COMO ATINGIR A ALTA PERFORMANCE (com Eslen Delanogare e Paulo Muzy) | Os Sócios Podcast

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии •

  • @CanaldoEslen
    @CanaldoEslen Год назад +1367

    Muito obrigado pelo convite 🎈🎈🎈

    • @karineneves7211
      @karineneves7211 Год назад +17

      Eslen, vc é sensacional!
      Sou RD isso tem mudado minha vida, te agradeço pela entrega.

    • @sahbrinaooraculoamoreexpansao
      @sahbrinaooraculoamoreexpansao Год назад +47

      Eslen eu e minha mãe fomos atendidos por você lá na ilha de SC. Falei pra minha mãe o seguinte: Mãe lembra daquele garçom que atendeu a gente lá na ilha de Porto Belo na viagem que fizemos? E ela respondeu: Lembro filha, aquele que atendeu a gente mas não deixou a gente constrangida, porque a gente achou muito caro 😂😂😂😂 Mandei seu insta para ela e falei, agora ele é esse cara 🎈 Eu ela fomos no restaurante pensando em comer um lanche, mas um X-salada era tipo 40,00 um suco copo 30,00, sei que nossa lanche iria dar uns 120,00 kk bem fora da nossa realidade financeira, a gente olhou o cardápio olhou uma para outra e falamos: Vamos para casa comer? 😂😂😂 E aí a gente falou: - e agora o garçom? Você estava no balcão olhando direto para nós, veio e foi super simpático, falou: Tranquilo, voltem outro dia...

    • @cristiano_ladik
      @cristiano_ladik Год назад +2

      Eu sou RD 🎈👊

    • @Nkad16
      @Nkad16 Год назад +1

      Você é fera!

    • @diegomarques281
      @diegomarques281 Год назад +1

      Boa tarde a todos!
      Como que escreve o nome da pesquisadora, do estudo sobre os hábitos? Estou escrevendo de várias formas aqui no Google e não estou achando kkkkk
      O podcast foi sensacional!

  • @ricardomanuari2380
    @ricardomanuari2380 Год назад +217

    O Eslen falando "Se vc quer distruir um hábito ruim, dificulte o acesso ao ele" e eu feliz pq meu celular quebrou e agora não sou mais viciado em celular kkkkkk

    • @mariliaizza5430
      @mariliaizza5430 Год назад +4

      Eu me senti tão bem nos 3 meses que passei sem celular kkkkkkkkkk

    • @drdpfe6721
      @drdpfe6721 4 месяца назад

      Qual é o tempo do vídeo q passa isso

  • @matheusrenato1perola30
    @matheusrenato1perola30 Год назад +343

    O Eslen é tão foda que até o Muzy fica calado prestando atenção 😂😂 máximo respeito mestres 🙏🏻

    • @GabrielSantos-hm2xb
      @GabrielSantos-hm2xb Год назад +18

      "agora a parte dificil da explicação é com voce, Eslen" KKKKKKKKK

    • @19elizama
      @19elizama Год назад +14

      Incrível né. Os dois juntos são imbatíveis . Imagino a resenha dos dois. Kkkkkkkkk

    • @glertonperes4433
      @glertonperes4433 Год назад +10

      O conteúdo do eslen é mt importante e interessante, lógico q o do muzy tbm é, só q o do eslen é mais raro. Esses caras mudam vidas. Tô viciado em escutá-los..

    • @centralbiz5974
      @centralbiz5974 Год назад +1

      "cara de jogador de LOL...."
      kkkk
      rachei... foi foda

    • @PauloHenrique.FaculdadeTrader
      @PauloHenrique.FaculdadeTrader Год назад +2

      Esse podcast tem capacidade de sobra, para desenvolver um livro. Parabéns a todos, as mentes de vocês não mostram a quantidade de dinheiro que vocês tem, mas desvenda a riqueza extraordinária mental.

