Ist ein paar Jahre her, aber ich muss sagen, dass Karsten mir eine neue Welt gezeigt hat. Durch die PITT-Ripped-Reihe und andere Videos konnte ich mich damals aus meinem Loch ziehen und bis heute schaue ich mir die alten Videos regelmäßig an. Karsten ist einer meiner ganz großen Helden. Dem Mann ist nicht klar, was er Gutes bewirkt hat. Obwohl ich ihn nicht persönlich kenne. @Karsten: 1000 Dank an dich! …dir kann ich gar nicht genug Danke sagen!🙏🏻😎
Karsten! Ich lese gerade dein Buch Myokalypse ,...nach 10jahre Mainstream versifften Training im Gym, immer nach dem motto schwer falsch noch schwerer , noch mehr supps ballern usw...liest sich dein Buch wie eine Offenbarung für mich. Ich habe jetzt umgestellt auf die GKE 5x die Woche , nur leere Stange, das Training fühlt sich viel angenehmer an und in mein Beinen spür ich den stärksten pump! Esse jetzt vielmehr, auch Fastfood und so , Hauptsache die Kalorien kommen erstmal rein, das ich vom Lauch wegkomme 😃💪💪
Habe jahre Lang schwer träniert bis zum geht nicht mehr trotz stoph hgh und trala bin auf einmal nicht mehr weitergekomen Also mit deinem system habe ich wieder total aufgebaut und vor allem macht es wieder total spass und lust Karsten bester man .🇫🇷
Ich werde mir dein Buch kaufen. Ein Mentor Buch von dir stelle ich mir sehr lehrreich und interessant vor . Zum Thema Kraft . Was ist denn bitte schwer . Ich hatte vor kurzem meine lieblings Beinübung ( Kniebeugen)😊 gemacht. 10x100 kg dass knallt schön 😊. Auch 10 kg Bizeps curls können sehr anstrengend werden wenn Gefühlt der arm am platzen ist . Deine Videos verdienen mehr Reichweite. Ganz am Anfang immer deine videos geschaut, jetzt Schaue ich mir sie hin und wieder nochmal an , weil sie informativ und unterhaltsam sind . ❤ 💪🏽
Pfütze verteilt wieder Klatscher...😂 Hier gibt's die Offenbarung gratis 👍 ...dat hätte ich mal alles vor 30 Jahren wissen sollen. Der (Heilige) Gral der Pumper Scene... Danke 👌
Hey Pfütze .. seit 9 Wochen mache ich Myo .. ich bin 52 und natürlich KEIN Bodybuilder.. dennoch: meine Körperhaltung ist extrem besser geworden und -der Hammer- ich musste auf eine Feier ..inkl Sakko, klar! Sakko war zu eng ..nicht wegen Bauch ! Sondern wegen LAT! Ich bin merklich breiter geworden .. wie GEIL ! Das sollte nur kurz berichten, dass myo nicht NUR for Pumper ist ! 😉 Danke dir mein lieber und: halte DEINEN KURS..beruflich & PERSÖNLICH 🙏
Ist ein paar Jahre her, aber ich muss sagen, dass Karsten mir eine neue Welt gezeigt hat. Durch die PITT-Ripped-Reihe und andere Videos konnte ich mich damals aus meinem Loch ziehen und bis heute schaue ich mir die alten Videos regelmäßig an. Karsten ist einer meiner ganz großen Helden. Dem Mann ist nicht klar, was er Gutes bewirkt hat. Obwohl ich ihn nicht persönlich kenne. @Karsten: 1000 Dank an dich! …dir kann ich gar nicht genug Danke sagen!🙏🏻😎
Danke sehr 🙏
Karsten! Ich lese gerade dein Buch Myokalypse ,...nach 10jahre Mainstream versifften Training im Gym, immer nach dem motto schwer falsch noch schwerer , noch mehr supps ballern usw...liest sich dein Buch wie eine Offenbarung für mich.
Ich habe jetzt umgestellt auf die GKE 5x die Woche , nur leere Stange, das Training fühlt sich viel angenehmer an und in mein Beinen spür ich den stärksten pump!
Esse jetzt vielmehr, auch Fastfood und so , Hauptsache die Kalorien kommen erstmal rein, das ich vom Lauch wegkomme 😃💪💪
😜
War ein sehr schöner stream mit tollen Fragen gestern! Hoffentlich kommt das öfters in dieser Form vor
Gerne💪
Ja ultra unterhaltsam
Habe jahre Lang schwer träniert bis zum geht nicht mehr trotz stoph hgh und trala bin auf einmal nicht mehr weitergekomen
Also mit deinem system habe ich wieder total aufgebaut und vor allem macht es wieder total spass und lust Karsten bester man .🇫🇷
👍
Ein gelungenes unterhaltsames Video!
💪
Danke, für deine Streams! 🍀
🙏
Ich werde mir dein Buch kaufen. Ein Mentor Buch von dir stelle ich mir sehr lehrreich und interessant vor . Zum Thema Kraft . Was ist denn bitte schwer . Ich hatte vor kurzem meine lieblings Beinübung ( Kniebeugen)😊 gemacht. 10x100 kg dass knallt schön 😊. Auch 10 kg Bizeps curls können sehr anstrengend werden wenn Gefühlt der arm am platzen ist . Deine Videos verdienen mehr Reichweite. Ganz am Anfang immer deine videos geschaut, jetzt Schaue ich mir sie hin und wieder nochmal an , weil sie informativ und unterhaltsam sind . ❤ 💪🏽
👍
Was gibts schöneres als good ol Carsten beim Essen zuzusehen?
😜
Pfütze verteilt wieder Klatscher...😂 Hier gibt's die Offenbarung gratis 👍 ...dat hätte ich mal alles vor 30 Jahren wissen sollen. Der (Heilige) Gral der Pumper Scene... Danke 👌
😜🙏
Bester mann
🙏
Hey Pfütze .. seit 9 Wochen mache ich Myo .. ich bin 52 und natürlich KEIN Bodybuilder.. dennoch: meine Körperhaltung ist extrem besser geworden und -der Hammer- ich musste auf eine Feier ..inkl Sakko, klar!
Sakko war zu eng ..nicht wegen Bauch ! Sondern wegen LAT! Ich bin merklich breiter geworden .. wie GEIL !
Das sollte nur kurz berichten, dass myo nicht NUR for Pumper ist ! 😉
Danke dir mein lieber und: halte DEINEN KURS..beruflich & PERSÖNLICH 🙏
👌
Hi Karsten, bin wieder da! 😂
😜
👍👍👍
Was haben Karsten und Ronnie gemeinsam?!
Lightweight Baby…Lightweight😉💪
😜🤣💪
Immer noch am essen! Sitze immer noch beim Dienst 😮
Warst du Dispo
😬
Hey Karsten! Thema leichte Gewichte : wie findet man das passende Gewicht heraus für z.B eine 100er Wiederholung ? 10 % vom Maximalgewicht ?
Fang zunächst mit 30-50Wdh an. Dann bekommst Du ein Gefühl dafür worauf die Sache hinausläuft 💪
Wieder einmal sehr guter Inhalt, danke Karsten 👌
💪
Neue Tierart:
Bodybuildus Pfützegensus
😜
Du hast wirklich den geilsten trockenen Humor, den ich kenne. Hammer!
😬
Es ist kein guter livestream wenn nichts gegessen wird 😂
😬
Wann bekommt der Herr endlich einen Ehrenpreis ?
😬
Dann is man ja ne Pflanze 🤣🤣👌🏻
😜