3 RECEITAS DE BOLO DE CANECA FÁCEIS E SAUDÁVEIS

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 698

  • @renatafaiao3051
    @renatafaiao3051 5 лет назад +615

    Não muda a abertura, Thaísa. Sua espontaneidade e autenticidade são suas marcas registradas 😘

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +23

      Renata Faião ahhhh obrigadaaaaa!!!! ❤️❤️❤️❤️

    • @izabelaamorimaguiarbortot4201
      @izabelaamorimaguiarbortot4201 3 года назад

      Aa
      Olllĺoeiei3834u3ujekek4k3kkkkkkwjeakkaoó4a8q4uql3
      0201

    • @mariacosta6362
      @mariacosta6362 2 года назад +1

      Bolo de caneca no microondas

    • @bethsabath
      @bethsabath 2 года назад

      @@ThaisaLeal Sò mude o "meus amores", pois è bem breguinha !

    • @itatianasilveira8202
      @itatianasilveira8202 9 месяцев назад

      Não muda nada pq cada um tem sua essência

  • @liviagomespaniago253
    @liviagomespaniago253 5 лет назад +140

    Não mude a abertura, não!
    É ótima.
    Passa uma energia muito boa!!!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +4

      livia gomes paniago linda!! Obrigada

  • @maiaramuller
    @maiaramuller 5 лет назад +66

    Eu sempre faço um com aveia, ovo, banana, óleo de coco, mel e canela... Fica muito bom.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад

      Maiara Vincensi amooooo

    • @amandatorres3583
      @amandatorres3583 4 года назад +2

      Maiara, a receita igual a dela e no lugar do cacau vc põe a banana é isso? Pode passar a receita aqui? É uma boa variação dessa dela que parece maravilhosa tb, vou fazer amanha pro café!

    • @maiaramuller
      @maiaramuller 4 года назад +5

      @@amandatorres3583 oi Amanda, isso, eu coloco 1 banana, 1 ovo, 2 col sopa de aveia, 1 col chá de óleo de coco, 1 col chá de mel, canela a gosto e uma colherzinha de fermento. Vai por 2:30 no microondas potência média! Experimenta ;*

    • @gudevilk
      @gudevilk 4 года назад +1

      Maiara, não precisa da "colher de sopa" de agua não?

    • @amandatorres3583
      @amandatorres3583 4 года назад

      @@maiaramuller obrigadaa!! Adorei

  • @lilinatural
    @lilinatural 5 лет назад +69

    Eu fiz o de chocolate, e em vez de xilitol usei açúcar mascavo mesmo, e deixei 2 minutos no micro.
    Nossaaa ficou muito bom e bem molhadinho... Amei 😍
    Obrigada!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +3

      uhullll :)

    • @vamor51
      @vamor51 5 лет назад +3

      Também fiz usei açúcar de coco ficou ótimo. 😍

    • @juliavitoria6108
      @juliavitoria6108 4 года назад

      Você utilizou qual farinha?

    • @lilinatural
      @lilinatural 4 года назад +4

      @@juliavitoria6108 eu usei a aveia mesmo pq era o que eu tinha....rs, mas triturei um pouco no liquidificador antes pra ficar mais fininha.

  • @jessykawallanna4122
    @jessykawallanna4122 5 лет назад +300

    Ahhhh e a abertura é show.... Os meninos estão querendo te irritar 🤣🤣🤣🤣

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +17

      Jessyka Wallanna hahahahaha eles são muito pentelhos, mas amo eles ❤️

    • @jessykawallanna4122
      @jessykawallanna4122 5 лет назад +4

      @@ThaisaLeal amo os erros de gravação hahahah

  • @AnaKatherineBMRodrigues
    @AnaKatherineBMRodrigues 5 лет назад +34

    Fiz o bolinho de chocolate e sinceramente foi o melhor que já provei! Ele fica fofinho e super molhadinho! Amei ❤

  • @DriAdri
    @DriAdri Год назад +2

    Sua receita me salvou!!! Eu estava sem banana e xilitol em em casa e estava morrendo de vontade de comer um bolo, kkk Todos os vídeos que vi pediam os ingredientes acima, mas a sua receita foi a única que deu a dica do mel! Tkss! O bolo ficou perfeito, fofinho e molhadinho! Obrigada!! ❤

  • @MagHardt
    @MagHardt 6 месяцев назад

    Acabei de fazer o Chocokake!!! Ficou muito gostoso 😋 😋!!!!!

