PAULO MUZY E ESLEN DELANOGARE - IRONCAST

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  • Опубликовано: 14 окт 2024
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Комментарии • 966

  • @CanaldoEslen
    @CanaldoEslen 2 года назад +2920

    Obrigado pelo convite 🎈🎈🎈♥️♥️♥️

  • @LeandroTwin
    @LeandroTwin 2 года назад +873

    Obrigado 🎈

  • @andremartins16
    @andremartins16 2 года назад +875

    Quando o cara consegue falar livremente e deixar o Cariani e o Muzy calados é porque é fera mesmo...🤣🤣🤣

    • @gabrielbalde6215
      @gabrielbalde6215 Год назад +24

      Verdade absolutamente principalmente o Cariani

    • @Andrey71451
      @Andrey71451 Год назад +11

      @@gabrielbalde6215 😂😂 Cariani é tipo Faustão

    • @animanois37
      @animanois37 Год назад +4

      Poxa, um profissional que prima por artigos padrão ouro com o muzy, o cara que já citou artigo pró cloroquina. Mas fazer o quê né?

    • @felipe66007
      @felipe66007 Год назад +16

      @@animanois37 cara, apresentar estudos é apresentar varios pontos de vista, não que é uma verdade total, ele apontar artigos pro cloroquina é apontar outra visao sobre o assunto, e nao que ele concorda cegamente, ciencias da saúde nunca é uma ciencia exata :)

    • @Ronaldoo001
      @Ronaldoo001 Год назад +9

      @@animanois37 Ele é um profissional, precisa saber os dois lados da moeda, ele não pode ser ignorante e pensar que o que ele acha é o certo e o resto é merda.

  • @guilhermecorreia8227
    @guilhermecorreia8227 2 года назад +429

    A troca de conhecimento entre esse três, é tão absurda, que é quase impossível você não ficar pasmo. Incrível.

    • @LuckyTrempei
      @LuckyTrempei 2 года назад +6

      Sim cara eu consigo decorar tudo que esses dois falam, eles falam de forma objetiva e clara

  • @ricardooliveira950
    @ricardooliveira950 2 года назад +507

    01:03:30
    Sou da área de Computação, essa frase que o Eslen disse é usada também na Gestão de Projetos Ágeis, para ajudar a lidar com pessoas. Na TI temos:
    "Comportamento é uma função que relaciona personalidade com ambiente."
    C = f(P, A)
    Isto é, não conseguimos mudar a personalidade de alguém, mas conseguimos mudar o comportamento através de mudanças no ambiente. Um profissional mais explosivo, por exemplo, pode ser mudado através de pequenas mudanças no ambiente.

    • @anaelisa8005
      @anaelisa8005 2 года назад +3

      Cliquei em não gostei sem querer. O cara tá dando aula.

    • @cidaf04
      @cidaf04 2 года назад

      Eu ajudo meu marido com os times dele. É muito legal. Sou do RH e também faço análise de perfil bem específicos. Da super certo.

  • @pensarbiblicamente199
    @pensarbiblicamente199 2 года назад +155

    O Eslen é sempre cirúrgico. Muito bom ver o crescimento tão rápido que ele está tendo. Já esperava um tempo por essa conversa. Sensacional 🎈🎈

  • @leilanerocha8072
    @leilanerocha8072 2 года назад +77

    A inteligência do Eslen me acanta, fico procurando os Podcasts que ele é convidado. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @tallesbarbosa5932
    @tallesbarbosa5932 Год назад +67

    1:15:16 Eslao é meu ponto de partida, minha virada de chave, o cara que deu início na reformulação do meu ambiente. Vc é o amigo virtual, que moldou meu ambiente. Obrigado véio, obg msm.

  • @AnaSantos-qk8yd
    @AnaSantos-qk8yd 2 года назад +244

    A minha motivação surgiu a ouvir cariani, muzy aos 48 anos e a mudança foi fantástica, graças a eles sou feliz e pratico exercício, nunca estive tão bem na vida mentalmente, fisicamente pessoalmente e profissionalmente
    Obrigado

    • @joaoluizsn
      @joaoluizsn 2 года назад

      acho que o Muzy não tem 48

    • @hundsy5287
      @hundsy5287 2 года назад +1

      @@joaoluizsn ele quis dizer q ela tem 48 po

    • @deniszm1050
      @deniszm1050 2 года назад

      @@joaoluizsn dããããã

    • @carinifernandesdasilva8672
      @carinifernandesdasilva8672 2 года назад +1

      A minha também Ana ... Estamos juntas

    • @michelesf6893
      @michelesf6893 Год назад +1

      Que história linda, eu estou com 38 anos e muito exausta, desmotivada, e cansada. Muita constipação, e azia…e sobrepeso. Ama caminhar e correr. Mas, muito desanimada não consigo terminar isso me irrita muito e deixa mais ansiosa e desanimada!

