황영조 얘기는 선수들과 아마추어 사이에는 훈련량, 근육량 등 분명한 차이가 존재하니 아마추어들은 기록에 연연하지말고 다치지않게 건강하게 오래 러닝하라는거잖아. 아마추어들 꿈의 기록인 서브3는 선수들한테는 걷뛰해도 들어올수 있는 기록이고, 그렇게 건강하게 오래뛰기 위해서는 카본화는 피하는게 좋다는거고.. 여기서도 황영조 카본화 신어봤냐 이러는 사람들은 실력이 선수급이어서 2시간 초반대 뛰는 사람들인건가?? 선수들이 보기엔 3시간에 뛰나 5시간에 뛰나 다 비슷한 아마추어니 욕심부리지말고 다치치 않게 뛰라는거잖아
대회때 새신발을 신은 게 잘못 같은데요. 연습할때 신었던 신을 신어야 되는거아닐지.. 그리고 저는 카본화신으니 허리와 힙 아펐던 게 바로 아프지 않아서 연습할때도 몸보호를 위해 신고 연습합니다. 그런데 속도도 자연스레 빨라져서 카본화가 매우 좋다라고 느끼고 있었는데 이 영상을 보니 카본화라는 게 좋은 것이라기보다 그냥 제 몸과 카본화가 궁합이 좋은건가봅니다. 전 다른건 무거운데 나이키 알파플2는 가볍고 쿠션좋고 허리 힙 안아퍼서 연습,대회 모두 신고 달리고 있습니다.
이제까지(?)의 영상을 종합하면 카본화가 잘 맞으면 카본화를 신으면 됩니다. 그런데, 아무것도 모르는 상황에서 그냥 카본화 신고 플라시보로 좋다하고 지내다가는 발목등의 건강을 해칠 수 있다는거임. 카본화가 무조건적으로 부작용없이 긍정적인 작용만으로 기록을 올려준다라는게 잘못되었다라는 말. 선수들 카본화는 예전 영상도 참고하면 평소 연습에서는 많이 사용안하고(앞서 말한 부상문제), 대회 앞두고 다시 카본화 적응하면서 연습하는 걸로. (하지만 한국 마라톤 현재 기록보면 카본화는 의미없어보임)
이 영상보면 대한민국 육상 현주소가 보이는데 댓글은 찬양론 밖에 없어서 가면무도회하는거 같음 1. 현역 엘리트가 당당히 카본화를 포기했다고 이야기함 > 이게 맞음? 메이저마라톤 우승자도 아니고 국제적으로 암청 떨어져있는 국내수준에서 세계최신트렌드를 받아들이지 않고 우리 도태할게요! 하고 있는게 ㄹㅇ개콘임 2. 훈련량이 그렇게 많았는데 훈련량이 문제가 아니라 카본화에 적응을 못해 대회성적이 안나옴 >이건 진짜 근본적으로 감독 코치진에 문제가 있는거 아니냐ㅋㅋ 아니 훈련을 무슨방식으로 하길래 당일 선수가 자기 장비에 적응실패문제가 나옴 ㅋㅋ 감독 코치는 어떻게 훈련 프로그램을 계획했길래 이런 무능을 당당하게 이야기하냐 진짜 너무 웃기다
그러면 전세계적인 선수들은 카본화를 신을 신체적능력이 되는건데 저기 나온 선수는 프로인데도 카본화를 신을 신체적능력이 안된다는거지? 한국마라톤 프로 수준을 알겠다. 어설픈 아마추어에게 신지말라는 권고는 알겠는데 저 선수가 카본화를 못신을 정도로 신체가 받침이 안된다는게 충격이다
훈련을 잘했어도 전반적인 문제는 당일 컨디션 문제 같은데 그치만 운동량 많은 선수도 카본화신었을때 발목이랑 근육을 못버티는거 보면 일반인들은 조금 더 무리 가지 않을까 생각함 카본화 카본화 하는사람들 특징이 러닝 보강은 귀찮아서 하지도 않음 장비만 좋으면 된다 생각하는데 큰 착각인데.. 기록이 우선이 아니더라도 기록을 욕심내더라도 달리기 할때 근력운동 열심히 하세요 부상없이 달릴수있게 운동전 후 스트레칭 체조부터 똑바로 하고 이거다 저거다 얘기 하면 좋겠는데.. 실제로 카본화 훈련 또는 근력운동 안하면 부상오는거 맞는데 왜 반박하는지 모르겠네
이 영상보면 대한민국 현주소가 보이는데 댓글은 찬양론 밖에 없어서 가면무도회하는거 같음 1. 현역 엘리트가 당당히 카본화를 포기했다고 이야기함 > 이게 맞음? 메이저마라톤 우승자도 아니고 국제적으로 암청 떨어져있는 국내수준에서 세계최신트렌드를 받아들이지 않고 우리 도태할게요! 하고 있는게 ㄹㅇ개콘임 2. 훈련량이 그렇게 많았는데 훈련량이 문제가 아니라 카본화에 적응을 못해 대회성적이 안나옴 >이건 진짜 근본적으로 감독 코치진에 문제가 있는거 아니냐ㅋㅋ 아니 훈련을 무슨방식으로 하길래 당일 선수가 자기 장비에 적응실패문제가 나옴 ㅋㅋ 감독 코치는 어떻게 훈련 프로그램을 계획했길래 이런 무능을 당당하게 이야기하냐 진짜 너무 웃기다
@@롱롱-g4r ㅋㅋ 자료 찾아보니 수직압력을 수평압력으로 바꾼다는거보니 발이 밑으로 잘 꺾이게 밑창이 설계된 모양인데 속도가 불충분하면 반발이 일어나지 않는다는거보면 반발보다 밑창 모양이 문제인듯 복숭아뼈 내측 부상이 많다는거 보면 발이 특정 방향으로 꺾이는거같은데 이 정도면 곧 생활체육용으로 개량될듯 ㅋㅋ 황영조 아재도 어느 의사 블로그글보고 그냥 읊은거같은데 너무 위정척사로 안갔으면 좋겠네 ㅋㅋ
카본화의 탄성은 주력을 올릴 수 있지만 몸이 받는 충격도 더 커지니 일장 일단이 있는 것 같습니다 비슷한 예를 들자면 시멘트 바닥에서 제자리 뛰기 10번을 하는것과 고무바닥에서 하는 것은 전자가 더 높은 높이를 유지할 수 있지만 다리가 더 아픈 것과 같습니다 반대로 체중이 많이 나가가거나 러닝폼이 안나오는 사람은 쿠셔닝이 좋은 신발을 신는게 오히려 더 유리합니다 카본화를 제대로 살리려면 충격을 최소화하면서 에너지 활용을 잘하는 러닝폼과 충격흡수가 잘되는 탄력있는 근육. 인대, 관절 상태여야 하는 것 같습니다 개인적인 생각이지만 표준체중 이상이거나 운동구력이 왠만큼 안나오면 건강목적이나 일반인 러닝기준에선 안쓰는게 좋을듯...