  • @suelyleal9963
    @suelyleal9963 4 года назад

    Eu tô aprendendo muito com suas receitas eu estou de dieta por causa da diabete e colesterol alto Mas se não fosse isso eu gostaria também com certeza obrigada

  • @neusapiresneusa6370
    @neusapiresneusa6370 2 года назад

    Oi, não muda, amei sua abertura, fala com carinho, parabéns pelas receitas!🥰

  • @larissaevelim7122
    @larissaevelim7122 3 года назад

    Eu fiz e me surpreendi, muito bom 😋😋

  • @amandalima2590
    @amandalima2590 Год назад

    O melhor canal. Comédia! Receita na discrição e tudo gostoso, fácil e prático!

  • @paoladeandrade5153
    @paoladeandrade5153 5 лет назад +16

    Thaisa, adoro suas receitas! Fazem o maior sucesso aqui em casa! Já fiz várias!
    Poderia trazer receitinhas que disfarcem alimentos saudáveis que são rejeitados pelas crianças?
    Por exemplo colocar feijão no bolo de chocolate para filhotinhos que não comem feijão... O sabor do feijão desaparece e é felicidade garantida para os pequenos e para as mamães!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +4

      Paola de Andrade adorei a dica!!! Vou pensar em um quadro assim! Mas o importante é fazer a introducao alimentar alimento por alimento e sempre uma grande variedade para a crisnça ser apresentada a todos e gostar realmente dele e nao termos que ficar ‘escondendo’.

  • @irenebueno9783
    @irenebueno9783 5 лет назад

    Acabei de fazer e como eu não tinha chocolate peguei a sua dica é fiz com canela e coloquei uns pedaćos de banana ...ameiiiii ha e também fiz com azeite e não ficou com gosto mesmo ..valeu pela dica

  • @sarac13
    @sarac13 5 лет назад +11

    Hj acabou o ovo aqui em casa e eu já queria fazer as receitas aí vem vc com esse ovo vegano ameiiiiiiii menina vem cá pra eu colocar vc em um potinho só pra mim!!❤️🤗😍🤣🤣

  • @damianaoliva9079
    @damianaoliva9079 4 года назад +1

    Eu fiz a primeira receita e ficou muuuito bom! Fiz com stevia em gotas mas isso não deu muito certo, ficou meio amargo mas ainda assim delicioso!
    Meus bolos de microondas sempre vazavam, mas agora eu aprendi a diminuir a potência.

  • @nandaalves2160
    @nandaalves2160 3 года назад

    Ual que receita excelente eu faço sempre muito boa

  • @angelafaustini8103
    @angelafaustini8103 Год назад

    Fiz a de cacau, troquei a aveia pela farinha de amêndoas e Zaya e no lugar do adoçante açúcar de coco, ficou show. Obrigada pelas dicas.😘

  • @vladmirgusman4095
    @vladmirgusman4095 3 года назад

    A abertura é show, você é muito agradável, sabe fazer e explicar. Está de parabéns, continue nos dando mais receitas, hoje mesmo farei essas.

  • @marciafernandes2620
    @marciafernandes2620 5 лет назад

    Muito bom irei fazer todos gosto desses bolos.rapidos e não suja louças ❤👏👏👏👏👏👏👍👋

  • @drikap9
    @drikap9 4 года назад

    Fiz o de chocolate e ficou maravilhooooooso nem dei tempo de tirar uma foto. Muito Bom.

  • @ZUCZ1
    @ZUCZ1 4 года назад

    Chococake fiz assistindo...amei...fiz numa super caneca e transbordou depois voltou p metade da caneca mas achei delicioso. Fiz com mel e óleo de côco. O restante segui igual.

  • @fatimaalves5599
    @fatimaalves5599 Месяц назад

    Parabéns pela explicação ❤😊

  • @nathaliamagalhaes536
    @nathaliamagalhaes536 3 года назад

    Nossa fiz o primeiro, porém como panqueca na frigideira e recheei com brigadeiro. Menina que top e saudável.

