Nichts zu danken..Ist so…du bist einfach du und das kann ich einschätzen..Nicht jeder versteht das alles was du erzählst,ich auch nicht,aber das kann man auch nur wer auch diesen Weg gemacht hat mit den Erfahrungen..Danke für deine Videos..
Wünschte es würden mehr Streams stehen bleiben, man kann ja beruflich bedingt nicht immer live dabei sein. Hätte auch sicherlich positive Auswirkungen auf deine Abos. Und mach dir keine Sorgen über irgendwelche Überschriften oder Inhalte. Jedes deiner Videos ist sehenswert, selbst wenn dein Frosch in die Kamera furzen würde hätte es mehr Impact als die meisten Fitness-Bodybuilding-Videos hier. Durch dich hatte ich zum ersten Mal einen Pump in den Schultern, und mittlerweile sehen sie tatsächlich so aus wie du es beschrieben hast: Wie Kanonenkugeln.🤓
Lieber Karsten, auch wenn mir dein rituelles Essen am Anfang voll auf den Sack geht :) ist jeder deiner Beiträge immer voller Mehrwert, Lebenserfahrung und bester Unterhaltung. Bleib wie du bist.
Dankeschön Karsten, super! 👍Gut zu hören: "Mach' dich nicht mit Ernährung verrückt." "Geh' oft und habe Spaß und Pump dabei." "Angst hemmt dich im Leben - besser ohne Angst durchs Leben gehen." 💪💛👍
Hi Karsten, habe mich bei Patreon angemeldet und suchte dein Content. Evtl. werde ich auch Mitglied. Ich fühle deine Worte, da ich selber die Erfahrungen gerade mache, dass wenn ich auf Pump trainiere, das Training 1000x angenehmer ist und die Ergebnisse deutlich besser sind. War auch viele Jahre blind und habe wie die meisten auf max trainiert. Mit dem jetzigen Wissen, würde ich mir damals selber eine Schelle geben. Ich kann auch zu 100% bestätigen, dass die Leute im Studio fürn Arsch trainieren. Die machen sich kaputt. Trainieren mit Gewichten, die die kaum bewegen können und bewegen das Gewicht von A nach B. Ohne Sinn und Verstand, Hauptsache Schwer. So sehen die dann auch aus. Viele im jungen Alter haben schon Probleme mit ihre Sehnen und Gelenke. Wird immer schlimmer. Ich bin so froh, dass ich alles hinterfrage und dieses sinnlose Training hinter mich habe. Freue mich auf alles weitere von dir und werde mir fleißig das Wissen, was du uns zur Verfügung stellst, umsetzen. Vielen Dank dafür.
Bodybuilding von heute besteht nur aus Follower , Instagram , studien , Steroid content auf RUclips, und wer hat recht wie man trainieren soll . Deine videos sind immer informativ und unterhaltsam .
Karsten hat verdammt nochmal recht. Durch dich wieder den Mut gefunden viel zu futtern. Essstörungen und falsche Wahrnehmung im Spiegel dank social Media. Bestreben nach unter 10% kfa obwohl man nie auf die Bühne geht. Was würde ich geben um dich mal persönlich zu treffen. Vielleicht auf der Fibo 2025 am Zec+ Stand. 200k Abos hast du aufjedenfall verdient !Beste Grüße aus dem Norden
Sehr sympathischer und informativer Stream😉👍🏼 Mich würde noch was zum Testosteronhaushalt interessieren aus deiner Sicht,ob du in dem Thema „semen retention“ Erfahrung hast und ob es eben einen großen Einfluss hat,auf den Testosteronspiegel und Muskelaufbau? Ich habe das schon mal ein halbes Jahr gemacht für Disziplin,hat mir schon geholfen…und denn gibt es noch eine Variante das man es in Zyklen macht,um den Testosteronspiegel möglichst hoch zu halten…nun weiß ich aber nicht,ob sich das sonderlich gut auf den Muskelaufbau auswirkt und sich das lohnt oder ob es aus deiner Sicht egal ist,das man seine Energie regelmäßig „rausschießt“?😂😅 Würde mich um Rückmeldung freuen😉