  • @keniacristine3913
    @keniacristine3913 Год назад +23

    Eu estava com vários problemas de saúde, alguns deles era desânimo, cansaço excessivo, falta de memória, e graças a esse podcast eu percebi que eram as minhas poucas 4 horas dormidas devido eu estar trabalhando a noite. No mesmo dia que assisti já solicitei a mudança de horário no meu serviço, já estou dormindo mais horas, tomando vitaminas como omega 3 coenzima e b12, faço marmitas saudáveis pra semana e já vi uma melhora incrível na minha disposição. Sem palavras a todos vcs, só gratidão.

  • @Nkad16
    @Nkad16 Год назад +314

    Esse simplesmente é o melhor podcast, o único que gosto de todos os convidados e os hosts não ficam enchendo o saco e atrapalhando o convidado.

    • @cazum7775
      @cazum7775 Год назад +3

      explique o nacionalismo econômico

    • @wian-z
      @wian-z Год назад

      @@cazum7775 ll

    • @GermanoMorello
      @GermanoMorello Год назад +1

      @@cazum7775 ?

    • @juniordotnetenraivecido
      @juniordotnetenraivecido Год назад +3

      Não é colocando a camisa do time mas eu não consigo assistir o primocast de nenhuma maneira é basicamente piadocas da praça é nossa e propagandas em cima de propagandas além de perguntas extremamente rasas que não tiram do convidado nada de interessante.

    • @juliannerodrigues1622
      @juliannerodrigues1622 Год назад

      eu amo tb! mas caso nao conheça o do Joel Jota (jota jota podcast) é tão bom quanto!!

  • @MilleLeal
    @MilleLeal Год назад +124

    É satisfatório ouvir muzy e slen transmitindo conhecimento de ouro pra nós “de graça” ❤ Amo maratonar esses podcasts sobre desenvolvimento pessoal e análise de comportamento

  • @yurijongh2744
    @yurijongh2744 3 месяца назад +1

    38:40 a hora que o muzy fala "Arremata" só eu que achei a interação dos dois muito top?

  • @keilagomes5678
    @keilagomes5678 Год назад +268

    O eslen é ESSENCIAL e esse podcast está INCRÍVEL

  • @natalinamariadiascastro5356
    @natalinamariadiascastro5356 Год назад +3

    Nunca eu tive experiência de estudo me desculpa mais e verdade amo trallar na meta o que maravilla senhor mesmo di lonjura eu agradeço a Deus e todos voceis meu for abraço com todos meu respeito Amem

  • @flaviabrito6313
    @flaviabrito6313 Год назад +3

    Imagina, Dra. Ana Beatriz, Pedro Calabrez, Muzy e Eslen 🧠🌏

  • @BoraFicarRico
    @BoraFicarRico Год назад +29

    9:22 Inicio

  • @thamiryschuengue125
    @thamiryschuengue125 Год назад +182

    Eu quero alguém que me olhe como o Muzy olha para o Delanogare😅 que admiração 😂😂

  • @advmurilog
    @advmurilog Год назад +82

    A primeira oportunidade que ouvi o Eslen foi no outro episódio do Os Sócios, desde então, aprendo com ele.

  • @anachoices
    @anachoices Год назад +76

    Só pessoas de alta performance envolvidas neste podcast! Da gosto de ver como as pessoas estão se interessando cada vez mais por cultivar hábitos que nos proporcionam muito mais produtividade. O que você escolhe comer, as atividades que realiza no dia, como e quanto você dorme... tudo isso impacta nosso rendimento diário. Podcast sensacional!

  • @andersonilha3194
    @andersonilha3194 Год назад +41

    Como é bom ter um podcast que deixa o convidado falar, obrigado por todo esse conhecimento.

  • @murilocrvl
    @murilocrvl Год назад +7

    Vou pausar aqui no 25:45 só pra fazer esse comentário e agradecer esse Casal que estou conhecendo agr. Primeiramente agradecer pela "EDUCAÇÃO" de deixar os convidados falarem, posteriormente por levarem esses dois monstros que conseguem passar muito conhecimento de suma importância, na qual já vi vários vídeos dos dois.

  • @devirdeefeso
    @devirdeefeso Год назад +182

    Opa, não tem nada a ver com a live, mas só queria agradecer ao Eslen ele ter liberado a masterclass maturidade pra galera do anual, com essa grana eu fiz um implante capilar 🎈🎈🎈

  • @nerivanprestes
    @nerivanprestes Год назад +1

    Jesus, Mary and Joseph, preciso assistir esse episódio!

