Cómo pasó The Grefg de lesionado a Correr Media Maratón en 2 Semanas | Así fue su Entrenamiento

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 30

  • @enfaf
    @enfaf  6 месяцев назад +3

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  • @TheGrefg
    @TheGrefg 6 месяцев назад +44

    Cine 🚬

    • @enfaf
      @enfaf  6 месяцев назад +1

      💨

  • @MeiLing-x9j
    @MeiLing-x9j 6 месяцев назад +7

    Hermano, no estamos bien de la cabeza ✨. Iconic ❤

  • @leonormartinezoliveira1247
    @leonormartinezoliveira1247 6 месяцев назад +4

    Un espectáculo escucharos!!

  • @Sagua98
    @Sagua98 6 месяцев назад +5

    Siempre nos estás dando mucha buena info, gracias 🫂❤

    • @thesaiyankiwi
      @thesaiyankiwi 6 месяцев назад +1

      muchas gracias por tus palabras 🥰🥰🥰

  • @alexisivanovichcamarena1812
    @alexisivanovichcamarena1812 3 месяца назад +1

    +1 Suscripción. Muy buena calidad.

    • @enfaf
      @enfaf  3 месяца назад +1

      Muchas gracias! 😊

  • @AlexandraLenceria
    @AlexandraLenceria 6 месяцев назад +10

    Nueva forma de medir el umbral de dolor: "De Krilin hasta Goku" xD digno de decirlo Mama Kiwi

    • @thesaiyankiwi
      @thesaiyankiwi 6 месяцев назад +3

      🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

  • @mariuspinolamigo3383
    @mariuspinolamigo3383 5 месяцев назад +3

    23:11 una maratón rondando las 3h son palabras muy grandes todavía para el tiempo que ha hecho en la media. Yo con 3h14’ en maratón ya veo que es mucha dedicación para acercarse a las 3h…. No le quito ningún mérito a Grefg, sino toda mi enhorabuena, pero 3h en maratón es decir mucho

    • @enfaf
      @enfaf  5 месяцев назад +1

      Hay que ponerse retos💪🏼

  • @joaquinpecci3552
    @joaquinpecci3552 6 месяцев назад +1

    Que marca tiene ese hombre en media?

    • @enfaf
      @enfaf  6 месяцев назад

      Esta fue su primera

    • @joaquinpecci3552
      @joaquinpecci3552 6 месяцев назад

      @@enfaf pero haría alguna marca no?

    • @neoxfr9114
      @neoxfr9114 3 месяца назад

      ​@@joaquinpecci35524:50 el km

  • @angelj.g.n.3014
    @angelj.g.n.3014 Месяц назад

    Mi primera media maratón 1h42

    • @enfaf
      @enfaf  Месяц назад

      Está muy bien ese tiempo y más siendo la primera💪🏼💪🏼

  • @itzelrubio4
    @itzelrubio4 6 месяцев назад

    Kiwi, enseña a JuanPe a no estarte interrumpiendo, si tienen un guión que lo respete😅

    • @thesaiyankiwi
      @thesaiyankiwi 6 месяцев назад +4

      no me está interrumpiendo, es una conversación 😊🫶

  • @leonormartinezoliveira1247
    @leonormartinezoliveira1247 6 месяцев назад +1

    😍🤪

  • @BrigadaLopez
    @BrigadaLopez 6 месяцев назад +1

    No sé….., que alguien me explique entonces una cosa. Accidente de tráfico en 2021. 22 huesos rotos, más de 70 fracturas. Hígado, riñón, pulmones…, todo tocado. Silla de ruedas dos años. Columna y una pierna reconstruidas y fusionadas por osteosíntesis. Nada de nada en 3 años. NADA. El culo de una silla a una cama. Y lo máximo andado unos 600m al día los últimos meses. Dolores neuropáticos que preferías morirte a soportarlos un día más. Desde hace 3 semanas corriendo más de 15km diarios. Ritmo de 5/6 min. como si jamás hubiese existido tal accidente. Sin preparación previa. Solamente de un día a otro tomar la decisión. Ni dolor, agujetas…, NADA. Repito como si hubiera estado corriendo el día de antes y sin un accidente. Dadme una explicación lógica.