방금 알고리즘에 떠서 김영복인가 베가베리인가 숏츠영상 보고 왔는데... 카본화가 오히려 부상을 방지한다더군요.ㅎㅎ;;;; 초보분들에게 카본화 추천한다고 그러더군요. 참...선수들 앞에서 그런소리 해보시지...자기 맘에드는 신발신으면 맞는거지만. 초보가 카본화신으면 부상을 방지한다는 이론은 절대납득을 할수없네요.
그냥 재미로 달리는 저로서는 카본화 신고 뛰니 더 재미나더군요 과체중에 페이스도 530~540일때 카본화 신기 시작했는데 순식간에 20초이상 페이스가 빨라지더니 뛰는게 너무 재밌어서 매일 출근전에 뛰었더랫죠. 현재 1년 넘도록 아무런 부상 없습니다~ 지금은 4분대페이스로 뛰고 대회도 10k정도만 나갑니다ㅎㅎ 재밌는 취미생활로 충분히 만족합니다~ 저는 카본화 꽤 추천하는편입니다~
처음 신어봤을때는 체감상 체력 30%, 기록단축 5% 정도였습니다. 저는 카본화의 탄성도와 발목을 잡아주는 정도에 따라 다르다고 생각합니다. 탄성이 작은 러닝화는 덜하나 큰 러닝화는 자칫 부상 우려가 있는듯 합니다. 운동만큼 부상방지도 중요합니다. 러닝화 끈을 바짝 묶어주세요
카본화 왠만한 브랜드 다있지만. 요즘 페가수스 39인가? 그거신고 뛰고있습니다. 너무 좋습니다.... 기록이나. 몸에무리가는 운동을 하지않으려고 합니다. 이쁜폼으로 건강을 위해서 달리려고 노력합니다. 그것만으로 충분합니다. 신발을 뭘신던 본인의 몸에맞게 운동하는게 제일 중요하다 생각합니다.
카본화라? 일시적으로 아마추어 기준 기록이 좋아진다구요? ㅋㅋ 신스프린트 부상,발목부상 처음만 당하고 그다음부터 오히려 근육 강화된다구요? ㅋ 3년 뒤 골병들어 평생 못뛸수 있지 않을까요? 아 카본화 신공 6~8정도의 조깅 뛰면 평생 부상없겠네요.. 황영조, 이봉주,일본 선수들이 그시절 2시간 3~8분대 일본,한국,케냐 선수들이ㅇ카본화 신었었나?엘리트선수들도 기록 단축 극소수
근데 이건 좀.... 감독이랑 코치진들이 어떻게 운동계획을 짜고 했길래 훈련 부족이 아니라 신발때문에.. 그것도 그 신발의 결함 이아니라 본인한테 안맞고 적응을 못해서...? 이건 오히려 대한민국 육상 감독과 코치 그리고 선수들이 얼마나 문제가 많은지를 보여주는것 같은데...
과체중은 카본화신으면 진짜 금방 부상당합니다 180에 68나가면 가벼운 몸인거 같죠??조깅말고 진짜 러닝을 시작하시게 되면 저 무게조차 과체중입니다 카본화까지 신으면 더 많은 에너지를 만들어 내서 착지시에 카본이 없는 러닝화보다 더 많은 하중을 발목 무릎으로 다 받아내야하는거죠 득이 있으면 실이있는데 일반인으로써 실이 훨씬 큽니다 건강을 위해서 뛰는건데 카본화는 내 건강 다 날리면서 뛰는거에요 지금 당장은 괜찮을지 모르죠 근데 무조건 다치는순간이 옵니다
![올림픽 금메달리스트 황영조 감독님의 카본화에 대한 소신발언! '대한민국에 킵초게가 있습니까?'[골드클래스 EP03]](http://i.ytimg.com/vi/zKBjoDLRgmA/mqdefault.jpg)
![올림픽 금메달리스트 황영조 감독님의 카본화에 대한 소신발언! '대한민국에 킵초게가 있습니까?'[골드클래스 EP03]](/img/tr.png)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
우리나라 사람들이 재밌는게 모든 분야에서 일반인들이 전문가용을 찾음. 좋다면 좋은거고 유난이라면 유난임.
뒤동산 가면서 에베레스 등정 할때 필요한 장비를 구입. 자전거도 낚시도구 돈이 많으면서 사면 몰라도. 그저 보여주기식 구매. 폼 잡으려고. ㅋㅋㅋ
돈있으면 사는거지 시간쪼개하는 취미 템사는데 돈쓸수있음 쓰는거야
전세계 다 똑같아여. 너무 우물안 개구리 같으십니다. 그리고 렁닝 하는사람 카본화 그렇게 많이 안신어요. 보통 본인 수준에 맞는 나한테 맞는 신빌 찾아서 신습니다.
시간이 없고 돈이 많다는 뜻일수도 ..ㅠ
일하는 시간이 길고 훈련할 시간은 적다고들 느끼지
뒷산타는데도 풀셋
발목 관련 부상 증가 시킨다는 연구도 있던데 결국 육체적으로 상당히 준비 되어있지 않으면 무용지물이거나 독이 될 수 있다는 것
저분은 선수 아닌가요??
@@INFJ814그렇죠 하물며 선수들도 컨트롤이 어렵고 부상당한다면 일반인들은 뭐 말할것도 없겠죠
그러나 무책임한 광고쟁이들은 아니라고 하죠 ㅎㅎ 돈 벌려고 양심을 팔고 있어요.. ㅎㅎ 물론 괜찮은 사람도 있지만 그런 사람은 별로 못 봤네요.
올림픽 참가 선수조차 육성하지 못하고 있는 한국 사정에 맞춰서 보면 지금은 높은 훈련량을 바탕으로 체급부터 끌어올리는 게 관건이라 부상을 안 당하는 게 가장 중요하고 최소 아시안게임 입상권에 들어왔을 때나 쓰는 게 맞다고 봄
황영조 얘기는 선수들과 아마추어 사이에는 훈련량, 근육량 등 분명한 차이가 존재하니 아마추어들은 기록에 연연하지말고 다치지않게 건강하게 오래 러닝하라는거잖아. 아마추어들 꿈의 기록인 서브3는 선수들한테는 걷뛰해도 들어올수 있는 기록이고, 그렇게 건강하게 오래뛰기 위해서는 카본화는 피하는게 좋다는거고.. 여기서도 황영조 카본화 신어봤냐 이러는 사람들은 실력이 선수급이어서 2시간 초반대 뛰는 사람들인건가?? 선수들이 보기엔 3시간에 뛰나 5시간에 뛰나 다 비슷한 아마추어니 욕심부리지말고 다치치 않게 뛰라는거잖아
지랄하지마
자기는 천재고 노력까지 미친듯이해서
올림픽 금메달 땄다 이소리잖아ㅋㅋㅋ
@@개ka123뇌가 ㅂㅅ
@@개ka123 맞는 말인데 뭔 지랄하지 말라고 하시는지....??
저 분하고 불알친구세요?? 저도 초면에 지랄하지 말라고 할 멘탈 좀 갖췄으면 좋겠네요.
