சாமை அரிசி நன்மைகள் | Top 7 Health Benefits of Little Millet(Samai) | Samai Rice Benefits in Tamil

HEALTH BENEFITS OF LITTLE MILLET IN TAMIL | EATING LITTLE MILLET BENEFITS | SAMAI ARISI PAYANGAL | சாமை அரிசி | சாமை அரிசி நன்மைகள் | Top 7 Health Benefits of Little Millet(Samai) | Samai Rice Benefits in Tamil | Health Tips | Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips. please subscribe our RUclips channel. To Subscribe Click Here :- goo.gl/qigEGh
#littlemillet #samaiarisi #nanmaigal #samai #healthtips #சாமை #அரிசி #HEALTH #millets #tamilhealthtips
In this video is about health benefits of little millet (samai) in Tamil. Healthy millet for diabetes people. Best Complex carbohydrates millet. Include little millet in daily diet we get lot of health benefits and prevent from all life style diseases. Please watch the video and support me friends……
சாமை அரிசி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள்
*******************************************************************
1.சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும்
2.இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும்
3.உடல் எடையை குறைக்கும்
4.இரத்த சோகையை தடுக்கும்
5.எலும்புகளை வலுவாக்கும்
6.குளூட்டன் ஒவ்வாமை தடுக்கும்
7.வாழ்வியல் நோய்களை தடுக்கும்
Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :- goo.gl/nddAJs
RUclips Play List Links
Health Tips: goo.gl/UTG7fK
Beauty Tips: goo.gl/UfeqNZ
Food Awareness: goo.gl/95M9sw

[@selvakumarm735]

Very useful information thank you.

[@yabeshpavul1819]

நல்ல தகவல் நன்றி

[@nelsonzion8271]

WOW very good for health thank you

[@RamRam-gj6xw]

நன்றிநன்றி

[@verginjesu7509]

நன்றி 👌

[@nelsonnadar1875]

Very useful information thank you

[@jeyakumarrajan3212]

Very nice information about rice 🎉

[@kathiravanj5914]

மிக்க நன்றி sir

[@user-Akib396]

Your explain is very good

[@amudhaammu9173]

Useful video say about all millets

[@SekarSekar-gy3vj]

பயனுள்ள தகவல் நன்றி !

[@jebarani5596]

Good information thambi👏👏👏

[@umasasi3586]

Excellent Excellent

[@jillaraj1260]

Super msg anna👏

[@radhikasundareswaran7362]

Thanks bro

[@mythilipandian3556]

Bro entha rice antha climate laium sapdalamaa. Because I am in North India so enga temperature rommba low va erukkum. Ethai sapidalamma

[@menakaa4206]

Anna kidney failure aana cure panrathuku sollunga

[@AshaAsha-of1ky]

❤❤❤

[@jitamitratulasisridhar5297]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@RajaM-xj3xo]

❤

[@srivel8900]

வாழ்க வளமுடன்

[@vvbabu6126]

💯 S

[@esthernithiya5835]

Samai rice kasakuma? Enna karanam theriyuma?

[@justwait257]

patche beard kku Oru video podungs

[@sureshgnanaraj7724]

அரிசி யின் விலை 50 ரூபாய் மட்டுமே ❤❤❤❤❤

[@NandhinikumarKumar]

I kg 80rs

[@vasudevanrajagopalan2195]

Sanai.. 1kg.60.re.fine..use..pana..m..whit..rice..v..dam..1st...best..kuthi..belli.. 2nd..sanai.. suger..ba..100gr8.. no.edili.rotenight..preset..same.rice

[@rajkumarm9829]

Weight gain pannanum iruntha sapdalama

[@jrkamlu9861]

சிறுநீரக பிரச்சனை உள்ளவர்கள் சாப்பிடலாமா இதை

[@selvakumarkumar8533]

1kg rs 115

[@vasudevanrajagopalan2195]

No..èdili...rote

[@jrkamlu9861]

சாமை அரிசி விலை அதிகமா சாதா அரிசிக்கு சமமாக இருக்குமா யாரேனும் கூறுங்களேன்😮😮

[@anbarasu5180]

K. G. 100

[@jrkamlu9861]

@@anbarasu5180 🤯🙏

[@velmuruganlakshmi2406]

500g 85 rs

[@kalaikalaia4742]

1 kg 100

[@jrkamlu9861]

@@kalaikalaia4742 🙏

[@lakshmirathinaswamy3751]

இரண்டு வேளை சாமை சாப்பிடலாமா?

[@VIPTAMILAN9572]

3 சாப்பிடலாம் எதுவும் ஆகாது

[@JothiJo-xn7rx]

நான் இலங்கையில் இருக்கின்றேன் இங்கு இருக்கிறதா எனக்கு இதை பற்றி தெரியாது இங்கு என்ன பெயர் சொல்லுங்க