요 며칠, 영상이 올라올 때가 되었는데 올라오지않아 당신의 하루들이 궁금했어요. 퇴근후 밥 먹으려고 유튜브 켰는데 마침 딱 올라와있어서 너무 반갑고 행복하네요! 당신의 이런 솔직한 일상 이야기가 누군가에겐 정말 소중하다는거 아시나요!! 행복하게 해주어 고맙고 당신의 이야기들을 들려주어서 고마워요 파짘님ㅎㅎ 힘들땐 잠시 멈춰서 쉬는 것도 좋다고 생각해요. 당신의 내일들을 제가 믿는 하나님께 기도할게요, 인간이 힘들때엔 신을 의지해보는게 참 좋은 방법이라고 생각해요. 혈혈단신으로 사는 우리가 신을 의지할 수 있다는건 희망이 되거든요! 파짘님의 내일들을 응원합니다!
에너지 레벨... 이건 온갖 일들을 겪은 뒤의 파짘님의 상태잖아요. 그리고 인생이란 보편적으로 언젠가는 그런 일이 생기기 마련이니, 나이들면 보통 낮아지는 거겠지요. 간혹 나이가 들어도 그 에너지가 차고 넘치는 분들도 계신데, 그게 늘 긍정적이진 않더라구요. 너무 강한 햇빛이 화초에게 해로울 수 있듯 에너지도 비슷하다 봅니다. 내가 운용할 수 있는 양이 오롯에 내 것 아니겠습니까. 많이 기다렸어요. 영상 감사합니다
저는 가난으로 부모님과 연을 끊고 하루하루 부모님에 대한 걱정과 원망, 그리고 그리움과 포기... 그런 마음으로 유튜브를 하다가 파짘티비를 봤어요.. 저는 부모님이 제가 연을 끊어서 잘못된 생각을 하실까봐 걱정되는 마음과 부모님의 가난을 물려받기 싫어 벗어나고픈 마음의 사이에서 늘 고민하고 있거든요 저는 저도 유튜버님도 꼭 행복했으면 좋겠습니다
부모의 폭력으로 뛰쳐나온 파짘님 동년배입니다. 저는 아직도 새벽에 잠이오지않는밤에 부모생각으로 속답답하고 울화통터질때 파짘님이라면 어떻게 했을까..하고 파짘님 영상을보면 고민이 해결될까하며 보고있답니다.. 답은 없지만.. 그래도 나같은사람도 있구나하고.. 그렇게 스르륵 잠을 청합니다..
파짘님 영상 고마워요. 드뷔시의 달빛을 연주하는 모습이 넘 아름답네요. . 사적인 이야기 지만, 저는 만성우울증과 조증으로 늘 삶과 죽음속에서 괴로워하는 사람이예요. 그런대 최근 제주도에 3박4일 여행을 왔다가 ..너무 제주가 아름다워서 한달을 연장하고..또 한달을 연장해서..지금은 1년살 집을 계약을 한 상태에요. 뭔가 제주에서 치유받는 느낌이랄까요..아니 그것보다 그냥..마음속 머릿속에 아무 잡생각이 떠오르지 않아서.. 제주도에 1년을 있어보기로 했어요. 파짘님도 기회가 된다면.. 꼭 제주에 한번 오셔보시는걸 추천해드려요. 그리고 언제나처럼 저는 파짘님이 참 대단하고 존경스러워요. 파짘님의 다음 영상도 기다릴게요.
소소하게 하루하루 기쁨을 찾고 거기서 행복을 느끼는 삶이 되시길 바랍니다😊 뇌를 바꿔서라도 다른 마음, 다른정신으로 살아보고 싶습니다. 삶을 통째로 바꿀수는 없잖아요.. 자꾸 무너질때마다 그대로 가라앉고 싶습니다. 꾸역꾸역 올라오지만 언제까지 힘을 낼수 있을까 걱정입니다. 저는 간호사로 시작해서 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가 부모님 간병하고 요양보호사까지 섭렵했습니다. 긴 글, 하소연도 아니고 소설이나 관종도 아닙니다. 저는 부모님 중심으로 살았고 남은건 병든 몸 뿐입니다. 미리 건강이라도 챙겼더라면 좀 달라졌을것같아 알려드리고 싶습니다. 그리고 이렇게 희생하지 말라고요. 제일 중요한건 "나" 라고 말입니다. 앞으로는 각자도생이 답인듯 싶습니다. 먼 이야기 같지만 잘 생각해보세요... 한 분이라도 공감해주시고 위로를 받으셨으면 좋겠습니다. 사연팔이 일지도 모르겠습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 자살시도도 하고 자해도 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를 제 삶을 잃는것이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 대,소변운 받아가며 간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 움직이지도 못하고 기저귀도 해야 하고 노환이 심해지면 귀도 안들리고 눈도 잘 안보여서 소통이 안되고 서로 답답합니다. 돌아가시기를 원하실것 같죠? 아닙니다! 삶에 애착은 더 강해지십니다. 병원과 약 그리고 삶에 집착하십니다. 그러다 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨어요. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 발견하고 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직 머리속엔 뇌동맥류2개가 남아있고 갑상선저하증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증, 불면증을 치료중입니다. 저는 이제서야 저를 돌아보고 있습니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 이런 저라도 도움이 될까해서 유튜브를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다. 다들 그러시겠지만 삶이 쉽지않네요.. 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