@@개ka123 와우 댓글이력보소 ㅋㅋ 못배웠노?
다치지말고 건강해치지 않는선에서 즐겁게 살라는 좋은 뜻인데~ 그걸 이상하게 받아들이네... 뇌의 회로가 질못된 윤석열 지지자인가?
기업들도 카본화를 팔아야 이익이 많이 남는거같음~그래서 온갖 광고들을 이용해 구매욕구를 높이는거지~물량도 아주 감칠맛나게 풀고~우리나라에서 장사하는법을 아주 잘~알고있는 기업들~ㅋㅋ
감칠맛 ㅋㅋ 신발에 미원뿌리냐
*감질나게
@@jygood4940 그냥 흔히하는 언어유희지 뭔 진지를 쳐빨고 자빠졌어 친구없는 인간아
근육, 몸이 카본화에 잘맞으려면 상당한 훈련량으로도 쉽지않다. 그러다 부상당한다..
는게 핵심입니다. 신발 선택은 자유죠 ㅎ
네 제 맘대로할게여 ㅋ 저도 님이 죽든말든 오늘 하루 즐거움
@@monstershonda 7분 페이스로 하루에 5km 뛰는 개초보면서 쿨한척 하시는거 아니죠?
와ㅡ 이런걸로 다툰다고? ㅋㅋㅋㅋ 한국인들 토론에 약하다는게 팩트라니깐. 이야기를 나눠야지 니말은 나랑달라. 흥. 내가맞아. 넌 틀렸어. 에라이
중요한건 신발이 아니라 본질이라는 뜻이네요.정확한 자세
대회때 새신발을 신은 게 잘못 같은데요.
연습할때 신었던 신을 신어야 되는거아닐지..
그리고 저는 카본화신으니 허리와 힙 아펐던 게 바로 아프지 않아서 연습할때도 몸보호를 위해 신고 연습합니다. 그런데 속도도 자연스레 빨라져서 카본화가 매우 좋다라고 느끼고 있었는데
이 영상을 보니 카본화라는 게 좋은 것이라기보다 그냥 제 몸과 카본화가 궁합이 좋은건가봅니다. 전 다른건 무거운데 나이키 알파플2는 가볍고 쿠션좋고 허리 힙 안아퍼서 연습,대회 모두 신고 달리고 있습니다.
이제까지(?)의 영상을 종합하면 카본화가 잘 맞으면 카본화를 신으면 됩니다. 그런데, 아무것도 모르는 상황에서 그냥 카본화 신고 플라시보로 좋다하고 지내다가는 발목등의 건강을 해칠 수 있다는거임. 카본화가 무조건적으로 부작용없이 긍정적인 작용만으로 기록을 올려준다라는게 잘못되었다라는 말. 선수들 카본화는 예전 영상도 참고하면 평소 연습에서는 많이 사용안하고(앞서 말한 부상문제), 대회 앞두고 다시 카본화 적응하면서 연습하는 걸로. (하지만 한국 마라톤 현재 기록보면 카본화는 의미없어보임)
2시간동안 전력을 다 짜내서 달리기엔 카본화가 못버텨 준다는거지 그냥 일상에서 단거리엔 좋을진 몰라도 마라톤엔 안맞다는 논리인거지
카본화 반탄력을 견뎌낼 수 있는 근력이 받쳐줘야 신을만 하지 않을까 생각됨
ㅋㅋ그게 선수가신어도 못버티는게 핵심
사람차이도 있을겁니다. 일단은 카본플레이트 신발이 안좋은것 사실이에요.
킵초게 훈련영상 유툽에 영어로 쳐보세요
광고촬영 훈련영상에는 6명선수가 다 카본화 신는데,
오전 오후 장거리훈련할때 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단1명도 카본안신습니다. 킵초게는 훈련할데 아예안신습니다.
근데 한강가면 카본화신고 운동하는사람들 제가 다 불안합니다....
@@피콜로더듬이-c1u 윗 댓글에 답이 있죠ㅋㅋ
선수도 못버티면 어떤 근육이 필요할까요??😊
@@ysb9638 댓글에 답이 있습니다
시합때 신을 신발을 신고 연습을 해야하눈거 아닌가?? 아껴뒀다가 대회때 시는다는건 맞나요??
이 선수를 앞지른 선수들은 쿠션화 신고 경기 뛰었을까요? ㅎㅎ
경기날에 컨디션이 좋지 않았거나 신발과 궁합이 맞지 않았나 싶네요.
저게 진실이다..저선수 표정이 다말해주네ㅡㅡ
풀죽은 모습...짠하네요
뭘 말해줘요?
이 영상보면 대한민국 육상 현주소가 보이는데 댓글은 찬양론 밖에 없어서 가면무도회하는거 같음
1. 현역 엘리트가 당당히 카본화를 포기했다고 이야기함
> 이게 맞음? 메이저마라톤 우승자도 아니고 국제적으로 암청 떨어져있는 국내수준에서 세계최신트렌드를 받아들이지 않고 우리 도태할게요! 하고 있는게 ㄹㅇ개콘임
2. 훈련량이 그렇게 많았는데 훈련량이 문제가 아니라 카본화에 적응을 못해 대회성적이 안나옴
>이건 진짜 근본적으로 감독 코치진에 문제가 있는거 아니냐ㅋㅋ 아니 훈련을 무슨방식으로 하길래 당일 선수가 자기 장비에 적응실패문제가 나옴 ㅋㅋ
감독 코치는 어떻게 훈련 프로그램을 계획했길래 이런 무능을 당당하게 이야기하냐
진짜 너무 웃기다
@@슬슬-p5s너무 맞는 이야기라 반박을 못하겠네 ㅎㅎ
@@슬슬-p5s 답글에 반박 없는 거 보소...
👍👍👍@@슬슬-p5s
그러면 전세계적인 선수들은 카본화를 신을 신체적능력이 되는건데 저기 나온 선수는 프로인데도 카본화를 신을 신체적능력이 안된다는거지? 한국마라톤 프로 수준을 알겠다. 어설픈 아마추어에게 신지말라는 권고는 알겠는데 저 선수가 카본화를 못신을 정도로 신체가 받침이 안된다는게 충격이다
팩트네요.
카본화가 뭐임?
아껴뒀다 신으면 안 되지 않을까요? 미리 그 신발에 적응을 시켜줘야 하는데요. 카본화이든 쿠션화이든.
알파플라이 같은데 그게 마라톤 풀코스 한번 뒤면 기능이 대부분 끝나요. 단 한번을 위해 쓰는 신발이라고 하더군요. 션이 이번에 출연한 머니그라피 라는 채널 13분 30초쯤 영상 보시면 설명 잘 나와있어요
@@hojoongkim2022알파플라이 아니고 아디다스 아디오스 프로 evo1임 - 그 신발이 일회성이고 나머지 카본화는 여러번 신어도 됨 내구성이 그 정도로 떨어지지는 않죠
마일리지 깨기 해야하는데 대회때 신으면 당연히 처지지ㅋㅋ
비싸서 선수도 스폰 안붙으면 계속 사서 훈련때신고 대회때 신고 그렇게까지는 못할듯
@@하얀잠옷이 분 말이 맞아요.