  • @morg8409
    @morg8409 2 года назад +30

    Esse Eslen mudou toda a minha vida de GRAÇA. Larguei meu prysma e agora durmo como uma pessoa normal.

  • @wagnermachado6095
    @wagnermachado6095 Год назад +58

    Sou garçom e sempre peço à criança fazer o pedido. Se quer limão, gelo, suco refri... Legal de ver ela perguntando, muitas vezes travando e a gente ajudando. Achava que ajudaria ela a se soltar mais e perder a timidez. O que é interessante são os pais com medo de o filho travar ou de estar incomodando e tentam se meter pra resolver a situação. Eu tranquilizo eles e sigo conversando com a cria. A proteção que os pais exercem às vezes é desnecessária, estão querendo protegê-la de algo que eles temem, e acabam por inserir esses medos na criança inconscientemente.

    • @tairini.ribeiro
      @tairini.ribeiro Год назад +6

      muito bem pensado! como mãe vou tentar me lembrar disso

    • @ariany863
      @ariany863 Год назад

      😍👏🏻👏🏻👏🏻

  • @brendamendonc
    @brendamendonc 2 года назад +46

    Ver esses dois caras (Renato e Muzy) ouvindo, perguntando e aprendendo é muito bom, a gente acredita que eles não precisam aprender mais nada, e sim, até eles precisam e é bonito de ver. Acertaram demais nesse POD com o Eslen

  • @carinifernandesdasilva8672
    @carinifernandesdasilva8672 2 года назад +20

    Eu tenho 45 anos, e comecei por causa de vcs ... Que são meus amigos fitness

  • @jbjhessybrandao
    @jbjhessybrandao 2 года назад +30

    Três lendas juntas ! 😍😍😍 merecia um podcast de 10 horas 🤣🤣

  • @LCA84
    @LCA84 2 года назад +41

    1:51:45 As pessoas acham que não podem sofrer, sendo que a vida precisa do sofrimento para poder ter o alívio. Precisa da tristeza para ter a alegria. Não existe alegria sem tristeza.

  • @cilonrs
    @cilonrs 2 года назад +45

    1:10:00 O que o Muzy falou é o meu caso: eu não tenho nenhum amigo fitness, o trabalho que vocês fazem no youtube é o meu "amigo" que me mantem nas boas companhias para querer ser melhor

  • @marcusngr
    @marcusngr 2 года назад +85

    Trio altíssimo nivel! Conhecimento fluindo, papo com puro entretenimento.

    • @deniszm1050
      @deniszm1050 2 года назад +1

      Primeira participação do Muzy no podcast foi interrompendo o Eslen pra falar da Roberta kkkkkkkk PQP que cara chato!

    • @deniszm1050
      @deniszm1050 2 года назад

      @Sandraviska Toda mulher gosta, ficam suspurando kkkkk

  • @carolinasantos931
    @carolinasantos931 10 месяцев назад +1

    Sensacional! Muito obrigada a todos os Profissionais!

  • @kamillanovais2512
    @kamillanovais2512 2 года назад +7

    Comecei a querer mudar hábito e comecei a fazer essa rede virtual com as mudanças de hábitos que desejo, e faz todo sentido.

  • @diegosilvaferreira494
    @diegosilvaferreira494 2 года назад +10

    Por causa desse caras, eu venci o pré conceito de dieta e academia. Hj eu treino e sou muito grato.
    Melhorei muita coisa relacionada tbm à organização e uso excessivo de redes sociais e sigo buscando outras coisas.
    Vlw, guerreiros.

