Секретный навык психотерапии: ОСОЗНАННОСТЬ/МУДРЫЙ РАЗУМ. Баланс эмоций и разума

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии •

  • @oksvit3206
    @oksvit3206 4 года назад +1183

    Я сама врач, сверхбальзаковского возраста, любуюсь этой девочкой-умничкой и, блин, кое-что много пересматриваю в своей жизни... Ай да Женя!

    • @ЕленаВинникова-ь5й
      @ЕленаВинникова-ь5й 3 года назад +35

      Как радостно читать такие отзывы, просто бальзам для ума и сердца🤗

    • @ЛюдмилаС-и4е
      @ЛюдмилаС-и4е 3 года назад

      Ххххххххх

    • @Mashinist1034
      @Mashinist1034 3 года назад +3

      Представляю как повезло мужу Евгении!)

    • @Mashinist1034
      @Mashinist1034 3 года назад +1

      Elf na hÉireann нынешнему!)

    • @SuperZabic
      @SuperZabic 3 года назад +3

      Я не сверх, но довольно зрелая. И Женя своими видео меня сподвигла работать над собою, и обрести себя уже в таком возрасте! Но меня это совершенно не парит. Если человек может тебя научить чем-то какая разница какой возраст?

  • @venenum8
    @venenum8 Год назад +102

    Лайфхак: всем советую пересматривать неоднократно такие видео, так как их полезность с каждым разом становится все больше! я, смотрящая это видео год назад, и я сейчас - это как будто 2 разных человека по уровню понимания. поэтому ценю подобную информацию просто безгранично. Женечке огромное спасибо!

    • @yuliash69
      @yuliash69 Год назад +1

      Точно!!! А я еще посмотрела цикл видео про ВЧЛ… и теперь реально по-новому все слышу. Пересматриваю все видео Жени! И понимаю, что я уже совершенно на другом уровне!!

  • @Anonymous-gh5ih
    @Anonymous-gh5ih 4 года назад +775

    Евгения, влюблена в Ваш артистизм и интеллект! Свою функцию Вы выполняете полностью, если не больше. Каждое видео - это действительно незаменимая помощь. Благословляю Вас на вечную продуктивность

    • @ОлегЧистов-щ7у
      @ОлегЧистов-щ7у 4 года назад +5

      Интеллект это когда человек может общаться без слов на расстоянии , как дельфины например .Это качество у людей практически не работает ,заблокровано вредоносными имплантами , подарки богов

    • @ЛенаЛенточкаЯремчечка
      @ЛенаЛенточкаЯремчечка 4 года назад +12

      @@ОлегЧистов-щ7у то,о чем вы говорите, похоже на телепатию, если я не ошиблась:)

    • @irishenka580
      @irishenka580 4 года назад +10

      Да, согласна с вами, присоединяюсь. Это большая ценность: когда человек, имея хорошие знания, навыки и харизму, не скатывается в самолюбование, а искренне старается сделать жизнь других лучше насколько может через профессию/призвание. К сожалению, я этого не вижу в Степановой, хоть просмотров у неё не мало, демократичность видна в основном лишь в манере подачи (мат, шутки про анусы и т.д.) Я не против таких психологов, так как люди разные, и есть те, кому проще воспринимать информацию через анальные приколы, однако вопрос: будут ли подписчики применять то, что слышат? насколько серьёзно отнесутся к смыслу сказанного, ведь акценты сильно смещаются. А на канале Евгении я вижу баланс подачи информации и смыла/полезности. И мне приятно, что такие люди есть на ютубе, честные с теми, кто хочет так же честно взглянуть на себя.

  • @olgadaya
    @olgadaya 4 года назад +2069

    Неужели, есть люди, которые, когда моют посуду, думают только о том, что они моют посуду?😲😲😲😲😲

    • @andriiholubiev5999
      @andriiholubiev5999 4 года назад +150

      У меня тот же вопрос возник.
      Я в моменты где не очень требуется мозг стараюсь не концентрироваться на. процессе, а отпускаю свои мысли погулять.
      Говорят "блуждающий. разум" это. полезно.

    • @eldeness2525
      @eldeness2525 4 года назад +71

      Я думаю подразумевалась зацикленность на какой-то мысли не связанной с делом, а отпускать мысли "погулять" - это хорошо.

    • @АРАХИСБЛАЖЕННЫЙ
      @АРАХИСБЛАЖЕННЫЙ 4 года назад +43

      Ага, так мыли посуду Гаутама Будда и Иисус Христос.

    • @eduardapuris8184
      @eduardapuris8184 4 года назад +89

      Я так делаю )), но не всегда, однажды вспомнила что всегда в детстве что бы не делала была только в этом процессе, и если изучать медитацию и духовное развитие, то там говориться так же находится нужно здесь и сейчас во время выполнении любой физической работы, это схоже с медитацией и позволит меньше тревожиться в жизни

    • @юрийгромитов
      @юрийгромитов 4 года назад +2

      Там бездны!

  • @gebel_anna
    @gebel_anna 4 года назад +230

    Женечка не говорит, а будто танцует словами 😄 просто солнышко, спасибо 🙏

  • @anastasiyahobta9515
    @anastasiyahobta9515 4 года назад +237

    Определилась - у меня разум бешеный, раз я мою посуду и думаю что я сказала 5 лет тому назад 😂😂
    На самом деле смотря видео Евгении у меня заметно поменялось мышление, чему очень благодарна Жене, так как научилась ловить себя, когда начинаю думать всякую чепуху и фильтровать ненужный контент в голове Х))

  • @4sat564
    @4sat564 4 года назад +936

    10 лет спустя:
    -На самом деле я вас немножечко обманула и этих навыков не 56, а 57,
    И 57 навык называется "(что-то на психотерапевтическом)"

    • @elena_elena__
      @elena_elena__ 4 года назад +7

      😂😂😂😂😂👍

    • @strl
      @strl  4 года назад +57

      Ахахах)

    • @ЖылдызЖунусова-е9в
      @ЖылдызЖунусова-е9в 4 года назад +1

      @@strl здравствуйте а через вотсап консультацию не даете ?

    • @eugeniia_vision
      @eugeniia_vision 4 года назад +3

      Ну так все течёт, все меняется) А мы все постоянно учимся чему-то новому и приобретаем новый опыт. Что там за поворотом... неизвестно.