  • @giuliapaiva3579
    @giuliapaiva3579 Год назад +13

    Apartir de hoje eu vou mudar o ambiente da minha academia que é uma academia se bairro e as pessoas não malham de verdade eu n vejo la ninguém como fonte de inspiração por isso nunca peguei no pesado então apartir de hoje eu quero ser a fonte de inspiração para as pessoas la as vezes é necessario não mudar de ambiente mas formulado 2023 ano novo coisas novas so boraaa

  • @paulovictor3936
    @paulovictor3936 Год назад +9

    A alta performance é chata e monótona.
    Nosso cansaço segunda-feira vem da má gestão do nosso final de semana.
    "Quase tudo que é bom vem de juros compostos"

  • @Sarah.R.Rabbit
    @Sarah.R.Rabbit Год назад +7

    Muzy e Eslen batendo as mãos e o Muzy ficando super feliz é uma coisa tão linda de se ver

  • @samantarodrigues7603
    @samantarodrigues7603 Год назад +63

    Todos os podcast que o Muzy participa eu assisto. Achei o Eslen muito inteligente não o conhecia.
    Excelente podcast parabéns a todos.

    • @filipelopes5151
      @filipelopes5151 Год назад +1

      Samanta tem o banha, do Paulo muzy, onde posta no Spotify, o Eslen sempre participa, indico a você

    • @glertonperes4433
      @glertonperes4433 Год назад +1

      Assiste os outros podcasts com o eslen , é fascinante, importantíssimo e transformador pra sociedade. Inclusive tem outros podcasts com os 2 juntos. No Vilela, no podcast do Renato cariani etc.

  • @natalinamariadiascastro5356
    @natalinamariadiascastro5356 Год назад +1

    Pramin edifissil mais agradesso por está aqui amem

  • @Luanmarqss
    @Luanmarqss Год назад +11

    O primeiro passo é vc saber o que tá errado
    E pra saber é preciso ter acesso a informação
    Os podcast estão me ajudando muito
    Graças a Jesus

  • @cursosvirais4225
    @cursosvirais4225 Год назад +2

    Lavar louça e fazer caminhada são ótimos momentos para ativar a criatividade

  • @paginagrifada
    @paginagrifada Год назад +42

    O Muzy falando da Roberta é uma das coisas mais fofas que tem!

  • @giselioliveira630
    @giselioliveira630 8 месяцев назад +1

    O remix do hino nacional ficou muito massa!

  • @attanalista
    @attanalista Год назад +8

    Eu gostaria de expressar o quanto vocês estão tendo um impacto significativo em nossas vidas. Em um ambiente onde buscamos mudanças, muitas vezes somos obrigados a nos afastar de pessoas que não compartilham dessa mesma visão, inclusive entes queridos. É nesse momento que nos apegamos a conteúdos informativos, como seus podcasts, que nos ajudam a crescer em conhecimento e autoconhecimento. Parabéns pelo excelente trabalho.

  • @prosperidadeparaarquitetos
    @prosperidadeparaarquitetos Год назад +106

    Quero enaltecer aMalu que sempre que assisto os videos do podcast, vejo que ela recebe varios cometarios bizarros dizendo que ela interrope pra falar besteira, eu discordo de vocês que pensam assim, quando ela fala é leve e muitas vezes ela transforma o que é tecnico em algo mais facil de entender, o que incomoda é que ela é uma mulher no meio dos feras, porem ela tambem é fera e por isso esta ai. Assisto varios podcast que os caras falam varias merdas POR SER UM POD CAST E NAO UMA AULA, enão tem um comentario falando sobre isso. No fundo é só preconceito mesmo. beijos de luz.

    • @hinorey17
      @hinorey17 Год назад +2

      Malu é maravilhosa ❤

    • @alexandrinacarvalho6071
      @alexandrinacarvalho6071 Год назад +3

      Malu é uma tipica ariana maravilhosa, ela é espontanea e é isso que a galera acaba criticando.

