Perché hai bisogno di accontentare gli altri
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Oggi affronteremo un tema profondo e forse un po' scomodo: il bisogno di accontentare gli altri.
Ma prima di addentrarci nell'argomento, voglio raccontarvi la storia di Marco, un ragazzo che ho conosciuto di recente. Marco sembrava sempre sorridente e allegro, ma dietro quella facciata c'era una lotta interna che lo tormentava... Marco aveva questa paura profonda di essere abbandonato. Cresciuto in un ambiente in cui l'amore sembrava condizionato ai suoi successi, si era convinto che accontentare gli altri fosse l'unico modo per mantenere le relazioni. La sua autostima era legata all'approvazione esterna, e questo lo portava a sacrificare i suoi desideri e bisogni per soddisfare gli altri."
In molte situazioni della vita, potremmo sentire il bisogno di accontentare gli altri, cercando di soddisfare le loro aspettative e desideri. Questo comportamento può spesso derivare dalla paura dell'abbandono e dall'erronea convinzione che il nostro valore sia determinato dal giudizio e dall'approvazione degli altri.
L'idea che il nostro valore sia legato all'approvazione altrui può essere dannosa per la nostra autostima e il nostro benessere emotivo. Quando basiamo il nostro senso di valore sulle opinioni degli altri, diventiamo prigionieri delle aspettative esterne e perdiamo di vista la nostra autenticità. Questo può portare a una costante ricerca di approvazione, sacrificando le nostre necessità e desideri personali per mantenere le relazioni intatte.
In conclusione, il bisogno di accontentare gli altri spesso deriva dalla paura dell'abbandono e dalla convinzione errata che il nostro valore dipenda dal giudizio esterno. Tuttavia, accettare se stessi e riconoscere il proprio valore intrinseco sono passi essenziali per costruire relazioni più autentiche e soddisfacenti. Sii fedele a te stesso e impara a comunicare i tuoi bisogni in modo assertivo, perché meriti di essere amato e apprezzato per ciò che sei veramente.
#relazioni #psicologia #abbandono #approvazione #ansia
📌 Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi:
/ @angelocollevecchio
❌❌ 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
• Come superare l'ansia sociale: • Come superare l'ansia ...
• Cosa ti impedisce di accettare te stesso: • Cosa ti impedisce di a...
• Ricerchi approvazione o sei gentile?: • Ricerchi approvazione ...
• Affrontare il bisogno di approvazione: • Affrontare il bisogno ...
• Smetti di fare lo zerbino: • Smetti di fare lo zerb...
❌❌I MIEI LIBRI:
📕"Autostima-Ti"
sul mio sito: bit.ly/Autosti...
📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono"
Acquista su Blu Editore: bit.ly/Perdona...
Acquista su Amazon: amzn.to/3nTJQbO
❌❌Seguimi anche su:
💻 Sito: bit.ly/drcolle...
📹 RUclips: bit.ly/Collevec...
🧑Facebook: bit.ly/Drcolll...
📸 Instagram: bit.ly/drcolle...
💡Canale Telegram: t.me/drcolleve...
📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro:
amzn.to/33LdPuw
Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consigli consiglio: www.amazon.it/...
Molti libri li leggo sul mio Kindle: amzn.to/317Axv3
I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno!
Ho letto il commento in descrizione.
Anche io mi riconosco in questo.
Sarebbe meglio non contare sul giudizio degli altri per quanto possa essere faticoso, ma almeno saresti libero
È un meccanismo triste da sentire da vivere.
Salve dottore in parte ho questo problema, maggiormente però è la difficoltà ad essere assertivo. A volte accetto delle cose proprio perché non so come dire no e penso che il MODO di dirlo possa ferire la persona davanti a me. C'è un video che parla nello specifico dell'assertività?
Ecco alcuni video utili:
* Cos'è l'assertività e quali sono le sue caratteristiche: ruclips.net/video/pLiWf2IgV_w/видео.html
* Come essere più assertivi: ruclips.net/video/BPSianXks9Y/видео.html
* Come migliorare la propria assertività: ruclips.net/video/kuJZegtqj3w/видео.html
* Come dire NO in modo gentile: ruclips.net/video/_v6xzoARPq4/видео.html
* Corso sull'assertività: ruclips.net/p/PLvsxGjwD0bpDDXFa_Gnk_O3FZzIOzOnnn
@@AngeloCollevecchio grazie mille disponibile come sempre
A me il no da senso di colpa
Si ok, ma se la nonna lo lasciava avere i suoi confini ed esprimere i suoi istinti personali marco oggi potrebbe essere nel suo mondo solitario in depressione
Non è detto che avrebbe sofferto di depressione. 👍🏽