이렇게 영상을 올리는건 무기력이 지난간듯 한거네요. 안좋은건 한번에 없어져버렸으면 좋겠지만 오랜시간 축적된게 한번에 없어지진 않을겁니다. 좋은경험을 축적하다보면 어느순간 지나고 보면 예전에 비해 좋아짐을 발견할겁니다 돌이켜보면 이전의 파짘님과 지금의 파짘님은 많이 다를겁니다. 좋은길을 걷고 있는 파짘님을 마음속으로 응원하면서 지켜볼겁니다 ^^
심리상담, 정신과상담... 감히 조언하자면 이제는 더 안가셔도 될 것 같습니다. 제가 볼때 파짘님은 이미 충분히 자신의 내면과 현상 그리고 과거와 현재의 인과관계를 잘 아는 분이라 생각됩니다. 그 정도면 살아가는데 충분합니다. 어떤 치유나 회복의 이유로 과거를 계속 되짚고 곱씹는 심리상담 정신과 상담은 오히려 과거에 나를 더욱 밀어 넣고 그 안에 갇히게 만드는 거 같습니다. 그리고 그 어떤 문제가 생기면 내탓 아니면 과거의 사람,상황탓만 하게됩니다. 즉 자책감 혹은 분노 회피 같은 부정적인 감정만 일뿐이죠. 파딬님보다 좀 더 살다보니.. 삶이란 내가 통제할 수 있는 부분과 통제할 수 없는 부분으로 크게 나뉘더군요.. 내가 통제할 수 있는 부분에 집중하다보면 파짘님이 우울함에서 좀 더 긍정적인 방향으로 올라오실거라 생각되어 집니다.. 늘 조용히 응원합니다
댓글을 달지 않을 수가 없네요. 연주 시작하자마자 눈물이 나왔어요. 진심을 다하는 게 전해져서일까 앞에 나온 이야기들이 공감되는 부분이 많아서였을까 모르겠네요. 그냥 연주가 시작되자마자 참을 수 없이 눈물이 나왔어요. 이렇게 연주를 듣고 감동하고 응원하는 저같은 사람이 있다는 걸 꼭 알려드리고 싶어서 글 남깁니다. 세상에 자신의 모습을 내보여주고 이렇게 담담하게 속 이야기를 풀어놓는 게 쉽지 않은데 그 용기에 저도 힘을 얻어요. 피아노 계속 듣고 싶네요. 앞으로도 많이 들려주세요. 😊
그.. 예전에 다른 영상에서 봤는데, 우울증에 걸린 아이가 정말 우울증일까? 라는데 의문을 갖고 찍은 영상이었어요. 우울증에 걸린 아이는 대부분 불우한 가정환경을 가지고 있었죠. 근데 일반아이랑 우울증에 걸린 아이를 인터뷰 했는데, 우울증에 걸렸다 라고 하는 아이가 오히려 생각하는데 비관적으로 비춰지는 측면은 있지만, 아이답지 않게 성숙하고 현실적인 파악을 하는 능력이 일반 아동보다 더 뛰어난거죠. 그런데 사람들은 보통 진로, 연애, 경제적 문제 등등 때문에 살다가 어떤 문제에 직면하게 되고, 언제나 행복한 상태만일 수는 없죠. 누구나 살다가 고비를 겪어요. 근데 앞뒤맥락을 따지지 않고, 그 고비에 있을때, "이때다!" 정도의 수준으로 mri처럼 사진을 딴 다음에 "넌 우울증이야. 병인거지." 라고 말하는 게 과연 옳은 걸까요? 그저 그 사람이 고민이 많은 시기이지 않을까요? 사람에 따라 고민의 시간은 천차만별이라고 생각합니다. 어떤사람은 문제해결을 금방하기도 하고, 어떤사람은 해결하지 못한채 마음에 끌어안고 사는 경우도 있어요. 근데 저는 심리검사와 의학적인 정신검사 라는 것이 사람의 마음에 "넌 이런사람이야" 라고 정해버리니까, 그것을 들은 사람은 "난 역시 병에 걸린 거야. 나는 불우한 환경때문에 이렇게 살 수 밖에 없는거야."라고 생각하게 되면서, 혼자서 치열하게 고민하다보면 어쩌면 해결할 수 있는 가능성이 있는 문제를, 힘들때 그런말을 들음으로써 "난 원래 이런사람 이었던 거야." 라고 스스가 그런 정체성을 부여하게 되면서 주저앉아 버리는 경우를 너무 많이 본거죠.... 그런 말들에 속지 않았으면 좋겠다는 생각이 들어서 덧글 남깁니다.
아는 클래식 음악 별로 없지만 드뷔시 달빛 너무 좋아하는데 정말 아름답네요. 피아노 정말 아름답게 치시는 것 같아요. 상담할 때 작게 나온 부분이 있어도 순간의 모습이 그런 것이지 본래부터 가지고 있는 것은 아니라는 생각이 듭니다. 계속해서 운동하고 피아노 치고 유투브도 하고 뭐라고 하시는 모습이 정말 멋지게 보입니다. 저도 계속 유투브만 보면서 무기력 하게 있었고 내가 뭘할 수 있겠냐 하는 생각으로 무기력해졌는데 지금 운동이라도 하려고 합니다. 언제 한번 밥이라도 같이 먹고 싶다고 예전에 말한 적이 있었는데 저혼자 너무 주제넘게 내적친밀감이 생겨서 그랬던게 죄송하기도 하고 그래도 먼발치에서나마 정말 응원하고 있습니다. 그게 무엇이던 간에 잘 이겨내셨으면 좋겠습니다. 저도 그렇고요.
지인에게 유튜브한다고 오픈하는게 쉽지 않은 선택이었을텐데 용기내신 모습이 멋있습니다! 혹여나 유튜브에 담던 솔직한 심정을 표현하는데 걸림돌이 되진 않을지 걱정이 되긴하지만 빠직님의 선택과 앞날을 항상 응원하겠습니다! 저도 빠직님처럼 악기를 배워볼려고요! 가끔씩 올리시는 영상마다 항상 큰 위로 받고있습니다. 부담갖지 마시고 1달에 한번, 1년에 한번, 10년에 한번씩 올리시더라도 항상 응원하겠습니다. 감사합니다.
이 말이 분노를 일으킬지도 모르겠어 조심스럽습니다. 다만 저의 순전한 마음은 당신이 평안하길 바래요. 진심으로... 종교를 가져 보시는게 어떨까요?...... " 수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라." -마태복음 당신이 평안하길 기도할게요.
제가 좋아하는 영화중 릴리슈슈의 모든 것이라는 영화가있는데 그영화에서 드뷔시의 달빛이 많이나와서 참 좋아하던 곡인데 쳐주시니 참 좋네요. 모든것에 원인을 찾으려고 하지마시고 과거에 너무 생각을 두지마시고 그냥 흘러다는대로 두세요. 모든건 다 지나갈거예요. 밥도 잘 챙겨드시고 건강하세요!
