Η καλύτερη ομοσπονδοία POWERLIFTING...
HTML-код
- Опубликовано: 16 июн 2024
- Subscribe εδώ: / @panagiotisperentis
...δεν υπάρχει για αυτό σε αυτό το βίντεο προσπαθώ να περιγράψω σε έναν ιδανικό κόσμο τι θα άλλαζα!
Ακολούθησε με εδώ: / panagiotis_perentis
A film by / orestis_ioannidis
About me:
Μετά από μια δεκαετία ενασχόλησης με το powerlifting, ως αθλητής αλλά και προπονητής, ο στόχος μου είναι το παγκόσμιο ρεκορ στις άρσεις θανάτου (deadlift) στην κατηγορία κάτω των 100 κιλών, αποφεύγοντας παράλληλα να εκραγώ από τα νεύρα μου κάθε φορά που το hook grip μου με αφήνει όταν είναι να κάνω PR !
Στο κανάλι μου θα βρείς βίντεο σχετικά με το πως να βελτιωθείς στο powerlifting ασχέτως επιπέδου, την προσέγγιση μου σαν προπονητής αλλά μια ματιά στο προσωπικό μου ταξίδι σαν αθλητής! 
Спорт
θεωρω οτι η καθε δισκοκήλη θα επρεπε να συμπεριλαμβάνεται στον αλγόριθμο των dot points για να δίνει σε πολλούς αθλητές κίνητρο να μην τα παρατήσουν. Απο εκεί και περα όλα σωστά με εξαίρεση την κατηγοριοποίηση σε tested και untested αγώνες, καθώς θα επρεπε να ήταν natural και enhanced αγώνες όπου και οι ντοπε θα έπρεπε να τεστάρονται για το εαν παίρουν επαρκή ποσότητα τεστοστερόνης !
Αυτό λέω ότι θεωρητικά το tested θα έπρεπε να σημαίνει 100% natural, κάτι το οποίο είναι αρκετά δύσκολο. Τώρα όσον αφορά το enhanced αν θέλει να πάει ένας φυσικός δεν το βλέπω σαν πρόβλημα απαραίτητα. Ίσα ίσα θα παίξει με δικό του μειονέκτημα
Μα όταν κερδίζει κι η κουτσή Μαρία είναι inclusive και είμαστε όλοι όσοι τι λες 😢😅😂😂😂
Ίσοι; 😅
Το βίντεο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος
😅😅
Straps στα deadlifts. Ειναι χαζό για την εικόνα του σπορ να χάνονται μεγάλα DL records λόγο του grip.
Αν και θα με συνέφερε όπως έχει γίνει η λαβή μου θα πω όχι. Είναι μέρους του παιχνιδιού να προπονήσεις σωστά και τη λαβή θεωρώ
@@PanagiotisPerentisδεν συμφωνώ.. μετα τα 340-360 κιλά ειναι ξεκάθαρο οτι το γκριπ ειναι το πραγματικό challenge και όχι το υπόλοιπο σώμα.. that’s is kinda lame και μειώνει τα WR etc
@@kapoioBCS σεβαστή άποψη αλλά όπως είπα το βλέπω αλλιώς. Και πραγματικά δε με συμφέρει που το λέω γιατί από αυτά τα κιλά και πάνω άρχισα να έχω σοβαρά θέματα λαβής