무조건 인정. 가해자는 일부러 쿵쿵 거려도 아무런 제재 없고 피해자는 가서 따지면 스토킹죄, 반격하면 스토킹죄...가해자만 살판 나는 세상. 소송은 기피하는데 가끔 소송 들어오는건 거의 가해자놈들의 피해자 코스프레. 집안에 사법부 인사 있으니 가능한듯. 엿같은 판결이 피해자를 구렁텅이로 몰아넣고 사회적 가해자를 만드는데 사법부가 나서서 그러는 이유가 궁금함.
존나게 하는거죠? 우선 본인은 선진국인 미국에서 이쪽분야 전문적으로 배운 사람이고 최고 지도자 자격증인 NSCA-CPT 스포츠 트레이너, 영양학 자격증 있습니다 점프력 운동 흔히 말하는 플라이오메트릭은 절대 절대로 "힘들면" 안된다는겁니다 이건 무조건 지켜야 하는거에요 그니까 모든 세트 모든 회수 전부 본인의 최대 퍼포먼스가 나오게 가져가야 하고 처음 시행한 기록과 동일하게 나오거나 더 낮아지면 그즉시 훈련을 종료합니다 유산소나 헬스할때처럼 느끼는 근피로도를 느끼면 그건 플라이오메트릭이 아니라 컨디셔널 트레이닝입니다 보통 컨디셔널 트레이닝은 디로드 기간 혹은 특별한 목적인 젖산 내구치 증강 등의 이유로 25에서 40회 반복가능한 매우 저중량으로 반복하는 훈련이고 절대 폭발력 훈련이 아닙니다 만일 고중량으로 고반복을 하면 이는 폭발력 저하는 물론이고 근 손실까지 유발할수 있는 꽤나 위험한 행위 입니다 단편적으로 일시적 인벤트성으로 한번 하고 끝낼꺼면 꽤나 훌륭한 방법일수 있겠으나 장기적으로 루틴을 구성해 길게 가져가실 분은 퍼포먼스 저하상태에서 한번이라도 반복하면 그날 훈련은 물론이고 그주 루틴을 싹다 망칠수도 있습니다 이는 플라이오메트릭 창시자 유리 벤 베르호샨스키 박사가 제일 중요시 하는 부분이기도 하고 전문 자격증 강의나 지도자 시험에서 제일 강조하는 내용입니다
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맛있겠다
맛있겠다
ㅔㅔ⁰00⁰
헬뭿 이ㅈ랄 하는거는 왜 하시는거에요??
@@비티부두그러면 님은 왜 악플 달면서 이 ㅈ랄 함
저게 노력으로 가능하다는 사실은 둘째치고 그 가능성을 믿고 꾸준히 밀고아가서 실현시킨 일관성과 집념이 진짜 무서울정도로 존경스럽다
말 겁나 멋있게 한다 ㄹㅇ
저런건 하니까 된거지 하려고 된게 아님
애니 많이보면 노력 맹신하는게 있는거같다
@@사라-g2d하려고 된거 맞음 만화 캐릭터처럼 높이 뛰고싶어서 점프훈련 하던건데
하체는 유전임
안전장비 전도사가 진짜 직업..
이정도 점프력이면 덩크 가능하겠죠?
@user-tm1tk1yy6f160대도 한단다 ㅋ
@user-tm1tk1yy6f 무뇌충은 들어가자
@user-tm1tk1yy6fㄹㅇ 저정도 점프력이면160도 한다 ㄹㅇ
계단 점프 개쩌네 하고 있었는데 심지어 덤벨 들고 있었네 ㅁㅊ
이당시 가장 고통스러운 사람은 아랫집 이웃일거임ㅋㅋ
어차피 덤벨하나에 2키로라서 4키로밖에안됨
@@붉은-덩굴정령ㅋㅋㅋㅋㅋ
저거 10키로임@@붉은-덩굴정령
엌ㅋㅋ 덤벨 무게 뿐만 아니라 도움닫기? 그것도 망치지 않나
해설자 혓바닥 피지컬도 장난아니다
퓌시퀄
푸씨컬 ㅋㅋ
덤베 ㄹ르
아 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헤을멧 덤베을
저렇게 할것이 아니라 올림픽에 나가시는게 나을듯😅😊싶네요~
헤얼멧을 항상 착용해야 안전하지
이게 ㄹㅇ 점프킹이지. 농구 재능 오지네
이분은 올림픽 높이뛰기 종목에 나가셔야..
아랫층 이웃이 이 영상을 싫어합니다
천장 보면 단독식 주택 같음
윗층인데 저희도 싫어요 !!