  • @fredericofilgueiras
    @fredericofilgueiras 2 года назад +8

    Salve Cariani, Muzy e agora Eslen! Estou impressionado com o nível intelectual que estão chegando estes videocasts! Mano, não achei até hoje, mesmo com os Professors da American College of Sports Nutrition ou qualquer outro Videocast internacional que acompanho, discussões tão pertinentes e desconhecidas como mecanismo de vício, funções do stress relacionadas a esse mecanismo; e ver que se baseiam em pesquisas e fatos científicos, com objeto-sujeito e quantitativo suficiente para que vocês comentem, e vocês ainda passam os contrapontos. Vocês estão mudando toda uma geração que estava dormindo e agora, meu filho e amigos por exemplo, correm atrás de conhecimento de forma mais seletiva e procurando entender o porquê de cada "fato". E para finalizar, Muzy e Cariani já acompanho há anos, mas preciso declarar minha total admiração Pelo Psiquiatra Eslen que além de dominar (assim como vocês) os assuntos de sua profissão, dá uma aula incrivelmente fácil de entender, e acredito que essa parte que ele comentou do vício e as pesquisas com macacos, vejo isso da mesma forma que podemos aplicar Skinner em situações de aprendizado de crianças (humanos.) Continuo concordando 100% Com vocês 3! E parabéns, sou professor e posso dizer que a didática de vocês é incrível!

  • @ronanmarques4996
    @ronanmarques4996 2 года назад +18

    Quanto conhecimento gratuito,Parabéns pelo trabalho concerteza vcs ajudam a transformar vidas e isso não tem preço!

  • @rafaelxavier3452
    @rafaelxavier3452 Год назад +12

    Tem que chamar o Eslen mais vezes! Um dos melhores podcasts de todos!

  • @crescendocommarina3992
    @crescendocommarina3992 Год назад +1

    Que show de informação. Riqueza de conhecimento. Muita risada. Mais de duas horas ouvindo, sem perceber, e a gente fica com vontade de mais. Vocês precisam fazer um "parte 2"

  • @lucasrussodellaquila8151
    @lucasrussodellaquila8151 Год назад +8

    Mano esse podcast deveria ser exibido em salas de faculdade de diversas áreas… eu estou deslumbrado…. Melhor podcast de todos… vontade de ficar ouvindo uns 5 dias sem parar esse cara falando. !!

  • @Dhbdhnb
    @Dhbdhnb 2 года назад +7

    estava pensando agora como seria legal uma conversa Eslen e muzy, e do nada o youtube me recomenda isso, melhor ainda com renato, exelente 👏👏👏👏

  • @joaomarcelom.rossini3708
    @joaomarcelom.rossini3708 Год назад +14

    Vendo esse podcast durante a madrugada enquanto faço meus trabalhos finais do semestre da faculdade, me esforçando 1% a mais todo dia usando esses caras de inspiração!

  • @sandrosoaresjardim5593
    @sandrosoaresjardim5593 2 года назад +159

    Por causa do Eslen conheci o Muzy, que conheci o Renato, que conheci o Julio, e deixa eu falar: Que estrutura FODA que vcs têm. Que host foda que o Renato é. E que trio que tá aí hoje, minha sexta-feira 1000% melhor! 🎈

  • @liliancamargo1349
    @liliancamargo1349 Год назад +3

    Exatamente. Eu estava regrada com marmitas seguindo nutricionista, indo treinar todos os dias certinho. Porém tive uma mudança de endereço de trabalho e isso me abriu uma brecha e fui parando os treinos e desanimei total. Estou aqui ouvindo enqto trabalho justamente para me motivar a voltar aos treinos. Beber meus 3 litros de água e não ter preguiça de ir treinar. Obrigada 😃 🙏🏻

  • @wagneroliveira9491
    @wagneroliveira9491 2 года назад +5

    Como dizia nossos avôs mente sã corpo são ! Tudo é uma conexão...
    Parabéns pelo trabalho....👏🏿

  • @ernesto_longhi
    @ernesto_longhi 2 года назад +3

    É sempre um prazer ouvir o Eslen! Como fisioterapeuta, apaixonado por neuro desde a Neuroanatomia, é música para meus ouvidos!