Ich denke nicht, dass Dir bewusst ist, wem Du diese Frage hier überhaupt stellst. Daher möchte ich sie Dir auch nicht beantworten, weil ich schon im Vorfeld anhand Deiner Ausführungen im Kontext weiß, dass Dich die Faktenlage zum Thema nicht begeistern wird. Ich hoffe nur für Dich, dass Du da irgendwann mal selber drauf kommst und glücklich wirst und im optimalen Falle eine liebe Frau kennenlernen und ein erfülltes Leben haben wirst. Und mein Rat: höre auf Dir Kanäle von Verbrechern/FitnessRUclipsrn anzusehen, welche ich in meinen Videos hier schon öfters im Kontext an den Pranger gestellt habe und welche Anstiftung zur Selbstverstümmelung propagieren. Stay strong 💪
😂ja ok,geile Antwort👍🏼 …damit hast du mir die Frage schon indirekt beantwortet…wahrscheinlich mache ich mir damit zu viel Stress,wo der Spaß und Erfolg etwas in den Hintergrund rutscht…und ich habe eine tolle Frau kennengelernt 😜
Fein, fein. Wieder den stream stehen lassen 😊 Somit wird's ein schöner Feierabend 🎉
@@LarsAlbert-pn8ff 😜
Immer wieder toller Mehrwert,ein Genuss deine Videos..So voller Wissen und einfach nur purer Mensch..geil!
@@Getyourticket81 Danke 💪
Nichts zu danken..Ist so…du bist einfach du und das kann ich einschätzen..Nicht jeder versteht das alles was du erzählst,ich auch nicht,aber das kann man auch nur wer auch diesen Weg gemacht hat mit den Erfahrungen..Danke für deine Videos..
Ich liebe es, Deine Beiträge beim leichten Training zu Hause zu hören. Deutlich angenehmer als immer Musik.
💪
Wieder einmal top Karsten! Toll wie du mich alle paar Wochen wieder auf das Wesentliche bringst und das schon seit Jahren! Danke
🙏
Ein kompetenter Mann
Danke 💪
Geil! Mehr davon bitte🙌🙏👍
😇
Wünschte es würden mehr Streams stehen bleiben, man kann ja beruflich bedingt nicht immer live dabei sein. Hätte auch sicherlich positive Auswirkungen auf deine Abos. Und mach dir keine Sorgen über irgendwelche Überschriften oder Inhalte. Jedes deiner Videos ist sehenswert, selbst wenn dein Frosch in die Kamera furzen würde hätte es mehr Impact als die meisten Fitness-Bodybuilding-Videos hier. Durch dich hatte ich zum ersten Mal einen Pump in den Schultern, und mittlerweile sehen sie tatsächlich so aus wie du es beschrieben hast: Wie Kanonenkugeln.🤓
Super & Danke 😊
Lieber Karsten, auch wenn mir dein rituelles Essen am Anfang voll auf den Sack geht :) ist jeder deiner Beiträge immer voller Mehrwert, Lebenserfahrung und bester Unterhaltung. Bleib wie du bist.
😜💪
Ich finde wenn er isst hab ich mehr Hunger
@@HüseyinBas-b1vgeht mir genauso. Dabei krieg ich immer Hunger und muss was essen. Also Karsten, behalte das bitte bei😅👍
@@andyt.80 der Mann ist einfach ne Inspiration.
Letze Religion myocalpse und letzter Prophet.....😃
@@andyt.80 LG cihan
Dankeschön Karsten, super!
👍Gut zu hören: "Mach' dich nicht mit Ernährung verrückt."
"Geh' oft und habe Spaß und Pump dabei."
"Angst hemmt dich im Leben - besser ohne Angst durchs Leben gehen."