    • @gilmaraferreira1353
      @gilmaraferreira1353 Год назад +11

      Ela só fala besteira e não acrescenta muito, fica deslocada muitas das vezes. Se pensar bem ela está aí por ser casada com o Bruno. Fato!

    • @alexandrinacarvalho6071
      @alexandrinacarvalho6071 Год назад +11

      @@gilmaraferreira1353 eu acredito que não, a Malu construiu muita coisa, você falar que ela está sentada nessa mesa só por ser casada com o Bruno é minimizar toda a história dela. O papel dela nesse podcast é fazer com que o público mais leigo entenda o que está sendo passado.

    • @gabrielabarbosa1576
      @gabrielabarbosa1576 Год назад

      @@gilmaraferreira1353 mulher, só o fato de ela ser casada com um homem desse, 80% das mulheres que só procura babaca e homem medíocre já tem muito o que aprender! Provavelmente o que ela tem e mais incomoda as outras mulheres é o fato dela ser tão natural e não precisar se esforçar tanto pra agradar um homem da porr@, enquanto a maioria das mulheres se desdobram pra agradar Deus e o mundo, provavelmente você é uma dessas frustradas, ou talvez uma das que são tão amargas que nem se nascessem denovo conseguiriam conquistar um homem como Bruno que claramente é super apaixonado pelo jeito, personalidade, bom humor e autenticidade da Malu. Cada pessoa é única e por isso podem ensinar bastante para qualquer um, até mesmo você que me ensinou como é ridículo destilar veneno a respeito do trabalho honesto de alguém, quanto mais Malu que é uma deusa linda, sincera, autêntica, milionária, empresária e casada com uma espécie de homem em extinção. Bjs de luz na tua vida e que um dia tu acorde desse coma induzido por ser infeliz.

  • @hugosoares8731
    @hugosoares8731 Год назад +3

    Como diz o Bruno... "depois que acontece, era óbvio". O RD foi assim pra mim, agora tudo é tão óbvio que não consigo entender como perdi tanto tempo.🎈🎈🎈

  • @Luanmarqss
    @Luanmarqss Год назад +3

    Primeira vez que assisto um vídeo de vcs e cara.... a forma como o Bruno fala é muito bom
    Da vontade de dormir de tão leve que é a fala dele (foi um um elogio)

  • @Stanleycosta1995
    @Stanleycosta1995 Год назад +3

    Pelo amor de Deus Chama o Lair ribeiro pra esse podcast é o médico mais inteligente do Brasil.

  • @eslencareca6090
    @eslencareca6090 Год назад +24

    Muito obrigado! 🎈🎈🎈

  • @joaoluissampaiodevasconcel5335
    @joaoluissampaiodevasconcel5335 11 месяцев назад +1

    Só em mudar de academia já percebo meus batimentos mais acelerados mesmo fazendo a mesma série...

  • @studiokarinageckler3305
    @studiokarinageckler3305 Год назад +2

    Ano passado fiquei extremamente incomodada ao ver pessoas que ajudei, oferecendo emprego e oportunidades, que hoje estão melhores profissionalmente do que eu! E isso me fez refletir: inadmissível deixar acontecer isso comigo com a inteligência e facilidade de comunicação que tenho!

  • @nospodemos.8027
    @nospodemos.8027 Год назад

    O podpah nunca será o melhor podcast do país. Vê o nível dessa conversa!!!

  • @gabrielpontes6112
    @gabrielpontes6112 Год назад +45

    1 dia Eslen no flow
    2 dia Eslen e Muzy Inteligencia ltda
    3 dia Eslen e Muzy Os Sócios
    Monstro

  • @Gustavo-iz2ix
    @Gustavo-iz2ix Год назад +1

    Sensacional! Encontro de Gigantes!

  • @GabrielSantos-hm2xb
    @GabrielSantos-hm2xb Год назад +6

    belo podcast do Eslen e do Muzy entrevistando os sócios

  • @LucasCaina.
    @LucasCaina. Год назад +3

    Eslen>>>>>>>>>>>>>>>>> resto das pessoas do vídeo.
    Por algum motivo só consegue entender o Eslen, somente ele tem início, meio e final em uma conversa.
    O único que me passou algum conhecido como sempre.