굴곡의 세월을 거쳐서 70을 바라보고 있는 할머니입니다 뒤돌아보기도 싫은 성장기 돌아가신 부모님에 대한 분노 그리고 한켠의 죄책감 발목을 잡는 우울감 ....이제는 누구보다 괜찮다는 삶이 되었어도 늘 발목을 잡는 과거로부터의 우울이 끝까지 따라오네요 하지만 말입니다 살다보면 아픈 상처보다는 살만하다는 일이 더 많아요 힘든 상처가 겹겹이 쌓였어도 상처부위보다는 온전한 게 많아지지요 그래서 여기까지 왔어요 살아갈 날들이 훨씬 많은 파직님의 삶을 기대해도 좋을 것 같네요
어쩌다 발견하게 된 파짘님의 영상들을 1편부터 정주 행했어요. 목소리가 너무 좋으시고 담담하게 풀어내시는 파짘 님의 이야기가 마치 책이나 영화를 보는 것 같은 느낌이 듭니다. 표현력이 남다르세요. 다양한 재능이 숨겨져 있는 보석 같은 분 이신 것 같아요. 미루더라도 하고자 하시는 일들을 하나하나 천천히 해내시는 것 만으로도 대단하시다고 생각이 들어요. 무기력이 자주 찾아오면 어때요~ 그럴 땐 잠깐 쉼을 즐기시는 것도 도움이 되지 않을까 싶기도 하네요. 앞으로 하고 싶은 일들을 하나하나 해 나가실 파짘님의 즐거운 인생을 응원합니다.
저랑 똑같네요. 한동안 극도로 무기력한 상태로 숨만 쉬면서 살아갔을때가 있었어요. 좀 나아지고 나서 옛날에 치던 피아노를 다시 시작했는데 피아노 칠때만큼은 손끝이 피가 돌고 아무 생각 없이 감정만 집중되서 좋더라고요. 꼭 시간이 해결해주지 않는것도 있더라고요. 나를 구성하는 경험, 관계, 생각, 감정, 습관들은 끊임없이 내 무의식속에서 서로 상호작용하며 나를 만들더라고요. 없어지지 않더라고요. 저를 바꾼거는 새롭게 얻은 좋은 경험, 관계, 생각, 감정, 습관들이었어요. 파짘님은 나아가려고 발버둥치고 계시네요. 그 무기력한 시간들은 노력입니다. 저는 살아간다는 사실 자체가 투쟁의 증표라는 것을 알고 있습니다.
파짘님 항상 응원하는 40대 아줌마에요 저도 엄마랑 아직 분리 못해 항상 안달볶달 해요 그래서 저도 거리를 두는 중 이에요 어떤 감정이든지 소중하니 그대로 느끼고 몸으로 표현하고 시간을 갖는 것은 좋은 표현 같아요 무기력 해도 괜찮아요 곧 마음이 나아지고 분리도 시작 될거에요!! 화이팅 입니다
파짘님 오랜만이에요 항상 나레이션 달아주셔서 감사해요 라디오처럼 잘 듣고 있어요 저랑 비슷한 경험 하셨네요! 저도 정신분석 심치리료를 2년 넘게 받고 있는데 이번주는 상담자와 어떤 말로인해 무력감을 경했거든요.. 몸에 에너지가 너무 없어서 겨우, 겨우 일을 해냈답니다=) 무력해진 이유는, 어쩌면 지금 가장 가깝고 내면의 이야기를 나누고 있는 상담자가 파짘님의 어릴적 양육환경에서 무력감을 해석해줘서(알아채줘서) 아닐까요~? 지난한 과정이겠지만 파짘님이 좀 더 편안하고 안정적인 삶을 사는 지름길이 될거라 믿어요! 항상 응원하고 있어요 고맙습니다 영상
세상에. 긍정맨. 요즘 힘들군요. 가족이 잘못된건. 그대 잘못이 아니지만, 계속 이어지는 생각을 끊어내는건. 쉽지 않겠지요. 사는게 아무 의미없는것 처럼 느껴져도. 조금더 기운을 내주세요. 마음이 아픈건. 긍정맨이 혼자라서.. 모양은 달라도 사람들 다. 확실한 한가지. 시간이 지나면, 죽을것같은 고통도 가벼워져요.
가족들이 나를 어떻게 생각했을지 원망했을지 고마워했을지 자꾸 고민하고 되뇌는 일을 점차 줄여나가보는게 어떨까요? 갑자기 알고리즘에 떠서 우연히 접한 영상에서 눈물콧물 다 빼고ㅠㅠ여러 영상들 다 보고 고민하다 댓 남겨봅니다.. 뭔가 그 후회같은 감정이 오히려 분리를 못시키게 만드는게 아닌가 하는 생각이 들었거든요. 저희 외삼촌이 돌아가셨을 때 저희 엄마가 자기가 안도와줘서 그렇게 된 거라며 자책하는 모습을 계속해서 봐왔는데 오히려 그런 답을 들을 수 없는 질문들이 본인을 갉아먹더라구요. 어렵겠지만 나 때문일지 모른다는 생각은 점차 줄여나가보시고, 과거보단 현재와 미래에 집중하는 모습을 기다려보겠습니다! 응원할게요!!
지금 파짘님의 지금 상태는 오히려 정상이라 할수있어요. 그런일을 겪고 제정신이면 그게 오히려 비정상이죠.
많이 아파하고 울고나면 다시 나아갈 힘도 또 생깁니다.
기도드리겠습니다.
요 며칠, 영상이 올라올 때가 되었는데 올라오지않아 당신의 하루들이 궁금했어요. 퇴근후 밥 먹으려고 유튜브 켰는데 마침 딱 올라와있어서 너무 반갑고 행복하네요! 당신의 이런 솔직한 일상 이야기가 누군가에겐 정말 소중하다는거 아시나요!! 행복하게 해주어 고맙고 당신의 이야기들을 들려주어서 고마워요 파짘님ㅎㅎ 힘들땐 잠시 멈춰서 쉬는 것도 좋다고 생각해요. 당신의 내일들을 제가 믿는 하나님께 기도할게요, 인간이 힘들때엔 신을 의지해보는게 참 좋은 방법이라고 생각해요. 혈혈단신으로 사는 우리가 신을 의지할 수 있다는건 희망이 되거든요! 파짘님의 내일들을 응원합니다!
