🦶 GROUNDING para la ANSIEDAD | ¿QUÉ ES y CÓMO FUNCIONA? 💚 EARTHING para la ANSIEDAD
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- Опубликовано: 23 ноя 2022
- GROUNDING para la ANSIEDAD 🦶 una fantástica TÉCNICA para REDUCIR el ESTRÉS y la ANSIEDAD 💚
Descubre QUÉ es y CÓMO funciona el GROUNDING o EARTHING, cuáles son sus BENEFICIOS y cómo puede AYUDARTE a REDUCIR la ANSIEDAD. En la parte final del vídeo tienes 3 EJERCICIOS para poder ponerla ya en PRÁCTICA.
Link al vídeo sobre ANSIEDAD y SISTEMA NERVIOSO 👉 cutt.ly/EMTUVqZ
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Muy cierto funciona apenas ayer camine xr el patio de mi casa y las plantas de mis pies se relajaron aparte es bueno abrazar un árbol ❤
La conexión a Tierra es maravillosa 💜👏💜👏💜👏💜👏💜👏💜
Pues dormí muy bien gracias a DIOS aparte de todo esto tienes que poner a DIOS en primer lugar con fe y oración
Gracias por estas herramientas. Son una gran ayuda que ya mismo empezaré a practicar
gracias yo lo practico siempre que puedo, me gusto1
Muchas gracias Antonio!!! me alegra saberlo!! un abrazo!
Buenas este ejercicio no adelgaza gracias
Buenos días. Es un ejercicio para relajar los niveles de estrés y de ansiedad. Un abrazo
Hace semanas que lo practico y realmente ayuda a relajarse. Buena ténica esta del GROUNDING. Gracias por los vídeos.😘
Hola consulta y si hace frio?
Yo lo hacía en verano y era mejor , ahora en invierno me da frío pero lo hago igual a la 2 o 3 de la tarde cuando te da el sol.
Esto está desmentido científicamente y por medios, no hay ninguna ciencia que avale sirva para la ansiedad
Existen técnicas como el GROUNDING que ayudan a sentirse mejor y puede probar cada persona para sentir y darse cuenta si realmente le ayudan. Conozco muchas personas que aseguran que esta técnica les ayuda con su ansiedad e incluso existen muchos artículos que avalan este tipo de ténicas como este: www.zapatillasminimalistas.net/actualidad/earthing/
Desde el fin de la ansiedad traemos al canal técnicas cómo esta y muchas otras para que las personas descubran cuáles son las que más beneficios les aportan.
Un abrazo y gracias por comentar!
Ya veo que tiene usted... poca información........😓😓😓😓😓