JB Morin, Sprint en Sport Co, Profiles F/V, Application Pratique & Coaching || Episode #27
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Jean-Benoît Morin est Professeur à la Faculté des Sciences du Sport d’Uinversité Côte d’Azur à Nice.
Ses travaux de recherche visent à améliorer l’analyse de la locomotion humaine et de la performance sportive, notamment par le développement et la validation de modèles théoriques et de méthodes utilisables en conditions réelles de pratique. L’objectif est d’améliorer la performance sportive (par un entrainement plus individualisé et plus efficace) ainsi que la gestion de certaines blessures liées à la pratique sportive (par une meilleure compréhension des facteurs de risque, et une amélioration des processus de réathlétisation). Il a publié plus de 130 articles dans des revues scientifiques, et dirigé un ouvrage collectif.
Les champs d’application de ces recherches incluent actuellement des collaborations avec des structures sportives de niveau international en France (clubs et fédérations françaises d’athlétisme, de rugby, de volleyball, INSEP), et à l’étranger (Angleterre, Espagne, Italie, Nouvelle-Zélande, Japon, Etats-Unis) autour de la performance en saut et sprint. Ces recherches ont également permis le développement et la validation d’applications pour smartphone permettant une analyse précise de la performance, dans le but d’appliquer les modèles théoriques et les objectifs précités chez des populations plus larges de sportifs. JB Morin est aussi consultant pour des structures professionnelles et fédérations sportives (par ex. NBA, NFL, MLB, NCAA, …).
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JB (sit web): jbmorin.net/
JB sur instagram: / jb.morin.1
Sujets abordés:
0:00 - Start
0:47 - Intro
1:24 - Parcours personnel et professionnel
3:46 - Le sprint dans les sports collectifs
12:17 - Les contraintes physiques du sprint (S)
19:39 - Les croyances érronées au sujet du sprint en sport co
23:42 - Comment intégrer le sprint en sport co
28:29 - Comment mesurer la vitesse (S)
36:39 - L’utilité du profile force/vitesse dans le sport
44:35 - Reprise post Covid
48:48 - Lire des études scientifiques en tant que coach?
56:29 - JB sur les réseaux
Resource complémentaires:
Le Kinogramme (outil qualitatif): • [OUTIL COACHING] Le Ki...
5 Raison de sprinter [EN]: • 5 Reasons Rugby Player...
Vitesse des joueurs en Pro D2 [EN]: • [Pro D2] How Fast Do P...
L’entrainement de la vitesse pour les sports co: • L'entrainement de vite...
Comment coacher le sprint (ALTIS): altis.world/courses/altis-tra...
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[FR] Sean est un coach sportif, préparateur physique et consultant à Nyon, en Suisse. Au fil des ans, Sean a pratiqué de nombreux sports de compétition, notamment le rugby, l’haltérophilie et le rameur.
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[EN] Sean is a Personal Trainer/Coach Sportif in Nyon. He offers private coaching, online programming, group/team coaching, as well as workshops and seminars.
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Un très bon intervanant mis en valeur grâce à un excellent interviewer! Merci bien Sean!
Merci beaucoup 👌
Merci pour l'invitation Sean, excellent format final, je partage :-)
Merci à toi JB! C’était un plaisir de te recevoir 👍
Evidemment super vidéo Sean !! 😅
Quand la recherche se met au service du terrain, et de l'application, c'est juste extra.
Merci à JB Morin pour tout ce contenu, et la simplicité de vulgarisation !
Merci pour le commentaire Jason 💪content que ça t’ai plu!
Au top, plus de format discussion avec des coachs élite athlétisme je suis fan. il a pleins de point que j'avais pas analysé mais pertinent comme le faite de mettre les pointes en basse saison, perso je faisait le contraire vu qu'en plus je ne faisait pas de sprint a haute intensité piste mais plus en côte. puis je le rejoint sur les sprints ( sprinteur et rugby) qui ne sont pas les mêmes mais aussi garder un travail sur 40/50 car parfois un rugbyman ou footeux peut avoir un sprint en ligne droite a faire. En France on pense tout savoir d'ou le faite qu'il y a peu d'entraineur etranger dans les fédés , dans les auutres pays c'est plus ouvert, puis pour les études moi je ne suis pas du tout 'lire' je prefère le format audio, vidéo.
Merci Marc! Si tu comprends l’anglais j’ai reçu quelques pointures du sport également en anglais!
@@Upsidestrength Moyen en anglais, j'ecouterai au pire y a google traduction ahhah
Passionnant!
Merci à toi!
Concernant le sprint, J'en fais depuis un moment et je ne cherche pas d'excuse mais j'ai l'impression que ce que je fais a l'entraînement ne se traduit pas en compétition, Comme dit Monsieur Morin, je me mets en mode survie et je dépense plus d'energie que ce qu'il faut et je suis moins bon en technique et en relachement. Ca fait longtemps que je fais du sprint donc je sais que je ne serais jamais super rapide mais je suis sur que sur un 200 m j'ai une difference d'au moins 1 secondes sur ce que je suis capable de faire.
Donc je me disais que faire trop de competition sans avoir développer les schemas moteur de la technique qui prennent peut etre plus de temps pour certains comme moi et me renforcer encore plus sur une periode plus longues sans compétition pour que mon corps puisse appliquer la technique de facon naturelle peut aider ?
Pour moi pour courir vite en sprint, il faudrais que sans qu'on y pense le corps soit capable d'appliquer la technique car les mouvement inconscients comme les reflexes sont les plus rapides du corps humain.
Super vidéo 💯🥇🏆👍😋
Merci beaucoup!
La vidéo est vraiment super interessante , j'ai effectué mon propre profil force vitesse grâce a l'appli, mais je ne comprend pas comment identifier mes points faibles en forts avec les données indiqués. Auriez vous des conseils pour les identifier ?
Il faut voir les données de plusieurs joueurs d’un même sport et ensuite les comparer par rapport à leurs forces et faiblesses!