잘하고 있어요.
부담갖지 말고 소소하게 내 속도로 살아가요 우리.
에너지 레벨... 이건 온갖 일들을 겪은 뒤의 파짘님의 상태잖아요. 그리고 인생이란 보편적으로 언젠가는 그런 일이 생기기 마련이니, 나이들면 보통 낮아지는 거겠지요. 간혹 나이가 들어도 그 에너지가 차고 넘치는 분들도 계신데, 그게 늘 긍정적이진 않더라구요. 너무 강한 햇빛이 화초에게 해로울 수 있듯 에너지도 비슷하다 봅니다. 내가 운용할 수 있는 양이 오롯에 내 것 아니겠습니까. 많이 기다렸어요. 영상 감사합니다
정말 공감가고 멋진 댓글이네요~
에너지가 꼭 평균치에 들어야만 할까요? 양질이 중요하다 생각합니다. 피아노던, 유튜브던 파짘님이 에너지를 쏟는 한 분야가 있다면 당신은 멋진 사람입니다!!!!
저는 가난으로 부모님과 연을 끊고 하루하루 부모님에 대한 걱정과 원망, 그리고 그리움과 포기...
그런 마음으로 유튜브를 하다가 파짘티비를 봤어요..
저는 부모님이 제가 연을 끊어서 잘못된 생각을 하실까봐 걱정되는 마음과
부모님의 가난을 물려받기 싫어 벗어나고픈 마음의 사이에서 늘 고민하고 있거든요
저는 저도 유튜버님도 꼭 행복했으면 좋겠습니다
올해 60세 아주머니예요...
계속 보고 있습니다.
앞만 보고 살아요~~
질 하고 있어요
그리고 고마워요
님의 영상 하나하나가
어떤 형태의 아픔이든
아픔이 있는 사람에게
말없는 위로가 됩니다
연주 넘 좋은데요~ 불안정한 마음이 녹네요 감사합니다~!!!
부모의 폭력으로 뛰쳐나온 파짘님 동년배입니다.
저는 아직도 새벽에 잠이오지않는밤에 부모생각으로 속답답하고 울화통터질때 파짘님이라면 어떻게 했을까..하고 파짘님 영상을보면 고민이 해결될까하며 보고있답니다.. 답은 없지만.. 그래도 나같은사람도 있구나하고.. 그렇게 스르륵 잠을 청합니다..
감정에도 근육이 있다.
마음도 훈련을 해보는 것이다.
내 감정을 되돌아 보는 훈련.
"너무 애쓰지마"
유명한 피아니스트보다 파짘님의 연주가 제 마음음을 깊게 울리네요.
꽃을 잘라 병에 담아 산소에 가지런히 두는 장면에서 울컥해 눈물이 마구 쏟아졌네요... 이렇게나 예쁘고 섬세한 마음을 가지신 분인데 수면 위로 올라가는 시간을 잘 보내실 거라 생각듭니다... 영상이 공감되는 부분이 많았어요. 앞으로도 소식 궁금 할 것 같네요.
기다렸습니다. 올려주셔서 감사합니다. 보면서 늘 세상을 살아갈 힘을 조금 얻어갑니다. 제가 보는 유튜버중에서 가장 아끼고 잘 되었음 합니다. 앞으로도 행복하셨음 좋겠습니다. 감사합니다.
달빛 좋네요 예술적 영감이 있으신 분이군요. 고르신 그림도 좋습니다.
캬악~~~~~!!! 딴건 모르겠고~~~~!!! 드뷔시 달빛 뭐래?? 실력이 엄청 상승~~~~!!!!!!!!!!!!
피아노 연주 너무 잘 들었습니다. 파짘님의 마음이 같이 느껴지는 듯 해요.
파짘님 오래전부터 응원하고있습니다. 동트기전이
가장 어둡다고 하잖아요 이제 슬슬 동이트려고 그랬나봅니다. 인생의어두운면이 있으면 반드시 밝은면이 나타날거라 믿고있고 그 방향대로 잘 가시고 있다고 생각합니다 아자아아아화이팅입니다!
있는 그대로 받아들이면 처음만 힘들지 어느새 익숙해지다가 다른 기분이 들거에요. 오히려 처음부터 극복하려고 애쓰다가 미처 해소하지 못한게 불규칙하게 튀어나와서 괴롭더라고요..목소리가 평소보다 가라앉은것 같은데 늘 응원하고 있습니다.
파짘님 영상 고마워요. 드뷔시의 달빛을 연주하는 모습이 넘 아름답네요. . 사적인 이야기 지만,
저는 만성우울증과 조증으로 늘 삶과 죽음속에서 괴로워하는 사람이예요. 그런대 최근 제주도에 3박4일 여행을 왔다가 ..너무 제주가 아름다워서 한달을 연장하고..또 한달을 연장해서..지금은 1년살 집을 계약을 한 상태에요. 뭔가 제주에서 치유받는 느낌이랄까요..아니 그것보다 그냥..마음속 머릿속에 아무 잡생각이 떠오르지 않아서..
제주도에 1년을 있어보기로 했어요. 파짘님도 기회가 된다면..
꼭 제주에 한번 오셔보시는걸 추천해드려요. 그리고 언제나처럼 저는 파짘님이 참 대단하고 존경스러워요. 파짘님의 다음 영상도 기다릴게요.
소소하게 하루하루 기쁨을 찾고 거기서 행복을 느끼는 삶이 되시길 바랍니다😊
뇌를 바꿔서라도 다른 마음,
다른정신으로 살아보고 싶습니다.
삶을 통째로 바꿀수는 없잖아요..
자꾸 무너질때마다 그대로 가라앉고 싶습니다. 꾸역꾸역 올라오지만
언제까지 힘을 낼수 있을까 걱정입니다.