아디다스 아디오스 프로 evo1 이게 1회용이라는 말~
근데 황영조 형님말이 진리겠지만 이 내용만을 따져보면 평소 훈련도 카본화로 했어야 하는게 아닐까요. 마지막 시합때만 카본화 신고 뛰면 저럿게 적응도 않되서 결과가 좋지 못한것이 아닐까 생각도 듭니다.
평상시 반발력 좋은 카본화로 훈련? 근육작살날수도
평소에 카본화 신는다고? 부상 조진다..
다른 영상보면 요즘 선수들 부상이 너무 많다고 함. 카본화 신고 훈련한 영향일거라 추즉함. 카본화 신고 훈련하면 부상 위험 커져서 대회 못나갈 수도 있슴.
이 댓글이 맞말이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 새신발에 대한 적응훈련이 필순데ㅋㅋ 심지어 8분대러 뛰어도 새신발이랑 새신발 아닌거 느낌이 완전 다른데
짧은거리 5~10km정도 뛰는 분들중에서 페이스 4'30언더로 뛰는분들은 카본화 가끔 신는거 괜찮음 카본화 반발력 효과도 볼수있고 거리도 짧아서 매일신는거 아니고 포인트성으로 신으면 무리고 크게 없을거임 문제는 근력.근지구력.심폐 지구력 만들어져있지도 않는 동호인들이 조깅페이스로 뛰면서 카본화계속 신으면 무릎허리 데미지 무조건 쌓임
무릎 허리는 상관없는데 무슨..ㅋ
@@liliiililllilil 그럼 어디에 상관있나요? 발목에 문제 생기면 허리 무릎은 보상작용으로 다 상관이 생기는건데 발목도아니면 어디인가요?
@@liliiililllilil 상식이 없는사람들 많네 차무식씨인가요?ㅋㅋㅋ
@@liliiililllilil ?
저사람이 동호회임.? 선수인대.
검증해보거나 사용해보지 않은 장비를
시합 당일날 갑자기 사용했다니
왜 그런 결정을..
카본화신고 미드풋으로 뒷발 흘리면서 달려왔습니다
파시죠
개드립 적당히 처라
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 하지말란거 다하면서 달려오셨네
저는 그래서 다리 개판나서 이제는 리어풋으로 뜁니다
무릎도 벌리시죠~~
오죽 세상이 답답하면 황영조 감독님이 등장했을까
오? 몰랐다가 님 댓글보고 다시보니까 진짜 황영조였네요?!ㅋㅋㅋ
바르셀로나 올림픽 금메달리스트 👍
아 황영조님이에요?ㄷㄷㄷ 그냥 육상이야기인가 감독님인가 살이...그래도 현역땐 안그러셨겠지 이러고 있었는데 레전드 선수였어 ㄷㄷㄷㅋㅋㅋ
@@jw8791 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ황영조 행님 술너무드시는 것 같음......ㅋㅋㅋㅋ
얼굴이 술톤임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@피콜로더듬이-c1u 얼굴이 술톤 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 몸도 술톤이심 근데 나이가 나이인지라 당연한거긴하쥬
정보) 황영조가 감독을 맡은 팀은 싹 다 성적이 하위권이다...마스터즈(동호인 아마추어)에 따이던 엘리트들 중에 다수가 황영조 휘하의 선수들이다
그럼 황영조가 맡은 팀은 올림픽 금메달이겠네요?ㅋ
@@monstershonda 무슨말이신지?
@@monstershonda난독있으신가
절대 몸이 따라갈 수 없습니다.카본화는 저 세상 이야기 입니다.
잘 생각하고 신으세요
훈련을 잘했어도 전반적인 문제는 당일 컨디션 문제 같은데 그치만 운동량 많은 선수도 카본화신었을때 발목이랑 근육을 못버티는거 보면 일반인들은 조금 더 무리 가지 않을까 생각함 카본화 카본화 하는사람들 특징이 러닝 보강은 귀찮아서 하지도 않음 장비만 좋으면 된다 생각하는데 큰 착각인데.. 기록이 우선이 아니더라도 기록을 욕심내더라도 달리기 할때 근력운동 열심히 하세요 부상없이 달릴수있게
운동전 후 스트레칭 체조부터 똑바로 하고 이거다 저거다 얘기 하면 좋겠는데.. 실제로 카본화 훈련 또는 근력운동 안하면 부상오는거 맞는데 왜 반박하는지 모르겠네
농구화를 신어본 입장에서는 카본의 위치와 면적도 상당히 중요함 마라톤화는 잘 모르겠지만 농구화는 적절한 위치에 중창과의 궁합이 중요했음
아시아인 체형에 맞게나온 신발이 아님
스포츠강국되려면 자국에서 신발개발해야됨
맞아요 흑인전용 신발이지 동양인들이 신을 신발이 아님요
저녁에 한강가보면 가관임ㅋㅋㅋ장비가시발 어디 국제대회 나가는줄
몰랐음? 한강 가면 매일매일이 보스톤마라톤급임
자전거도 천만원급
초보, 아마추어일수록 장비빨 세워야 함. 장비라도 좋아야 부상 덜 당하거든. 숙련자는 기록 갱신을 위해 장비빨, 초보는 부상 방지를 위해 장비빨... 올바른 장비라면 장비빨은 언제나 옳다
니도 쫌 사라 ㅋㅋㅋ
기초에서 중급자때 장비빨가야됨
초보때부터하면 안늘어요@@GK63981
그래서 올림픽때 다른나라 선수들은 레이싱화 신고 뜁니까 신발핑계 오지내요..,
헤어 스타일 독특하네요
준혁선수 다음을 기대합니다 괜찮습니다 인생 길어요. 4년뒤 LA갑시다!
우리나라 종특문화입니다 일단 남들에게 보여주는거 아~~~주 중요합니다 비싸고 구하기힘들고 이쁘고 미친나라임 자기만족 어쩌구 ㅋㅋ 내돈으로 어쩌구.
그럼 넌 내꺼 구경이나 하고 찌그러져있으면 되겠네 ㅋㅋ
찌그러져서 악플이나 잘달고 좋네요 최소 러닝 1년은 하고 씨부리자 ^^
왜 화가나 있음??? 혹시 못 사서 자격 지심 느낌?..
솔직히 러닝 두달때인데 카본이 약간 들어가도 장난아니던데 왜 카본화를 신는지 바로 알수 있음
그게 뭐 나쁜거임? 내가 고생해서 내 능력 뽐내겠다는데 니가 뭔상관이여 ㅋㅋ 그지냐?
엄홍길 대장이 산에가는 일반인들 장비를 보고 놀랐지…
골프장은 이미 패션쇼
다들 자기 취미에 진심임 다들 대단한듯
그럼 저 준혁이란 선수를 이긴 선수들은 젤카야노나, 슈퍼블라스트 같은 쿠셔닝화를 신고 시합에서 승리했나요????