  • @alinhamentomental88
    @alinhamentomental88 2 года назад +17

    Essa aula/conversa valeria uma grana $$ - Melhor que muito treinamento pago por ai

  • @mariaeduardamoronari3986
    @mariaeduardamoronari3986 2 года назад +7

    Um dos melhores podcasts que já vi!!!!! Simplesmente ESPETACULAR!!! Que honra acompanhar vocês! Aprendendo cada dia mais! Gratidão por compartilharem tanto conhecimento!!!🙌

  • @estudofocado-gabrielleblum6240
    @estudofocado-gabrielleblum6240 2 года назад +3

    Nasci em 1993 e usei muita enciclopédia na biblioteca. Também fiz muito trabalho no almaço. Saudades desse tempo. Fazíamos o trabalho a mão, depois íamos no cyber digitar o trabalho

  • @janainajarski6754
    @janainajarski6754 2 года назад +15

    Eu comecei a fazer musculação porque tinha muita insônia...Vi resultados de dormir bem... quando percebi faziam 3 anos de academia. Vou treinar pelo benefício no pós treino de relaxar... parabéns pelo podcast adoro os 3.

    • @tarcytunner9884
      @tarcytunner9884 2 года назад

      Nossa muito parecido comigo foi essa mudança que ocorreu comigo😌😌

  • @liliananjoss
    @liliananjoss 2 года назад +5

    Eslen é ALTAMENTE NECESSÁRIO para a sociedade! 🎈🎈🎈

  • @Gabi1000show
    @Gabi1000show 2 года назад +15

    O Eslen é uma pessoa extraordinária! Escutar ele me deixa tão bem que eu escutaria ele por horas! Uma crítica ao podcast pra melhorarem com os próximos: deixar o convidado falar mais, percebi muita interrupção do Renato e Muzzy não deixando Eslen se expressar e falar direito. Valeu!

  • @gatopretonotelhado
    @gatopretonotelhado Год назад +1

    o Nível dessa conversa , é altíssimo , quem souber aproveitar , é tipo tem potencial para MUDAR a vida de uma pessoa.

  • @gustavobarcelos3523
    @gustavobarcelos3523 Год назад +10

    Cara, quanto conhecimento dentro de 2 horas, esses três são geniais.

  • @larissataynaraa
    @larissataynaraa 2 года назад +2

    Que troca incrível. Eslen, o seu conhecimento me deixa cada vez mais fascinada. ❤

  • @eslencareca6090
    @eslencareca6090 2 года назад +401

    Ótimo papo Eslão! Como sempre papo de cair os cabelos da cabeça 🤯

    • @gilneijr7
      @gilneijr7 2 года назад +5

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @TallyneSilva
      @TallyneSilva 2 года назад

      😂😂😂😂😂

    • @andload
      @andload 2 года назад +4

      Ainda bem que a Max ta patrocinando o implante.

    • @victorowayne8428
      @victorowayne8428 2 года назад +3

      KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK CEIS SÃO RATO DEMAIS

    • @Josetoberto15
      @Josetoberto15 2 года назад +1

      que isso irmão 🤣🤣🤣

  • @jpdamaceno__
    @jpdamaceno__ Год назад +2

    Vocês são excepcionais na sociedade de hoje em dia ... São importantes e agregam muito obrigado

  • @LeadershipVirtue
    @LeadershipVirtue 2 года назад +7

    Que privilegio poder conhecer o Eslen por meio desse excelente trabalho, obrigado!

  • @Ana-gl5cv
    @Ana-gl5cv Месяц назад

    Nossa!!!! Esse podcast foi SENSACIONAL!! Muito conhecimento exposto em 2 horas de conversa!!! Eslen é brilhante!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ivocirnepicoral2333
    @ivocirnepicoral2333 2 года назад +18

    Material de alta qualidade e hoje está difícil de encontrar algo de interessante na televisão. Ainda bem que temos o canal do Cariani e do Muzy!

    • @gabrielneto2430
      @gabrielneto2430 2 года назад

      Não te esqueças que pra ter material de alta qualidade é necessário ter bastante dinheiro, que o muzy e essencialmente o cariani tem pois é milionário empresário 😂😂😂😂

    • @leticiaamorim6730
      @leticiaamorim6730 2 года назад

      E eslen no canal dele tem muita informação

  • @eraldomendonca7891
    @eraldomendonca7891 2 года назад +2

    Vocês são meus amigos!!! Me ajudam sem me cobrar nada. E vcs não sabem o quanto me ajudam. Muito obrigado!!!!!!!!!

  • @priscilaaparecidabiazettol8651
    @priscilaaparecidabiazettol8651 2 года назад +11

    Eu aguardava ansiosamente por esse bate papo! Com certeza o melhor podcast, convidado honrando o episódio 200!!! Parabéns aos 3 por tanto conhecimento!