저는 간호사로 시작해서 집 안 사정상
부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가
부모님 간병하고 요양보호사까지 섭렵했습니다.
긴 글, 하소연도 아니고 소설이나 관종도 아닙니다. 저는 부모님 중심으로 살았고 남은건 병든 몸 뿐입니다. 미리 건강이라도 챙겼더라면 좀 달라졌을것같아 알려드리고 싶습니다.
그리고 이렇게 희생하지 말라고요.
제일 중요한건 "나" 라고 말입니다.
앞으로는 각자도생이 답인듯 싶습니다.
먼 이야기 같지만 잘 생각해보세요...
한 분이라도 공감해주시고 위로를 받으셨으면 좋겠습니다.
사연팔이 일지도 모르겠습니다.
저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다.
폭력가정에서 생존한 생존자이고
아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다.
아버지는 끝까지 당당하셨습니다.
너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다.
하루하루 불안했고 무서웠습니다.
이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다.
아버지가 워낙 무서우셨으니까요.
자살시도도 하고 자해도 했었습니다.
미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다.
부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를 제 삶을 잃는것이었습니다.
나중엔 직장도 그만두고 부모님을
동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 대,소변운 받아가며 간병하고
이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다.
움직이지도 못하고 기저귀도 해야 하고
노환이 심해지면 귀도 안들리고 눈도 잘 안보여서 소통이 안되고 서로 답답합니다. 돌아가시기를 원하실것 같죠? 아닙니다! 삶에 애착은 더 강해지십니다. 병원과 약 그리고 삶에 집착하십니다.
그러다 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨어요.
그리곤 제가 무너져내렸습니다.
두통과 건망증으로 검사를 했다가
뇌동맥류를 발견하고
응급으로 수술을 받았습니다.
그리고 계속 혈관문제가 생기며
몸이 도미노처럼 무너졌습니다.
아직 머리속엔 뇌동맥류2개가 남아있고
갑상선저하증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증, 불면증을 치료중입니다.
저는 이제서야 저를 돌아보고 있습니다.
삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가
이제는 살고싶습니다.
이런 저라도 도움이 될까해서
유튜브를 시작하고 되려 위로와 힘을
얻고있습니다.
다들 그러시겠지만 삶이 쉽지않네요..
하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로
위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
상담중 자각.. 인식..후 감정적 동요는 너무나 자연스러운 현상이고
상담적 치료적 과정중 하나입니다.
자기인식후 치료가이루어집니다
평균보다 모자라다고 비정상이다 그런생각하지마세요
정상비정상은 없ㅇ습니다 적응 비적응만 존쟈하고 그건 파짘님의 적응. 행복을 위해 나아가는 길만 남아있고요
그길은 지금처럼 무기력하고 상태가더 악화되는것처럼 느끼는것도 상담치료가 이루어지고 있는거에요 꼭 10회기이상 상담 받으세요 파짘님 이영상 목소리도 훨씬 듣기좋아졌어요.. 더 밝게 느껴져요..다행이어요❤
늘 제가 좋아하는 곡들을 연주해주셔서 귀가 즐겁습니다. 영상은 편하실 때 올려주시면 되니 본인의 페이스대로 해주시면 됩니다 :)
Wounded Healer 상처를 받은 만큼 남을 치유할 수 있는 사람이 된다고 합니다. 드뷔시 달빛, 가장 좋아하는 곡이에요. 그 누구의 연주보다 마음에 위로를 주네요^^
그대 인생에 축복을!
하루하루 웃는일로 채워져 가시면 좋겠습니다. 연주 잘 들었어요 감사합니다!
저에 비하면 너무 훌륭한 실행력 있는 일상을 살고 계십니다. 부디 항상 기뻐하고 쉬지말고 기도하며 범사에 감사하는 일상이 되시길 응원합니다.
영상에 제육볶음?맛있어 보여요
파짘님 밥은 꼭 영양가있게 잘 챙겨드셨으면 좋겠어요!
영상올라와서 너무 반갑네요
파짘님 영상볼때마다 위로받는 느낌이예요
왠지 모르지만 그냥 영상보면서 저도 위로받아요
파짘님 인생도 끝까지 이어졌으면 좋겠습니다 저도 끝까지 살려구요
이렇게 영상을 올리는건 무기력이 지난간듯 한거네요. 안좋은건 한번에 없어져버렸으면 좋겠지만 오랜시간 축적된게 한번에 없어지진 않을겁니다. 좋은경험을 축적하다보면 어느순간 지나고 보면 예전에 비해 좋아짐을 발견할겁니다 돌이켜보면 이전의 파짘님과 지금의 파짘님은 많이 다를겁니다. 좋은길을 걷고 있는 파짘님을 마음속으로 응원하면서 지켜볼겁니다 ^^
영상,정말 많이 기다렸습니다
걱정됐다고 하는게 맞겠지요ᆢ,
솔직하고 담담한 얘기속에 담겨있는 아픔과 상처들을 감히 공감한다 할수없겠지만
우리.같이 나아가봐요ᆢ나아가다보면 새로워지는 날들도 있겠지요
영상 올려주셔서 감사합니다. 기다리고 있었어요. 어쩌면 무기력함 때문일 수 있지만.. 오히려 목소리에서 분노, 두려움이 빠져나갔단 느낌도 듭니다.. 제가 알 순 없겠지만요.. 늘 응원합니다.
드뷔시곡 연주,
정말 감동입니다,
저 어려운곡을 저리도 훌륭히😂
머리가 엄청 좋으신것같아요
상담 받기 시작하면 그럴수 있어요 누구나 그래요 처음에 무기력 할수 있어요 운동도 피아노도 즐기면서 책임감말고 하고 싶은 만큼 하세요~자기 객관화를 누구보다 잘하고 계세요!!!
심리상담으로 마음속의 무언가가 건드려 지는 부분 많이 공감합니다. 마주 볼 수 있게 도움을 주는 거 같아요 응원합니다 파짘님.