유행에 우르르르..
한국,한국인!
파리올림픽 10위권 안에 들은 모든 선수가 카본화 신었는데 그선수들도 유행에 우르르한거라 하실건가요?
@@myway5225 전세계 10위권은 톱 오브 톱 클래스 선수들입니다..... 당연히 카본화 다룰 수 있는 몸이 만들어져있는거지요... 영상 속 선수들 보다 휠씬 강한 선수들이지요
유행에 우르르는 다른 나라도 똑같음
인간 습성임 한국인 특이 아니고
@@myway5225 아하 본인이 카본화 신나보네 ㅋ생각하고는 참 ㅋㅋ일반인한데 안맞는거지 영상을 안봤냐 ㅋㅋㅋ일반인 카본화 신다가 무릎 아작 나는데 ㅋㅋㅋ안신어봤소??
@@lahoo1212저기영상분은 선수아닌가요?
선수라면 우선이 기록입니다 자기발에 맞는 카본화를 찾아서 익숙해져야죠 평소에는 일반신고
훈련하다가 중요한 시합에서는 단축할수 있는 신발을 착용해야되지 않을까요
선수가 카본화에 적응을 못해서 팔아버린게 말이 되냐
이 영상보면 대한민국 현주소가 보이는데 댓글은 찬양론 밖에 없어서 가면무도회하는거 같음
1. 현역 엘리트가 당당히 카본화를 포기했다고 이야기함
> 이게 맞음? 메이저마라톤 우승자도 아니고 국제적으로 암청 떨어져있는 국내수준에서 세계최신트렌드를 받아들이지 않고 우리 도태할게요! 하고 있는게 ㄹㅇ개콘임
2. 훈련량이 그렇게 많았는데 훈련량이 문제가 아니라 카본화에 적응을 못해 대회성적이 안나옴
>이건 진짜 근본적으로 감독 코치진에 문제가 있는거 아니냐ㅋㅋ 아니 훈련을 무슨방식으로 하길래 당일 선수가 자기 장비에 적응실패문제가 나옴 ㅋㅋ
감독 코치는 어떻게 훈련 프로그램을 계획했길래 이런 무능을 당당하게 이야기하냐
진짜 너무 웃기다
와 이건 솔직히 한국 선수들 개쪽주는거 아님? 일본이든 미국이든 모든 포디움 죄다 카본화인데 선수가 카본화도 신을 수 없는 깜냥이라니
몸을 제대로 만들고 신으라는 뜻
선수도 저러는데 니네 신지말라는거지
제대로 이해못하노
저 선수가 일반인 보다 몸이 안만들어 졌겟니...
저 선수가 평소에 훈련때 안신고 아껴뒀다 신었다잖아 엘리트면 그신발에 적응해야하는데 시합때 꺼내면 당연히 못뛰지ㅋㅋㅋㅋ
@조용한몬스터저 말이 맞음
신발도 적응력이 무척중요함
진짜 좋은 신발이라해도 뭐 하나 안맞는게 있다면 신경이 몰릴수밖에 없고 그로인해 몸은 경직됨
카본 특성상 텐션이 엄청난데 그 자체에 맞춰지지 않았다면 디딤 자체가 불편해지고 결과론적으로 더디게됨
이해력 ㅋㅋㅋ😂
기술과학적으로 충분히
안정적인 카본화를 만들수
있다고 봅니다
개개인에 맞는
AI카본런닝화가 나올거라고
기대합니다
다 똑같이 카본화신고 대회 나가는데 차이가 어디서 나겠음? 당일 컨디션이나 훈련량,마음가짐에서 차이나는거겠지.. 안그런가?
연습할때와 같은 신발을 신고 뛰어야 결과가 잘 나오지 않을까 싶네요.
카본화 특징이 어떻길래 황영조 선생님이 이토록 증오하시는겁니까?
증오X 설명을좀쳐들어
@@coolK-ke7rd 계속 신지말라고만 하고 어떤원리로 왜 그런지는 1도 설명 못하니까 하는 소리지 ㅋㅋ 걍 광신도도 아니고 뭔 ㅋㅋㅋ
@@coolK-ke7rd 그리고 몸이 되어 있어야 된다고만 하는데 그 기준이 뭔지도 설명 못하잖슴.ㅋㅋ
코치가 신문물 못받아들이면 걍 도태가 시작되는건데 ㅋㅋ
반발력이 너무 좋아서 이게 발목에 무리가 옴 결국 부상을 야기하고.. 그래서 싫어하심
@@롱롱-g4r ㅋㅋ 자료 찾아보니 수직압력을 수평압력으로 바꾼다는거보니 발이 밑으로 잘 꺾이게 밑창이 설계된 모양인데 속도가 불충분하면 반발이 일어나지 않는다는거보면 반발보다 밑창 모양이 문제인듯
복숭아뼈 내측 부상이 많다는거 보면 발이 특정 방향으로 꺾이는거같은데
이 정도면 곧 생활체육용으로 개량될듯 ㅋㅋ
황영조 아재도 어느 의사 블로그글보고 그냥 읊은거같은데 너무 위정척사로 안갔으면 좋겠네 ㅋㅋ
경기 때에는 훈련에서 검증된 장비를 활용하는 게 중요하다는 교훈을 남기네요.
카본화의 문제보다 피지컬적으로 맞느냐 맞지않느냐차이라고 보여지는데 킵초게처럼 카본화로 기록을 잘내는 선수도 있고 본인페이스와 이질감이 느껴지는 선수도 있고 참고로 기록적인욕심으로 카본화를 구매하는사람도 있겠지만 쿠션닝이 피로도를 감안해주는부분도 있어서 조깅정도 뛰는 일반인들은 개인취향따라 신으면되지않을까
님이 말한것처럼 아마에서는 킵초게가 없다니깐요 ㅋㅋㅋㅋ 그런사람이 있으면 이미 엘리트 코스 밟았지
카본화를 신는 사람들이 하프나 풀코스 뛰다보면 카본 탄성에 맞춰서 리듬을 계속 가줘야하는데 그걸 선수들도 깨지니까 부상이 오는거같다 이러는데 취향이라뇨
쿠셔닝도 있지만 반발력 때문에 그냥 뛰는것보다 점프가 훨씬 많이 됩니다. 러닝중 장시간 반복되는 높은 점프는 허리, 무릎, 발목에 무조건 무리가 갑니다.
@@우드사버
이렇게 전문가가 무슨 얘길하면 어떤일이 있어도 절대 해서는 안될일처럼 신봉하는사람들이 있어서 러닝유투버들도 우후죽순 늘어나고 미드픗 포어풋 논쟁도 많고 그러는거구나. 그정도 뇌수준 ㅋ
카본화 신고 조깅하든 뭐든 개인이 참고할 사항이지 신으면 안될것은 아님 시대가 변했음
그리고 카본화를 신고 훈련을해야지 그걸 아껴뒀다가 시합때만 신으면.당연히 적응을못하지 ;; 저감독들이고 코치들이 또 꽉막혀서 카뵤화 신지말라고했구먼.ㅡㅡ 세계적인선수들 다카본화신는다 올림픽 안보냐?
