Забирай бесплатную стратегию для фитнес-тренера по выходу в онлайн и внедрению комплексной системы: clck.ru/34wfZ6 Телеграмм Андрея: t.me/+QKUa4_5rQ91iZWQy Инстаграм Андрея: instagram.com/andreylisenkov?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Техника конечно писец. Арчи сколько лет качается а выглядит как с концлагеря! Проверься на глисты или калории начни считать один фиг дома сидишь сутками
У кого тонкие кости напишите сколько у вас см запястье. У меня 16см в 16 лет, хотя у отца и у деда толстые запястья у деда запястье как моя голень см 20 точно есть, это как понимать они ещё вырастут или нет ?
Чувак не забивай себе голову этим ты еще молодой,у меня тоже запястье худые и вес не большой как у этого арчи но я всеровно 120 на раз жму 110 на 4 и 100 на раз 8,этот арчи больной какой-то
@@grafeeqдля 16 лет у тебя хороший вес, пока что не заморачивайся над этим, гоняй в футбик, бегай, занимайся в кайф, а вот с 18 лет можешь уже начать нормально в зал ходить и набирать массу
Забирай бесплатную стратегию для фитнес-тренера по выходу в онлайн и внедрению комплексной системы:
clck.ru/34wfZ6
Телеграмм Андрея:
t.me/+QKUa4_5rQ91iZWQy
Инстаграм Андрея:
instagram.com/andreylisenkov?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Дед пристаёт к Даше на протяжении 23 минут 😂
Ну спасокукоцкий нормальный такой дедок , и шутки понимает мало щяс таких)
То не "Даша" то "Даш"😂😂😂
@@ЗахарМанько-ы4ь Дарий
Ахахахпхахах
Да ладно они просто друзья
Здесь Югий такой счастливый, весёлый, улыбается, но он тогда не знал, что живов его разоблачит....
Хотя Живов по факту его разоблачил
не живов а лживов)))
@@Vlad_issживов истина первой инстанции 😂
хех, будто бы кому-то не плевать на второсортного живова
У Юры юмор топовый, как я над штанами, как у Даши угарал 😂😂😂
Бля, ну банки Арчо - эстетический шедевр. При 39см выглядят на все 43.
Юра и Даша такая красивая пара, счастья им и благополучия
Арчо и Иван еще красивее
@@way-out1786точно
Югий катет шары к Даше)
А почему бы и нет...мужчина в расцвете!
у Даши муж боксер, Юрий не посмеет)
Лысая фея на каждой секунде пристает к даше😂😂
Арчо не ожидал, что Даша сильная, она визуально больше :D
накинуть на арчоса широкие плечи он их всех затмит
@@Bangladesh-nz1kjне позорься
@@Bangladesh-nz1kjты про спину-то не забывай) У него спина никакая в плане объема.
Сразу видно,кто в зале пашет,а кто блогеры 😂
Как же давно не было видео на канале Арчо! Я уже соскучился❤
❤️
зато арчо удобно с вертикальной тягой вставать)))
У Спасокукоцкого как не было бицепсов , так и нету до сих пор ! НиКакой ЧИТИНГ так и не помог ему 😅
У каждого есть отстающие группы мышц, у Юрия это бицепс, генетически так сложилось, не в методиках дело
А у тебя есть бицепсы ?😂😂😂😂
Он левую порвал давно еще, ему на 1 руку делать?
7:26 Арчо пристроился к Ване😂
Вот такой контент интересно смотреть)) Лайкусик залетает)
Юрий очень противен по отношению к Даше,слишком опошляет ситуацию,чувствуется как муже Даши не приятно слушать этого озабоченного лысого
Ору
Юра говорил, что ему секс нужен трижды в день, видимо не угадали со временем тренировки 😅
Поплачь, муж даши покуколдит, всё норм
Да рофлит просто
@@xerox2006ухаахапхаха,я тебя понял
арчо за наделю 25к просмотров при 700к подписчиков. Просто лучший
В упражнении на трицепс. Вес делится на 2 , ибо полиспаст.
подвижный блок, если на русском
Югий страйкер!
Мастер спорта по киданию страйков.