피아노 연주 고맙습니다.👍👏👏
심리상담, 정신과상담... 감히 조언하자면 이제는 더 안가셔도 될 것 같습니다.
제가 볼때 파짘님은 이미 충분히 자신의 내면과 현상 그리고 과거와 현재의 인과관계를 잘 아는 분이라 생각됩니다.
그 정도면 살아가는데 충분합니다.
어떤 치유나 회복의 이유로 과거를 계속 되짚고 곱씹는 심리상담 정신과 상담은 오히려 과거에 나를 더욱 밀어 넣고 그 안에 갇히게 만드는 거 같습니다.
그리고 그 어떤 문제가 생기면 내탓 아니면 과거의 사람,상황탓만 하게됩니다. 즉 자책감 혹은 분노 회피 같은 부정적인 감정만 일뿐이죠. 파딬님보다 좀 더 살다보니.. 삶이란 내가 통제할 수 있는 부분과 통제할 수 없는 부분으로 크게 나뉘더군요..
내가 통제할 수 있는 부분에 집중하다보면 파짘님이 우울함에서 좀 더 긍정적인 방향으로 올라오실거라 생각되어 집니다.. 늘 조용히 응원합니다
댓글을 달지 않을 수가 없네요. 연주 시작하자마자 눈물이 나왔어요. 진심을 다하는 게 전해져서일까 앞에 나온 이야기들이 공감되는 부분이 많아서였을까 모르겠네요. 그냥 연주가 시작되자마자 참을 수 없이 눈물이 나왔어요. 이렇게 연주를 듣고 감동하고 응원하는 저같은 사람이 있다는 걸 꼭 알려드리고 싶어서 글 남깁니다. 세상에 자신의 모습을 내보여주고 이렇게 담담하게 속 이야기를 풀어놓는 게 쉽지 않은데 그 용기에 저도 힘을 얻어요. 피아노 계속 듣고 싶네요. 앞으로도 많이 들려주세요. 😊
여호와는 나의 목자시니 내가 부족함이 없으리로다
그.. 예전에 다른 영상에서 봤는데, 우울증에 걸린 아이가 정말 우울증일까? 라는데 의문을 갖고 찍은 영상이었어요. 우울증에 걸린 아이는 대부분 불우한 가정환경을 가지고 있었죠. 근데 일반아이랑 우울증에 걸린 아이를 인터뷰 했는데, 우울증에 걸렸다 라고 하는 아이가 오히려 생각하는데 비관적으로 비춰지는 측면은 있지만, 아이답지 않게 성숙하고 현실적인 파악을 하는 능력이 일반 아동보다 더 뛰어난거죠. 그런데 사람들은 보통 진로, 연애, 경제적 문제 등등 때문에 살다가 어떤 문제에 직면하게 되고, 언제나 행복한 상태만일 수는 없죠. 누구나 살다가 고비를 겪어요. 근데 앞뒤맥락을 따지지 않고, 그 고비에 있을때, "이때다!" 정도의 수준으로 mri처럼 사진을 딴 다음에 "넌 우울증이야. 병인거지." 라고 말하는 게 과연 옳은 걸까요? 그저 그 사람이 고민이 많은 시기이지 않을까요? 사람에 따라 고민의 시간은 천차만별이라고 생각합니다. 어떤사람은 문제해결을 금방하기도 하고, 어떤사람은 해결하지 못한채 마음에 끌어안고 사는 경우도 있어요. 근데 저는 심리검사와 의학적인 정신검사 라는 것이 사람의 마음에 "넌 이런사람이야" 라고 정해버리니까, 그것을 들은 사람은 "난 역시 병에 걸린 거야. 나는 불우한 환경때문에 이렇게 살 수 밖에 없는거야."라고 생각하게 되면서, 혼자서 치열하게 고민하다보면 어쩌면 해결할 수 있는 가능성이 있는 문제를, 힘들때 그런말을 들음으로써 "난 원래 이런사람 이었던 거야." 라고 스스가 그런 정체성을 부여하게 되면서 주저앉아 버리는 경우를 너무 많이 본거죠.... 그런 말들에 속지 않았으면 좋겠다는 생각이 들어서 덧글 남깁니다.
연주가 너무 좋으네요...잘봤습니다.고맙습니다^^
기다리던 영상 넘 반가워요! 지난 일들은 지나간대로 흘려 보내시고 평온한 마음으로 다가오는 시간들을 담담하게 행복으로 채워가시길 바랄께요^^
행복할 자격도, 능력도 있는 멋진 청년입니다! 항상 응원 할께요♡
안그래도 영상이 안올라와 너무 걱정 됐었는데 이렇게 영상이 올라오니 안심도 되면서 진짜 행복하시길 바라요
아는 클래식 음악 별로 없지만 드뷔시 달빛 너무 좋아하는데 정말 아름답네요. 피아노 정말 아름답게 치시는 것 같아요. 상담할 때 작게 나온 부분이 있어도 순간의 모습이 그런 것이지 본래부터 가지고 있는 것은 아니라는 생각이 듭니다. 계속해서 운동하고 피아노 치고 유투브도 하고 뭐라고 하시는 모습이 정말 멋지게 보입니다. 저도 계속 유투브만 보면서 무기력 하게 있었고 내가 뭘할 수 있겠냐 하는 생각으로 무기력해졌는데 지금 운동이라도 하려고 합니다. 언제 한번 밥이라도 같이 먹고 싶다고 예전에 말한 적이 있었는데 저혼자 너무 주제넘게 내적친밀감이 생겨서 그랬던게 죄송하기도 하고 그래도 먼발치에서나마 정말 응원하고 있습니다. 그게 무엇이던 간에 잘 이겨내셨으면 좋겠습니다. 저도 그렇고요.
배울점이 많으신 분 같습니다.
응원합니다.
내가 우울해지고 지치는 기분이 든다면 '내가 요즘 왜 이럴까 ?'...
라는 자책보단 Ma 지수가 낮아서 이런 현상이 나타나는구나 라고 현재의 나에 대해서 이해 될 수 있을것 같아 덜 답답할것 같아요.
수치는 지금 현재의 나니 매번 바뀌지 않을까요?