  • @patriciakinchescki4605
    @patriciakinchescki4605 4 года назад

    Thaisa eu amo essas receitas de bolo de caneca, para um lanche é ideal.
    Eu tenho essas receitas registradas, mas cada vez que vou fazer ligo o celular e faço com você .
    Você é demais!!!

  • @elainesueliiwankiwdosreis6026
    @elainesueliiwankiwdosreis6026 4 года назад

    Eu misturei. Coloquei 1 banana madura amassada, 2 colheres de wey, 2 colheres de farinha de aveia, 1 ovo, canela e fermento. Quando ficar pronto eu te conto. Amo seu canal. Não dê bola pros que ficam te incomodando aí. Você é ótima.

  • @helaineribeiro976
    @helaineribeiro976 5 лет назад +2

    Fiz o proteico
    Só que fiz com whey de baunilha e coloquei pasta de amendoim no lugar do adoçante ficou Mara!

  • @tatirocha5364
    @tatirocha5364 5 лет назад +1

    Não muda não!!!!! Adoro suas receitas!!! Super saudáveis!

  • @wannessasthefani5375
    @wannessasthefani5375 4 года назад +1

    Eu fiz o chococake 🍫 na frigideira e depois coloquei em uma caneca pq n tinha microndas e fiz com azeite de oliva ficou simplesmente top vei vou repetir esse bolo genial e gostoso fasio e rapido tinha tudo em casa

  • @estefanysamps2289
    @estefanysamps2289 4 года назад +1

    fiz o de chocolate, amei!
    como eu não tinha farelo de arroz, coloquei farinha de arroz e coloquei numa forminha de cupcake, ficou lindinho e gostoso.

  • @karlacuesta699
    @karlacuesta699 4 года назад

    Bom no meu caso eh tudo na frigideira mesmo kkk mas são tentadores...thaisa vc me incentivou muito a mudar meu hábito em relação a boa alimentação obrigada! Junto com exercícios diários e dietas suas já eliminei 7 kg

  • @lidianehonoria
    @lidianehonoria 4 года назад +2

    Pesquisando sobre receitas saudáveis, encontrei você Thaisa, e realmente pensei... Ainda existem pessoas que prezam pela vida coletiva, e isso me alegrou bastante. Me inscrevi no seu canal e estou maravilhada com sua forma espontânea de desempenhar o seu trabalho profissional tão bem. Parabéns! Apesar das dificuldades da vida em geral, não desanime em disponibilizar o bem a todos. Desejo que continue essa caminhada, distribuindo flores por onde passa. Amo as edições dos vídeos rsrs são muito legais, e parabenizo os seus auxiliadores. Vamos estar juntas por aqui. E não esqueça do meu pedido (Mingau de coco natural). Bjus :)

  • @keniapouza4806
    @keniapouza4806 2 года назад +1

    Assisti agora e já fiz meu BOLINHO protéico, mas fiz com chocolate... Não coloquei o fermento, mas cresceu e ficou gostoso! mas achei seco! Na próxima vou colocar mais uma colher de sopa até acertar. Beijo.

  • @larissabarros6710
    @larissabarros6710 5 лет назад

    Mas não mude sua entrada NUNCA! Eu adoro e é a sua marca registrada! Foi uma das coisas que mais me chamou a atenção ao assistir os seus vídeos. Vc é espontânea e fala de um jeito tão natural que parece uma amiga conversando! Please, continue! ❤🌹

  • @rozelioliveira1464
    @rozelioliveira1464 4 года назад

    Boa tarde,usei a chia no lugar da linhaça e deu super certo, só acrescentei uma colher a mais de água.Ficou uma delícia!!!!.Fiquem com Deus.

  • @vanildasales8442
    @vanildasales8442 2 года назад +1

    Você tem um sorriso lindo 💕 fica assim tá maravilhoso

  • @val518
    @val518 Год назад

    Meu bolo ficou super fofinho, e uma delícia! Só vou fazer essa receita agora. Vlw!!!!

