心理諮商要做多久？在做什麼？何時能結束？ 諮商最常見的三種狀況～

[@LuckyFang1120]

我目前已經諮商一年了，對我來說真的很有效，諮商讓我更了解自己的情緒、思考邏輯、看待事情的角度，現在在談論某些人際問題，都能蠻具體的表達、了解自己在想什麼，只不過很貴就是了

[@melodyliao]

謝謝你的分享

[@reijia]

還是要看諮商師的取向 功力. 還有個案目標.
目標有階段目標, 和終極目標.
有的諮商師做了很多次, 還在收集資料. 我不喜歡那種要拖很久的諮商師.
工商取向的諮商, 通常較快. 但他們比較以問題解決為導向.
簡單的說. 你是寶寶心理有問題. 還是寶寶有問題.
你要處理的是當前外在的問題.
還是你一直以來內在創傷, 應對模式做一個改變.

[@melodyliao]

謝謝你的經驗分享

[@Q81613]

謝謝您的影片與專業知識，正逢在寫諮商方面的劇本，這些都是很有幫助的資訊

[@melodyliao]

很開心能幫到您~

[@user-wh7ts5bj3e]

上禮拜第一次去諮商完，發現，我跟諮商師沒有什麼互動，結束時的當下感覺沒有收穫，後有反應想換一位看看。結束諮商的第二天覺得有回想起在諮商中談到的內容，其實是有學到很多諮商的過程和釐清聚焦在響處理緊急的事情上。
能否分享，如何知道心理師是否適合我呢 ?
想請問我當下會有這種感覺是不是因為，第一次去諮商，在還不認識諮商師彼此的狀況下，所造成的 ?
最後我還是決定維持原本的諮商師~
不過我有反應更多關於前一次晤談的內容，把我想說的表達給諮商師。
感謝~

[@melodyliao]

實際去諮商之後，的確可能會有疑問跟不適應的地方，這些都能跟心理師討論，這些討論也會對你很有幫助。
每個人諮商的歷程一定不一樣，但也要注意的是，通常不會只聊一次就覺得自己狀況變好，所以建議至少去個6-8次。
但是，如果經過好幾次的諮商，都覺得心理師跟你磁場不合，當然可以跟心理師提出想換人的需求，心理師也會依據視狀況幫你轉介。祝福你～

[@liushtt21]

很棒的影片 謝謝 加油呦

[@melodyliao]

謝謝你喜歡～

[@user-pe4en3mr7m]

如果長期諮商的話，費用會不會有壓力

[@melodyliao]

如果有預算的考量，諮商的頻率可以不要太過密集，比如兩周一次，或是先做6-8次的一週一次的短期諮商，再跟心理師討論要不要繼續。其實短期諮商就能感受到效果了，先不用太擔心費用。

[@user-it9ry9wf7z]

不是讀了醫學院或心理研究所，就有資格成為心理醫生或諮商師，專業能力再好，沒有敏銳的觀察力和同理心，找不出病患的癥結點，對症下藥，只是公式化的講專業術語，或只是聽患者倒垃圾，不是每個身心症患者都喜歡吐苦水倒垃圾，那是單純憤世嫉俗和欲求不滿的人才需要用這種方式發洩，憂鬱症患者並不喜歡說太多話，以我之前去做諮商的經驗，還是自己看一些心理治療方面的相關書籍還比較實用

[@kkumarila4018]

這也可能是還沒有遇到適合的心理師的關係。我自己的經驗是遇到第一位心理師但沒有太大幫助，後來就找了一些書來看，感覺的確是比她有幫助。但遇到第二位心理師後，那個效果跟深度是完全跟書不能比擬的。對我影響很大，很貴但完全不後悔。

[@melodyliao]

謝謝你的分享

[@user-zn3bh3hw8k]

請問在心理醫生身邊工作邊工作邊學習有可能成為心理諮詢師嗎

[@user-hy3eh7rj2w]

要拿到證照才能，考照資格可Google