💪💛👍
So ist das!💪
Hi Karsten, habe mich bei Patreon angemeldet und suchte dein Content. Evtl. werde ich auch Mitglied. Ich fühle deine Worte, da ich selber die Erfahrungen gerade mache, dass wenn ich auf Pump trainiere, das Training 1000x angenehmer ist und die Ergebnisse deutlich besser sind. War auch viele Jahre blind und habe wie die meisten auf max trainiert. Mit dem jetzigen Wissen, würde ich mir damals selber eine Schelle geben. Ich kann auch zu 100% bestätigen, dass die Leute im Studio fürn Arsch trainieren. Die machen sich kaputt. Trainieren mit Gewichten, die die kaum bewegen können und bewegen das Gewicht von A nach B. Ohne Sinn und Verstand, Hauptsache Schwer. So sehen die dann auch aus. Viele im jungen Alter haben schon Probleme mit ihre Sehnen und Gelenke. Wird immer schlimmer. Ich bin so froh, dass ich alles hinterfrage und dieses sinnlose Training hinter mich habe. Freue mich auf alles weitere von dir und werde mir fleißig das Wissen, was du uns zur Verfügung stellst, umsetzen. Vielen Dank dafür.
Sehr gut💪
Bodybuilding von heute besteht nur aus Follower , Instagram , studien , Steroid content auf RUclips, und wer hat recht wie man trainieren soll . Deine videos sind immer informativ und unterhaltsam .
Danke💪
Yes ein Stream wieder online 🤓👍
@@vincentvega1979 💪
Karsten hat verdammt nochmal recht. Durch dich wieder den Mut gefunden viel zu futtern. Essstörungen und falsche Wahrnehmung im Spiegel dank social Media. Bestreben nach unter 10% kfa obwohl man nie auf die Bühne geht. Was würde ich geben um dich mal persönlich zu treffen. Vielleicht auf der Fibo 2025 am Zec+ Stand. 200k Abos hast du aufjedenfall verdient !Beste Grüße aus dem Norden
🙏
Sehr sympathischer und informativer Stream😉👍🏼
Mich würde noch was zum Testosteronhaushalt interessieren aus deiner Sicht,ob du in dem Thema „semen retention“ Erfahrung hast und ob es eben einen großen Einfluss hat,auf den Testosteronspiegel und Muskelaufbau?
Ich habe das schon mal ein halbes Jahr gemacht für Disziplin,hat mir schon geholfen…und denn gibt es noch eine Variante das man es in Zyklen macht,um den Testosteronspiegel möglichst hoch zu halten…nun weiß ich aber nicht,ob sich das sonderlich gut auf den Muskelaufbau auswirkt und sich das lohnt oder ob es aus deiner Sicht egal ist,das man seine Energie regelmäßig „rausschießt“?😂😅
Würde mich um Rückmeldung freuen😉
Ich denke nicht, dass Dir bewusst ist, wem Du diese Frage hier überhaupt stellst. Daher möchte ich sie Dir auch nicht beantworten, weil ich schon im Vorfeld anhand Deiner Ausführungen im Kontext weiß, dass Dich die Faktenlage zum Thema nicht begeistern wird. Ich hoffe nur für Dich, dass Du da irgendwann mal selber drauf kommst und glücklich wirst und im optimalen Falle eine liebe Frau kennenlernen und ein erfülltes Leben haben wirst. Und mein Rat: höre auf Dir Kanäle von Verbrechern/FitnessRUclipsrn anzusehen, welche ich in meinen Videos hier schon öfters im Kontext an den Pranger gestellt habe und welche Anstiftung zur Selbstverstümmelung propagieren. Stay strong 💪
😂ja ok,geile Antwort👍🏼 …damit hast du mir die Frage schon indirekt beantwortet…wahrscheinlich mache ich mir damit zu viel Stress,wo der Spaß und Erfolg etwas in den Hintergrund rutscht…und ich habe eine tolle Frau kennengelernt 😜
Super 😜👌Und: danke Gott dafür dass Du sie hast🙏
Hi, dein spreadshirt link funktioniert nicht
Von Herzen Dank fürs Bescheid sagen🙏👌😇Dir weiterhin viel Erfolg am Eisen💪
Habe dein letztes Buch bestellt.
angeblich verweigert, zurück gesendet. Habe es jetzt noch mal neu bestellt. Bekam eine Gutschrift vom Versender
@@martendreger995 🙏
Endlich wieder ein Pfütze!
🙈
Zweiter 😅muss ja schließlich arbeiten.
😜
Formular GGG...hab Dir wieder gerne zugehört. Danke
🙏
Predigt verpasst. Verdammt 😂
😜
Alle guten Dinge sind 3😊
😜
Erster 🥇
🙈😜