  • @arlindaflorescoleto-medica3243
    @arlindaflorescoleto-medica3243 Год назад +2

    Que explosão de conhecimento com esses 3! Fãzassaaaaaaaa É sobre isso! “Viciar” em bons comportamentos!

  • @brunocampos6856
    @brunocampos6856 2 года назад +5

    que troca de conhecimento absurda, elsen incrível demais, informando e incentivando cada vez mais a evoluirmos e deixarmos de ser medíocres, inclusive me incentivou muito com a decisão do que eu quero fazer na minha vida e a forma que quero impactar o mundo, só tenho a agradecer 🙏

  • @wagnermenezes6576
    @wagnermenezes6576 2 года назад +50

    Renato chama o eslen de novo pro podcast 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻👍🏻👍🏻👍🏻✔✔✔

  • @sfdRei
    @sfdRei 2 года назад +4

    Um podcast pra você guardar para vida inteira,informações riquíssimas,amei principalmente a parte que o vocês falaram do papel da igreja na sociedade,só reforçou minha fé e minha certeza que Deus está em tudo,O Eterno é soberano!
    Parabéns pelo tema,obrigado só por vocês existirem em nossas vidas!

  • @sheillatrindade8126
    @sheillatrindade8126 2 года назад +24

    O Eslen é fera demais! Todo podcast que assisto com ele aprendo coisas novas!!!!

  • @carolinaxavier2405
    @carolinaxavier2405 2 года назад +5

    Curto MIL VEZES esse vídeo. Parabéns ! Vcs são inspiração! Mto obrigada por compartilharem esse conhecimento rico!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @Nazahimm
    @Nazahimm Год назад +1

    Realmente a conexão de informações que esse podcast teve, me fez ter uma expansão de consciência, um dia irei melhorar, por conta de muita coisa que escutei aqui, gratidão aos 3.

  • @andriusflexa6608
    @andriusflexa6608 2 года назад +4

    Sucesso sempre em suas jornadas ! São três semeadores de altíssimo nível! Força sempre!🤝

  • @melissauchida6356
    @melissauchida6356 Год назад +1

    Eu to amando ver três caras tão fodas juntos ❤ eu tenho compulsão alimentar mas aos poucos estou melhorando,o ato de mastigar e o que me deixava calma tanto que nem sentia o gosto da comida,comecei a acompanhar o paulo muzy e comecei a me empolgar em treinar,eslen e cariani conheci faz pouco tempo mas estão virando meu vício,perdi 5 kgs em dois meses,menos 4% de gordura e mais 3,5 % de massa magra

  • @alineguimaraes988
    @alineguimaraes988 2 года назад +3

    Sensacional a inteligência desses caras 👏🏻👏🏻👏🏻 que coisa boa de se ouvir

  • @priscilasouza4073
    @priscilasouza4073 Год назад +2

    O Renato é meu amigo virtual hehe tenho procurado me cercar de pessoas que estão na mesma vibe que eu: vida de alimentação saudável e treino. Principalmente pq é a primeira vez que faço academia, então preciso de pessoas para me incentivar e que eu possa adquirir conhecimentos e incentivos para continuar. Os vídeos dele tem me ajudado muito, principalmente a não desistir, pois não é fácil, mas não é impossível e quando os resultados começarem aparecer, será ainda mais gratificante! Bora pra cima!! Gratidão Renato 😊

  • @dannyellibertoncini1042
    @dannyellibertoncini1042 2 года назад +4

    Renato, tb frequentei muito a Biblioteca da João Dias! Temos a mesma idade e para fazer os trabalhos lá era parada obrigatória para conseguir material. Que legal essa lembrança

  • @guilherme2066
    @guilherme2066 2 года назад +5

    O conhecimento desses caras são absurdo o melhor podcast do Brasil de conhecimento e desenvolvimento pessoal

  • @gracearaujo.nutrifarma
    @gracearaujo.nutrifarma Год назад +8

    Sou da saúde e amo ouvir quem sabe mais do que eu! 🥰

  • @brunotrilha7727
    @brunotrilha7727 2 года назад +2

    Mais vídeos como esse, por favor. 5 horas de vídeo seria pouco, ainda. Sensacional!!!

  • @HardLeuzin
    @HardLeuzin 2 года назад +17

    Que aula 👏🏻
    Fã de todos vocês

  • @giulianafernandes9462
    @giulianafernandes9462 2 года назад +2

    inimaginável que podcast é esse, adoro demais obrigada.

