102【かんかくワーク : コトバの響きをあじわう】ありがとう ごめんなさい 許してください 愛しています……いまのあなたに、どのように響いていますか?

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  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 19

  • @yosimori6420
    @yosimori6420 5 месяцев назад +2

    サヤカ室長様ありがとうございます!よしみ(たえこ)です。 許してください が、引っかかってました。一人旅をしたことで、すーっと言えるように。 手放す が出来ず握り締めていた。気づかせて下さり 感謝 🙏

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +1

      許してください がスーーーっと……よかったです¨̮♡︎
      (スーパーサンクスありがとうございます🙏❤️)

  • @maklkom1704
    @maklkom1704 5 месяцев назад +2

    こんにちは😊
    今朝この動画が出てきて、は?ホ・オポノポノ?と思ったけど聞かせてもらいました。
    もうむっちゃ今の私に必要だったみたいです。
    今日は真夏の8月4日で連日の酷暑続きで、私には珍しく胃がムカムカして食べるの大変になってます。体を維持するためにも食べなきゃと思い、でも元々痩せ気味なのが熱帯夜で体重もどんどん落ちて、どうしたらいいんだろうと悩んでました。
    さやかさんの言葉に合わせて4つの言葉を口にすると、なんでかわからないけど、泣けてきました。ありがとうを3回言ってるうちに鼻声になり、ごめんなさいを言う時はもう泣きながら言ってました。
    許してくださいと愛していますはあまり感じませんでした。
    ありがとうとごめんなさいでポロポロ泣いてるうちに、暑さを一時的に忘れてました。なんかムカムカしてた胃にしみた感じがしました。
    なんでこんなに泣いたのかわかりませんけど、ありがとうございました🙇

  • @アリス-s4g
    @アリス-s4g 5 месяцев назад +3

    さやかさん、初めまして😊いつも素敵な動画をありがとうございます。
    ホオポノポノは唱えてますが、言葉ひとつづつ味わうのは、新鮮で楽しいですね。
    ネドさん経由でさやかさんを知りましたが、さやかさんのやり方が私には一番しっくりきます。
    さやかさんの声は、ひすいこたろうさんと同じ位癒されます😊動画を観て聴いてるだけで、右脳温泉に使ってるようで、心地いいです。
    今は、ひまだな〜退屈だな〜をゆっくり味わう練習中です。。。いつもありがとうございます!

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +2

      アリスさん、ありがとうございます¨̮♡︎ ひまだな〜退屈だな〜を味わう、いいですね🍀 退屈と退屈の すきま 思考と思考の あいだ そこに耳を澄ましてみるーーー( ˘꒳​˘ )👂✨✨

  • @tomo-hom
    @tomo-hom 5 месяцев назад +2

    言葉を使った癒やしワーク、アファメーション、過去退行、インナーチャイルド…
    色々試しましたが、何か気づきで変わるきっかけにはなりませんでした
    人それぞれなので、合う人には合うのだと思います
    左脳がガッチガチなのかな?
    感謝の言葉は受け答えして気持ちが良いのでよく使っています
    人だけでなく、モノや植物、ペットにも声掛けで

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +2

      今回はホ・オポノポノのアファメーションのコトバをつかって…「 そのコトバの響きについて気づき、味わってもらいたい 」そのような意図でワーク動画を作らせてもらいました。なので、アファーメーションの効用・そのような意味合いというより、そのコトバがどのようにいまここで響いているか……その気づき(かんかくのほう)ですね¨̮♡︎

    • @tomo-hom
      @tomo-hom 5 месяцев назад

      @@wrsayaka 言葉を思考で理解するのではなく、感覚で浴びる?

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +2

      @@tomo-hom それぞれのコトバに対してのカラダ・かんかくの反応に気づく…認める、味わう、寄り添う……ですかね¨̮♡︎

  • @kayokoh-p9r
    @kayokoh-p9r 5 месяцев назад +1

    さやかさん😊三脳研から来ました。私は、許して下さいに恐怖の感覚やホント怖いって感じで
    自分で驚きました。
    何故?慣れるまで言わないといけない?