    • @stanislavsecret4130
      @stanislavsecret4130 3 года назад +2

      @Vladimir Gnedoy Шестой принцип - эффективность а не принципиальность, решает эту делему! Если Вам в радость, одновременно пару дел. И по другому времени не хватает, то почему бы и нет. Усиленно следить за этим стоит людям у которых мозг уже чересчур избаловался!

  • @wadim1979
    @wadim1979 4 года назад +79

    Солнце, ты великим делом занимаешься, мой низкий поклон.

  • @levre6422
    @levre6422 4 года назад +579

    Вот, кстати, когда начинаю спрашивать себя: «пирожочек, чего ты хочешь?», в голову начинает приходить: «здоровья родителям, счастья мужу, мир во всем мире...». И только через несколько часов дошло, что я все ещё не знаю, чего Я хочу) и понять, что нужно именно мне, а не моему окружению, прям адская задача, я оказалась в растерянности, буду думать)

    • @Dosvidary
      @Dosvidary 4 года назад +4

      Levre лучше чувствовать !)

    • @Dosvidary
      @Dosvidary 4 года назад +4

      Levre да ладно вам, думать тоже полезно иногда!) лучше и чувствовать и думать в одном направлении , вероятно. Согласовываем эмоции с разумом 🙏🏻😏

    • @Also-go4ce
      @Also-go4ce 4 года назад +3

      Именно так же у меня ! Так же развиваю - что же Я хочу🕉💜🍀🍃

    • @КристинаМанякина-о2л
      @КристинаМанякина-о2л 4 года назад +15

      я тоже редко знаю чего хочу.. конкретно. я знаю, что хочу успокоиться....и как бы все...а бывает, я вдруг неожиданно начинаю хотеть очень много и сразу да так, что устаю от хотения -_-

    • @darinaobodyanskaya7545
      @darinaobodyanskaya7545 4 года назад +24

      -"Пирожочек, что ты хочешь?"
      Один отвечает: "Мир во всем мире", другой - "здоровья близким", третий "счастья всем людям".
      Я: "100 млн $"

  • @olgabunkova3072
    @olgabunkova3072 4 года назад +53

    СХОДИТЕ НА ШОУ ПОДРУГ!!! Ну очень хочется вас увидеть в выпуске- вы крутая!

  • @ЕкатеринаСадикова-в6ь
    @ЕкатеринаСадикова-в6ь 4 года назад +378

    Красота!
    Заметно развитие канала и самой Евгении!
    Возникновение новых эффектов и всё большая искренность психолога с каждым видео!

  • @Juranimon
    @Juranimon Месяц назад +1

    Евгения,ты просто ангел,ты приносишь столько добра в этот мир❤

  • @Free_spirit73
    @Free_spirit73 4 года назад +243

    Это про меня: только скажу , что не понимаю таких людей - как жизнь мне показывает что я точно так же могу себя вести и мне становится стыдно за то, что я их осуждала.
    Женя, вы такая крутая!!! Давно вас слушаю и мне очень импонирует ваша манера подачи материала. Все четко , понятно и в то же время легко и с юмором!!! Спасибо огромное! Продолжайте пожалуйста!

    • @DanilaPit
      @DanilaPit 4 года назад +5

      Мне каж что "не судите, да не судимы будете" как раз именно про это. )

    • @Виктория-б5т
      @Виктория-б5т 4 года назад +9

      Согласна с Вами, стоит только кого-то осудить, как жизнь ставит меня точно в такие условия ("на-ко побудь тут, дорогуша, ну как оно?")

    • @АняМанько-о9у
      @АняМанько-о9у 4 года назад +1

      @@DanilaPit Тут даже лучше не судить не из-за страха, что тебя потом осудят, а из-за понимания того, что все родились одинаковыми , а стали уже кем получилось, кем вылепило окружение

    • @ninysik1535
      @ninysik1535 3 года назад

      уверена, что это научно объясняется

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Год назад +1

      Если направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую собаку, то никогда не дойдёшь до цели.

  • @igorbondar2223
    @igorbondar2223 2 года назад +8

    Ого,сколько полезной инфы в одном видео!
    Мне особенно понравилось:
    1.Метод наблюдение,описание,фокусирование на эмоции.2. Повеселила пословица про Му🐮дрость😁. 3.Классный подход,нежно,уважительно,божественно обращаться к себе с вопросом : чего я сейчас хочу? Чего я хочу? Гениально! Спасибо 🙏 автор за свой интеллектуальный труд!

  • @olyamerkuleva6772
    @olyamerkuleva6772 4 года назад +15

    Ум, Речь и Тело - всё в гармонии. Свобода и красота так изысканно переплетаются в этом видео. Благодарю за этот момент чистой осознанности, транслируемый точёными жестами, наполненный искренностью.

  • @ОлегПавлов-и5я
    @ОлегПавлов-и5я 3 года назад +39

    Всё правильно сказано- осталось только найти мужество чтобы наблюдать за собой и найти источник энергии чтобы накачать себя волей и начать что-то исправлять в своей жизни

    • @СергейМихайлов-ъ8о
      @СергейМихайлов-ъ8о Год назад

      Для начала можно узнать какой у вас темперамент, экстраверт вы или интроверт, узнав такие штуки почитать какие хобби присущи такому типажу, понять самому получается ли вам отдыхать в них и тогда и энергии будет больше возможно

  • @aggressiveresolution866
    @aggressiveresolution866 4 года назад +1493

    Мозг: нас раскрыли, валим пацаны.

  • @mr.starkie4579
    @mr.starkie4579 4 года назад +1

    Потрясающее видео. Смотрю - и жить хочется. Очень насыщенное информацией. Каждое мгновение не ослабевающий интерес чувствую. Некоторые мысли перекликаются с тем, что я где-то читал. Например у Кастанеды есть, как воины относятся к людям: не оправдывая и не осуждая. А у йогов, я читал, есть такая практика - для того чтобы стать хозяином своей энергии, нужно отделить от неё сознание, наблюдая за всеми своими мыслями и чувствами. Открыть в себе наблюдателя - пурушу. Наша милая, добрая, умная, красивая, весёлая, озорная, чувствительная (список не полный) Женя ведёт нас к просветлению.

