EP 7: KHI NÀO bạn CẦN DELOAD? My New Working Corner| An Nguyen Fitness

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 18

  • @levanduy1406
    @levanduy1406 2 года назад

    Em đang ôn thi, cảm ơn anh, 1 video động lực, 1 video mang năng lượng tích cực và quan trọng hơn cả là nhắc cho mọi người nên biết trân trọng thời gian hơn!

  • @duyanh7325
    @duyanh7325 2 года назад

    thấy A An vừa chia sẻ kinh nghiệm tập luyện vừa chia sẻ về kinh nghiệm trong cuộc sống nghe rất cuốn luôn để kênh của anh lên đầu

  • @leloifitness
    @leloifitness 2 года назад

    cảm ơn a An vì những kiến thức vô cùng bổ ích. chúc a và gia đình mạnh khỏe và ra nhiều video tạo động lực cho mng nhiều hơn nữa

  • @vuviet891
    @vuviet891 2 года назад +1

    Anh dùng nẹp sàng bán nguyệt để đi dây điện rất gọn và đẹp. Chuyển sang dùng bàn phím và thiết bị kết nối bluetooth để giảm bớt dây kết nối là nó gọn ngay.

    • @shredan72
      @shredan72  2 года назад

      Ukk, cảm ơn em nha, có khi phải làm vậy quá k lung tung quá trời😣

  • @minhtientran4425
    @minhtientran4425 2 года назад +1

    Em đã like haha. Dạo này a mất hút luôn

    • @shredan72
      @shredan72  2 года назад

      Nào có đâuu, ra đều thế còn giòi

  • @wonllee5487
    @wonllee5487 2 года назад +1

    Em mong ah luôn almf những video như thế này và day routine của ah

    • @shredan72
      @shredan72  2 года назад +1

      Sẽ có nha em ơiiiii yên tâmm

  • @HungNguyen-mg8qx
    @HungNguyen-mg8qx 2 года назад +3

    Vài năm nữa dắt bé bắp ra phòng gym lun a 😂

    • @shredan72
      @shredan72  2 года назад +1

      Mr Olympia ấp ủ e ơi😋

  • @binhmohamed68
    @binhmohamed68 2 года назад +1

    em vừa ăn vừa xem video của anh 🥴

  • @2BEARIZZLE
    @2BEARIZZLE 2 года назад

    Con mèo chất quá anh ơi 😂
    Cho e xin chỗ mua vớii

  • @giakhanglee2199
    @giakhanglee2199 2 года назад

    Bé dễ thương quá a zai!! ❤❤

  • @cuonghoang2501
    @cuonghoang2501 2 года назад

    Anh làm video về bạn tập cùng bên mỹ hồi xưa đi anh

  • @ThinhNguyen-bc9ow
    @ThinhNguyen-bc9ow 2 года назад

    E bị to phần mông,ù ra nên mặc đồ nào cũng ko hợp ,anh có bài tập nào để cải thiện

  • @trangvy7497
    @trangvy7497 10 месяцев назад

    Tuần lễ deload e đi bơi có full 7 ngày kèm uống casein trc bơi để giữ cơ có đc k ạ

  • @yuri.mikhailovich.truong
    @yuri.mikhailovich.truong 2 года назад

    lương 8tr thì có đủ để thi đấu ko a