Brati kalau postur pendek untuk pemula bagusnya bola jauh dari net ya bang ? Saya latihan kok bola nya selalu di luar garis trus kalau gak bola nyangkut net
Mau minta saranya. Bang . Saya kalo main biasa main bisa los. Gk takut masuk ap enggk ke blok ap enggk. Main e bisa tenang. Knp kok klo tarkam kalo di blok kadang takut gk poin bisanya cuma nyolong" doang. Selalu takut buat kesalahan. Ngatasi gmn . Dan cara nya ... Padahal udh tarkam sana sini. Tpi klo tarkam suka gtu. Klo main biasa. Iya bisa los mainya...
Coba sebelum main , usahakan untuk tenang dulu dan percaya pada diri sendiri . Tarik nafas dalam dalam trus dalam hati gini "saya pasti bisa" . Karna kalo masalah seperti ini mental yg berbicara . Latih trus mental nya bro , percayalah jika mental sudah kuat pasti mainnya lebih Joss
@@trinoyosafat3992 iya makasi. Cara ngatasi bermain sma senior biar gk grogi gak down gmn bang .... Bsok ad jadwal main ... Sm pemain senior. Ya di blng raja tarkam. Ngatasinya gmn biar gk grogi gak down. Dan gugup
salam olahraga sangat membantu bagi permula,sukse slalu bg..
Gua 163 tapi tetap bisa jeduk kok
Intinya kaloo postur pendek latihan harus keras
Mantap lah
Fsik ya apa aja ms🙏
kalo boleh tau latihannya seperti apa ya bang?
benar
Terima ksih bg sdah bbagi ilmunya. Semoga berkah. Aamiin...
Siap , Amin
saya sd udah ikut volly kelas 4 jadi lebero
Makasi bang sangat bermanfaat.
Sama sama bro
Latihan lompat² aja sampe otot² kaki kuat dan berotot, biar lompat makin tinggi
Brati kalau postur pendek untuk pemula bagusnya bola jauh dari net ya bang ? Saya latihan kok bola nya selalu di luar garis trus kalau gak bola nyangkut net
Iyah bro , main poles aja dulu kalo lompatan blom tinggi
Poles itu gimana
Main poros engkel aja , bolanya di plesing aja bro
Yg spike tingginya berapa bang?
Saludos de México
Bang saya masih bingung setelah diayun tangan kanan dimana ya karena suka gk siap mukul ?
Di atas bro,
Itu tolakanya kurang tepat
Yg penting cara mukulnya tangan harus lurus dan engelnya aja yg memukul bg
Itu seh pendek tapi lompatnya tinggi😢
👏👏👏
Urang cimadil Lin?
Sangat tidak membantu....kidding🙏🙏 .. semangat trus ngonten nya bang buriq🤭😁
Wkwkwk siapppp
Suban videos donde rematen ustedes . Algo así como sus mejores remated
Itu udh net internasional kah bang?
Biar lurus gimana caranya bang tanganya
Minusnya bola lebih mudah di blok lawan
Mau minta saranya. Bang .
Saya kalo main biasa main bisa los. Gk takut masuk ap enggk ke blok ap enggk. Main e bisa tenang. Knp kok klo tarkam kalo di blok kadang takut gk poin bisanya cuma nyolong" doang. Selalu takut buat kesalahan. Ngatasi gmn . Dan cara nya ... Padahal udh tarkam sana sini. Tpi klo tarkam suka gtu. Klo main biasa. Iya bisa los mainya...
Coba sebelum main , usahakan untuk tenang dulu dan percaya pada diri sendiri . Tarik nafas dalam dalam trus dalam hati gini "saya pasti bisa" . Karna kalo masalah seperti ini mental yg berbicara . Latih trus mental nya bro , percayalah jika mental sudah kuat pasti mainnya lebih Joss
@@trinoyosafat3992 iya makasi. Cara ngatasi bermain sma senior biar gk grogi gak down gmn bang .... Bsok ad jadwal main ... Sm pemain senior. Ya di blng raja tarkam. Ngatasinya gmn biar gk grogi gak down. Dan gugup
Yahh tanamkan aja dalam pikiran bahwa mas bro pasti bisa kelak sperti mereka , pokoknya main dengan tenang
Fisikx gmna bng.. biar ringn gtu bdanx
Coba untuk lari sprint bang
Saya 165 spike quick jg bisa njedug garis serang 😁
Wahh hebat
Bohong
@@aprizam830 Kok aku nggak bisa ya
@@aprizam830 latihanya saya ngikutin di chanel youtube PHS fitness , sama tiapa lari" kaki di kasih beban , yg penting konsisten aja latihannya 😅
@@mrsuneo4247 latihannya yg rajin bang pasti bisa, di kampung saya banyak yg ga terlalu tinggi tp rata" pada bisa spike