킵초게도 훈련할때 카본화를 신지 않는다 전문가가 이야기 하는데 훈수를 두고 있네 진짜 개 멍청한건가
그렇다면 카본화가 잘못된게 아니지~
카본화에 적응못한 그대가 잘못된거지.
우리 국민영웅 영조형도 자기 주장에 도취해 있는거고.
준혁선수님?? 이분을 까고 싳진않은데, 적응 못하면 도태될겁니다. 앞으로 마라톤에서 준혁님 이름이라도 듣기를 바래봅니다.
시합용 신발은 계속적으로 장기적으로 데이트 시간을 가지셔야죠 아껴두었으니 똥돼는 거죠
저건 마일리지 1회용 신발이고 선수들도 시합전 훈련에는 일반 카본화로 다 적응훈련함. 밥 먹고 뛰는게 직업인 사람들이 너보다 모를까 ㅋㅋㅋ
@@logner2492
아껴뒀다는 말이 뭔지 모르냐 무식아?
카본화 수명과 가격이 얼만데 헛소리를 지껄이노?
1회성 신발이다
저거 한번신으면 버려야하는 그런 신발이여
이분이 안좋았다는 얘기고 다른 사람은 괜찮았을수도 있음 황영조형님이 말하는건 일반인에게 대체로 안좋을수 있다는거고 버틸수 있으면 신어라 라는것 같음
종교도 그렇고 런닝도 그렇고...본질은 퇴색되고 패션만 남으니...의지로 다니는게 아니고 습관으로 다니는 종교처럼 달리기도 보여주기위해 달린다.
카본화를 보여주기위해 신는다는 생각하는거 보니까 달리기 제대로 안해보고 똥댓글만 다는 사람같네요 ^^ 잘달리려고 카본화신는건데 본질이 왜 퇴색되나요 당장 쿠션화랑 카본화 번갈아신고 50km 만 달려도 왜 신는지 알텐데 방구석댓글러는 알수가 없죠
카본화 총판이냐 왜케 모든 댓글에 악플을 달아서 눈 찌푸리게 만드냐 ㅋㅋㅋ
걍 신든지 말든지 알아서들 하겠지
신지 말래도 내가 신고싶음 신는거고, 싫으면 신으래도 마는거고 ㅋㅋㅋ
세상사 화낼일도 참 많으시네
카본화의 탄성은 주력을 올릴 수 있지만 몸이 받는 충격도 더 커지니 일장 일단이 있는 것 같습니다
비슷한 예를 들자면
시멘트 바닥에서 제자리 뛰기 10번을 하는것과
고무바닥에서 하는 것은 전자가 더 높은 높이를 유지할 수 있지만 다리가 더 아픈 것과 같습니다
반대로 체중이 많이 나가가거나 러닝폼이 안나오는 사람은 쿠셔닝이 좋은 신발을 신는게 오히려 더 유리합니다
카본화를 제대로 살리려면 충격을 최소화하면서 에너지 활용을 잘하는 러닝폼과 충격흡수가 잘되는 탄력있는 근육. 인대, 관절 상태여야 하는 것 같습니다
개인적인 생각이지만 표준체중 이상이거나 운동구력이 왠만큼 안나오면 건강목적이나 일반인 러닝기준에선 안쓰는게 좋을듯...
물론 황영조 감독님 말에 공감은 합니다. 다만, 지금 너무 좋고 건강한 유행을 타고 있는 현시점 러닝에서, 일반인들이 카본화를 신던 쿠션화를 신던 본인이 러닝에 대한 즐거움과 행복하다면 상관없지 않나요? 제 개인적인 생각입니다.
제가 일반신발로 주3~4회 5km로 2달 정도 뛰어도 아무문제 없었고 마라톤 대회때 5km를 잘 뛰는 사람들 따라갈려고 나란히 뛰다가 완주할때부터는 괜찮았는데 하루이틀 후 근육통이 왔더라구요
페이스 조절이 제일 중요한거 같아요
제가 무릎 근육통 많이 좋아지고 낮은 강도로 다시 시작하고 있습니다 근데 카본화 탄성을 느끼고 싶어서 어제 아식스 매직스피드4로 구매했는데
부상 위험을 영상으로 많이 보기도 했지만
그래도 카본화를 신고 뛰어보고 싶은 마음에
신고 뛰어보겠습니다
저도 이말에 극히 공감
옆사람이 잘뛰거나
기분좋다고 막뛰쳐나가면
부상위험은 잘모르겠지만
자기페이스 잃는순간..😢
아식스 솔티매직 or 타사재팬
진짜 레전드
좋다는 의미에서인가요?
@@하디-k6r 좋다는 의미임 이봉주가 타샤재팬 이봉주 발에 맞게 맞춘 신발 신고 기록세움
자신에게 맞는지 검증도 안된 신발을 대회당일까지 아껴뒀다 당일에만 신는것은 좀 많이 아쉬운 선택이네요
몇켤래정도 갈아봐야 나한테 맞는지 아닌지 답이 나올텐데요
방금 알고리즘에 떠서 김영복인가 베가베리인가
숏츠영상 보고 왔는데...
카본화가 오히려 부상을 방지한다더군요.ㅎㅎ;;;;
초보분들에게 카본화 추천한다고 그러더군요. 참...선수들 앞에서 그런소리 해보시지...자기 맘에드는 신발신으면 맞는거지만. 초보가 카본화신으면 부상을 방지한다는 이론은 절대납득을 할수없네요.
그쪽으로 돈도 벌고 해야 하기 때문에 그렇게 말하는것으로 추측됨.. 댓글이나 이런것도 삭제하고 아마 나중엔 명예훼손 이런걸로 고소도 하지 않을까.. 돈이 엮여 있으니..
기록적인 카본화 판매에 바람잡이들의 베리베리한 뻠삥이 한 몫 했지
절대라는 거 없어요
@@X-file_1993 다 알죠.. 세상에 절대가 어디있나요..
@@X-file_1993 위에 말한주제와 제상식과 기준에선 그렇네요^^
님은 남이 빚 보증 서달라고 하면 서주실거에요? 절대 안서주시겠죠? 절대라는 단어는 자기 기준선에서 표현되는 단어라고 생각합니다. 누구한테 납득시키고 강요하는단어가 아니에요.
제가 말한위에 주제들은 쏙 빼놓고.
절대라는 말은없죠. 이런 단어가지고 뭘 주장 하시겠다는건지?
황영조감독님 궁금한게 있는데요
그런데 왜 지금 대한민국 마라톤이 이모양 이꼴인가요?
카본화때문인가요?
