Hola Monica : Encantada de saludarte. He oído decir a varias nutricionistas que hay que tener cuidado con los lácteos pues las sales de calcio son insolubles y dejan depósitos de calcio en las arterias y paredes del corazón y provocan infartos. Siendo así es muy peligroso tomar lácteos y he decidido no tomarlos más. Yo los tomaba desnatados y me sentaban bien. Un saludo afectuoso.
COMO SIEMPRE MARAVILLOSO SU INFORME. TENGO 79 AÑOS Y APRENDÍ A COMER SANO GRACIAS A UD. BAJÉ DE PESO SIN DIETA ,SOLO COMIENDO SANO COMO NOS ENSEÑA EN CADA VIDEO. GRACIAS❤️❤️❤️
Muv interesante todos sus consejos. Muchas gracias. Siempre veo sus videos, desde hace tiempo. Por Ud. ahora consumo cúrcuma, aceite de oliva, etc. e hice otros cambios en mí alimentación. Pero con el ajo, debo preguntarle, cuál puede ser el problema, porque si como ajo crudo o cocido se me inflama el intestino. Cómo puedo consumirlo?
Me llamo Mayte y sigo todos sus videos Me gustaría por favor que me aconsejara cual es la mejor proteina o creativa en polvo que tomar y como tomarla Muchas gracias
En México el de oliva virgen es el MÁS caro de todos los aceites comestibles (mucho más caro) Yo lo utilizo sobre todo en las ensaladas. Pará guisados solo lo utilizo una vez cada dos semanas, el resto del mes uso de otros ( cártamo o maíz).
Muchas. Gracias. Por. Su. Excelente. Video. Dios. La. Bendiga. ❤
Muchísimas gracias Mónica. 👍
GRACIAS DRA. DIOS BENDIGA 💛. DE ECUADOR 🇪🇨..
Me ha encantado tu vídeo!!!.como todos ..un ajo al día y especies,cúrcuma jenjibre...de todo utilizo gracias a ti ..un abrazo 🌷
Hola Monica : Encantada de saludarte.
He oído decir a varias nutricionistas que hay que tener cuidado con los lácteos pues las sales de calcio son insolubles y dejan depósitos de calcio en las arterias y paredes del corazón y provocan infartos. Siendo así es muy peligroso tomar lácteos y he decidido no
tomarlos más. Yo los tomaba desnatados y me sentaban bien. Un saludo afectuoso.
Gracias Monica!
Muy interesante y beneficioso el conocer estos buenos alimentos. 👏👏👍👍😁😁
Gracias por compartir sus conocimientos
Muchísimas gracias..
COMO SIEMPRE MARAVILLOSO SU INFORME.
TENGO 79 AÑOS Y APRENDÍ A COMER SANO GRACIAS A UD.
BAJÉ DE PESO SIN DIETA ,SOLO COMIENDO SANO COMO NOS ENSEÑA EN CADA VIDEO.
GRACIAS❤️❤️❤️
Muchas gracias Mónica, saludo cordial desde Chile 👏
Excelente información gracias
Gracias por su valioso aporte a la buena salud a través de una alimentación nutritiva y balanceada.
Mil gracias
Gracias🙏🏼
Muy interesante gracias
Soy una buena alumna, jajajaj. Los tengo todos! He aprendido un montón contigo, me alegro de seguirte. Saludos desde Uruguay
Me ha parecido muy interesante lo del aceite
Muv interesante todos sus consejos. Muchas gracias. Siempre veo sus videos, desde hace tiempo. Por Ud. ahora consumo cúrcuma, aceite de oliva, etc. e hice otros cambios en mí alimentación. Pero con el ajo, debo preguntarle, cuál puede ser el problema, porque si como ajo crudo o cocido se me inflama el intestino. Cómo puedo consumirlo?
Muchas gracias...sobre el curry y el cúrcuma, si alguien podría indicarme cómo y dónde podría añadirlo, se lo agradecería...un saludo
Me gustan mucho sus videos..
Me llamo Mayte y sigo todos sus videos
Me gustaría por favor que me aconsejara cual es la mejor proteina o creativa en polvo que tomar y como tomarla
Muchas gracias
👍Tomo nota!!!
Me gustaría ke nos publicará más recetas saludables
Hola, está bien, beber aceite oliva virgen con limón en ayunas, para los intestinos? Muchas gracias
Dra una pregunta me encantan sus temas soy diabética
Pero usted no habla de la carne del cerdo es buena o no es buena
Dígame a ver por favor gracias
Hola Mónica.se puede tomar un diente de ajo.todos los días.no hace mal al estómago.gracias bendiciones.
Yo trituro tomate ajo y aceite y lo dejo expedito y lo junto pan cuando quiero picotear
Se ha recordado mucho para cocinar el aceite de coco, el de oliva crudo, para las ensaladas. El aceite de oliva se daña cuando se usa para cocinar.
como comer el ajo la gente con reflujo un tema a tener en cuenta ,como siempre muy interesante el vídeo
😘😘😘
En México el de oliva virgen es el MÁS caro de todos los aceites comestibles (mucho más caro)
Yo lo utilizo sobre todo en las ensaladas. Pará guisados solo lo utilizo una vez cada dos semanas, el resto del mes uso de otros ( cártamo o maíz).
Buenos días, el ajo en polvo sería bueno también?
Hola Mónica pero el aceite al cocinarlo se convierte en colesterol
A mi me encanta el ajo,pero me sienta fatal.Me dirías el por qué?
Y el ajo negro?