  • @ianmoone6562
    @ianmoone6562 2 года назад +20

    Andava a poupar este podcast para assistir com calma e agora que escutei queria que tivesse mais umas 5 horas kkkkkk certamente irei regressar

    • @larissataynaraa
      @larissataynaraa 2 года назад

      Estou assim mesmo kkkkk

    • @vitorkulman1222
      @vitorkulman1222 2 года назад

      @@larissataynaraa ui larissinha, vamos escutar um podcast juntos aqui no finde ?

  • @anakarolinygaldino2661
    @anakarolinygaldino2661 2 года назад

    Eu vi o tempo do vídeo e fiquei desanimada, mas ,nossa que conversa. Como é bom escutar pessoas inteligentes trocando ideias. Parabéns!!!

  • @wesleycola8427
    @wesleycola8427 Год назад +3

    Acabei por aqui, que podcast foda obrigado aos três !! Boa semana !

  • @alexandresantos7966
    @alexandresantos7966 2 года назад +2

    Só fera junto. Mídias eletrônicas podem causar alguns males, mas se essas ferramentas não existissem jamais teríamos a oportunidade de aprender com um ciclo de pessoas tão bacana e que agregam tanto.

  • @rosanachaves7130
    @rosanachaves7130 2 года назад +4

    Bom demais, muita informação e essa retrospectiva do estudo na biblioteca foi maravilhosa. 🙏😍⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @nelsonabreu7888
    @nelsonabreu7888 Год назад

    Esse dr manja demais … finalmente aguem da aula para o musy… muito control e destreza no conhecimento implacável parabéns !

  • @ffernando13
    @ffernando13 Год назад +14

    Tenho hoje 38 anos se pudesse voltar aos 18 anos focaria minha vida na excelência de 3 hábitos: Alimentação de qualidade, sono de qualidade e atividade física!

    • @iris_spech
      @iris_spech Год назад

      Pense na quantidade de vida pela frente, o passado te fez tomar melhores decisões agora! Estamos juntos nessa! Te escrevo na perspectiva do meu mundo, projetando eu em você, enfim, estamos juntos nessa!

    • @farley4819
      @farley4819 Год назад +3

      @@iris_spech eu estou começando a fazer isso com 17 anos.

    • @ffernando13
      @ffernando13 Год назад +1

      @@iris_spech obg pelas palavras! :)

    • @iris_spech
      @iris_spech Год назад +1

      @@farley4819 Excelente... Como o Eslen diz: cuidado com seu ambiente e amigos!
      Foco e Felicidade!

    • @yokoyama4137
      @yokoyama4137 Год назад

      Só a qualidade do sono aqui que esta precaria mano kkkkkkk, facul e trabalho puxa

  • @giozhirut
    @giozhirut Год назад

    Nao tenho amigo que esta nesse ambiente, ai O Renato, Muzzy, Julio, Eslem são meus amigos forever, treino e minha vida alimentaram mudou maravilhosamente! Agradeço a D'us por suas vidas

  • @marialuciamontenegro2961
    @marialuciamontenegro2961 2 года назад +13

    Amei esse podcast. A risada do Muzy é muito engraçada.

  • @livia710
    @livia710 Год назад

    Que entrevista maravilhosa.... quanto aprendizado. 💓💓

  • @reycekelly129
    @reycekelly129 2 года назад +3

    Eu era quase workaholic ...
    Amava trabalhar e trabalhava na agitação...
    Mas eu tive quedas de produtividade e às vezes picos depressivos "sem saber", foi 1 ano e meio indo trabalhar me arrastando, e eu exercia cargo de liderança. Era horrível.
    Meu cargo de liderança começou aos 19 anos e depois que fui demitida (aos 21 anos) (queria, por estar saturada de 5 anos lá), tinha 15 dias de casada, passei 3 meses em casa e finalizando o TCC.
    Arrumei um emprego mais tranquilo, de repente, entro em crise de ansiedade extrema com síndrome do pânico, tive em torno de 98% dos sintomas possíveis e convivo com ela há 8 anos e meio, controlada, mas medicada...
    Queria me livrar disso 😔😢

  • @yogamovimento50
    @yogamovimento50 Год назад

    Podcast Gigante, amo ouvir vcs, depois que comecei meus treinos em Abril/22 ajudou bastante com as dicas, e o Delanogare conheci faz apenas um mês, sensacional também, vejo sempre os vídeos por aqui, entrei no Reservatório de Dopamina 🎈muita admiração, sem palavras, vcs são demais, fazendo a diferença. 👊💪🙏❣️

  • @olgamaia9637
    @olgamaia9637 2 года назад +7

    Esse podcast é essencial para passar em rede nacional.

