Estrés, emociones negativas y pensamientos distorsionados

[@evelynorihuela2132]

Pensamientos catastróficos , buscando algo que me ayudara a controlar y encontré esto, lo pondré en práctica muy buena información.

[@mariaclaudiaorcellet8266]

Exelente video!!!

[@angysantander8370]

Excelente información y maravillosos consejos, muchas gracias!!!

[@noemivazquez5101]

Gracias por la informacion. Muy valiosa

[@lidagarort]

Me encantó el video. Estudio psicología y me aportan. Gracias

[@catalinaantury8915]

Wow!! 🤩😍❤ MUCHAS GRACIAS!

[@Nico42_]

Todos debemos tener algo de esto

[@alexcad5112]

EXCELENTE

[@juanitachismes]

Impecable! Gracias

[@j.carbajaltorres2481]

Muy bueno felicidades!!!

[@diegorivera5735]

Gracias por la información,.tenía mucho estrés debido a que dentro de poco ingresaré a la universidad.
GRACIAS POR LOS CONSEJOS ENSERIO

[@carloscoronado633]

Hacer ejerció para votar las tensiones 🔥

[@albertosumano8538]

Que desastre esto de no poder controlar nuestra mente. Afortunadamente tiene solución.

[@ricardomonroygarcia3215]

ES DE ANALIZARLO

[@sxsazd]

Terminar el vídeo y categorizar a tus conocidos con sus tipos de distorsiones