  • @ОльгаДолгова-я4ы
    @ОльгаДолгова-я4ы 4 года назад +23

    Ну как же хорошо! Благодарю эту жизнь и интернет! Спасибо за RUclips!!! Спасибо Евгении за столь изумительный контент!!! Я вас обожаю🤗

  • @КатеринаСтець-у9д
    @КатеринаСтець-у9д 4 года назад +71

    Описание Карпат от Жени это просто кайф)))

    • @usernamegnu4983
      @usernamegnu4983 2 года назад

      И где она только ЛСД попробовать успела?😀

  • @kulibyaka._.
    @kulibyaka._. 4 года назад +200

    Женя, это коммент моей искренности❤ Буду рада если ты его заметишь
    Я так безмерно благодарна за кажддое твое видео! Я смотрю тебя почти с самого начала. И я не могу передать словами, какой вклад ты сделала в мою жизнь. Постоянно меняешься ты, меняется твой канал и постоянное ощущение будто развиваюсь и я. Но я все понимаю, тут все развиваются. Потому что контент настолько годный, что не развиваться невозможно
    Я просто хочу сказать что я не знаю ты с самого начала все продумала или так получается случайно. Но ты сначала помогла мне справиться с неврозом, полюбить себя и окружающих меня людей, обрести уверенность в себе, обрести навык стрессоустойчивости и теперь ты просто, просто ответила на все мои вопросы
    😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
    Это видео самое нужное в моей жизни. Я не так давно пережила самые ужасные чувства. Я начала терять себя и чувствовала себя просто черствым хлебушком, потому что первый персонаж этого видео-это я
    Это так ужасно жить и постоянно рассуждать, смотреть на других людей и видеть в них живые чувства и кипящую жизнь. Эмоциональный интеллект можно развивать....
    ЗНАЧИТ Я НЕ ЧЕРСТВЫЙ ХЛЕБУШЕЕЕК!!!!😭😭😭😭😭😭😭😭
    И я не жестокая и я умею чувствовать. Просто чуть чуть потерявшаяся и не развившая навык. И я безмерно была благодарна за те ролики. Но этот просто затронул мое сердечко ❤
    Я очень хочу тебя отблагодарить. Ты самый прекрасный человек на этой земле!!!!!!! Ты делаешь доступной самую важную информацию всем. Ты просто потрясающая
    Я очень люблю тебя и очень тебе благодарна
    Ты меняешь мою жизнь❤❤❤❤❤

    • @strl
      @strl  4 года назад +88

      Спасибо! Желаю тебе счастья и любви, мягкий свежий горячий хлебушек!

    • @JuliaT522
      @JuliaT522 4 года назад +24

      Я тоже считаю что Женя мое психическое здоровье поправила ещё год назад, по-моему я начала ее смотреть когда было меньше 50 000 подписчиков. Видео направили меня и открыли дорожку в новый для меня мир психологии)) я помню после пары первого видео была так счастлива от контента что задонатила $100. Считаю мои последующие решения в последний год основаны на том что я впитала) Женя ты мой виртуальный ментор 🙊так ценю !!

    • @oleseas9097
      @oleseas9097 4 года назад +26

      @@JuliaT522О, да! Я полтора года назад НЕЧАЯННО ,набрела на Женин канал. Тогда у меня был самый ужасный период в жизни. С помощью Жениных видео, я поняла что со мной происходит, начала работать над собой ,и могу с уверенностью сказать что на 70% решила свои проблемы "в голове")) Спасибо,Женя, за твою душевность и пусть то добро что ты делаешь,вернётся тебе в 100 раз больше!!

    • @АлексейНиколаевич-ъ7ъ
      @АлексейНиколаевич-ъ7ъ 4 года назад

      Да

  • @иринабисингалиева-ч7з

    Женечка, милая, спасибо за вашу искренность, знания, за ваше желание и умение помогать. Вы талантливы, милы!
    И поэтому я прошу у вас помощи для себя и таких же женщин как я. Думаю, нас много. Мне 58 лет, с детства мечтала о любви и до сих пор, к сожалению, испытываю потребность в ней. Но никогда не испытывала её, страдаю без нее, и больно думать, что уйду из жизни так и не пожив в любви с любимым и любящим. Почему же так получилось, хотя я искала и ждала любви? Сейчас, выполняя ваши и др.упражнения на тренингах, я понимаю, что главная причина - это глубинный страх мужчин. В каждом мужчине, с которым происходит знакомство, я нахожу либо 1)человека, который может наедине совершить насилие
    2)либо того,кто может заразить
    3) либо того,кому я явно нужна на 1 раз для постели
    4) либо слишком хорошего. Который меня не полюбит. Все эти догадки и предположения кажутся мне очень верными и я перестаю общаться,чтобы уберечь себя.
    Женя, прошу вас: создайте видео для одиноких женщин: как преодолеть или избавиться от неосознаваемого страха мужчин, как почувствовать хорошего мужчину, как развить отношения, когда в сердце нет доверия, что кто-то может меня полюбить. Очень надеюсь, что вы откликнитесь и поможете. Спасибо. С благодарностью Ирина Б.

  • @djennydi4466
    @djennydi4466 4 года назад +12

    Дополняя коммент ниже, хочу сказать огромное спасибо за Ваш канал и огромную работу по "донесению" истины в массы))). Вы очень приятная и позитивная девушка и настоящий мастер своего дела! Мне очень нравятся Ваша манера подачи информации, я чувствую, как будто напрямую с вами общаюсь, как будто Вы рассказываете информацию лично мне.
    Хочу пожелать Вам успехов и бесконечной энергии на вашем пути!

  • @АннаОлейченко
    @АннаОлейченко 4 года назад +34

    Евгения, я получаю невероятное эмоциональное удовольствие, просто экстаз от вашей манеры излагать мысли, насколько же вы грамотно, красиво и доступно объясняете! Благодарю за ваш канал, ваше время и знания, которыми вы делитесь с нами!

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Год назад +1

      Похоть - это когда хочется, чтобы другой человек доставил тебе удовольствие.

