【本気の筋トレ】モチベ上がる曲と共に一緒に頑張りませんか！！！！！

[@chapisandes]

筋トレの休憩中に、私のガチで力む顔見て次のセットも頑張ってください！！😂🔥
今日は何トレ！？私は胸でしたー！

[@pinkkey6394]

私も胸の日でしたー！同じなの嬉しい🥹
明日はお尻なのでこの動画見て追い込み頑張ります❤️‍🔥❤️‍🔥リアルな最高の動画ありがとう😭👏❤️‍🔥❤️‍🔥

[@近都奈美]

いつも動画ｱﾘｶﾞｺﾞｻﾞｲﾏｽ💕
今日は胸ﾄﾚ🎵ちゃぴさん動画を見て
頑張れました(*´ω｀*)

[@美ボディ研究部]

私はおしりでしたー♡ちゃぴさんこの動画最高❣️❣️( 💓∀💓)

[@mikenakki]

最近はずっと
脚とお尻！
今までモリっとしたお尻が恥ずかしくて…でも今は
ちゃぴさんのお尻が憧れです🎵❣️

[@iemonochaaa]

今日はとりあえず朝、夕と有酸素運動w
まだまだトレーニングできる体やない息ができないんやぁ( ノД`)…

[@中野和子-c6g]

遡って見てます
ちゃぴさんを見るたび生きなきゃって思える　急に歩くの困難になって泣いて暮らしてるけどちゃぴさん見ると歩こうと生きようと思える　ありがとう　ありがとう

[@yoona6370]

仕事で嫌なことあった日、落ち込んだ日に見て勇気もらってます、明日も強く生きます

[@ちぃ-x5f]

こんだけ、頑張っての身体があるんですよね。
甘っちょろい考え方でした。
気合いがはいりました！
明日からジム追い込んでやります。
ありがとうございます😊

[@miisooo9690]

今までムキムキなるのいやだな…って気持ちがあったのですが、ちゃぴさんの体を見てしっかり筋肉をまとった体ってこんなに綺麗なんだ！と初めて思わされました！
特に肩から背中にかけてのラインに女ながら惚れ惚れします…
ますます筋トレのモチベ上がりました！

[@そろそろボディビルダー]

ムキムキになりたくてもなれないと思うから、心配せずにがんばれ！！

[@まるんぼむぎむぎ]

本当に惚れ惚れする体ですね❗努力でこんなに素敵な体になれるちゃぴさん、女性として人として尊敬しかない❗❗

[@mikimiki015]

これだけ自分と戦って得た姿が今のちゃぴさんなんだと思うと、尊敬の気持ちが更に大きくなりました🤲🏻💞(とは言っても、視聴者に見えているちゃぴさんの努力は一部だとは思いますが🥲)自分に怠けそうになった時、繰り返しこの動画をみようと思います🙏🏻💕

[@namixs21]

ちゃぴさんファンにとっては最高のプレゼントですっ！！求めてたぁ！！！めっちゃモチベになります！！音楽も格好いいし、最高‼この曲でバミューダダンス踊っちゃうぜぇええええ！！背筋かっけぇええ！！

[@HM-rz6gn]

何でこんな事してるんだろう？と思う時や、何を目指してるの？と言われたりする事もあります。大会に出るわけでもなく漠然と宅トレを始め、1人でしてましたが、モチベやちゃんとしたフォームや食事のことも知りたくて、パーソナル受け始めたところです。まだダンベルも1.8kgですが、それでも以前よりは締まった気がします！かっこよくなりたい！鬼の背中も逆三角形の背中も、プリケツも、太い太ももも全て憧れです！ちゃぴさん大好きでいつもモチベにしてます！私も明日の自分を誇れるよう、好きになれるよう、筋トレに励みたいです！ありがとうございます😊

[@Kris-g9c]

The only female on youtube where you could only see full vid of workout but no other life stuff, huge respect for your hard work and physique

[@user-yi1qq3mu8o]