  • @mariojorge4447
    @mariojorge4447 4 года назад

    Ela é linda ,simpática e na verdade ainda não tentei fazer nada !!!
    Mas só ouvir a voz dela e sua alegria eu emagreço.
    Beijos para todos de Angola 🇦🇴

  • @ajessief
    @ajessief 3 года назад +4

    Eu sempre faço o chococake, mas as vezes no lugar do cacau e “adoçante” coloco uma pitada de sal. Depois desinformo, corto as fatias, passo um pouquinho de manteiga e orégano, e coloco na sanduicheira pra ficar torradinha. 😉😘

  • @karenvieira1480
    @karenvieira1480 4 года назад

    Coloquei sucralose ao inves de outros tipos de adocantes ficou maravilhoso

  • @fabiodalmolim1914
    @fabiodalmolim1914 3 года назад

    Adorei o meu coloquei morangos e fiz na frigideira

  • @julianagarciafrota3768
    @julianagarciafrota3768 4 года назад

    😱 eu fiz e ameeei! #chococake mas no lugar do xilitol eu coloquei mel e no lugar da água eu coloquei café coado 😍! Quero fazer uma receita diferente por diaaa!!! É muuuito fácil!

  • @gabihcosta9586
    @gabihcosta9586 2 года назад

    Fiz a primeira receita. Usei farinha de aveia integral mesmo que tinha e gostas de chocolate 70%. Ficou bom 😘😘

  • @dydisouza9873
    @dydisouza9873 4 года назад

    Eu estou em Pós cirúrgico e hoje me deu uma vontade de comer um doce eu fiz a ideia do primeiro bolinho e ficou uma delícia, obrigada por compartilhar conosco 😍

  • @amandalima2590
    @amandalima2590 Год назад

    Fiz o de banana, mas botei ovo. Ficou ótimo. Muito fofinho

  • @brunaferreira7883
    @brunaferreira7883 5 лет назад

    Fiz o de chocake com melado, no lugar do xilitou e deu super certo, nem ficou com o gosto de melado! Ameiii..!😊

  • @tiagodossantos7732
    @tiagodossantos7732 5 лет назад

    Mt top e mt rapido. Sou mais o de proteína por me ajudar a bater os macros. Gostei dms!

  • @joanatavares7930
    @joanatavares7930 4 года назад +2

    Gente eu fiz, e ficou uma delícia, apelidei de "bolo de cacau" pq é mto forte. O meu eu bati no Mixer de mão, pq usei flocos de aveia, não tinha fermento e ficou ótimo do msm jeito e usei mel. Fiz uma caldinha de cacau e joguei por cima me acabei. 🥰😍

  • @carolinadelgado930
    @carolinadelgado930 4 года назад

    Acabei de fazer o de cacau, ficou delicioso. Adorei demais

  • @veraluciacosta3265
    @veraluciacosta3265 4 года назад

    Fiz o bolo e adicionar nozes. Que maravilha

  • @albertotejedoluna2363
    @albertotejedoluna2363 5 лет назад +1

    Que practicas y sencillas su preparación. Se ven las 03 deliciosas
    Thaisa te felicito, siempre con novedades nutricionales en postres

  • @geanecassia4546
    @geanecassia4546 5 лет назад

    Amo suas receitas,já fiz várias e o bolo de caneca é um dos meus preferidos faço sempre o chococake.

  • @vaniapinheiro9262
    @vaniapinheiro9262 5 лет назад

    Olá, cheguei em casa numa sexta e não querendo jantar e pensando no que comer. Então lembrei dessa sua receita e fui fazer. Fiz o de banana e foi super rápido e ficou aerado e muito saboroso! Obrigada!

  • @cinthianery3976
    @cinthianery3976 5 лет назад

    Olha não muda nada não, sua abertura e ótima e animada vc e d++++ bjs

  • @larigomes.
    @larigomes. 9 месяцев назад

    Fiz o de chocolate, gente que delícia, infelizmente só tinha óleo de soja norma e açúcar refinado msm🤦🏻‍♀️ mais coloquei meia colher de sopa do óleo n saudável e meia de azeite pq eu acho q deixa gosto e ficou MT bom

  • @patriciadossantos9965
    @patriciadossantos9965 5 лет назад

    tava com uma super vontade de doce agora a noite e fiz a primeira receita... ao inves do chocolate em pedaços q nao tinha aqui improvisei umas nozes e depois de frio fatiei 3 morangos... ficou delicioso... amei a receita, obrigada ;)