  • @natalis_paramonus
    @natalis_paramonus 4 года назад +32

    Это бальзам на душу ! Объяснение языком психиатрии основ учений йоги :)

    • @Mixail-w6g
      @Mixail-w6g 4 года назад

      Не ходите к психиатрами _никогда._

  • @МарияМихайлова-ш6т

    Благослови вас господь. Спасибо за все, Евгения.

  • @swiettyignis6406
    @swiettyignis6406 Год назад +10

    Евгения, у вас универсальные, очень полезные, действующие и помогающие видео! Спасибо вам за ваш труд!

  • @ОльгаЗахарова-ж2в
    @ОльгаЗахарова-ж2в 3 года назад +1

    Класс. Настолько Вы легко и непринужденно все рассказываете. Все на позитиве. Спасибо!!!!

  • @deti_coach
    @deti_coach 4 года назад +11

    Благодарю вас Евгения, я будто побывала у вас на сеансе психотерапии во время этого видео, все четко и ясно , потрясающе! Будьте счастливы и делайте ваши полезные видео для нас только в удовольствие .))))

  • @АндрейТулупов-г6х
    @АндрейТулупов-г6х 3 года назад

    Всё дается не зря . Никогда не говори никогда. Где-то да пригодится, особенно если есть мечты и цели. Спасибо за положительные эмоции.

  • @사랑에
    @사랑에 4 года назад +13

    Не хочу обесценить все предыдущие работы Жени, потому что они такие же потрясающе полезные. НО это видео лично для меня оказалось сааамым полезным. Пожалуй, пересмотрю его несколько раз, чтобы взять ещё больше информации. Я поняла, что у меня между этими видами разумов полная неразбериха и я не в гармонии...спасибооо!

  • @psysofa
    @psysofa 4 года назад +2

    ЖЕНЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ

  • @levre6422
    @levre6422 4 года назад +331

    Кстати, заметила несколько стадий вхождения в комьюнити на канале Жени:
    1. Ты присматриваешься, редко пишешь комменты
    2. Начинаешь втягиваться, делать таблицы, комментируешь чаще
    3. Видишь, что таблицы работают, строчишь признания в любви Жене, но боишься в комментах открыто писать о своих проблемах
    4. Пишешь о проблемах открыто, пофиг, здесь все свои, я дома)
    Я нахожусь на 4, что там дальше пока не знаю)
    Upd: на 5 стадии, конечно же, Патреон)) подсказали 🙌🏻

    • @123Vera
      @123Vera 4 года назад +3

      Все стадии пройдены))) пишу, что думаю))

    • @ЛюдмилаЩёлкина
      @ЛюдмилаЩёлкина 4 года назад +36

      Все свои, похожие люди, это очень поддерживает, спасибо Жене за то, что собрала нас

    • @Владиславость
      @Владиславость 4 года назад +18

      Дальше будет проповедование. Я на пятой. Но это для совсем шарахнутых ;)

    • @imbicyl6667
      @imbicyl6667 4 года назад

      дальле можешь жепу скинуть

    • @ОльгаВолошина-к2ж
      @ОльгаВолошина-к2ж 4 года назад

      Я на третьей. Думала это придел. Прикольно!

  • @tatyanakiseleva6068
    @tatyanakiseleva6068 2 года назад +4

    мне 72 много переосмыслила интересуюсь психотерапией. Евгения - большой м о лодец! Коротко эмоционально и по делу. Да в школе и не только такие знания очень нужны!!! Благодарю за ваш труд. Ждём новых видео!

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Год назад +1

      Смотрите за собой, чтобы не отягчать себя и не отуманивать пьянством, объядением, заботами, чтобы всегда Совесть властвовала над вашим телом.

  • @mantra_oom
    @mantra_oom 4 года назад +39

    Мне стало чуточку спокойнее, я поняла что не одна такая. Заметила, что стоит мне сказать «я не понимаю» или «я никогда» .., - как это происходит в самое ближайшее время. А потом накатывает страх и чувство вины.

    • @djennydi4466
      @djennydi4466 4 года назад +10

      Тоже самое. Буквально на днях поняла. Смотрю не человека и думаю: нервный какой-то, дёрганный, "не естественный", что нельзя проще быть???. Я через пару дней: кричу на сына из-за какой-то фигни, потому что "тревожные мысли" не дают расслабиться и тут ещё сын внимания требует(а я то занята думаньем....мне некогда)....Ловлю себя на мысли, что я сама сейчас такая: нервная, неестественная, не собранная, дёрганная и не понимающая "в какую сторону" бежать. И тут в голове саркастичный вопрос: Ну что, нельзя проще быть?! Сложно так что-ли??????
      И смешно и слёзы наворачиваются.

    • @ninysik1535
      @ninysik1535 3 года назад

      @@djennydi4466 да вы скорее всего так и раньше себя вели просто не замечали. а мозг так устроен. что ка кузнал что -то новое то ищет подтверждение этому. вот у и вас возможно также. как эффект баадера майнкофа если я права))

  • @ОльгаДеденко
    @ОльгаДеденко 3 года назад +1

    Женечка. Умница,красавица ты точно спасешь мир.

  • @user-ei5e7otkue
    @user-ei5e7otkue 3 года назад

    Мне с осознанностью помогает медитация. Она словно очищает оба моих разума от всего лишнего.

  • @tigant
    @tigant 4 года назад +137

    Всегда, никогда - это не про оценочность суждений, а про крайность, экстремизм оценок.
    Есть точка зрения, с которой единственной функцией сознания является отражение [реальности]. Так вот в той же степени его функцией является оценка, мера, сопоставление. И пытаться совершенно избавиться от оценочности, по существу, тоже крайность. Избавляться стоит от крайности оценок и одержимости ими.
    Это мой рациональный разум прорвался. Извиняйте. :)

    • @DanilaPit
      @DanilaPit 4 года назад +5

      О, классный комент, спасибо!

    • @gillybean9686
      @gillybean9686 4 года назад +1

      Где про такую интерпретацию можно больше узнать?

