🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉 Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement nos vidéos. Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! Encore une fois : inutile de nous demander des réponses et des liens ici en commentaires, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Je fais également partie des hurluberlus comme il est dit vers la fin de la vidéo et c'est peut être le genre de personnes qui comprennent certaines choses et pour qui l'alimentation cétogène fait également tilt dans leurs têtes, ce qui fait qu'ils ne reviendront plus jamais à une alimentation dite " normale " tant il y a de bénéfices !! Bravo Ulrich pour tes vidéos !! 👏🏻🙏🏻👍🏻
Chère Isabelle, merci pour votre témoignage. Cela donne beaucoup de force lorsque l'on peut trouver des modèles pour sa vision de la vie. Votre initiative par rapport à votre santé est inspirante. Merci d'avoir créé cette série de témoignages ; Eat fat 2 be fit 💪🏾💯🙏 !
Bonjour Isabelle. Merci pour ce témoignage très enrichissant .j'habite en France. Quelle dommage le protocole coimbra m'intéresse car j'ai une polyarthrite rhumatoïde. En tout cas un grand merci et bien évidemment à nôtre cher Ulrich et nelly. Nathalie
27:46 Cette information est révolutionnaire ! La même chute de mélatonine se produit-elle si l'on active le filtre de lumière bleue intégré à notre smartphone ? Merci 🙏
Magnifique témoignage 🙏🏼🙏🏼 J‘habite également en Suisse et je me demandais où vous avez trouver un médecin pratiquant le protocole Coimbra? Merci et bonne continuation ✨☺️
@@micheledebonneville126 en effet, ils n’en font pas. Ce sont des clips orange et rouge à mettre sur le jaune. Par contre, ils font aussi des modèles adaptés à votre vue, il faut juste leur envoyer votre correction.
En effet, ce sont des Vivarays. Il existe différents modèles, simples ou en trio, comme les miennes. Ils les font aussi adaptées à votre vue. Isabelle 😉
Merci pour votre témoignage inspirant!! Je me reconnais pas mal aussi !!! Si j ai bien compris vous utilisez une plateforme vibrante et j aurai voulu savoir quel types vous utilisez?
Pour le moment j’ai un modèle illustrement inconnu, acheté chez Confo.rama. C’était dans mes moyens et c’est toujours mieux que rien. Mais je cherche activement une bonne occasion de Power Plate.
Merci pour ce témoignage, pour l'apport de calcium en carnivore sans produits laitiers, je pense que les sardines avec arrêtes pourrait être intéressant
@@Neo-gd1ck Il n'y a que les compléments alimentaires qui ont des valeur dans les normes, les approximations sont obligatoires avec de vrais aliments, rien n'empêche de manger les arrêtes des sardines non en boîte. Je ne pense pas que l'appertisation soit un problème même si c'est mieux sans résine + chauffe + aluminium des boîtes. Quand on voit la vitesse de caramélisation du lait dans une casserole vs une sardine dans une poêle.
bonjour, je suis intéressée par ce témoignage plus précis, je me renseigne pour une cousine qui a une SEP, et j'en apprend pas mal, merci pour les détails. petite question technique pour isabelle: quelle quantité de crème de tartre prenez vous avec votre sel dans votre eau? j'utilise depuis mes débuts en céto (4 ans) du chlorure de potassium avec mon sel, mais je n'en trouve pas souvent en nouvelle Calédonie. merci d'avance
Tant mieux si mon témoignage vous a apporté des informations utiles. Je mets 2-3 cuillères à soupe de crème de tartre dans un litre d’eau salée. Ça se garde bien au frigo. J’en bois un petit verre à shoot par jour.
Bonjour Ulrich est ce que tu pourrai me conseiller un outil pour mesurer la cétose dans mon corps ? Autre chose, je me suis lancé dans le régime cétogène depuis une dizaine de jours, j'ai très vite ressenti une belle énergie diffuse tout au long de la journée, une meilleure concentration et mémoire, de plus je ne ressentais plus le besoin de me reposer après le repas de midi. Cependant depuis 2 jours je recommence à me sentir fatigué. Est ce que tu aurais quelques conseils ? (Bilan sanguin, peut-être que les repas manque de lipides,...) Merci d'avance 🙏
@@zab7666merci Isabelle pour le partage. Est-ce que l’application pour analyser les données à la langue française dans ses options de paramètrage ? Merci.
j'ai une poêle tefa., quelle poêle acheter qui ne colle pas ? J'ai oublié de dire que je ne supporte pas les graisses cuites (donc, cuisson au beurre ou à l'huile proscrite) depuis que je n'ai plus de vésicule biliaire - merci
@@SHIRUVI-de4qfje n’en ai plus non plus. J’ai réaugmenté le gras progressivement et je ne mange pas tout ce qu’il y a dans la poêle. Je sais qu’il existe des sels biliaires aussi.