    • @enfaf
      @enfaf  6 месяцев назад +2

      Pues mucho mérito y admiración por haber superado tan bien una situación límite💪🏼👏🏼

    • @BrigadaLopez
      @BrigadaLopez 6 месяцев назад

      @@enfaf no sé si mérito es la palabra y tampoco necesito admiración alguna por parte de nadie. Simplemente que alguien me explique de qué estoy hecho yo y de qué el señor que se menciona en el vídeo. Los cuerpos son los mismos. Quizás lo que estamos todo el mundo hoy en día es demasiado necesitados de estímulos externos que ni tan siquiera sabemos regenerar o demandarle a nuestro cuerpo lo que realmente es capaz de hacer. He corrido toda mi vida en todas las disciplinas de moto. Se lo que es caerte, se lo que es dolor y se lo que es subirte a la moto otra vez y seguir la carrera. Mira un simple partido de fútbol. Se chocan con una mosca y prácticamente mueren al instante, intensa y dolorosamente. En qué mundo vivimos? Unos somos de una genética distinta a los demás? O simplemente unos hemos nacido para hacer lo que nos gusta sin tanto cuento? Sinceramente hablo, porque he visto el vídeo y no daba crédito. Y habrá cientos si no miles pensando en “yo no soy capaz de esto o aquello porque no tengo posibilidad de que me supervisen de esta forma”. Y no…., así no son las cosas.

    • @BrigadaLopez
      @BrigadaLopez Месяц назад

      @@Tinoyevski desde el mes 2 estaba corriendo en cinta cuando tenía mis picos de analgesia y usando bicicleta en paseos cortos. Para nada infravaloro la capacidad del cuerpo para adaptarse y superarse. Lo que hay es que tener menos cuento y reprimirse el ay,ay,ay tan de tendencia hoy en día. Conozco perfectamente la adaptación del cuerpo y las constantes necesidades de superación. Te lo dice alguien con 4 disparos a bocajarro y que jamás se ha rendido. Además de este accidente que comento. La vida es una lucha constante. El resto son redes sociales y un retroceso social sin límites. Gracias por tus palabras. Tienes razón en gran parte de ellas, solamente que como es normal no conoces toda la historia.

    • @BrigadaLopez
      @BrigadaLopez Месяц назад

      @@Tinoyevski desde el mes 2 estaba corriendo en cinta cuando tenía mis picos de analgesia y usando bicicleta en paseos cortos. Para nada infravaloro la capacidad del cuerpo para adaptarse y superarse. Lo que hay es que tener menos cuento y reprimirse el ay,ay,ay tan de tendencia hoy en día. Conozco perfectamente la adaptación del cuerpo y las constantes necesidades de superación. Te lo dice alguien con 4 disparos a bocajarro y que jamás se ha rendido. Además de este accidente que comento. La vida es una lucha constante. El resto son redes sociales y un retroceso social sin límites. Gracias por tus palabras. Tienes razón en gran parte de ellas, solamente que como es normal no conoces toda la historia.

  • @Macando95
    @Macando95 5 месяцев назад +1

    Y que se le de tanto bombo a un tio de estos por ser famoso … manda huevos!! Yo entonces que trabajo en una fabrica y me levanto todos los días a las 6 de la mañana hasta las 3 de la tarde y a las 8 estoy entrenando series a 2:50 soy un superhéroe?? Ten cuidao .. 😂😂

    • @enfaf
      @enfaf  5 месяцев назад +4

      Mostrar como alguien que tiene mucho alcance y repercusión mediática, entrena y logra hazañas deportivas, motiva y sirve de inspiración a mucha gente. No por ello tiene más mérito que cualquier otra persona.