    • @tigant
      @tigant 4 года назад +8

      @@gillybean9686 это даже не какая-то концепция или теория, а некая общеизвестная интерпретация. И от Жени это звучало.
      В этом видео она, например, говорит, что функция сознания - адаптация к окружающему миру. Так вот отражение окружающей действительности, это средство, через которое данная функция реализуется. Чтобы адаптироваться к чему-либо, как-то на это среагировать, нужно вначале это "отразить".
      Просто наберите "сознание википедия" и уже во 2-ом абзаце увидите. Отражение это даже не то, чтобы функция, а свойство сознания.

    • @martacaraion7618
      @martacaraion7618 4 года назад +5

      Слава Богу ещё кто-то мыслит, а не просто восторженно слушает))

    • @gillybean9686
      @gillybean9686 4 года назад

      @@tigant благодарю!

  • @АлинаПетрова-ф9ю
    @АлинаПетрова-ф9ю 2 года назад +2

    Спасибо, как всегда полезно и увлекательно! На фоне всего происходящего единственное спасение - это забота о своём ментальном здоровье. Даже если кажется, что всё сейчас против нас, нужно продолжать жить и радоваться каждой мелочи. Продолжать работать и развиваться, продолжать строить планы и достигать поставленных целей. Главное делать это с заботой о себе, а не фанатично. Выбирайте всё самое лучшее для себя: здоровый сон, правильное питание, чтение книг, занятие спортом, познание себя с помощью теста Воликова (тест по оценке характера человека - бесплатный, точный и надёжный инструмент). Ведь всё прекрасное начинается с маленьких шагов, почему бы не сделать первым прямо сегодня? 😊

  • @Sonoelina
    @Sonoelina 4 года назад +7

    Спасибо, мудрый учитель, у меня как всегда челюсть отвисла от такой освежающей мощной волны знаний и штучек!

  • @harutsukihara7463
    @harutsukihara7463 4 года назад +1

    Здравствуйте , Евгения Стрелецкая, хочу вас от всей души отблагодарить! Ваши видео настолько полезны и информативны , что нет слов. Смотря ваши уроки я научилась принимать и любить себя! Вы самая лучшая ❤️❤️❤️

  • @АннаФедосова-я8в
    @АннаФедосова-я8в Год назад +3

    Вот слушая вас я вспомнила себя что была сильно восприимчевая, наивная и доверчивая. Как истинную правду о жизни впитывала всё сказанное батюшкой в православной церкви и при чтении житие святых от туда черпала как надо жить. В итоге это меня чуть не погубило. Весь этот каламбур самопожертвования, самоистязания, служение другим людям ставя их на первое место в своей жизни. Всё это меня накрыло и придавило тяжелейшей депрессией что и жить не хотелось. Потом обдумав своё мрачное существование, я увидела свет в конце тунеля и осознанно решила что вся эта хунта не делает меня счастливой и осознанно начала искать выход из этого тупика. Перестала читать то что меня разрушало, перестала ходить в церковь осозннано стала понимать что вера в Бога и религия это разные вещи. И что религия направлена на подавление личности на отказ от себя для каких то илюзорных желаний которые мне не подходят. Начала искать где я провалилась и нашла спасательный круг. Спасательным кругом мне пришло осознание важности безусловной любви к себе. А батюшка всегда твердил что любить себя это грех, я даже тогда не понимала о чём он говорит, я не понимала как это вообще любить себя. И начала себе позволять быть грешнецей и осозннанно прощать себя за несовершенства и любить себя безусловной любовью. И жизнь моя начала меняться депрессивные мысли ушли и я заметила что моё сознание стало ясное и вокруг природа обрела яркие краски. Потом через пару лет случайно в ютюбе нашла видео лекции православного психолога и психотерапевта Марины Фелонник так вот после многократных прослушиваний её лекций душевные раны начали зарубцовываться. Оказываеться что многолетние хождения в церковь, выстаивания многочасовых молебнов, соблюдение строгих постов, чтение жития святых всё это в комплексе ЦЕМЕНТИРУЕТ НЕВРОЗЫ И ДЕПРЕССИЮ ! И что жизненные проблемы не решаються и от того что в жизни ничего не меняеться происходят неврозы и депрессии, все фанатично верующие зацементировпли в себе эти неврозы. Бррр это ужасно. Марина Фелонник говорит что прежде чем впадать в фанатичную веру надо у психолога или психотерапевта проработать все свои детские психотравмы. И тогда душа наполниться любовью к себе, к Богу, к миру и не будет наше сознание восприимчиво к чужим манипуляциям токсическими чувствами вины, страха, стыда. Что неразумные священики якобы для спасения заблудших овец умело манипулируют токсическими чувствами стыда, токсической виной, страхом Божьим. После проработки детских психотравм не ведёшься на эти манипуляции.

  • @ВикторияМакедонская-в9й

    Самое моё любимое видео и при просмотре которого каждый раз я улыбаюсь и смеюсь.Ибо оно наполнено разумным, мудрым и с таким юмором и лёгкостью.
    Женечка, спасибо большое за такую поддержку и помощь! Обожаю 💋💋💋

  • @ummibrahim1351
    @ummibrahim1351 4 года назад +11

    Это просто бальзам и теперь в моем рациональном разуме сошёлся пазл.
    Очень вкусный и давно искала этот десерт. Спасибо за последние слова :и исправятся они сами.

  • @EnlightenedEarth
    @EnlightenedEarth 2 года назад +6

    ❤Спасибо, что разместили это видео. Духовное пробуждение необходимо для всего человечества. Дальнейших успехов вашему каналу!

    • @evgen7443
      @evgen7443 Год назад +1

      здраствуйте

  • @ТатыйыкАйТалкыыһа
    @ТатыйыкАйТалкыыһа 4 года назад +6

    Осознанно просмотрела очень полезное видео и я думаю, что у меня получится стать осознанным человеком. Баланс между эмоциями и разумом немножко подпорчен, конечно. И я очень буду стараться впредь прислушиваться к себе. Спасибо за это видео. Я думаю, что я начинаю в вас влюбляться как в очень хорошего человека.

  • @ЛарисаМоисеенко-в9к
    @ЛарисаМоисеенко-в9к 3 года назад +1

    Браво!!!! Вы настоящий психолог!!!🙏👍👍👍

  • @milakamila8151
    @milakamila8151 4 года назад +6

    Восторг! Не только полезная информация, но и невероятная харизма Евгении 💓

  • @qwarwplay9189
    @qwarwplay9189 Месяц назад

    Евгения. Вы прекрасны! Огромное вам спасибо за столь ценную информацию и настолькоже ценное изложение.