@@zab7666 sauf que, pour en avoir parlé avec une autre personne qui n'en avait plus, elle m'avait dit qu'elle n'avait jamais eu de problème avec le beurre cuit. Il faut bien penser qu'on ne réagit pas tous de la même façon et je ne mangerai pas de la viande revenue dans du beurre cuit et si pas d'autre moyen, tant pis, je resterai avec ma téfal car j'ai trop souffert (opérée au bord de la septicémie et gros problèmes de digestion)
🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉 Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement nos vidéos. Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! Encore une fois : inutile de nous demander des réponses et des liens ici en commentaires, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
Super interview vraiment très intéressante, merci Ulrich et Isabelle. Forza Isabelle ! Et pensées à ton mari.
Super vidéo, passionnant comme d'habitude !
Franchement c'est top la division en chapitre, ça doit prendre un temps fou !
Merci encore :)
Je fais également partie des hurluberlus comme il est dit vers la fin de la vidéo et c'est peut être le genre de personnes qui comprennent certaines choses et pour qui l'alimentation cétogène fait également tilt dans leurs têtes, ce qui fait qu'ils ne reviendront plus jamais à une alimentation dite " normale " tant il y a de bénéfices !!
Bravo Ulrich pour tes vidéos !! 👏🏻🙏🏻👍🏻
Super
Chère Isabelle, merci pour votre témoignage. Cela donne beaucoup de force lorsque l'on peut trouver des modèles pour sa vision de la vie. Votre initiative par rapport à votre santé est inspirante. Merci d'avoir créé cette série de témoignages ; Eat fat 2 be fit 💪🏾💯🙏 !
Je suis contente si j’ai pu être utile. A ma connaissance, le philtre des smatphones est beaucoup moins performant, mais c’est toujours un début 😉
merci beaucoup pour ce témoignage, riche en enseignements et aussi pour l'ensemble des informations utiles
Bonjour Isabelle. Merci pour ce témoignage très enrichissant .j'habite en France. Quelle dommage le protocole coimbra m'intéresse car j'ai une polyarthrite rhumatoïde. En tout cas un grand merci et bien évidemment à nôtre cher Ulrich et nelly. Nathalie
Bonjour Nathalie. Essayez de trouver un médecin pratiquant le protocole en Belgique. Ils sont nombreux à travailler en visio. Le meilleur pour vous.
Excellent interview, très complet. Merci a vous deux.
Hâte de passer en interview avec toi.
Merci pour votre témoignage (même parcours)
Et merci à EATFAT2BEFIT pour les sous-titres 🤟🏼🤟🏼🤟🏼
Isabelle a tout optimisé, bravo ! je pensais que dans ce cas le sommeil profond était plus long..
J’ai déjà plus que doublé, alors je suis contente. Et comme je l’ai dit, il y a toujours du potentiel vers le haut 😉
Bonjour, j avoue ne pas avoir tout compris néanmoins cela était très intéressant.
27:46 Cette information est révolutionnaire ! La même chute de mélatonine se produit-elle si l'on active le filtre de lumière bleue intégré à notre smartphone ?
Merci 🙏
bravo pour ce que vous avez dit sur le co.. qui était aussi pour les in j e c...
Magnifique témoignage 🙏🏼🙏🏼
J‘habite également en Suisse et je me demandais où vous avez trouver un médecin pratiquant le protocole Coimbra?
Merci et bonne continuation ✨☺️
@laura.naturopathie il y en a une dans le haut-valais, hôpital de Viège, mais germanophone.
Merci pour vos vidéos intéressantes pour le timing très précis
Hyper intéressant, mais je dois bcp recourir à Google pour comprendre certains termes 😅
Merci beaucoup. Oui, je crois que par moments nous nous sommes un peu laissés emporter 😅
Bonjour Isabelle, où avez-vous trouvé les clips pour les lunettes ?
Bravo pour ce témoignage et merci.
@micheledebonneville ce sont des Vivarays. On les trouve sur Internet.
@@zab7666 je n avais pas vu qu il faisait des clips a mettre sur des lunettes de vue.
@@micheledebonneville126 en effet, ils n’en font pas. Ce sont des clips orange et rouge à mettre sur le jaune. Par contre, ils font aussi des modèles adaptés à votre vue, il faut juste leur envoyer votre correction.
@@zab7666 je dois dire que je n ai pas eu le courage de faire des lunettes à distance. Pas simple pour le réglage!
Bonjour Isabelle, quelle est la marque de vos lunettes ? Merci pour votre témoignage il me fait du bien
Moi aussi j'aimerais acheter les mêmes
On dirait les vivarays
En effet, ce sont des Vivarays. Il existe différents modèles, simples ou en trio, comme les miennes. Ils les font aussi adaptées à votre vue. Isabelle 😉
@@zab7666 Merci. Vous connaissez quoi comme marque fiable à part vivarays et truedark ?
Merci superbe soirée à vous écouter 😊
Combien d’œufs par jour mangez- vous? Merci pour ce témoignage 😊
Bonjour, je mange 3 œufs le matin. Si j’en ai envie, parfois plus.
Merci pour votre témoignage inspirant!! Je me reconnais pas mal aussi !!!
Si j ai bien compris vous utilisez une plateforme vibrante et j aurai voulu savoir quel types vous utilisez?
Pour le moment j’ai un modèle illustrement inconnu, acheté chez Confo.rama. C’était dans mes moyens et c’est toujours mieux que rien. Mais je cherche activement une bonne occasion de Power Plate.
