikách alebo nie cvičiť sa musí tak či tak ... a tak isto je pri anabolikách potrebná správna technika a všetko čo vali spomína :) 💪🤣🙏
@@Ronny2580 To strašně pomáhá, s tím to není tak těžké, síla jde brutálně nahoru a regenerace, svaly rostou brutálně a rychle,není potřeba skoro spát. Ale po vysazení do nějaké doby ten člověk spadne a je zněj chcipák a má v těle estrogenu jako žena, přecitlivělost, deprese, orgány v hajzlu. Takže sypou velmi dlouho, mnoho let.
@@PIANOTEQUE ne ne, já jsem naturál tohle bych nikdy neudělal ,jen mi přijde nějak moc velkej na naturála,jen si poslechni Kamfita jak brečí v poslednim videu jak má rozhozenej testák atd.že jim to zato stálo chvilku vypadat dobře a když přestanou brát tak vypadaj jak kdyz zacinal po roce
Chtěl jsem nějak odpověd jednomu na komentář, ale hodím to tu plošně. Lidi, když neužíváte steroidy, nepište o negativních vlivech a nebo jak je to super a podobně. Nevíte to. Kamfit řekne absolutní blbost a vy jelikož tomu rozumíte ještě méně tomu slepě věříte... Tak si to zrekapitulujme. 1) Estrogeny si člověk už během brání látek může hlídat a mít je naprosto pod kontrolou, tak samo po vysazení by si to měl vrátit.(Vlastní zkušenosti) 2) To že má Kamfit TST a měří si ho po roce, je absolutní blb. Chodí se vždy měřit před PCT(kde si zhodnotím jak tom jsem) a následně po PCT(kde se podívám, jestli jsem to udělal dobře), kde si Testosteron buď navrátí a nebo jste to udělal špatně.(nebudu psát že celkový tst není tak důležitý, protože se nerozděluje jeho biologický aktivní část a neaktivní část) Každopádně Kamfit PCT extremě podcenil a udělal opravdu velice špatné PCT. Když vysazujete po 3-4 letech, musíte nejdříve udělat vše proto, abyste už neměli atrofilované koule a následně ve správný moment ukončit syntetické užívání TST a přejít na PCT látky, které Vám budou podporovat tvorbu. Jestliže měl koule atrofilované, logicky není prostor kde pracovat a nese to negativa.(Dodám že 1-2 HCG vám opradu po 3-4 letech, kdy na to jebete nenavrátí původní velikost kouli a budete mít problém) Ale tady se bavíme o lidské hlouposti z nevědomost, nikoliv steroidů. Připsal jsem tam závorky, aby se to dálo lépe chápat. A když tu píšete jak je to na steroidech jednoduché, tak stručně řečeno, je to velmi, velmi složité téma a není to pro každého, protože jinak přichází problémy.
Riesite tu styly treningov ako keby na tom zalezalo 😂😂😂 Na tych dobrotach co beru chlapci mozete cvicit ako chcete ! Ano je to uplne jedno nejde o ziadnu drinu odriekanie ani nic podobne ide len o sypacku, o to kto ma aku dobru sypacku a kolko tam toho "posle" :) Nerobte si iluzie zbytocne ;) Ako naturalovy ktory chce mat progress Vam stacia 3 az 4, jedno hodinove treningy do tyzdna vysoka intenzita a cau - viac nemate co v posilke robit ;) Ak vydrzite dlhsi cas treningu ako hodina a pol tak viete ze nemate dostatocnu intenzitu alebo to budete ako natural regenarovat tyzden co znamena neefektivny trening a teda aj progress. Ludia ako Vali a pod. chcu na Vas iba zarabat beznemu cvicencovi (naturalovi) toto nema vobec ale vobec co dat :) Ucte sa, studujte, citajte si studie a za chvilu pochopite v aky bullshit ste dlho verili ;)
Prepac zo zaciatku som si myslel ze si nasypana hlava ,ale presvedcil si ma ze si chytry vzdelany chlapik mas vseobecny rozhlad odteraz si ta vzdy pozriem ;) diky za videa Boris
to som rád :) díky
Tvoja mamina je nasypana hlava😂
Ja by som tá vali dokázal počúvať a pozerať non stop od večera do rana :) toľko užitočných informácií skvelích rad čo nám takto odovzdavas sú k nezaplateniu ... a všetko čo povieš je do slova a do písmena pravda a presne tak ako to má tak to aj tak funguje a zaberá ... som živý príklad prvé video keď som začal cvičiť som si náhodne pustil teba a mesiace a mesiace som cvičil tak ako sú založené tvoje tréningové tipy a videá ako nabrať svali ... a čuduj sa svetu za rok 30 kg hmoty na hor 💪💪💪💪💪
super Zdeno, som rád, že sa Ti moja práca tak páči a pomáha
Informace od těch nejlepších, i když jsou zprostředkované, mají pro mě cenu zlata, děkujeme Vali ! :-)
teším sa :)
Z profesionálního hlediska byl Phil Heath naprosto top. Nicméně minimálně pro 95% návštěvníků posilovny jeho způsob trénování není moc vhodný.
To skoro žiadny pokiaľ nesypeš :)
Vali je kráľ 💪💪💪
Daj tréningy všetkých legiend old school 🤩🤩🤩
niečo vymyslíme :)
👍👏💪
Dávam 👍 a ide sa pozerať. 🙂
;)
velmi dobre povedane velmi dobre natocene.. super...
díky :)
Super video Vali! 👌👍
díky :)
Ty si proste top valí co viac dodať👌👌💪
super, som rád :)
Prosím ta viem ze sem to velmo nepíšeš ale taky rýchly tip na večeru by si aký doporučil okrem proteínu?