  • @НикитаЧерный-ы1ы
    @НикитаЧерный-ы1ы 4 года назад +4

    Смотрел канал раньше, и вот спустя год пришёл наладиться, совсем недавно случилось большое горе - я потерял маму. Сам я справился с горем достаточно легко, но из за давления окружающих что так не бывает начинал сомневаться в своей психике. Мне так нравится обновление канала, что уют и комфорт мне представляется теми же монтированными вставками, под ту же чудесную музыку) благодаря Евгении я прислушиваюсь к себе и осознанно действую) спасибо за порядок в голове и личные советы) я влюбился в Евгению :) она супер))))

  • @lyudmilakazakova4709
    @lyudmilakazakova4709 3 года назад

    Благодарю,будем здоровы!

  • @nastia.ads.videos
    @nastia.ads.videos 4 года назад +33

    господи, как в тему. а, Женя, было бы здорово увидеть как - нибудь видео про принятие решения и оставаться уверенным в нем, особенно в отношениях. спасибо Вам!

    • @taya_chan6638
      @taya_chan6638 4 года назад +3

      А на канале уже есть видео "Как принимать решения", посмотрите, может быть, вам это поможет

  • @johannabelie5664
    @johannabelie5664 4 года назад +1

    Дорогая Женя, много раз попадалось видео "Лечи своей любовью". я так его и не посмотрела, но мне кажется именно это Вы и делаете, спасиБо! спасиБо за Вашу любовь. сколько раз я спасалась Вами)

  • @ЛилияПавловская-ф1ж
    @ЛилияПавловская-ф1ж 4 года назад +80

    Женя, добрый день!) Пожалуйста, расскажите подробнее о сверхчувствительных людях и посоветуйте книгу на эту тему, если знаете хорошую. Спасибо!)

    • @123Vera
      @123Vera 4 года назад

      ruclips.net/p/PLIjqXVLsr53GkiALiVWJhNK91H40ygfXo

    • @АнастасияПисарёнок
      @АнастасияПисарёнок 4 года назад

      Мне тоже интересна тема. Я вот читаю Элен Эйрон, про высокочувствительных детей - познавательно. И у нее ещё есть про любовь высокочувствительного человека, но только на английском.

    • @LenaVeselovaspb
      @LenaVeselovaspb 4 года назад

      Марша Лайнел. У неё как раз про мудрый разум, то о чем в видео.

    • @DenBogatyrev
      @DenBogatyrev 4 года назад +1

      нет никаких сверхчувствительных людей, вы просто истерик. таблеточки примите и всё пройдёт

  • @tanyasuayin2308
    @tanyasuayin2308 2 года назад +2

    Добра всем во все времена ,присоединяйтесь к межнациональной молитве за мир!Кто в потоке ДОБРА ,ВЕРЫ и ЛЮБВИ и хотят МИРА на нашей Земле,на которой мы временно-давайте объеденим совместные усилия и поможем друг другу и Земле вцелом молитвой за Мир.На земле нет границ,их создают только люди.Все народы едины и любимы у Бога.
    Наши молитвы, которые восходят к Богу как свет, ускоряют возвращение и продвигают праведность по лицу Земли. Такова сила ходатайственной коллективной молитвы и частного покаяния духовной войны за народы мира.Молитву дали в Мир святые Отцы.
    "Молитва против бедствий мира"
    Он разорвет лук,
    Он разобьет оружие и бросит щиты в огонь!"Живите в Мире"-скажет Он им !" И познайте Мою Силу , Мою Божественность; Слава Моя прославится в народах!И Я прославлюсь по всей Земле!".Да будет так!"
    В ветхозаветные времена в ходе войн,люди обращались к Богу , вымаливая прощение и Мир,наступающего после победы над врагом, сжигая лавровые листья как символ МИРА,ПОБЕДЫ,ОБЪЕДИНЕНИЯ НАРОДОВ.
    Сожги лавровый лист в знак МИРА на Земле и читай молитву Господу Богу! Каждый день , в любое время ,люди всех стран ,на всех континентах объединяются в молитве.Присоединяйтесь!Давайте жить в Мире,люди!
    Пожалуйста, будьте честны: сохраните целой молитвенную цепочку, ведь это мы делаем все вместе ради будущего наших детей! У меня это заняло не больше минуты ,через эту молитву мы едины в Своём прошении!
    Спаси Вас Боже.

  • @juliakiko5116
    @juliakiko5116 2 года назад +6

    Женичка, ты такая умничка, спасибо тебе большое, кто-то кучу денег тратит чтобы это от психолога услышать) а ты это в свободном доступе даешь! Очень ценная информация😊💖

  • @ИринаКиц-ж9я
    @ИринаКиц-ж9я 4 года назад

    Евгения,я восхищаюсь вами!!!! Никто на просторах интернета не смог так лаконично,доступно и главное на позитиве донести всю нужную информацию.Я уже приступила к практике.Благодпарю!!!!

  • @zhanarazhanara9226
    @zhanarazhanara9226 4 года назад +54

    У меня точно так же, только скажу осуждающе про кого то , обязательно такая же ситуация случается со мной..

    • @AntPet999
      @AntPet999 4 года назад +6

      Зато вы стали лучше. Осуждающие люди отвратительны. В своей недалекости и самомнении

    • @ВасилисаПремудрая-ф4з
      @ВасилисаПремудрая-ф4з 4 года назад +4

      Где- то читала, что хороших и светлых людей карма настигает быстрее с целью их ещё большего просветления и исправления, а злых и упрямых гораздо медленнее, либо уже на том свете, поэтому кажется, что злые люди живут безнаказанно.

    • @zhanarazhanara9226
      @zhanarazhanara9226 4 года назад +3

      @@ВасилисаПремудрая-ф4з спасибо,очень интересно, заодно и успокаивает🤗

    • @ИнессаХанина
      @ИнессаХанина 4 года назад +1

      Да, и у меня! Не даром говорят "не суди, да не судим будешь"!

  • @olgadika1035
    @olgadika1035 3 года назад +1

    За один раз ці мудрі речі осмислить важко. Потрібно слухати кілька разів. Браво, Женя!