전세계 엘리트 마라토너들은 카본화 신어도
잘만 기록경신하던데 왜 유독 우리나라 마라토너들은 가면 갈수록 기록이 후퇴할까요?ㅋㅋ
운동 잘하는사람들이 야구축구로가서 그럼
저 초보인데 카본 레이싱화 신고 연습하고 대회 나갔다가 부상와서 안 그래도 초보인데 흥미가 떨어지고 퍼지게 되더라고요 😢
안정화사서 다시금 런닝시작하고 있습니다~
영복이 이영상 봤을텐데 기를쓰고 모른척하네
바뀐점,,비방과 악플은 삭제중..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오맞말
삭제안합니다 유튜브에서 비방이라 자동으로 삭제되는겁니다 @@으니얌-i7q
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런거 자꾸 올라오면 돈 못번단 말이양 ㅠㅠ
반박영상 올려야 하는데.
황영조가 말하니까 아닥해야지.
안맞으면 안신는게 맞죠. 다만 엘리트들이나 입상권 마스터즈도 대회 나가기전에 신발 길들이기 하는걸로 아는데 미리 확인 안한듯요. 그리고 저 선수를 이긴 선수들은 카본화를 안 신었겠죠??
그사람들이 카본화를 신든 안신든 저선수가 더 잘뛰는 선수 였더는건 변화는건 없음
그런데ㅜ본인이 신발이 불편해서 본인 평소 기록보다 안좋도 컨디션이 안좋았더니 그냥 졌다 이거조
카본화 잘 길들이면 저 선수쯤은 이긴다고 생각하나보네 ㅋㅋ
@@mostuch4513 준비성이 부족하다는걸 말하는거죠. 카본화 탓만 하기에는.. 엘리트를 어떻게 이깁니까..
@@나느나-b2w 입터는건 너도 엘리트야 ㅋㅋ
@@나느나-b2w황영조 선수가 말하는 것은 준비된 선수들도 카본화 적응하는게 쉽지 않다는 거죠.. 그런데 몸도 만들어지지 않고 자세도 나쁜 일반인들이 카본화를 신는다? ㅋㅋ
카본화 애초에 그만한 근력 안받쳐주면 오히려 손해입니다. 사람마다 스타일 다르니까 맞는 신발 찾는게 현명한 운동법입니다.
황영조 감독님 솔직한 인터뷰에 감사할 따름이네요. 안정화 신고 런닝해야 겠어요.
훈련, 샤방러닝, 샤방 마라톤대회때는 논카본화 신다가 마라톤 대회떄 PB세우고싶을때만 카본화신습니다
요즘 운동열심히 하시는 일반인분들많은데 건강하게하시는게 좋은데 너무 비싼 러닝화에 직중하지 않으셨으면 합니다 느낌만 부드럽다하지 데일리 속도랑 똑같습니다
다르다. 신어보고 얘기하자
영조씨 나랑 동연배인데 세월의 흐름을 느끼네요
이거.. 타 유투버 그분 지지자들이 여기와서 이상한 댓글 다는거 같은데..
그냥 재미로 달리는 저로서는 카본화 신고 뛰니 더 재미나더군요 과체중에 페이스도 530~540일때 카본화 신기 시작했는데 순식간에 20초이상 페이스가 빨라지더니 뛰는게 너무 재밌어서 매일 출근전에 뛰었더랫죠. 현재 1년 넘도록 아무런 부상 없습니다~ 지금은 4분대페이스로 뛰고 대회도 10k정도만 나갑니다ㅎㅎ 재밌는 취미생활로 충분히 만족합니다~ 저는 카본화 꽤 추천하는편입니다~
카본화 신는 이유
이게 내 기록을 당겨줄거라는 믿음이 가장 우선순위이기 때문
나도 호기심에 한번 사봤다가 걍 장식용으로 씀. 일반인인 나는 정말로 못다루겠더라
저는 확실히 기록 잴 때 신으면 기록도 좋나지고 충격이 적으니 무릎에 무리는 덜 가는거 같더라고요. 물론 마라톤 거리는 아니고요. 아직 그정도 근략은 안 받쳐줍니다
저도 카본화로 바꾸고 10k 40분깸 그담부턴 매번 카본화ㅋㅋㅋㅋ
일반인들 다 카본화 적응 잘만하던데... 지세나 정열 채쿠먼저 해보시고...
처음 신어봤을때는 체감상 체력 30%, 기록단축 5% 정도였습니다.
저는 카본화의 탄성도와 발목을 잡아주는 정도에 따라 다르다고 생각합니다.
탄성이 작은 러닝화는 덜하나 큰 러닝화는 자칫 부상 우려가 있는듯 합니다.
운동만큼 부상방지도 중요합니다. 러닝화 끈을 바짝 묶어주세요
카본화 왠만한 브랜드 다있지만.
요즘 페가수스 39인가? 그거신고 뛰고있습니다. 너무 좋습니다....
기록이나. 몸에무리가는 운동을 하지않으려고 합니다. 이쁜폼으로 건강을 위해서 달리려고 노력합니다. 그것만으로 충분합니다.
신발을 뭘신던 본인의 몸에맞게 운동하는게 제일 중요하다 생각합니다.
진짜 뭐에 홀려서 카본화만 몇개사고 부상당하고 저도 페가수스39 편하게 신고 즐겁게 러닝할때가 있었는데 어느순간 본질이 훼손되고 ㅠㅠ 선수할것도 아닌데 기록에 목메고 ㅠㅠ
페가수스41 사서 초심으로 돌아갈까 하고 있습니다 ㅠㅠ
몸에 맞아야 하는듯요 제 첫 조깅화 페가수스39였는데 6개월 신고 뛰었는데 아치 무너 졌네요
지금 아치 살릴려고 안정화신고 뛰는중
@@사막여우-q6t안정화 신으면 아치가 살아나나요? 궁금해서요
크.. 페가수스 근본화죠 ㅇㅇ
대회나 기록에 관심없고 건강 러닝 할거면 카본화보다 쿠션화가 건강하게 러닝하는데 더 좋습니다..
그냥 카본화 신게 냅둬요.
동네에서 폼잡게 ㅋㅋ 알록달록 싱글렛
동네 공원 산책로가 세계선수권임.
허허이참 카본회신고 5분대 중후반 달려도 기분만 상쾌합니다. 카본화 신는다고 선수처럼 달리려고 신는거 아니고 저것도 개인 취향으로 봐야지요 당연히 빨리 뛰고 싶어서 신는 사람들도 있을껀데 다 자기 만족임. 그렇게 비아냥 거릴게 아니네요
그냥 신을사람 신는거지 비꼽고 그래요ㅋㅋㅋㅋ 살 돈이 없어서 비꼬는 거 처럼 보이네요ㄱㅋㄱ
@@슉슉슉-z5h없는 놈들 특징이지 뭐 😅😅
카본화가 뭐 중형차도 아니고 그게 돈없서 못산다 할정도인가. 기본기도 안받쳐주는데 죄다 그거 신고 꼴갑떠는게 웃기니까 그렇지
@@rrei-j1q 아니 그니깐 기본기 안 받쳐주는 건 그 사람들이 감내 할건데 꼽깝더니 할 필요가 있냐구요 그 사람들이 신는다고 님이 다쳐요?ㅋㅋㅋ 멀 그리 시선을 고깝게 보는지 모르겠네
그런데 어떤 선수가 평소에 안신던 신발을 아껴뒀다가 대회때만 신음?