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +1

      その、恐怖・怖いというかんじ感覚に気づけたのですね。やるやらないもフードフィーリングとおなじ要領で、誰かに(または思考)に聞くのではなくって、いまここのカラダのかんじ感覚に耳を澄ませてみるんです( ˘꒳​˘ )👂

  • @jsiy368
    @jsiy368 5 месяцев назад +1

    さやかさんって起きた時、寝る間際って何か習慣あるんでしょうか?例えば引き寄せ好きな方だったら起きて瞑想とか寝る前に感謝するとか何かしらのルーティンがありますよね。
    そういう習慣含め、1日を例えば休日はどんな感じで過ごしてるのか、参考に聞いてみたいです。こういうお話を断片的に聞くより1日のこの時間帯はこう過ごしてとか聞けると自分の日常にもいかせたりするので、聞いてみたいです

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +2

      特に、ルーティーンみたいなものはありません。
      というのも、、、
      flowerさんがこちらの質問をとおして、つかもうとしているもののヒントみたいなことをお伝えするとしたなら、、、なにかコツみたいなものがあるわけじゃなくって地味なことをフラットに点「やる」とか「続ける」を超えて……「なんの目的もなしに、ただそうである」っていうかんじかもしれません。
      たとえば瞑想を(する)とか、ヨガを(する)とか、特別ななにかの習慣や行為をポイントポイントですることが功を奏するというよりは(もちろん、なにかを習慣的に続けることも筋トレとおなじように、それによる「なにか」を鍛え上げられたりするのですが)そういうことでもない…ってかんじなんです。
      フラットに、ポストメディテーション的というか、なにもしていないんだけど、常に気づいている気づきのほうにいるだけ…というかんじでしょうか。そういうのって、なにかしているようで、なにもしていないので、だから「これをしています」とも表現しがたいんです。コンテンツではないってことなんです。

    • @jsiy368
      @jsiy368 5 месяцев назад +1

      質問の意図が伝わりづらかったかもしれません…。あまり何か実践やワークは重要視してないんだろうなとは思ってますが、もし日常で寝る前と朝に習慣があればと気になったのです。
      あと日常では誰もと同じような生活をしてるけど、そのひとつひとつが、意識の視点というか、一歩引いた全体を見ているような場所から淡々と生活の全てを体験してるって感じでしょうか?

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +1

      たぶん質問の意図は伝わっていて、それを踏まえて「今回のような質問が起きくる背景とそのポイント」をお伝えしているような回答なのだとおもいます。(なので、最初の質問への回答に冒頭を追記してみました。これでどうでしょうか?以上を回答とさせてください¨̮♡︎)

    • @jsiy368
      @jsiy368 5 месяцев назад +1

      ​@@wrsayaka
      具体的に知りたいことと感覚的に知りたいことどちらも伝わったと思います。
      回答にお時間かかる内容に丁寧にお答えいただきありがとうございました。
      もう一点だけお聞きしたいのですが、ネドさんのサロンでは、さやかさんはどんなお話をしているのでしょうか?
      以前、ネドさんのサロンに少し入ってたことがありますが、何だかんだ全然コンテンツ見ずやめてしまいました。情報を追うのに疲れてもいるので、また入る必要ないとは思いますが、さやかさんのお話はけっこう気にはなっているので、どんな内容(こちらのRUclipsと本質は同じかなと)か気になっているのも本音です。よろしければ教えてください。

  • @ttw9236
    @ttw9236 5 месяцев назад

    長年引き寄せとかスピリチュアルを見てきたせいか、探求というか、人生よくするために何かもっと合うものがあるんじゃないかとRUclipsで動画さがしてしまいます。(本は苦手でほとんど読まなくはなりました)
    たいして人生変わらなかったから、諦められず追い求めてしまってるんですが、かといってさらに情報増やしても逆効果ともわかってはいます…
    これを改善するには探求したくなっても、ひたすらゆったり呼吸するのがいいでしょうか?
    どうしても脳がさがしてしまうのがやっかいです…

    • @wrsayaka
      @wrsayaka  5 месяцев назад +2

      なにかを埋めよう埋めようとしているうごきの すきま に気づいてみる……というのも面白いかもしれません。探究している探究心と探究心の すきま です🌱

    • @ttw9236
      @ttw9236 5 месяцев назад +2

      少し難しいですが、探求したいという思考や感情がきたら、その様子や感覚、客観的に見てみる感じでしょうか…やってみます。
      しかし…動画見たり何かしらのワークしてもたいして人生変わらなかったのに、さらに探そうとする思考はやっかいですね