ちゃぴさんにはほんと泣かされるー😭❤️ちゃぴさんと一緒にPFCバランスで食事管理して、７キロ痩せました😆これからも頑張ります💪こちらこそありがとう❤️❤️❤️

[@まやまや-l1r]

気合い入れ直しました！自分らしく私も引き続き頑張ります！ありがとうございます！

[@Rin___b2drw]

ちゃぴちゃん❤️トレーニング中の曲リクエストに応えてくれてありがとうございます🥰
私は１年前からトレーニングを始めて、７キロ減量しました！何が変わったかというと見た目はもちろんだけど、一番は私の気持ち！自分に自信が持てるようになりました！そしたら毎日楽しく思えるようになりました！私もちゃぴちゃん見習って、明日の自分のためにトレーニング続けようと思います😊トレーニングを続けてこれたのもちゃぴちゃんが頑張る姿を見てきたから😆いつも背中を押してくれてありがとうございます🎵

[@imo3887]

こういう動画待ってました！！
最強のモチベです🔥

[@オオハシナルミ]

ありがとうございます！
ジムに行ったらこれ聞きながらモチベ上げて頑張ります💪最後のコメントもすごく力もらいました、引き続き動画の投稿楽しみにしています😆

[@maru-yp2zi]

待ってました！！！！ かっこよすぎるちゃぴちゃん😭✨

[@なめ先生]

通りすがりの者です。
先週日曜からダイエットしていて、筋トレを見ていたら、大会の動画に辿り着き、ムキムキは興味なかったけど、凄く綺麗な身体で、たまに見させてもらうようになりました。
たまに見るきつそうな表情を見て、綺麗な人でも、これを乗り越えて綺麗になってるんだと、力になっています。
この動画、明日の筋トレの時にも見させてもらいます。
あ、148センチ85キロのボヨンボヨンです。
今回は、絶対にやりきりたい。

[@おつこなの]

私も４０代後半のオババですが
頑張ってますよ。
一緒にちゃぴちゃんの動画観て
モチベ上げて頑張りましょう‼️

[@mikan5770]

保存版✨✨これでまた頑張れる！ありがとう👍

[@ははチャンネルokinawa]

素晴らしい動画です🥹👏🏻感動しました‼️
頑張っている姿が眩しいです✨
私は47歳ですが、ちゃぴちゃんのRUclipsを見て筋トレを頑張るモチベーションになりました💪🏻
ちゃぴちゃんの体は美しくて憧れです‼️
ずっと応援しています😊💕

[@yukko.ymn.]

ちゃぴちゃん、カッコ良すぎる🥺💓ちゃぴちゃんの涙…😢ほんとに、ちゃぴちゃんの言うとおり、しんどいこと、楽しいことがあるからこそ頑張れる✊ちゃぴちゃんのおかげで、筋トレしたくなったし、本気で自分を変えたい‼️って思って継続できるようになった😉ちゃぴちゃん❣️いつもありがとうだよ🥰❤️

[@minami-m8h]

ふと、ちゃぴさんの動画を何となく見た50代の私…すごく頑張ってるちゃぴさんを見ていたら自分が恥ずかしくなっちゃいましたが、そう思ったら動く！私もトレーニングやYOGAに通うことにしました😊 そう思わせてくれてありがとう✨✨ １年後は違う自分と会おう❣

[@むーむー-q4d]

ちゃぴさんの全身全霊でトレーニングしてる姿、美し過ぎてずっと見入ってしまいました✨😂
ちゃぴさんはどうしてこんなにも美しいのかといつも思ってましたが、こんなにも努力されてたら、そりゃ内面も外見も美しくなるはずだわと納得させられた動画でした☺️
筋トレへのモチベーションが下がってきていましたが、ちゃぴさんのこの動画のお陰で筋トレまたやりたい！！って思うことが出来ました😆

[@ocecibaco]

ヤッター！！さっそく流しながら自分のルーティン有酸素と筋トレやりました🥺💥‼️ちゃぴさんのボディが素晴らしすぎていつか自分がこの身体に、、てイメージしながらやれました✨✨今日もがんばったーーー！