영조형 나오고 난 뒤 ㅇㅂ씨 이제 감성팔이 유튜버로 바뀌는 중 ㅋㅋㅋㅋㅋ
맨발로 우승한 아베베 당신은…😢
황영조 감독 제자가 하는 러닝bk로 오세요^^
bk는 개 하꼬지ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 선수보다 잘뛴 선수들은 카본화를 안신었을까요? 그냥 신발이 본인한테 안맞은건 아닐지?
그니까 선수한명 사례가지고 무슨예를들고 황영조도 머리는 나쁨
여러가지 방법이 있을 수 있겠죠...기술발전은 늘 있어왔고, 모든 것이 늘 좋은 방식으로 끝나지는 않습니다. 너무 비방은 안하시는 것이 좋아보이네요
아니 그냥 자기가 신고 싶은거 신으면 되는건데 왜 자꾸 강요하는거야
보니까 케바케같은데 카본화가 그렇게 위험하면 판매를 하지 말아야지
유투브 마스터즈 대회영상만 봐도 대부분 카본화인데 입상자들은 99.9프로 카본화고 그런분들은 다 그럼 부상각
그럼 이선수 앞에 뛰어 들어왔던 선수들은 카본화를 안신었나요?
카본화라? 일시적으로 아마추어 기준 기록이 좋아진다구요? ㅋㅋ 신스프린트 부상,발목부상 처음만 당하고 그다음부터 오히려 근육 강화된다구요?
ㅋ 3년 뒤 골병들어 평생 못뛸수 있지 않을까요?
아 카본화 신공 6~8정도의 조깅 뛰면 평생 부상없겠네요..
황영조, 이봉주,일본 선수들이 그시절 2시간 3~8분대 일본,한국,케냐 선수들이ㅇ카본화 신었었나?엘리트선수들도 기록 단축 극소수
그 시절 2시간 3분대 없었고. 카본화는 존재도 안했던 시절인데 뭘 그시절 카본화 안 신었다고 주둥이임?ㅋㅋㅋ 황영조도 2시간 13분으로 메달딴 병싄기록인데
@@킹-u8x ㅋ 몬주익 언덕이 뭔지도 모르는 빙구가 ㅋㅋ 그당시 세게 신기로 황영조 직후2시간 3분대 나왔단다 ㅋ 잦아봐
@@킹-u8x 몬주익 언덕이 뭔지 모르는 방구석 오쿠뚱~ ㅋㅋㅋ
답이 없다 ㅋㅋㅋ
일반인은 카본화 신든말든 편한대로 해야겠지만 프로면 카본화에 자기 몸을 맞춰야한다고 생각함. 기록스포츠인데 최대한 신기술 활용해야지
카본화를 신고 시합할려고했었으면
카본화신고 훈련을했어야죠
아껴놓고 시합에서 카본화를 신었다???
근데 이건 좀....
감독이랑 코치진들이 어떻게 운동계획을 짜고 했길래 훈련 부족이 아니라 신발때문에.. 그것도 그 신발의 결함 이아니라 본인한테 안맞고 적응을 못해서...?
이건 오히려 대한민국 육상 감독과 코치 그리고 선수들이 얼마나 문제가 많은지를 보여주는것 같은데...
김정일장군같으십니다
강릉 명륜고등학교의 자랑 입니다 ㅋㅋ
동네 뒷산 오르는데도 복장은 백두산 오를것 같은 복장ㅋㅋ
훈련할 때는 한 번도 신지 않았던 신발을 대회 때 신었다고?
기본이 전혀 않되어있네
카본화로 훈련이 되고 해야 좋은결과가 나오지 않을까요? 시합을 뛸려고 아껴뒀던 카본화를 신으니 결과과 안좋죠. 카본화로 꾸준히 훈련이 되야 본시합때도 결과가 좋지 않나 싶네요.
원래 사회인야구 장비도 프로선수보다 더 좋음 쓰고싶음 쓰는거지 뭐 이래라저래라임 카본화든 아니든 어차피 일반인은 저 선수 못따라가고 저선수도 국제대회에서는 카본화 신은 최정상선수한테 개발리겠지
참으로 지당하씬 말씀🎉🎉🎉❤
내 취미생활 러닝인데
카본화는 신어줘야 인스타도
올릴맛이나지??
황영조가 아무히 말해도 소용없음ㅋㅋ
남이 니 인스타 보면 병신이라도 생각할듯~
저 선수 앞에 들어간 선수들은 쿠션화 신었나요?ㅋㅋㅋ 말도 안되는 소리를
진짜 재밌는게 현재 뛰고 있는 선수들이 바로 옆에 있으니깐 그냥 예를 드는게 수준이 다르네. 바로 바로 이해가 돼. 예를 드는 사람들 자체가 아마츄어들이 아니잖아.
걍 신고 싶은거 신읍시다 저래봐야 선수들도 다 부상당하고 올림픽 출전도 못하는데
입을 보니 알파플라이네요
당근빠따죠
와 C 난 카본화 이거사고 돈 날렸다 생각함 밑창이 "마시멜로" 같아서 발목이 꺾임 일상화로도 못신음 ㅋㅋ 당근마켓에 팔아야함. 킵초게가 신었다고 샀는데 ㅠ ㅠ ;;
알파플라이네요~
훈련이 덜된 다른 선수들은 카본신고 우승했을텐데..
나이키 베넥2 판매합니다. 사이즈 275 검정 보라. A급. 인천이고 직거래 택배 모두 가능합니다. 댓글 주세요.
2만 5천원 불러봅니다 택포
1만원에 코앞까지 갈게요
저는 3마넌이요😅
그러면 어떤 신발을 신어야 하는 것인가요? 가격대 별로.......11만 9천원짜리 나이키 신발 부터 쿠션이라는게 있는 것 같은데? 즉 그 이하의 가격은 없는 것 같고...
과체중은 카본화신으면 진짜 금방 부상당합니다 180에 68나가면 가벼운 몸인거 같죠??조깅말고 진짜 러닝을 시작하시게 되면 저 무게조차 과체중입니다 카본화까지 신으면 더 많은 에너지를 만들어 내서 착지시에 카본이 없는 러닝화보다 더 많은 하중을 발목 무릎으로 다 받아내야하는거죠 득이 있으면 실이있는데 일반인으로써 실이 훨씬 큽니다 건강을 위해서 뛰는건데 카본화는 내 건강 다 날리면서 뛰는거에요 지금 당장은 괜찮을지 모르죠 근데 무조건 다치는순간이 옵니다
ㅈㄹ
좋은말씀감사합니다
평소에도 카본화 적응 훈련을 충분히 했어야... 시합 당일에 어어? 카본화 나랑 안맞아! 이러면 어쩌냐
E사가 어디죠?
이사는 영구이사 추천드립니다
엔돌핀
엔돌핀시리즈는 s사
@@jaejinbae4166 삼성?