  • @arquivosimportantes9630
    @arquivosimportantes9630 Год назад +4

    Muito show.
    Gosto de como eles deixam o convidado falar, sem interromper. Isso é perfeito. Educação mostrada de forma simples.

  • @jandsonfranco
    @jandsonfranco Год назад +3

    União de mentes brilhantes! Convidem também o Prof Pedro Calabrez 🧠

  • @sousa6084
    @sousa6084 Год назад +2

    Os caras manjam demais, um dia quem sabe chego a ter um décimo do conhecimento deles

  • @veronicaroberta6205
    @veronicaroberta6205 10 месяцев назад +1

    Horas preciosas para o nosso cérebro. Obrigada !

  • @19elizama
    @19elizama Год назад +7

    *Revendo hj esse Episódio incrível.* *Muzzy e Eslen tem que fazer algo, algum projeto juntos pra essa cambada...*

  • @leosouza3986
    @leosouza3986 Год назад +37

    Que dupla de convidados, que podcast bom.

  • @giba2ful
    @giba2ful Год назад +1

    Boa noite ,
    Nos 10 primeiros minutos encontraram vários meios de fizer algo que foi dito por Aristóteles:
    "Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito."
    O que deveria ser discutido é quanto nossa cultura latina atrapalha no desenvolvimento do indivíduo?
    Conheço vários casos aonde os pais podam o desenvolvimento dos filhos porque acham que ser pai é profissão que o filho voar é uma perda.
    Só ver o histórico de vida do Muzy.
    Descobriu um problema de saúde da mãe e calculou quantas vezes veria a mãe caso ela chegasse a uma determinada de idade. Maurício Meireles passou por isso também com o pai dele na pandemia.
    Excelência vem da independência e liberdade pra vocês criarem seus hábitos que lhe levaram a excelência.

  • @Silva91
    @Silva91 Год назад +4

    A disciplina é a organização da liberdade. Já diz o Prof Cortella

  • @jonathandavid500
    @jonathandavid500 10 месяцев назад

    o que o Eslen falou, sobre pessoas depressivas serem muito boas na criatividade em ter pensamento ruim e muito verdade. Em tudo o que vou fazer eu só penso no negativo, em que vai dar errado.

  • @The21Fa
    @The21Fa Год назад +2

    a sabedoria levou Eslen a outro patamar

  • @evandroletra794
    @evandroletra794 Год назад +2

    Uau! Esse episódio sobre alta performance e bons hábitos realmente mexeu comigo. Foi como se estivéssemos conversando como amigos na vida real. As dicas e insights compartilhados foram tão autênticos e aplicáveis ​​que me senti imediatamente motivado(a) a fazer mudanças positivas em minha vida.
    Lembro-me de quando você mencionou a importância de estabelecer metas claras e específicas. Foi um verdadeiro clique para mim, pois percebi que, muitas vezes, minha falta de clareza estava me impedindo de alcançar meu potencial máximo. A partir desse episódio, decidi me comprometer com metas específicas e mensuráveis, acompanhando meu progresso regularmente.
    Além disso, o ponto que você enfatizou sobre a criação de uma rotina consistente realmente ressoou comigo. Eu percebi que não se trata apenas de ter horários fixos, mas também de criar hábitos saudáveis ​​que me ajudem a ter mais energia e foco ao longo do dia. Comecei a implementar pequenas rotinas matinais e noturnas que me ajudam a me sentir mais equilibrado(a) e preparado(a) para enfrentar qualquer desafio.
    Vocês também falaram sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Foi revigorante ouvir essa mensagem, pois muitas vezes nos esquecemos de como isso é crucial para uma verdadeira alta performance. Desde então, tenho dedicado um tempo diário para meditar, refletir e praticar gratidão, o que tem contribuído significativamente para minha clareza mental e equilíbrio emocional.
    Quero agradecer do fundo do coração por compartilharem essas preciosas informações. Vocês se tornaram verdadeiros mentores em minha jornada pessoal. É incrível ter amigos como vocês, que se importam genuinamente em ajudar as pessoas a atingir seu potencial máximo. Continuem inspirando e transformando vidas, porque vocês realmente estão fazendo a diferença. Obrigado(a) por serem tão autênticos e por serem verdadeiros amigos mesmo através das telas. Sou muito grato(a) por ter vocês em minha vida!"
    Assinado: CHATGPT 😅
    Tirando a brincadeira meus parabéns pelo trabalho extraordinária. Obrigado pelo empenho e dedicação.