  • @taya_chan6638
    @taya_chan6638 4 года назад +4

    Спасибо, Евгения, за ценные знания, рассказанные с улыбкой и добротой)) Вы очень милая! "Уууть"!

  • @Мария-э7ц3т
    @Мария-э7ц3т 4 года назад +1

    Спасибо ОГРОМНОЕ!!!
    Для меня это видео оказалось просто невероятно ПОЛЕЗНОЕ!!!!
    Я потихоньку шла в этом направлении. Но Вы систематизировали всю информацию и преподнесли в доступном для восприятия виде.
    Очень мощный отклик нашла в себе на Ваши слова про эмоции. Кажется, нашла черную дыру, в которую утекают все силы.
    Спасибо за вдохновение на работу 💪❤️

  • @МарияЗозуля-е3ъ
    @МарияЗозуля-е3ъ 4 года назад +41

    Поздравляю с 700 тыс подписчиков! Я очень рада, что я нашла Вас прошлого лета!

  • @ellale7592
    @ellale7592 4 года назад +1

    Это самое познавательно видео которое я когда либо видела. Спасибо большое за Ваш труд. Это огромная помочь многим людям. Всем осознанности и любви ❤️🙏🏻

  • @MariyaSmerkus
    @MariyaSmerkus 4 года назад +4

    Благодарю,Женя! Моя психотерапия и диплом бакалавра психологии есть не зря: Все, что ты описываешь в этом видео делаю уже более 2х лет интуитивно 🙏

  • @v-et-v6792
    @v-et-v6792 4 года назад

    Евгения, ощущение, что Вы это колодец прохладной чистой воды, на который я набрела блуждая безрезультатно по пустыне. Спасибо. Сбилась со счета, сколько ваших видео я уже пересмотрела. Можно перестать головой ломать стену, оказывается есть вход (про методы не насильственно общения).

  • @eridiant
    @eridiant 4 года назад +470

    подсказываю, "я не понимаю людей у которых на счету в банке млрды $" и ждем пару дней)

  • @shinebrightxenia
    @shinebrightxenia 4 года назад +1

    Тебя можно слушать вечно!!

  • @olesya8737
    @olesya8737 4 года назад +13

    Женечка, невероятно интересное видео! И все очень красиво оформлено. Спасибо большое! Вы очень красивая, интересная и обаятельная девушка!

  • @stanislavdmitriev3452
    @stanislavdmitriev3452 8 месяцев назад

    Евгения, благодарю вас за вашу работу

  • @Mihnevichoo
    @Mihnevichoo 4 года назад +12

    Раз, два, три, четыре, пять
    Начинаю тренировать!

  • @natasha0sergeeva
    @natasha0sergeeva 4 года назад +1

    Гениально! Как Вы, Женя, концентрируете и систематизируете информацию и насколько Вы эффективны! 50% из того, что Вы тут рассказали я 10 лет собирала сама, искала, спрашивала, узнавала, осозновала. А тут шарах - и конспект всего с доп. информацией за 30 минут...И это не говоря уже о том, что весь Ваш канал - кладезь!Спасибо Вам огромное за труд!!! Вы - настоящий Врач, будьте спокойны в этом плане :)

  • @СашаМишанина-б2б
    @СашаМишанина-б2б 4 года назад +4

    Евгения, спасибо за такое полезное видео! Оно мне помогло осознать некоторые вещи, которые я не хотел в себе принимать: искал только и только оправдания негативным эмоциям, даже не пытаясь разобраться, почему же всё-таки я так плохо себя чувствую.
    Доходит до абсурда: вчера, например, узнал результат экзамена по литературе и начал убиваться из-за того, что получил не тот балл, на который рассчитывал. Ну, и пошло, поехало: "Я - тупица!", "Все мои труды прошли сквозь сито!", "Ничего я не добьюсь!".
    (Встревало большущее НО - я получил то количество для института, дающее право подать документы. И чувства мои нехило так перемешались: то радость, то неконтролируемая ненависть к себе и стыд.)
    Теперь окончательно понял: один такой эмоциональный срыв не доведет до хорошего, а мне еще результат по русскому языку необходимо дождаться.
    Посмотрев ваше видео, впервые за несколько дней я ощутил спокойствие. Как же оно драгоценно! Будем работать дальше над мудрым разумом.
    Всем удачи! У нас всё получится!:)

  • @СуфияМузипова
    @СуфияМузипова Год назад

    Какая красивая, выразительная и очень пространственно-эмоционально-информативно наполненная жестикуляция)

  • @almakano
    @almakano 4 года назад +3

    24:03 Спасибо за пример осознания мыслей!
    Тут есть побочный эффект - привыкнув осознавать эмоции, такие эмоции как радость, удивление, восхищение и интерес тоже будут попадать под осознанность и сливаться. Появляется вопрос: как их включать обратно и не обесценивать, что радость - это просто мысли или электричество ?

    • @АфоняЫуъ
      @АфоняЫуъ 2 года назад

      Просто чувствуйте их и если вы не испытываете неприятных эмоций, отключайте иногда голову, это тоже полезно

  • @stainedglass_art_aks
    @stainedglass_art_aks 4 года назад +1

    Какая приятная речь, как песня льется☺️
    Приятно смотреть и слушать.
    Все понятно и доступно. Спасибо Вам за помощь 🙏🏼🙏🏼

  • @ОксанаМартінс
    @ОксанаМартінс 4 года назад +23

    Про заміж: в нашій сім'ї завжди казали так: якщо виникає питання чи виходити чи ні, то точно не виходити. Коли ти готовий і зустрів ту саму людину, то це питання не виникає.

  • @wprff
    @wprff 3 года назад

    вы 100% и целиком очень грамотная и все ваши видео очень насыщенные новыми, полезным знаниями, верняк!!)

  • @levre6422
    @levre6422 4 года назад +145

    Читала про этот навык у Марши Лайнен, если честно, было довольно сложно понять. Спасибо, что помогаете разложить все по полочкам 💛

  • @olgak5968
    @olgak5968 4 года назад

    Спасибо за видео. Из мысли рождаются эмоции. Скорость мысли быстрее света, квантовые скачки. Поэтому не всегда быстро можно распознать ТК или иную мысль. Но по родившейся эмоции можно отследить , какая мысль или сгусток мыслей привели к возникновению этой эмоции. Разобравшись с той мыслью или мыслями, можно убрать ненужную эмоцию. Или наоборот поддерживать в себе нужную позитивную, приятную эмоцию. Весьма интересное занятие и трансформация себя и своей жизни.