[@アルパカ先生-y1w]

きたきたきたあああ！！
感謝してるのはわたしの方です。
ちゃぴさんもこんな顔するんだって言うのが知れて、ますます好きになってしまいました。。
ほんとに素敵な女性🥺

[@いちご大福-s8h]

最近、ちゃぴさんにハマりました！
アラフォーで筋トレに目覚めてちょっとずつですが仕事と家事・育児しながら頑張ってます。どの動画もモチベーション高めてくれるし、癒しにもなるのでありがとうございます✨

[@a00618858]

どれも真剣に本気で取り組んでやられてるちゃぴさん見てモチベ爆上げです✨ありがとうございます！背中美し過ぎます🥺✨

[@numatarou8774]

こんなに頑張ってるのに、「皆さん応援しています。」って書いてあった！いつも元気をいただいてます。この動画見ながらトレーニングしています。癒されます💕

[@brunosakirati1936]

なんて言っていいのか、言葉にならない。日々頑張っててすごいですね！とかそんな軽い言葉で表現できるものじゃないぐらい感動しました🥺
ちゃぴさんは一回り以上離れているけど、歳なんて関係なく、女性としてというより人間としてマジで尊敬します。
応援してくれてありがとう！っていつも言ってくれるけど、こちらこそ！ダイエットの励みになる動画をこんな努力をしながら企画考えて撮って編集して、ってホンマにありがとうございます😭❤️‍🔥これからも応援してます！！

[@ユリ-s9t]

この動画めっちゃ嬉しいです！
かんすけさんの筋肉の動きを見る目が凄い！
ちゃぴさんめちゃくちゃかっこいいです！

[@ひめマッキー]

チャピちゃん、頑張ってるの凄い。
毎日RUclips見てます。
今自分の性格、生活（衣食住）、考え方、全て見直してます。今の自分を変えたいと思っています。
励みになります！！
チャピちゃん応援してます。

[@RI-sp1ni]

ちゃぴさん、動画ありがとうございます。
私も頑張ろうってすごく元気をもらえました。今すぐ筋トレがしたくなりました！
動画を観てて本当に外見も内面も素敵だな〜って思います。

[@ぴぴ-w4x1j]

ほんまに頑張り続けてちゃぴさん素敵すぎます🥰どんどん綺麗になりますね🥺💓たまには心と体ゆっくり休めてください😭💓ちゃぴさんの幸せ応援しています🥰

[@smd-qw2qv]

この動画最高です！！筋トレ頑張れました！40歳3児の母ですが、ちゃぴちゃんの体目指してます！年齢は関係ないっていつもちゃぴちゃんがコメントしているのを見て、涙が出るくらい嬉しいです。ありがとう！

[@love15th]

同じくアラフォー3児の母です😊憧れますよね‼️私はまだまだ始めたばかりですが、ちゃぴさんが目標です😳がんばりましょうね💪😤👍✨

[@適宜適当いい塩梅]

わたしもアラフォー3児の母です！！ちゃぴボディ目指して頑張ってます！！！💪🤨アラフォーでもまけないぞー！！！！頑張りましょう😊

[@smd-qw2qv]

アラフォー3児の母、集結しましたね！嬉しい♡
私、ちゃぴちゃんにはまだまだ及ばないけど、同じ境遇の方が頑張ってると思うとモチベーション上がりますねー！

[@涼涼-y5e]

私もアラフォー3児の母〜^ ^
仲間がたくさん居るって心強い！！！
トレーニングがんばりましょ！
アラフォーの汗もまだまだキラキラさせちゃうんだからっ✨

[@smd-qw2qv]

仕事の休憩で覗いたらまた仲間が増えてる！！なんて嬉しいの♡みんながんばろー！

[@小市民綾蔵]

最高にカッコイイ😍
そして最後の言葉で、また泣いちゃった！！！

[@ヤマヤマ-f8v]

最高にカッコイイですよね！
今を全力で生きる！！
やっぱ人間頑張らないとwww

[@chiisuke4416]