일본이 다들 주택에 산다. 한국인들처럼 아파트에 미친놈들 없다. 재개발 투기하는 새끼들이 넘쳐나는 한국은 세계에서 유일하다.
존나 시끄러워서 올라왔다가 저렇게 잘뛰는거 보면 순간적으로 나도모르게 박수칠듯
@@비즈니스맨-f8w헐 님 화내려 들어갔다가 박수치는거 상상했더니 귀엽 ㅎㅎ
윗층아래층 전부 층간소음을 넣어버리는 그는 대체..
단독주택 일수도
아파트 있는나라는 거의 한국밖에 없다 빌딩은많아도 대부분 단독주택.
@@자위소 프랑스에서 아파트는 빈민들이 사는 주거형태라서 프랑스 사람들 한국 오면 뭔 그지새끼들이 이리 많나 함 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@자위소 개부럽다...
저 분은 진짜 올림픽 행이네요
가능하냐저게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
플라이오메트릭 훈련을 알고도 제대로하기어려운데 대단하구만
탄력이 오지네 ㄷㄷ
이런 대단한 사람도 국대보다 안된다는게 놀랍
❤❤❤❤❤💘💘💘💘💘💘❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹💔💔💔💔💔💔💔❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥🦦🏠💢💢💢💢💢💢💢💝💝💝💝💝💝💞🖤💟🎈💘💘💘💘💘♥💘♥💘💘♡💘♡💘♥💓♥💔🩵🤍💝❣💜💚❤️🩹🩵💛❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹💗💔💔💔💔
@@배돈사국대급 넘음
무릎관절이 이 영상을 많이 싫어할 것입니다
물건크기 보소 ㄷㄷㄷ
역시 순발력이 가장 중요함
작은데,
그와중에 그걸 관찰했노 게이야
안보이는데?
물건이 작아야 순발력이 좋지 빙아
그러지말고 멀리, 높이뛰기 육상으로 기록으로 보여주면 더 잼날듯
일본인 헬스 트레이너 입니다
아ㅎㅎㅎ 나카지마상 로니님도 보는구나
저 사람 점프 높게 하고 싶어서 진짜 미친듯이 운동한걸로 압니다.
우리도 그만큼 노력하면 10명중 3명은 될지도?
사실 우리는 모두 타고난 재능에만 집중하는 경향이 있는데 저런 광기 섞인 노력도 재능임
저렇게 미치는 것도 1000명 중 한 명
@@rocknrollsushi791저정도의 운동능력을 가진 사람은 같은 노력을 했을 따 100명 중 한명은 나올 수 있어보임.
근데 점프를 한정으로 본다면 1000명에 한명도 저정도 재능 없을 듯.
재능이란 영역은 노력으로 극복할수가 없음.10명중3명은 말도 안되는 소리죠.쉽게 말해 공부 조빠지게 제아무리 한다고 10명중 3명이 서울대 간다는건데 절대로 불가능한겁니다.천명중 한명 될까말까 싶네요
그냥 저사람이 100명중 1명인 재능충임
@@후횐없어 그야 서울대는 상대고 점프높이는 절대니까...
마제님.... 피지컬 지리네요
미쳣다 그냥 사람이 아닌데 ??????????? 와 이건 기인이다 그냥
기인이 사람인뎅
저거 은근 쉬워요
저도 지금 달 기지에서 맨날 하고 있어요!
계단 점프는 레전드네 👍👍
처음엔 땅끄부부도 빡쌔던데..처음엔 비타민신지니 연예인 루틴-장원영.로제.태연 순이 제일 좋은 듯
L발음 킹받네
은근 거슬림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
홹맷?
외국인아님?
피쥐커al
덤뷀뤼 이쒀야
윤성빈 선수랑 서전트점프 대결하면 재밌겠네요
대단하네
전생이 캥거루임?
부럽다 덩크 무조건 꽂을수있겠지..
층간 소움 때려 죽여버릴수도 없고 너무 고통스럽습니다 😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살인마렵다
주택이겠지....
무조건 인정.
가해자는 일부러 쿵쿵 거려도 아무런 제재 없고 피해자는 가서 따지면 스토킹죄, 반격하면 스토킹죄...가해자만 살판 나는 세상.
소송은 기피하는데 가끔 소송 들어오는건 거의 가해자놈들의 피해자 코스프레.
집안에 사법부 인사 있으니 가능한듯.
엿같은 판결이 피해자를 구렁텅이로 몰아넣고 사회적 가해자를 만드는데 사법부가 나서서 그러는 이유가 궁금함.