기다렸어요~~~ 그래도 유머를 잃지
안아서 다행이에요.. 소녀그림에 갑자기 빵 터졌어여 ㅎㅎㅎ 연주가 너무 좋아요.. 곡 자체가 파짘님 같이 느껴졌어요.. 파짘님을 위해기도하고 있어요! 밥 잘챙겨드세요^^
진짜 좋아하는 곡인데 너무 감동적이네요 늘 행복하세요
나레이션이 좋아요. 목소리 톤이 매력적이신 것 같아요..
피아노 선율이 너무나도 듣기 좋네요 이렇게 영상을 통해서 귀호강 시켜줘서 고맙습니다
지인에게 유튜브한다고 오픈하는게 쉽지 않은 선택이었을텐데 용기내신 모습이 멋있습니다! 혹여나 유튜브에 담던 솔직한 심정을 표현하는데 걸림돌이 되진 않을지 걱정이 되긴하지만 빠직님의 선택과 앞날을 항상 응원하겠습니다! 저도 빠직님처럼 악기를 배워볼려고요! 가끔씩 올리시는 영상마다 항상 큰 위로 받고있습니다. 부담갖지 마시고 1달에 한번, 1년에 한번, 10년에 한번씩 올리시더라도 항상 응원하겠습니다. 감사합니다.
이 말이 분노를 일으킬지도 모르겠어 조심스럽습니다. 다만 저의 순전한 마음은 당신이 평안하길 바래요. 진심으로... 종교를 가져 보시는게 어떨까요?......
" 수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라." -마태복음
당신이 평안하길 기도할게요.
파짘님 힘내세요. 멀리서 응원합니다
파짘님은 복있는 분이십니다 많은 고은 분들의 응원을 받고 있으니 말입니다 저 또한 늘 잊지 않고 격려의 박수를 보내고 있으니.......❤
천천히 가도 괜찮아 ! 잘하고 있어 !
응원하고 있어요 !
피아노 연주하는 모습 너무 멋져요
제가 좋아하는 영화중 릴리슈슈의 모든 것이라는 영화가있는데 그영화에서 드뷔시의 달빛이 많이나와서 참 좋아하던 곡인데 쳐주시니 참 좋네요.
모든것에 원인을 찾으려고 하지마시고 과거에 너무 생각을 두지마시고 그냥 흘러다는대로 두세요. 모든건 다 지나갈거예요.
밥도 잘 챙겨드시고 건강하세요!
굴곡의 세월을 거쳐서 70을 바라보고 있는 할머니입니다
뒤돌아보기도 싫은 성장기
돌아가신 부모님에 대한 분노 그리고 한켠의 죄책감 발목을 잡는 우울감 ....이제는 누구보다 괜찮다는 삶이 되었어도 늘 발목을 잡는 과거로부터의 우울이 끝까지 따라오네요
하지만 말입니다
살다보면 아픈 상처보다는 살만하다는 일이 더 많아요 힘든 상처가 겹겹이 쌓였어도 상처부위보다는 온전한 게 많아지지요
그래서 여기까지 왔어요
살아갈 날들이 훨씬 많은 파직님의 삶을 기대해도 좋을 것 같네요
힘을내야지... 많은 사람들이 그렇게 그렇게 어찌 어찌 살아갑니다.
항상응원합니다❤
영상들보니 운동도열심히 하시던데 힘내시게요
사람은웃음이 필요하고 꽃은 햇빛이 필요하다 는말이있데요
사는게 별다른거 없는거같아요
❤❤❤
오랜만이에요 파짘님! 저도 요새 무기력하고 우울 했는데 파짘님 영상으로 작게나마 위로가 되네요
영상 올려주셔서 감사합니다 이제 더워지니깐 더위 조심하세요!
와와 ~~~~~
파짘님 피아노 치는 모습이 정말 멋진 피아니스트 같아요.
완전 대박 멋지십니다.
클래식 피아니스트 로 성공하실듯?~~^^
늘 좋아요 구독 알람설정 하며 응원 할게요 😊
멋져요 두근두근
파짘님 불면증 있으시면 시간 정해놓고 세인트존스워트 추천드려요!잠안온다고 술은 절대로ㅠㅠ
충분히 잘하고 있어요 ! 멋지시네여
어쩌다 발견하게 된 파짘님의 영상들을 1편부터 정주 행했어요.
목소리가 너무 좋으시고 담담하게 풀어내시는 파짘 님의 이야기가 마치 책이나 영화를 보는 것 같은 느낌이 듭니다.
표현력이 남다르세요. 다양한 재능이 숨겨져 있는 보석 같은 분 이신 것 같아요.
미루더라도 하고자 하시는 일들을 하나하나 천천히 해내시는 것 만으로도 대단하시다고 생각이 들어요.
무기력이 자주 찾아오면 어때요~ 그럴 땐 잠깐 쉼을 즐기시는 것도 도움이 되지 않을까 싶기도 하네요.
앞으로 하고 싶은 일들을 하나하나 해 나가실 파짘님의 즐거운 인생을 응원합니다.
내일도 화이팅
진짜 잘치신다 드뷔시 제가젤좋아하는곡인뎅
저랑 똑같네요. 한동안 극도로 무기력한 상태로 숨만 쉬면서 살아갔을때가 있었어요. 좀 나아지고 나서 옛날에 치던 피아노를 다시 시작했는데 피아노 칠때만큼은 손끝이 피가 돌고 아무 생각 없이 감정만 집중되서 좋더라고요.
꼭 시간이 해결해주지 않는것도 있더라고요. 나를 구성하는 경험, 관계, 생각, 감정, 습관들은 끊임없이 내 무의식속에서 서로 상호작용하며 나를 만들더라고요. 없어지지 않더라고요. 저를 바꾼거는 새롭게 얻은 좋은 경험, 관계, 생각, 감정, 습관들이었어요.
파짘님은 나아가려고 발버둥치고 계시네요. 그 무기력한 시간들은 노력입니다. 저는 살아간다는 사실 자체가 투쟁의 증표라는 것을 알고 있습니다.