やだ！！もう！！！
「脚トレやるかーぁ、」
ってなかなかスイッチ入らなくてモタモタしてた時に、これよ…
なんてナイスタイミングなの！！✨
やる気スイッチ爆入れよ！✨
これからも筋トレのお供をこの動画にお願いしたいと思います🥺
ありがとう🥺

[@トマフアザラシ]

いつも元気と勇気もらってます！
43歳3児の母ですがいくつになっても心も体も美しくいたい！
気合い入れてもらったのでジム行って来ます✨

[@mm-ix1nn]

ちゃぴさん、初めてコメントします
沖縄からいつも応援してます‼️
ちゃぴさんのRUclipsをみて、去年からジムでトレーニングしてます。
この動画すごくありがたいです、
大会までずっとRUclips追ってて
大会の動画は涙がとまりませんでした。ほんとーに努力の賜物だと思います。
いつも、元気とパワーをありがとうございます。
ちゃぴさんの(笑)(なんくるないさ)と
(サーターアンダギー)の(笑)言葉がすごく
心に染みます(笑)
これからもRUclips動画楽しみにしてますねぇ。

[@rei140]

チャピさんのカッコイイ身体は、こうやってたくさんたくさんの汗と努力でできてるんだと改めて実感しました！この動画を見ながら、サボろうとしてたストレッチもきちんとすることができたし、これからもこの動画をモチベにしていきたいです✨✨大会の時のパンプアップの時の音楽とチャピさんのかっこいい姿がすごく印象に残ってて、この曲めちゃくちゃ気持ち上がるのでさっそくDLしてきました☺️

[@信之林-z5r]

めっちゃしんどそう
これがリアル！その姿かっこ良すぎです！BGMも最高！ちゃぴさん👍

[@asamiwada8567]

感動の一言です🥺　この努力の上にあの身体があるのですね！そして、最後の場面では号泣！あんな思いもしてたんだなって思うと親近感が湧いてきた！　そして、ジムもパーソナルも楽しく通える様になりました♪ありがとうございます😊

[@うさぎさん-t3e]

今日はマック食べたので足パカしながら見てます✨
ちゃぴさんの真剣な表情も素敵だし、身体も美しすぎる👏😭
またチートDAYでちゃぴさんがご飯を美味しく食べる動画も楽しみにしてます❤️☺️
誰と撮っても
一人で撮っても
ちゃぴさんのチャンネル大好きです❤️❤️❤️

[@72na2]

こうゆうの欲しかったんです！！！有酸素のお供にします！！！ちゃぴさんのお陰で最近モチベ上がりまくりです！！！ありがとうございます！！！

[@vivi8747]

これ欲しかったやつー！！！！
ちゃぴちゃんと一緒にトレーニングできて嬉しい❤️

[@とも-h1v8c]

毎回すごいキツそう‥😵
でもめっちゃかっこいいんですよね😍そして脚長い✨
後半あたり出てくるエイトさんに癒やされました✨

[@ろち-i3i]

神動画！6週間後にドレス着る機会があってそれまでに4キロ以上痩せたいのでこの動画見ながらめちゃめちゃ頑張ります！6週間後にまた報告しに戻ってきますレ！

[@user-hp3lj7bd1w]

最高です👏カッコ良すぎます！明日ジム行く前にまた観ます！

[@ブラウンキッチン]

これ！こういうの探してました！チャピさんの大会動画流しながらジムトレしてたけどこの動画の長さと一緒にトレやってる気分になれる動画最高です❣️あと背中トレどこが動いてどのくらいの可動域とかすっごい参考になる‼️
自分の力で美しさも強さも手に入れてかつ面白いってチャピさん最強過ぎます💪☺️

[@kanakodesu8538]

限界越えてくると涙出てくるのめちゃめちゃ分かります。今は体脂肪率29%な私ですが学生の頃は結構ムキムキでした。ハーフスクワットとか自分の体重の2倍以上上げてました。頑張っているちゃぴさんみて私も何かにがんばらなきゃって奮い立たせられました！素敵！