일본이라 단독주택입니다 설마 생각이있다면 일본이 아니더라도 덤벨까지들고 아파트에서 저런 운동을 하지않겠죠
아파트겠냐 진짜....
진짜 옛날부터 유명하던 사람인데 오랜만에 보네 ㅋㅋㅋㅋ
재멀 4미터에 육박하던데 ㄷㄷ 루틴따라해야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람이 제멀 4m를 어케 뜀 제멀 세계최고기록이 373cm인데
@@detol495 nfl 선수임
단위를 잘 봐보세요@@0shangchannel
@@detol495높이뛰기말고 멀리뛰기라고
@@0shangchannel?
저게 사실이라면 올림픽에서 높이 뛰기나 멀리뛰기 종목에 출전을 할 일이지...
흑형들 점프하는거 못봤구나
@@재민정-p4n 븅신이 반말을...
점프킹 폼 미쳣다
정말 미쳫다리 ㄷㄷ... 왠 점프가 ㄷㄷ...
*웬
이 사람은 한국어 발음이 왜이래 진짜 듣기 거북하다
한국어 영어 다 잘 하시는 거같은데요.
흠 그정돈가 모르겠는데
ㅇㅈ 존나 굴리네
몸이 엄청 가벼워 보임 ㅎㄷㄷ
저 오빠 정력도 좋겠다 ㅋㅋ~ㅋㅋㅋ~
ンアッー！ / (≧Д≦)
그건 나도 좋은데
덜렁~
근데
뻔데기레요
오늘 하늘에서 저 분 봤습니다.
아니 무슨 트릭을 사용한줄 알았는데 이거 진짜야???? 말이 ㅈㄴ안되는데? 이게 진짜 순수 인간이라고???
계단 올라가는거 보니깐 진짜 같은데 ;; 세상엔 대단한사람이 너무 많아
멀리뛰기 선수로 나갑시다🎖
손웅정 폼 미쳤다
헬멧안에 무리가 조금씩 빠지기 시작해서 곧 리밋브레이크....그는 머머리.
높이뛰기 선수 왜 안했을까
덩크슛 개잘넣을듯
나는 뭔가에 도전하려는 사람들을 절대로 비웃지 않음
너무 열심히 잘 하시고 멋있어요😊😮❤🎉.
저 사람 서전트 101cm 까지 성장한거로 아는데
서전트101이면 ㅅ발ㅋㅋ 뭔 표범이냐ㅋㅋ? 말도안되는소릴하고있어
@@이스유-j5n 우선 표범은 1.8m 이상을 뛰고요 저 사람 서전트 100넘는거 맞음 궁금하면
저 사람 이름 히로노리 나카지마 니깐 찾아보셈 ㅋ
종신이형 점프력 좋네
계단훈련 두칸씩도 죽을맛인데.. 대단하다
무슨 운동하세요?....
@@명경태-l6y 러닝이랑 트레일러닝 합니다!
🎉개웃김😂
😊😅😊😊😊😊😊😅😮😮
운동법이 궁금하네요
존나게 하는거죠
존나게 하는거죠? 우선 본인은 선진국인 미국에서 이쪽분야 전문적으로 배운 사람이고 최고 지도자 자격증인 NSCA-CPT 스포츠 트레이너, 영양학 자격증 있습니다 점프력 운동 흔히 말하는 플라이오메트릭은 절대 절대로 "힘들면" 안된다는겁니다 이건 무조건 지켜야 하는거에요 그니까 모든 세트 모든 회수 전부 본인의 최대 퍼포먼스가 나오게 가져가야 하고 처음 시행한 기록과 동일하게 나오거나 더 낮아지면 그즉시 훈련을 종료합니다 유산소나 헬스할때처럼 느끼는 근피로도를 느끼면 그건 플라이오메트릭이 아니라 컨디셔널 트레이닝입니다 보통 컨디셔널 트레이닝은 디로드 기간 혹은 특별한 목적인 젖산 내구치 증강 등의 이유로 25에서 40회 반복가능한 매우 저중량으로 반복하는 훈련이고 절대 폭발력 훈련이 아닙니다 만일 고중량으로 고반복을 하면 이는 폭발력 저하는 물론이고 근 손실까지 유발할수 있는 꽤나 위험한 행위 입니다 단편적으로 일시적 인벤트성으로 한번 하고 끝낼꺼면 꽤나 훌륭한 방법일수 있겠으나 장기적으로 루틴을 구성해 길게 가져가실 분은 퍼포먼스 저하상태에서 한번이라도 반복하면 그날 훈련은 물론이고 그주 루틴을 싹다 망칠수도 있습니다 이는 플라이오메트릭 창시자 유리 벤 베르호샨스키 박사가 제일 중요시 하는 부분이기도 하고 전문 자격증 강의나 지도자 시험에서 제일 강조하는 내용입니다
@@verystrongcat7148저 분 인스타보면 존나게 하시던데
@@verystrongcat7148 ㅋㅋㅋㅋㅋ쟤가 처음부터 어땋게 운동하고 저기까지 갔늕지 보고 밀한간데 쌉소리를 아주 길게도 써놨네
@@INFJ814 네 그럼 본인 방법대로 하시면 됩니다 제알바 아니니까요 ㅋㅋㅋㅋ
덩크 콘테스트 가시죠
영어발음 굴리는거 왤케 꼴받지 ㅋㅋㅋ 픠지끌 헤열맷 이러는거
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@doodaebal 어느지역 발음이죠? ㅎㅎㅎ
콜로라도
덤베엘
엄청난 정력을 자랑하기도 한다. ❤
여자 질질싸겠다
ンアッー！ / (≧Д≦)
영어발음은 왜 그렇게하는거임?