  • @MrMassonato
    @MrMassonato Год назад

    Cara..aula super show de bola. Muito esclarecedor. Obrigado!!

  • @carolinecosta5614
    @carolinecosta5614 2 года назад +5

    ESSE PODECAST TA MARAVILHOSO, OBRIGADO POR PASSAREM O CONHECIMENTO DE VOCES

  • @behappyPortugal
    @behappyPortugal Год назад +1

    excelentte conversa, sou jogador profissional de Poker, de Portugal, mas agora vivo no Brasil... Poker e um jogo interessantissimo, jogo mental, equiparado ao xadrez... mas claro para pessoas ganharem alguem vai perder... e o poker certamente e muito viciante, a incerteza , o apostar, a emocao....
    hoje em dia e impossivel apostares farmacias ahah, e faz muito bem ao jogo, quer dizer podes vende-la e usar o dinheiro... mas ai o jogador ja tem protecao, porque e no calor do momento, com a emocao, que o pessoal aposta o que nao pode perder...
    mas tambem a vitoria e a derrota pode ser influenciada muito pelo teu estado de espirtito, vejo com muita dificuldade, um homem que sai de casa as escondidas da familia para jogar e ser vitorioso , pq afinal estamos num jogo de estrategia , contra outros, e tens de estar bem espiritamente para poderes jogar da melhor forma... claro que para uns ganharem outros perder... e alguem vai sempre perder
    claro tudo e viciante se te libera prazer... esses sonhores do culturismo sao viciados em levantar peso, ate me faz transparecer uma certa fraqueza... queres parecer forte, queres secalhar perder medos e pensas que ter musculo te vai ajudar... ou mesmo isso que falaram, que sentem prazer na dor. nao digam que e por saudavel, pq ser assim bombado nao e mais saudavel que fazer exerciicio normal ...
    eu tambem certamente se deixasse de jogar ia sentir muita falta , desde 19anos que comecei a jogar profissionalmente agr 27, nem sei que seria ahah, mas existe imensos jogadores com enorme sucesso que param de jogar... se reformam , nao e uma sentenca para a vida ahahah , que pode ser extremamente saudavel... tenho a melhorr vida que podia imaginar a fazer uma coisa que amo e me desafia todos os dias... para alem que tenho liberdade geografica e financeira.... mas nao incentivo os meus amigos a jogar, porque tambem tem um risco, e o mal das pessoas que muitas comecam a jogar porque querem ganhar dinheiro..... pessimo mindset
    a religiao influenciou muita gente a entrar em guerras.. tambem inffluenciou muitas pessoas a matar...
    acredito que ate as drogas podem ser saudaveis, ja experimentei tudo, e tive experiencias excelentes... o problema que as pessoas mandam drogas para anestesiar seus problemas.... eu das poucas vezes que mando, faco para sentir novas coisas, conectar uns neuronios , e relaxar/divirtir depende da droga e da ocasiao.... mas tudo tem o seu lado positivo, as pessoas que consomem abusivamente e estragam a beleza ... aqui a falar de drogas naturais. nao de quimicos todos fudidos que sao venenos.... !!!!
    muito pior um XANAXou mesmo vodka que maconha.... muito Mlehor uma ayahuasca uma vez por ano.. para efeitos curativos , para conectar com o mundo, que andar a tomar pastilhas para dormir/cagar/foder/emagrecer/depressao, o pior sao as drogas farmaceuticas... e claro as drogas pesadas que sao a ruina de todos, como crack heroina etc etc ....

  • @lesianysilva8418
    @lesianysilva8418 2 года назад +4

    AMEI, TENHO CUSHING E SOFROM JA FIZ CIRURGIA E O CORTISOL CONTINUA NAS ALTURAS, O ESLEN CURIOSO COM A BARÇA FOI TOPSSSS!!!

    • @Alesince
      @Alesince 11 месяцев назад

      Como vc descobriu o cushing?