[@poyopoyoudon]

モチベ下がったところにこういう動画上がるとやっぱり頑張ろうって思い直せる😊ちゃぴさんありがとう❤️❤️❤️

[@Ami-rq4ze]

ちゃぴさんが進化を続けるから、私は安心して背中を追えます🏃‍♂️
いつも勇気をくれてありがとうございます❣️ずっと憧れの存在です🥰

[@takeshi227121858]

これこれ〜、待ってました。
いつも、ちゃぴさんはどうやってたっけ⁉️って、動画を早送りして筋トレのところを探していたので、ありがたいです。

[@七里健太-r1f]

今まで色んな動画見て来ましたけれど
過去最高かも👍✨ありがとうございます‼️

[@土井健太郎-s3d]

まだまだ成長しそうな予感。なんと言っても気が強そうだし、トレーニング中の表情が活き活きしてる。

[@mintia2541]

これは良いです😆
カッコよくて勇気もらえる‼️

[@yppi1646]

最高すぎます！！！！ちゃぴちゃんみたいな体目標に頑張ります🥺💗💗💗🫰🏽

[@m.nakaxxxa6905]

アラフォー2男児母です。
私も昨年の春から筋トレを始め、冬にチャピさんを知り、最近筋トレを始めた中3サッカーガチ勢の長男も加わり、いつも一緒に見ています！
今朝、子供達を学校に送り出した後、背中トレ&有酸素をしに行きましたが、ラットプルのアタッチメントを外す際に親指を派手に切ってしまい…トレーニングを中断して激凹みして帰宅後この動画を流しながら止血して家事して在宅勤務始めていたら、どんどん元気が出てきました！！泣
今日もこのまま調子上げて頑張りたいと思います！！
本当にこの動画最高です❣️
改めてお礼が言いたくてコメしました^ ^

[@momotarooo8113]

最近はちゃぴさんがモチベです🫢(どゆこと？って感じですよね笑)仕事で疲れた〜と思いましたが、また頑張る気力が湧きました💪ありがとうございます！本当にちゃぴさんリスペクト。

[@cocokitty5216]

保存しました！
ちゃぴさん、ありがとう！この動画、永久保存！

[@SO-fs7yq]

きつそうな表情がたまりません🥺ちゃぴさんの綺麗なボディはこの厳しいトレーニングの元で出来上がってるんだと思うと、楽して綺麗にはなれないなって改めて痛感してやる気が出ます！！

[@みけ-l9e]

カップルチャンネル化してしまうのかなぁと思ってたので、コレは素敵でした👍✨

[@ゆり-b6f2m]

同じく、ちゃぴさんにはカップル要素出してほしく無い。
筋トレ系RUclipsrとして頑張ってほしい！

[@chapisandes]

チートデイとかは2人の動画が多くなるかもしれない…
大食いする時は、1人じゃなくて誰かと楽しみたいので…🥺
けど基本の動画は私のチャンネルなので✌🏾これからもよろしくです！！🔥😊

[@とっつぁん-b8h]

明日の自分が誇りに思えるように
「今を全力で生きる」
マジでモチベーション上がりました。ちゃぴさんのリアルが見れてよかったです👍

[@ゆり-w7c]

え、やば
かっこよすぎ
めっちゃモチベ上がります
ありがとうございます

[@あや-c2i]

ちゃぴさんの完璧さで自分の甘さに泣けてくる😢😮

[@たんころ-p8w]

ちゃぴちゃん素敵な動画ありがとうございます♡貴女に惚れちゃった♡♡♡笑

[@mie8653]

初めまして☺️
きつくても
明るくトレーニングされていて
大会も楽しかった！😆✨と
観ている方も楽しかったです
えいとさんも両方観させてもらいます☺️

[@祥子川村]

ちゃぴさんの姿に、モチベ爆爆上がりです✨✨なにより目指すものに向かって一直線に向き合って筋トレする姿に尊敬です‼️努力は報われる⁉️いやっ、簡単な文脈では表しきれない漲るパワーをいただきました🙇‍♀️