Parádne ☝🏽👏🏽
Když je tady Phil, dal bych i trenink Kai Greena
díky za tip :)
@ Green ok ale TOP je Jay Cutler
Zdravím Tě Vali a děkuji za video :-)
Na toto som čakal..
Perfektné💪
super ;)
Zdar Vali, ako vždy nesklame
Díky Josef, snažím sa :) dnes sme natočili tréning podľa Kai Greene ten bude budúci týždeň ;)
👍👍👍
Paráda. Tešil som sa na toto video
;)
Prostě je jedno celkem jak cvičit , hlavne aby vam to vyhovovalo a bavilo vas to. Pak uz jenom záleží jestli chcete silu nebo jenom nabírat
Vysvetli SFT 7 a ukáž.
Konečně
Nevim nevim vali nepustil jsi tam taky něco zakázanýho
Stovky ampulí testaku a jiných látek
John John to určite áno ale to tiež neznámena to že keď užiješ stovky ampulku testaku a iných látok tak to porastie samo :) či už je človek na anabolikách alebo nie cvičiť sa musí tak či tak ... a tak isto je pri anabolikách potrebná správna technika a všetko čo vali spomína :) 💪🤣🙏
presne, tak si ich kup a vyhraj olympiu
@@Ronny2580 To strašně pomáhá, s tím to není tak těžké, síla jde brutálně nahoru a regenerace, svaly rostou brutálně a rychle,není potřeba skoro spát. Ale po vysazení do nějaké doby ten člověk spadne a je zněj chcipák a má v těle estrogenu jako žena, přecitlivělost, deprese, orgány v hajzlu. Takže sypou velmi dlouho, mnoho let.
@@PIANOTEQUE ne ne, já jsem naturál tohle bych nikdy neudělal ,jen mi přijde nějak moc velkej na naturála,jen si poslechni Kamfita jak brečí v poslednim videu jak má rozhozenej testák atd.že jim to zato stálo chvilku vypadat dobře a když přestanou brát tak vypadaj jak kdyz zacinal po roce
Chtěl jsem nějak odpověd jednomu na komentář, ale hodím to tu plošně. Lidi, když neužíváte steroidy, nepište o negativních vlivech a nebo jak je to super a podobně. Nevíte to. Kamfit řekne absolutní blbost a vy jelikož tomu rozumíte ještě méně tomu slepě věříte... Tak si to zrekapitulujme. 1) Estrogeny si člověk už během brání látek může hlídat a mít je naprosto pod kontrolou, tak samo po vysazení by si to měl vrátit.(Vlastní zkušenosti) 2) To že má Kamfit TST a měří si ho po roce, je absolutní blb. Chodí se vždy měřit před PCT(kde si zhodnotím jak tom jsem) a následně po PCT(kde se podívám, jestli jsem to udělal dobře), kde si Testosteron buď navrátí a nebo jste to udělal špatně.(nebudu psát že celkový tst není tak důležitý, protože se nerozděluje jeho biologický aktivní část a neaktivní část) Každopádně Kamfit PCT extremě podcenil a udělal opravdu velice špatné PCT. Když vysazujete po 3-4 letech, musíte nejdříve udělat vše proto, abyste už neměli atrofilované koule a následně ve správný moment ukončit syntetické užívání TST a přejít na PCT látky, které Vám budou podporovat tvorbu. Jestliže měl koule atrofilované, logicky není prostor kde pracovat a nese to negativa.(Dodám že 1-2 HCG vám opradu po 3-4 letech, kdy na to jebete nenavrátí původní velikost kouli a budete mít problém) Ale tady se bavíme o lidské hlouposti z nevědomost, nikoliv steroidů.
Připsal jsem tam závorky, aby se to dálo lépe chápat. A když tu píšete jak je to na steroidech jednoduché, tak stručně řečeno, je to velmi, velmi složité téma a není to pro každého, protože jinak přichází problémy.
Valí máš 0 disslikov mam to zmeniť bratú? 😂 Srandujem si pán
Kritizujú preto lebo mu závidia tych 7 titulov lebo oni sedia doma na riti 😁
ma genetiku a staci mu pumpovat.ma uzasnou postavu
Riesite tu styly treningov ako keby na tom zalezalo 😂😂😂 Na tych dobrotach co beru chlapci mozete cvicit ako chcete ! Ano je to uplne jedno nejde o ziadnu drinu odriekanie ani nic podobne ide len o sypacku, o to kto ma aku dobru sypacku a kolko tam toho "posle" :)
Nerobte si iluzie zbytocne ;)
Ako naturalovy ktory chce mat progress Vam stacia 3 az 4, jedno hodinove treningy do tyzdna vysoka intenzita a cau - viac nemate co v posilke robit ;)
Ak vydrzite dlhsi cas treningu ako hodina a pol tak viete ze nemate dostatocnu intenzitu alebo to budete ako natural regenarovat tyzden co znamena neefektivny trening a teda aj progress.
Ludia ako Vali a pod. chcu na Vas iba zarabat beznemu cvicencovi (naturalovi) toto nema vobec ale vobec co dat :)
Ucte sa, studujte, citajte si studie a za chvilu pochopite v aky bullshit ste dlho verili ;)