    • @lesianysilva8418
      @lesianysilva8418 11 месяцев назад

      @@Alesince tinha dores de cabeça, fiz ressonância

  • @kepassadesign671
    @kepassadesign671 Год назад

    disciplina + treino + alimentação melhor = trabalho melhor, vivo melhor, durmo melhor... e me ajudou com os quadros de ansiedade... fazem meses que não tenho nada... ´perfeito demaaais

  • @liviaalveslopes3099
    @liviaalveslopes3099 2 года назад +48

    Sensacional!! Não perco nenhum podcast do Eslen! RD presente sempre, Eslen ​🎈🎈🎈

    • @JUSpositivista_NEM_e_Gente
      @JUSpositivista_NEM_e_Gente 2 года назад +1

      Compensa assinar esse RD?
      To querendo.....

    • @silvaniavalle1884
      @silvaniavalle1884 2 года назад

      @@JUSpositivista_NEM_e_Gente ô se vale !!!!

    • @Andre_mnz
      @Andre_mnz Год назад

      @@JUSpositivista_NEM_e_Gente Compensa demais demais mesmo. Não tem em nenhum lugar que ensina o que ele ensina por um valor tão baixo

  • @juniorfelisberto3186
    @juniorfelisberto3186 Год назад +1

    Podcast sensacional! Muita informação.

  • @matheusmota8920
    @matheusmota8920 2 года назад +238

    Começa às 19:40 🔥🔥

  • @carolaiferreira3156
    @carolaiferreira3156 2 года назад +2

    Esse é o trio que a gente da like antes de assitir!
    Obrigada por compartilharem tanto e de graça!

  • @fideloliveiraalencar3731
    @fideloliveiraalencar3731 2 года назад +29

    Eslen é brabo demais ,todos os cast q ele participa é fera

  • @samuellopes2763
    @samuellopes2763 Год назад

    Nosssssa! Juntaram os três monstros do RUclips em um único video. Admiro muito vcs. Parabéns pelo trabalho.

  • @crissantana359
    @crissantana359 2 года назад +5

    Evoluindo muito através de você Eslen ♡ 🎈

  • @higorcunha2417
    @higorcunha2417 Год назад +1

    Mano, esse cara é um mago, inteligente demais!

  • @luanam.8433
    @luanam.8433 2 года назад +3

    Episódio muitooo bom!!! Essa conversa podia durar mais horas que ia ser de boa de ficar escutando! E um detalhe, sobre os amigos com bons hábitos e sobre a influência de vocês, eu me sinto mais motivada quando escuto vocês, com certeza fazem a diferença na vida de muitas pessoas!

  • @clubinhodaschicas
    @clubinhodaschicas Год назад

    Maravilhosa conversa! Conhecimento gratuito, muito obrigada!! ❤

  • @criandonossarealidade9091
    @criandonossarealidade9091 2 года назад +9

    Renato e Paulo por causa de vocês eu tô vencendo essa vontade de não ir, vocês são meus amigos fitnes ❤️

  • @AmandaBDesanti
    @AmandaBDesanti 2 года назад +1

    Esses três juntos é um show de conhecimento de uma vez só! Sensacional

  • @carradiinee
    @carradiinee 2 года назад +13

    David Goggins, foi inspiração p eu chegar aos quase -60kg muito treino de musculação e alimentação

  • @deniserodrigues2031
    @deniserodrigues2031 2 года назад +1

    Amei o papo, aprendi muito e eu amo aprender.... Obrigada!

  • @MrChrystiam
    @MrChrystiam 2 года назад +3

    nao tinha como ter mais inspirações em uma unica mesa!

  • @luizandreguimaraes6642
    @luizandreguimaraes6642 2 года назад +1

    Show de Podcast ...em 92 dava aula de musculação!!! Vcs são jovens!!!

  • @hijakx
    @hijakx Год назад +4

    Não tenho amigo fitness, mas quero ser tipo o amigo fitness do meu filho que nasceu esse ano. Isso me faz treinar como nunca treinei antes.

    • @hunnam9923
      @hunnam9923 Год назад

      Inspirador demais, parabéns!

  • @silviaikebe8891
    @silviaikebe8891 2 года назад +2

    Parabéns pod cast nota 1000 😃🥰 ,amei ,passou tão rápido essas horas com vocês de tão bom 👊👏👏👏.Incrível 🥰🥰🥰🥰