  • @arthurhenriquevieiracolaco1105
    @arthurhenriquevieiracolaco1105 4 года назад +2

    Que criança mais fofa

  • @elianeiankovski3499
    @elianeiankovski3499 Месяц назад

    Eu gostei do segundo que você fez ❤❤

  • @adrianadejesusalcantara181
    @adrianadejesusalcantara181 4 года назад

    Tha eu amei o de chocolate . Ficou top a muito tempo não comia um bolo tão bom assim

  • @regianearaujo4539
    @regianearaujo4539 4 года назад

    Não muda seu jeito de ser por ninguém,seja vc mesmo.amo.esta aberturas

  • @patricialira7684
    @patricialira7684 4 года назад

    Fiz o de chocolate com a farinha de arroz pq é a única que tenho aqui no momento e ficou muito mais gostoso do que com farinha de trigo. Muito obrigada.... Estou tentando tirar o glúten da minha vida e vc tem me ajudado. Amei!

  • @doralicezavanella2798
    @doralicezavanella2798 4 года назад

    Eu fiz o de chocolate, ficou perfeito 😋😋😋

  • @leiliannemotaalicevytoria
    @leiliannemotaalicevytoria 6 месяцев назад

    Delicioso de whey protein com babana fiz e ficou top e sem fermento ainda kkkk pois tô sem em casa .

  • @Jandiraramires
    @Jandiraramires 4 года назад

    Fiz o de coco com whey ficou massa. O de chocolate também.

  • @palavraviva4690
    @palavraviva4690 3 года назад

    Eu fiz acho que deu bom hein 😋😋😋

  • @gabrielabreyerdias7496
    @gabrielabreyerdias7496 5 лет назад +1

    Eu simplesmente amo seu canal 😍
    Além de você ser super simpática, as receitas são práticas e maravilhosas!!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад

      Gabriela Breyer obrigadaaaaaa ❤️❤️❤️❤️

  • @andressaprado7870
    @andressaprado7870 4 года назад

    Vc é uma benção na minha vida, muito obrigada 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥰💞

  • @paulamolla2031
    @paulamolla2031 4 года назад

    Fiz o de banana. Tive q usar ovo mesmo pq não tinha o de linhaça. Ficou delícia! obrigada ;)

  • @annalaurabarreto2953
    @annalaurabarreto2953 4 года назад

    Fiz a receita 1 e eu deu MUITO CERTO. Ficou delicioso!

  • @vitoriaamaral2041
    @vitoriaamaral2041 4 года назад

    Eu seempre faço o de chocolate pra tomar café da manhã. É uma delícia!!!!

  • @fernandamendes9056
    @fernandamendes9056 5 лет назад

    Eu adaptei a receita e fiz de tapioca com coco fresco. Ficou uma delícia

  • @biancadias5880
    @biancadias5880 5 лет назад +24

    Se tem uma coisa que eu amo é receitas de bolo ❤️❤️

  • @wilkafreitas7853
    @wilkafreitas7853 5 лет назад

    Acabei de fazer o ChocoCake e ficou divino, só alterei o MCT pelo óleo de coco. Tô aqui comendo quente mesmo... Huuuummmm ;-) #Gratidão

  • @adna_nascimento
    @adna_nascimento 5 лет назад

    Melhor canal de culinária saudável, pq é tudo muito simples de fazer e acessível os ingredientes, já fiz várias receitas e vou fazer essas tbm. Ahh é sua abertura é ótimaaa, adoro!! Kkkkkk

  • @claudiaRS523
    @claudiaRS523 4 года назад

    Adoro o canal, a abertura é show, os meninos tem inveja do seu carismaaaaa.kkkkkkk.bjooo

  • @anacelia8059
    @anacelia8059 4 года назад

    Eu amo aí trabalho, parabéns!

  • @susanacambicinalli1445
    @susanacambicinalli1445 4 года назад

    Adoro sua abertura.
    É muito espontânea 👍😍😍

  • @elisangelasoares1283
    @elisangelasoares1283 5 лет назад +1

    Adoro esse "não sou obrigada a nada" rsrs. Thaísa adoro suas receitas já testei várias e fica show de bola, obrigada!!