  • @versaldarya8521
    @versaldarya8521 4 года назад +6

    *Женя, спасибо вам огромное ❤️ Мне очень нравятся ваши психологические ролики.👍 Очень многое поменяла , и внесла много изменений в свою жизнь. Мне психотерапия очень помогает 🤗❤️*

  • @elliegreen4917
    @elliegreen4917 3 года назад

    Просто, ясно, понятно, без лишнего. Это то, что надо знать всем! Это одно из самых важных и полезных видео в RUclips. Спасибо вам большое, Евгения! Успехов Вам!

  • @AndreyTeterlev
    @AndreyTeterlev 4 года назад +6

    Как же это одновременно просто и сложно. Спасибо за видео и книгу

  • @aurum2720
    @aurum2720 2 года назад +2

    Надо это видео пересматривать каждый раз перед сном, чтобы не забывать это всё проделывать

  • @NastyaSever
    @NastyaSever 4 года назад +19

    Ну что ж, это видео, которое теперь я рассчитываю пересматривать в течение полугода-года и практиковать его аспекты, и больше ни на что не отвлекаться...
    Будет трудно.......

  • @Jana-lv4yo
    @Jana-lv4yo 4 года назад +1

    Евгения вы талантливый и заботливый человек! ❤

  • @AlexandraMilana
    @AlexandraMilana 4 года назад +3

    Благодарю Вас Евгения! Вы потрясающая)))
    Процветания Вам!!!))))))))

  • @Moon-dx5cs
    @Moon-dx5cs 4 года назад +2

    Женя!!!
    Вы очень добрая!
    Спасибо вам что вы есть!

  • @natnut252
    @natnut252 4 года назад +16

    Женечка, ты просто чудо!) спасибо тебе за твою работу!) после 1.5 года терапии научилась распознавать эмоции, понимать их, отстраняться и наконец-то дошла до тех, что закопаны уж очень глубоко. в общем, все как ты и описала:) спасибо еще раз!

  • @Наталия-ы5в
    @Наталия-ы5в 4 года назад

    Долго не решалась посмотреть ваши ролики, заставка не нравилась, думала зря потрачу время. А теперь не могу от них оторваться. Женечка, какая вы умничка!

  • @user-fx3hu7xn9d
    @user-fx3hu7xn9d 3 года назад +37

    Я никогда не пойму тех людей, которые живут и кайфуют от своей жизни и от себя самих :D

  • @JuliaSlepukhina
    @JuliaSlepukhina 4 года назад +1

    Тема очень актуальна на сегодняшний день. Благодарю!

  • @ЮрийЖитенёв-ю6ч
    @ЮрийЖитенёв-ю6ч 4 года назад +28

    28.07 - 28.17 Десять секунд, которые наконец-то меня рассмешили )) Именно так, вцепившись в горло и со сдавленным голосом чувствовал себя последние 2 дня..
    Пересмотрел этот момент раз 5. Спонтанные актерские проявления Жени - это то что может переломить настроение. "Чёто плохо вам, плохо" )))

  • @Татьяна-ю6л9ц
    @Татьяна-ю6л9ц 4 года назад +1

    Столько всего интересного в жизни узнаю благодаря Вам,Женечка!

  • @Kutsupiy
    @Kutsupiy 4 года назад +18

    Господи как эмоционально рассказано про папу 🤨🥴

  • @norrinradd7582
    @norrinradd7582 4 года назад +2

    Вы такая замечательная! Так здорово слушать, начинаю немного доставать голову из песка. Спасибо за заботу о людях!

  • @ЕленаИванова-т1р5д
    @ЕленаИванова-т1р5д 4 года назад +3

    Женечка, мне просто повезло, что я увидела ваш канал!!!

  • @lale82015
    @lale82015 4 года назад

    Хочу благодарить Вас за то что вы есть и за ваши бесценные ролики🙏🥰❤

  • @psychologist_ksenia.pavlova
    @psychologist_ksenia.pavlova 4 года назад +85

    Хорошо развивает осознанность книга "Сила момента сейчас" Экхарта Толле. Помню, я после ее прочтения на целый год могла чуть ли не предсказывать события, которые происходили в моей жизни... а потом этот навык потерялся в повседневных переживаниях и рутине.
    P.S. Соврала. Еще осознанность просыпается после потери близких и дорогих людей. Ты переживаешь такой сильный экзистенциальный опыт... что можешь кардинально изменить свою жизнь)

    • @АндрейПетров-п6ш
      @АндрейПетров-п6ш 4 года назад +5

      Как вы правы. Я чуть в дурку не съехал недавно, всего лишь из за того, что умер сосед. Никогда до этого не думал, что его существование/отсутствие сможет таким образом повлиять.

    • @psychologist_ksenia.pavlova
      @psychologist_ksenia.pavlova 4 года назад +7

      @@АндрейПетров-п6ш тут главное не перепутать "духовное переосмысление" с депрессией. Однажды за один год в моем окружении ушло из жизни 9 человек... троим людям не было 20, четверым- 45 лет. Вот тут вообще был треш. Тогда мысль "жить настоящим" стала какой-то разрушительной, так что у всего должна быть мера))

    • @DanilaPit
      @DanilaPit 4 года назад +3

      Блиииин, вот та же история с этой книгой!!! Надо обновить ее будет.

    • @NomerYt
      @NomerYt 4 года назад +6

      завидую . я прочитал и ничего

    • @4u4aBY
      @4u4aBY 4 года назад +1

      спасибо за книгу

  • @aidanaadilova
    @aidanaadilova 4 года назад +2

    Благодарю за прекрасное видео, прекрасный настрой и за прекрасную вас🥰

  • @zevaraklenova4929
    @zevaraklenova4929 4 года назад +4

    Это же так шикарно, Спасибо Вам наша вселенская ягодка и кармический пирожок улучшающий нашу жизнь♥️