У Даши бицуха больше, чем у её мужа 😅
Ясно проблемы со зрением у девушки хоть как будет меньше бицепс по замерам сравнивать с человеком который занимается в зале
У Дашки 33 у мен 38.5😎
Арчо явно поддавался
Арчо сильнее, это его стихия
Техника конечно писец. Арчи сколько лет качается а выглядит как с концлагеря! Проверься на глисты или калории начни считать один фиг дома сидишь сутками
Думаешь он не додумался до твоих примитивных советов?
4:17 :)
ЮРИЮ ТО ДАШКА ПОНРАВИЛАСЬ, МУЖ УЖЕ ЗАПОДОЗРИЛ НЕЛАДНОЕ
ой ой
Югий сегодня был ужатый?
😂
"Поднял на трицепс больше, чем свой вес". А ноги к полу приколочены были? Как вас не подняло?😆
Там же ролик)можео делить на 2 вес
@@СвятославИгоревич-к6ч вот именно, если не на три
Неправильно делают тягу вертикального блока к поясу нужно подальше отводить руки так труднее
Что с голосом Юры в этом видео
Арчо бы и в соло затащил
прям в точку
Где видео с Дашей на турниках?
Следующее будет 🤝 Просто это первым смонтировал монтажер
Конкурсы интересные
Если бы Арчо был стероидом он бы назывался "Анастрозол"
Артур стал сильнее,молодец,когда наберешь 70 кг?
Он вроде бы уже 63 😀. Вес идёт понемногу
У него глисты , иначе невозможно не набрать за 83 года 4 кг
он был 66 @@santisramos5832
7к просмотров ща 9 часов. 👍 Успех
А Юра знает что Иван ее парень?
Круто
Арчо даже колабы не спасают, где просмотры?
Не Надо вам блогеры ,снимать ролики с людьми которые постоянно пашут в зале,эти люди убивают ваш авторитет перед аудиторией .
Артур, привет сделайте пожалуйста разоблачения на Руслана Залуцкого
В дырку не влазит😂
Арчо потух перед девушкой
Имбааа
У кого тонкие кости напишите сколько у вас см запястье. У меня 16см в 16 лет, хотя у отца и у деда толстые запястья у деда запястье как моя голень см 20 точно есть, это как понимать они ещё вырастут или нет ?
Чувак не забивай себе голову этим ты еще молодой,у меня тоже запястье худые и вес не большой как у этого арчи но я всеровно 120 на раз жму 110 на 4 и 100 на раз 8,этот арчи больной какой-то
@@sanich503хз, у меня вес 62кг и больше 64 не поднимался какбы я не ел и не тренил, у тебя какой вес ?
ну к 18 годам 0,5-1 см прибавишь точно (по себе сужу), а дальше уже где-то в год по 0,1 см будешь добавлять. Годам к 60 будет и у тебя запястье 20 см)
@@grafeeqдля 16 лет у тебя хороший вес, пока что не заморачивайся над этим, гоняй в футбик, бегай, занимайся в кайф, а вот с 18 лет можешь уже начать нормально в зал ходить и набирать массу
@@sanich503Спасибо
Найс активчик 11к просмотров на ролике
Я так и не понял кто муж а кто жена
это два мужа
Саламалейкум жи есть
хахах
Юрий че за озабоченный
Юрий бросил страйк равно мафии
правилоьно сделал)
Смотришь на великих бодибилдеров и не можешь понять какого х.... Арчо продает свои программы ?
красивая жена у Юрия
это не его жена
это не его жена
Главное, чтобы жена делала счастливым. И не важно, чья это жена
Арчос накинуть бы тебе этих не хватаеющих плечи, и рука железного Арни получилась бы😂
2:26 это татвол что ли снимает?
Не, отдаленно похож просто
Почему выбыл ??
Подтягивания надо было и брусья
Арчо до скольки лет растет запястье? Мне 13 запястье 15.5 И если у папи 18-19 то у меня будет также?
топ тяночка)
Морис лучший😊
Из кфс😂
я первый Дуэйн Джонсон
Шалун Юрий
Даша подзае…..со всех каналов дышит
Она натурал в отличии от вас аахахахаахах
Даме простительно.
@@АлександрЧугунов-ю4к нет это типо он с Дашей а они 2 пацана в группе ещё друг другу смешно помогали при тяге верхнего блока
Волынокукотский🫡
Арчо вывозить чисто за щот длинной шеи .
Почему один спортсмен выбыл ??
У него из-за арма связки откисли
Getfit проверьте
Юрец отжигал весь выпуск 😂
топ тяночка)