파짘님 항상 응원하는 40대 아줌마에요 저도 엄마랑 아직 분리 못해 항상 안달볶달 해요 그래서 저도 거리를 두는 중 이에요 어떤 감정이든지 소중하니 그대로 느끼고 몸으로 표현하고 시간을 갖는 것은 좋은 표현 같아요 무기력 해도 괜찮아요 곧 마음이 나아지고 분리도 시작 될거에요!! 화이팅 입니다
비제이 처럼 부르는거 좋아하니 노래학원 다니고 기타까지ㅠ배워서 홍대 버스킹 하면 에너지가 솓아날듯 유튜브에 커버영상도 올리고 피아노랑 노래부를땐 생기가넘침
피아노 개잘치네 담곡도 기대할께요~~~
당신을 진심으로 응원합니다.연주처럼 고요하나 스스로에게 힘이 되는 나날이기를 바래봅니다.
상담을 앞으로도 지속적으로 받길.바래요!!
파짘님 오랜만이에요 항상 나레이션 달아주셔서 감사해요 라디오처럼 잘 듣고 있어요
저랑 비슷한 경험 하셨네요! 저도 정신분석 심치리료를 2년 넘게 받고 있는데 이번주는 상담자와 어떤 말로인해 무력감을 경했거든요.. 몸에 에너지가 너무 없어서 겨우, 겨우 일을 해냈답니다=)
무력해진 이유는, 어쩌면 지금 가장 가깝고 내면의 이야기를 나누고 있는 상담자가 파짘님의 어릴적 양육환경에서 무력감을 해석해줘서(알아채줘서) 아닐까요~? 지난한 과정이겠지만 파짘님이 좀 더 편안하고 안정적인 삶을 사는 지름길이 될거라 믿어요! 항상 응원하고 있어요 고맙습니다 영상
파짘 화이팅
와 마지막 노래 진짜 감동입니다
아 나도 요즘 무기력한데. 생각고리끊기가 힘들고.. ! 근데 요즘들어 느낀거지만 파짘님 최근영상들이 말이 많이 느려진 것 같아요. 많이 우울하신가용? 걱정돼요! 이래라 저래라 하려고 말하는 건 아니고 걱정되서요. 영상 올려줘서 정말 고마워요.
저도 자살 유가족입니다. 우리는 어쩔수 없이 우리가 건강하게 살아 있는 한 그 기억을 잊을수는 없겠지만, 우리는 무뎌짐에 감사하면서 살아요.
제가겪은일도 만만치않다고생각하는데 님은 더힘들게 사셨는데도대단하시네요청소도잘하시고 음식도잘하시고...
뭔가 저도똑같은무기력증에너지고갈 느낌들어서심하게공감받고갑니다...
자신을 되돌아 보며 극복하려고 노력하고 있는 거 같아 보기 좋아요~
맨발로 산 걷기 꼭 해보세요 꿀잠 잡니다 맨발걷기로 불면증 치료한분 많아요
항상 응원합니다!!
세상에.
긍정맨. 요즘 힘들군요.
가족이 잘못된건.
그대 잘못이 아니지만,
계속 이어지는
생각을 끊어내는건.
쉽지 않겠지요.
사는게 아무 의미없는것 처럼
느껴져도.
조금더 기운을 내주세요.
마음이 아픈건.
긍정맨이 혼자라서..
모양은 달라도
사람들 다.
확실한 한가지.
시간이 지나면,
죽을것같은 고통도 가벼워져요.
잘이겨내고 있군요!
4:26 손금은 좋으니 건강하시고~ 부자 되세요~^^
멋진 새키 응원한다 항상.!
오 파짘님~~영상 잘올리셨다😊
그림 너무 잘그리시내요
가족들이 나를 어떻게 생각했을지 원망했을지 고마워했을지 자꾸 고민하고 되뇌는 일을 점차 줄여나가보는게 어떨까요? 갑자기 알고리즘에 떠서 우연히 접한 영상에서 눈물콧물 다 빼고ㅠㅠ여러 영상들 다 보고 고민하다 댓 남겨봅니다.. 뭔가 그 후회같은 감정이 오히려 분리를 못시키게 만드는게 아닌가 하는 생각이 들었거든요.
저희 외삼촌이 돌아가셨을 때 저희 엄마가 자기가 안도와줘서 그렇게 된 거라며 자책하는 모습을 계속해서 봐왔는데 오히려 그런 답을 들을 수 없는 질문들이 본인을 갉아먹더라구요.
어렵겠지만 나 때문일지 모른다는 생각은 점차 줄여나가보시고, 과거보단 현재와 미래에 집중하는 모습을 기다려보겠습니다! 응원할게요!!
파짘님 오랜만이예요! 파짘님의 무기력했던 시간까지 어떻게 딩굴딩굴 지내셨을까 🤔 궁금해하던 팬입니다 ㅎㅎㅎ 이렇게 영상으로 근황을 보게되니 기쁘고 즐겁네요! 파짘님의 일상으로 저처럼 힐링받는 팬이 있다는 사실 알아주시면 좋겠어요! 🫰🩷 다음영상에서 또 봐요!! 덧붙여서 제가 가장 좋아하는 파짘님 영상은 등산갔던 여름날 영상인데 요번 피아노 연주 하실 때 등치나와서 넘나리 좋았네요ㅋㅋㅋㅋ 🤤 등빨 넘 섹시하세요!!!!!!!!!!!!!!!!🫶💕
할수있어 우린
끼가 엄청 많으시네요
파짘님 자주 가는 그 한식 식당이 궁금합니다 ! 너무 맛있어보여서 ! 그리구 영상 매번 빠짐없이 잘 보고 있어요 !
영상찍고 작업하고 충분히 일어설 수 있을겁니다
❤❤❤
밥이 너무 잘나온다... 맛있겠다
저도 같은 사연으로 저희 형을 보냈습니다
저역시 죄책감을 가지고 있습니다
잘해나가고있어요
자책하지마세요
유족모임 정보좀 알고싶어요...저도
유투브에 정법강의 쳐서 들어보세요
오
아 헐 제목 옆에있는 숫자가 영상 갯수였구나