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3回目ありがとうございます。 楽しみに視聴しています。 この動画が広まりますように!
テニスは相手の逆を突く競技なので関節や腱、腰などには良くないです。それ以外は総じて身体に良いと思います。
後ろに下がるのが苦手です、、、追いつかない💦
テニス肘になりました
3回目ありがとうございます。 楽しみに視聴しています。 この動画が広まりますように!
テニスは相手の逆を突く競技なので関節や腱、腰などには良くないです。それ以外は総じて身体に良いと思います。
後ろに下がるのが苦手です、、、追いつかない💦
テニス肘になりました