  • @daianaalves3003
    @daianaalves3003 4 года назад

    Muda naoooooo comecei a lhe seguir hj estou adorando

  • @anaazevedo2754
    @anaazevedo2754 5 лет назад +1

    Parabéns.. Testei a receita de chocolate e ficou maravilhosa. Beijinhos de Portugal. 🇵🇹 És muito carismática. Continua assim.. 😀

  • @vivianemonteiro135
    @vivianemonteiro135 5 лет назад

    Amooooo. Produtos da VITAFOR!!!!

  • @luizenahte8181
    @luizenahte8181 4 года назад

    Fiz o protein cake com proteina de cacau e deu muito certo! 😊

  • @larissafarias2900
    @larissafarias2900 4 года назад

    Essa receita de protein cake mudou minha vida!! Parabéns, delicioso não tem quem diga que é saudável low carb, sem açúcar... muito obrigado 🥰

  • @carlaandrade5080
    @carlaandrade5080 5 лет назад +1

    Thaisa, faz um vídeo falando sobre alimentos bons para diminuir as cólicas menstruais, e também os que devemos evitar nesse período. Estou sofrendo com cólicas terríveis.

  • @gabieseustalentos546
    @gabieseustalentos546 3 года назад

    Minha baixinha de 7 anos acabou de fazer o primeiro... Ficou delicioso.
    Super prático

  • @machadolidy
    @machadolidy Год назад

    Menina, q perfeição suas receitas! Ideal pra semaninha da tpm! Nunca mais furo dieta com esses bolos! Gratidão! ❤

  • @tatarodrigues8523
    @tatarodrigues8523 4 года назад

    Gentiiiiii eu fiz o primeiro bolinhooooooo, o melhor bolo que já comi, O MELHOR BOLO

  • @biancabi935
    @biancabi935 5 лет назад +119

    Não muda a abertura dos seus vídeos....👏👏👏👏

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад

      Bianca Bi ❤️❤️❤️❤️

  • @karlacristina9569
    @karlacristina9569 4 года назад

    Adoro suas receitas.

  • @rosangelam8190
    @rosangelam8190 2 года назад

    Acabei de fazer o de chocolate. Ficou maravilhoso.
    Obrigada pela receita, Thaisa!

  • @geisaelias9880
    @geisaelias9880 3 года назад

    Nossa estou comendo o de chocolate é muitooooooo bom😋

  • @heluanacamila2956
    @heluanacamila2956 4 года назад

    Fiz e aprovo, adoro esse canal e curtinho essa minha nova vida saudável 😘😍

  • @JoyceSantos-Anw
    @JoyceSantos-Anw 4 года назад

    fiz o de chocolate adorei !!

  • @noemiaaraujo
    @noemiaaraujo 5 лет назад

    Adoro seu jeito e suas receitas, fáceis de fazer e econômicas. Fiz o café da manhã saudável(que faz na noite anterior, o smooth) Vou fazer as marmitas e estes bolos. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Você é muito linda, simpática e bom astral. Bjos em seu coração.

  • @marianatelles2177
    @marianatelles2177 2 года назад

    Muda nada, Thaisa! Você é natural! Pode seguir que é só sucesso!

  • @anapaulamendes3525
    @anapaulamendes3525 4 года назад

    Fiz a primeira receita, acrescentei uma caldinha por cima, ficou perfeito!

  • @rosangeladamasceno1526
    @rosangeladamasceno1526 5 лет назад

    Boa noite ... comecei a seguir vc e estou amando 😍 suas receitas .... amo todas ... Obrigada!!

  • @leticiasageness3745
    @leticiasageness3745 5 лет назад +6

    Não mude a abertura
    Vc é um amor to amando o canal bjo

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 лет назад +1

      Leticia Sageness obrigadaaaaaa

  • @kalianevital1395
    @kalianevital1395 4 года назад

    Fiz o primeiro, gostei bastante

  • @eunicesantanna6246
    @eunicesantanna6246 3 года назад

    Estou amando suas receitas.Eu não tenho o Whey protein, posso substituir por Nutruen sem sabor?Obrigada