Merci pour ce témoignage, pour l'apport de calcium en carnivore sans produits laitiers, je pense que les sardines avec arrêtes pourrait être intéressant
Quid de la qualité du calcium des sardines en boîte..qui ont l’obligation d’être pasteurisées ?
@@Neo-gd1ck Il n'y a que les compléments alimentaires qui ont des valeur dans les normes, les approximations sont obligatoires avec de vrais aliments, rien n'empêche de manger les arrêtes des sardines non en boîte. Je ne pense pas que l'appertisation soit un problème même si c'est mieux sans résine + chauffe + aluminium des boîtes. Quand on voit la vitesse de caramélisation du lait dans une casserole vs une sardine dans une poêle.
@@aurelienbeillot1097 ok donc clairement..il vaut mieux privilégier sardines fraîches, beurre cru / fromage cru de Jersiaises 👌😋
bonjour, je suis intéressée par ce témoignage plus précis, je me renseigne pour une cousine qui a une SEP, et j'en apprend pas mal, merci pour les détails.
petite question technique pour isabelle: quelle quantité de crème de tartre prenez vous avec votre sel dans votre eau? j'utilise depuis mes débuts en céto (4 ans) du chlorure de potassium avec mon sel, mais je n'en trouve pas souvent en nouvelle Calédonie.
merci d'avance
Tant mieux si mon témoignage vous a apporté des informations utiles. Je mets 2-3 cuillères à soupe de crème de tartre dans un litre d’eau salée. Ça se garde bien au frigo. J’en bois un petit verre à shoot par jour.
@@zab7666 merci beaucoup
Bonjour Ulrich est ce que tu pourrai me conseiller un outil pour mesurer la cétose dans mon corps ?
Autre chose, je me suis lancé dans le régime cétogène depuis une dizaine de jours, j'ai très vite ressenti une belle énergie diffuse tout au long de la journée, une meilleure concentration et mémoire, de plus je ne ressentais plus le besoin de me reposer après le repas de midi.
Cependant depuis 2 jours je recommence à me sentir fatigué.
Est ce que tu aurais quelques conseils ? (Bilan sanguin, peut-être que les repas manque de lipides,...)
Merci d'avance 🙏
Tenter les s🎉oins par chromatotherapie il y a des praticiens en Suisse cela aide ds les maladies auto immunes....
Est ce que le protocole coimbra fonctionne pour le diabète de type 1?
Je sais qu'il est utilisé pour ça également. Je n'ai malheureusement pas plus d'infos.
Ou trouver un neurologue qui pratique le protocole Coimbra merci
Il y a une liste sur le site allemand du protokoll. Impossible de mettre le lien, désolée…
Une recherche sur google donne aussi des résultats. Il y a deux francophones au Luxembourg et à Alger.
Merci
Bonjour, quel capteur de sommeil utilisez vous ?
J’ai la bague ringcon, moins chère que la concurrence, pas d’abo et elle fait ce dont j’ai besoin.
@@zab7666merci Isabelle pour le partage.
Est-ce que l’application pour analyser les données à la langue française dans ses options de paramètrage ?
Merci.
@@Neo-gd1ckoui, le français est disponible.
@@zab7666 parfait ! Merci pour votre réactivité.
Peux on connaître les noms de ces médecins Belges svp ?
Nous n’avons pas parlé de médecins belges. Le doc brésilien est le d.r Coimb.ra si ça peut vous aider.
Vous non mais Ulrich oui.
A 2h29… j’aurai aimé connaître ces médecins super intéressant.
Alors c’est le portrait keto #107
@@zab7666 je n’ai pas encore vu la 107. Mais merci quand même.
j'ai une poêle tefa., quelle poêle acheter qui ne colle pas ? J'ai oublié de dire que je ne supporte pas les graisses cuites (donc, cuisson au beurre ou à l'huile proscrite) depuis que je n'ai plus de vésicule biliaire - merci
J’utilise de l’inox ou de la fonte, avec suffisamment de gras ça va 😃
@@zab7666 Je vous remercie mais je ne peux pas cuisiner avec de la matière grasse qui cuit car je n'ai plus de vésicule biliaire et je ne supporte pas
@@SHIRUVI-de4qfje n’en ai plus non plus. J’ai réaugmenté le gras progressivement et je ne mange pas tout ce qu’il y a dans la poêle. Je sais qu’il existe des sels biliaires aussi.
@@zab7666 sauf que, pour en avoir parlé avec une autre personne qui n'en avait plus, elle m'avait dit qu'elle n'avait jamais eu de problème avec le beurre cuit. Il faut bien penser qu'on ne réagit pas tous de la même façon et je ne mangerai pas de la viande revenue dans du beurre cuit et si pas d'autre moyen, tant pis, je resterai avec ma téfal car j'ai trop souffert (opérée au bord de la septicémie et gros problèmes de digestion)
le coureur cycliste international "poggy" est en regime cétogéne et on connait ses performances !!!
Pogacar ?
.combien de temps de sommeil profond avez-vous ?
2 bonnes heures