[@クリエ-g3i]

ちゃぴさんいつもRUclips見てます🐶
今年からパーソナルジムでトレーニング始めました。いつも限界突破までやってフラフラになりますがちゃぴさんの動画で励みになります♡
これからも応援してますね📣

[@まきちゃんまきちゃん-f7v]

めっちゃいいです！ありがとうございます

[@まんまる-x7h]

すごく勉強になります！
狙った筋肉にすごく効いてて、自分もエアーで真似してコツを教わってました！
この動画を見て、自分に負けないトレーニングを学びました。
なまっちょろいトレーニングを続けてても変わらないですよね🥹頑張ります🔥
ちゃぴさん、ありがとうございました✨

[@もたけ-i1j]

めちゃくちゃ曲も良いし、ちゃぴさんの身体とっても綺麗です。そんな身体に憧れてジム行ったり、宅トレを頑張っている私です。大会頑張ってくださいね。応援しています。

[@まる-y9x8y]

今晩は。とっても素敵です！
ありがとうございます🥰頑張ります！

[@アンチョビ-g1o]

これはめちゃくちゃモチベーション上がりますよ😘😘😘
ちゃぴさんありがとう😊
かっこいい✨

[@yaeuta9074]

マインド弱すぎてすぐグータラしちゃうけど、そんな時はコレを見てモチベアップを図ってます。やらなきゃ！て気分になるので助かってます。仕事の時にも良いですね！ぜひ垂れ流しのロングバージョンもお願いしたいです❤

[@xilmol_lomlix]

めちゃくちゃ待ってました！ ちゃぴさんの動画を見ていて自分も変わりたいって思ったので、この動画見て勇気をもらいながら頑張ります💕

[@めいぷる-q6k]

嬉しいです！！！これを見ながら一緒に頑張ります😩❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@れあ-t1w]

ちゃぴさん
はじめまして。今年24になる女です。
私は人前に出る仕事なのでずっとトレーニングの目標が「見られても大丈夫なように」とか「こんなんじゃ仕事貰えない」とか全部他人指標でやってて、何度も挫折してきました。この前もモチベ上がった時に思い切りトレーニングをしすぎて体の疲労が取れなくて挫折しました。
だけどちゃぴさんに出逢って、ダイエットやトレーニングが「自分の為」だと気付いてハッとしました。
これからゆっくりではありますが、自分の為に、自分の人生のために、充実したトレーニングをしていこうと思います。
いつかちゃぴさんみたいな身体になりたいし、ちゃぴさんを目標にして自分なりの最高の身体を目指して頑張ります。
出逢えて本当によかったです。
がんばります❤

[@string124514]

さいこう！だいすきです。
明日の自分のために。

[@melo3450]

ちゃぴさんのかっこいい筋肉と頑張る姿見ながら、私も限界越えよう！って気持ちになります✨
自分が納得する自分になれるように頑張ります💪

[@NKaa-b7w]

まず、選曲が神すぎてモチベ爆上がり✌️✌️
今朝の有酸素運動のお供にしました〜👟

[@なおやす-q3y]

待ってました！今日は、胸、肩を中心に頑張りました。一緒に頑張ってる感がいいですね。モチベ上がります！

[@maki2546]

最近見始めました。ちゃぴちゃんに元気をもらってます！楽しい動画をありがとうございます😊

[@n.s2567]

頑張ってる姿本当にカッコいい✨
この動画見ながら朝トレ頑張りました‼️
いつも以上に頑張れた✨
まぢでモチベあがりまくりました‼️
何回見ても飽きない❤️

[@ヨーコ-q6z]

ちゃぴちゃん、かっこええわぁ！！
✨✨1年年以上宅トレ頑張ってるけど、ジムでトレーニングいつかしてみたいなぁ！！！そしてちゃぴちゃんみたいなボディに少しでも近づきたいです。

[@チョコレートドーナツ-y8i]

全世界の全RUclipsの中でこれが1番スキ❤私の中で最強です✨
本当に感謝です✨✨✨✨

[@nako6361]