외국인이니까..
진정한 슬릭백 달리네..
헬멧 썼을때는 ㅉㄸ같은데 벗으니 존잘이네ㅎ
존잘의 뜻을 모르는건가
이것은 층간소음이 될수있습니다
그와중에 중간중간 넘어지는 거ㅋㅋ
당연히 주택이겟지..?
주택 아니면 니가 어쩔건데ㅋㅋ 꼭 이렇게 영상 논점 벗어나는놈들 있네
@@ttaying웃자고 한 소리겠지 ㅋㅋ
@@ttaying궁금할 수도 있지 왜 꼽주노
@@ttaying니 윗층 사람이 저 ㅈㄹ 한다고 생각해봐라
쿵쿵거리는거때문에 그런거아님?
저러다가... 근육 망가지고 그럴거 같은데....나도 그랬어서..
점프력 대박이에요.😮
퓌zㅣ컬~ 휄뭿~
현실 점프킹이네 ㄷㄷ
아래층 윗층 모두 층간소음이 쌉가능
헐., , 믿겨지지 않는다., .개쩐닥
무빙 봉석이 현실판이네ㄷㄷ
봉석이 폼 미쳤다
덤벨의 반력까지 이용해 점프력을 올리네요. 전신을 이용한 점프.
역시 인간은 너무나 다양해
뒤로 뛰어넘은건 영상 리버스 한걸로 의심되서 돌려보았는데 손동작이 일치안해서 진짜 뛴거 맞네
와아~~신기하네😮
지면반동을 역으로 이용하기 위해 덤벨드는거예용~~~^^
높이뛰기 멀리뛰기 선수 해보지
진짜 미친 피지컬임..ㅋㅋ NFL 선수라고 해도 믿겠다.
손웅정옹 폼 미춌따!!!
윤성빈 선수랑 대결하는 거 보고 싶네요
냉형 볼때마다 놀랍네
덤벨르!!! 발음 쪼아요...
일본 최초 윗집과 아랫집의 소음공해 신고를 동시에 받은분이시라네요.
높이뛰기 선수하심이
이정도면 높이뛰기 금메달감이네
내 눈으로 보기 전까지 영상은 못 믿겠다
진짜 점프분야는 신급에 도달한듯
정상수 폼미쳤다
무릎 관절 다 나갈것같은데 대단하네
무릎건강 너무부럽다..
연습해서 높이뛰기 대회나가는걸로 유튜브찍으면 볼만하겠다.ㅋㅋ
점프력좋은 사람들시 드라마에 나올법한 흔히들 추라술 출경술 보법 등등의 사용되는 그것들 아닐까요??
저 사람 덩크 ㅆㄱㄴ하겠네.ㄷㄷ
거의 역도 선수 급인디..? ㄷㄷ
마지막에 아무생각 없이 보다 뛰어넘는거 건물인줄
덩크슛 보여주세요
아니 어떻게 저렇게 점프하지..?? 그 NBA나 NFL보면 점프 너무 엄청나서 순간적으로 공중에 멈쳐있는 사람처럼 느리게 보이네ㄷㄷ
해딩 개 잘할거 같다
롤스로이스 5대 세워두고 높이점프도 가능할지ㄷ. 크흠
냉철TV폼 미쳤다
위집 아래집 층간소음 겁나 심하겠다.