かっこいい。
頑張ってる人の姿はかっこいい。
ありのままを見せてくれて、ちゃぴちゃんありがとう！
あなたは素敵！！✨

[@samlion1980]

音楽も相まって、刺激もらえます。
人の頑張ってる顔、空気感、オーラはやはり良い影響を貰えますね。
緊張感を継続するのにも役立つと思います。

[@もたけ-i1j]

このトレーニング動画と音楽を聴きながら筋トレを続けています。ジムではないので、なかなか成果が出ませんが、コツコツ頑張ります。いつも一生懸命のちゃぴさん素敵です。忙しいのに、一人一人のコメントを見てハートや返信をしていただけるとすごく嬉しくなります。ありがとうございます。

[@toshiwatoritakunai]

早速次の大会に向けて準備万端だな。
応援してる。

[@ぴぴ-s1b]

え、、真剣な表情がかっこよすぎて
あかん、惚れてまうやろーー🤦‍♀️❤️‍🔥です。

[@kaolinnancy]

めっちゃほしかったです！！！ここまでハードなのはまだできないけど勉強になるー！ありがとうございます

[@すぅちゃん-v8f]

ラーメン食べたのでこれ聴きながら歩いてきました　
最後ちょっとだけ走ってみたら
前のように出来ないことがわかりました　今日より明日出来るようになりたいと思いました
ありがとうございます♡

[@maicoro9541]

最近ちゃぴさんを知りました。めちゃくちゃハマって見てます。自分のモチベーションも変わりました。最後の所泣けました。頑張ってる人って本当にカッコイイです。私も自分に少しでも自信をもてるよーになる為に継続して頑張りたいと思います。苦しい時はちゃぴさんの動画見て頑張ります！

[@LONPATNEW1234]

1週間位前にダイエットを始めようと検索してたら、ちゃぴさん、エイトくん、さくらさんやなーすけくんの動画にはまって
見まくってる40代のおっさんです
皆さんを見ていて感じるのが、ちゃぴさんも仰ってましたが毎日を丁寧に生きるという事
40代にもなると人生で無駄なものを削ぎ落とし、良く言えば効率的、悪く言えば鈍感になっている自分に気づきました
アンテナを張り巡らせて、がむしゃらに生きていた20代の自分を思い返してまた敏感に生きていこうと決心したので
それを気づかせてくれたちゃぴさんにお礼を言いたくてコメントしました
これからも応援しています

[@めだまやき-h7s]

いつも筋トレ前に、ちゃぴちゃんのこの動画を観て、自分にスイッチ入れてるぅ‼️
51歳から始めた筋トレ、もうすぐ53歳、
いくつになっても絶対身体は変わると信じてがんばる😤😤😤
なっかなか脂肪も落ちないし、なっかなか筋肉もつかないけど、絶対変わると信じて。
いつも「前向きスイッチ」を押してくれて、
ありがとう🥰🥰🥰

[@Tara-nc1cv]

わー！かんすけさんって、ミリ単位で見てくれてて凄いです！こういうPTが近くにいてくれたらいいのにっていつも思います。

[@yukas3626]

ストイックな姿、、めちゃくちゃかっこいいです✨
素敵な動画ありがとうございます✨
陰ながら応援しています📣☺️

[@debachaaaaan]

ちゃぴさんの頑張る姿見ていると私も頑張らなきゃ！😤てなる。宅トレから始めようかな🥺💭

[@おともこ-d9q]

大画面で楽しみたい！！😍✨✨
ジムで大スクリーン作って流してくれたらそのジム絶対通う笑。

[@aiueomandayo]

ちゃぴさんの筋トレメニューやトレ中の様子を見てみたかったから需要しかないです🥺
ちゃぴさんの身体に憧れて私もジムに通ってるので、この動画見て明日からのモチベにします！！

[@miyu4453]

大会の裏側で筋トレされてる動画を見ながら筋トレしてたので、このロングver.の動画めちゃめちゃ嬉しいです✨