  • @jonathan.zer0
    @jonathan.zer0 Год назад +1

    Só eu que notei a conversa corporal entre o Paulo Muzy e a Manu, Muzy eu vi o que você fez e foi intencional.🤔Eslen exemplo a sua autenticidade me motiva.

  •  Год назад +3

    O Muzy é tão forte que no segundo 1:40:24 o peito dele contrai 3x sozinho. O cara já tava em abstinência.

  • @vocetemumproposito
    @vocetemumproposito Год назад +2

    Sabe o q é mais louco de tudo isso ? É que muitos dos princípios incríveis citados aí, estão na Bíblia !! Ou seja, o q está sendo "descoberto" hoje na verdd já existe há milênios 😊

  • @gabrielabarros9875
    @gabrielabarros9875 Год назад

    Quero esse hino pra meu toque de celular kkkkkk primeira vez assistindo

  • @carlosmenezes7621
    @carlosmenezes7621 7 месяцев назад

    O "modo Gérson" é uma expressão usada para descrever uma mentalidade que busca obter vantagens pessoais a qualquer custo, muitas vezes através de meios questionáveis ou antiéticos. A origem dessa expressão remonta a uma antiga campanha publicitária veiculada no Brasil na década de 1970 para promover um seguro de vida. O anúncio apresentava um jogador de futebol chamado Gérson, que se gabava de sempre tirar vantagem em suas negociações.

  • @jonathanprata2837
    @jonathanprata2837 Год назад +8

    Olha eu sempre término de ouvir os Podcast que o Muzzy participa muito grato pq as informações juntamente com a sabedoria humilde e generosa que ele nos passa e realmente seu Dom. Parabéns para todos pois todos vcs aí são extremamente importante para nós e mais uma vez obrigado por nos passar toda essa experiência de aula com conteúdo de altíssimo valor para obter uma vida Abundante, Feliz, Próspera e Rica 🙌🏻👏🏻😎💪🏼❤

  • @lucas4raujo
    @lucas4raujo Год назад +1

    Gargalhei alto aqui quando o Muzy comentou "comer cookie é bom" kkkkkk humor negro a parte. To adorando assistir sobre esses monstros da ciência do bem estar.

  • @omaster9368
    @omaster9368 Год назад +1

    Um bate papo que é fundamental em nossa vida nos dias de hoje. Obrigada por existir, e obrigada pelo esforço e dedicação ao longo de anos de estudos e pesquisa de ambos os convidados, para nós proporciona essas ideias lógicas e saudáveis para este programa de vídeos, aonde milhares de pessoas podem ter acesso, em um mundo que está cada vez mais digital, ainda sim podemos encontrar conteúdos relevantes em meio a tanta babosagem e ódio mútuo, notícias ruins ainda sim tem gente que vem até está plataforma para que de alguma forma, possa nos trazer reflexões extraordinária como estás. Obrigada a todos envolvidos e aos apresentadores. Shoooow de bola

  • @brazillianyoutube3841
    @brazillianyoutube3841 Год назад +3

    Mais uma entrevista do Muzy assistida com sucesso! 👍👍👍

  • @samuellucas4256
    @samuellucas4256 Год назад +132

    Muito daora que esse podcast foi mais uma conversa entre o muzy e o eslen KKKKKKKKKKKKKKKK

  • @andrescherer1013
    @andrescherer1013 Год назад +6

    eu realmente acho que esse podcast mudou minha vida

  • @Gatinhafloflo2
    @Gatinhafloflo2 Год назад +4

    Que oportunidade maravilhosa em poder ouvir Eslen e Muzy❤

  • @medinabiel
    @medinabiel Год назад +1

    A ideia é ter um bom descanso, alimentação e organização de horários na agenda.

  • @martinacirio
    @martinacirio Год назад +3

    Que dupla sincronizada

  • @reflexaodehojetatianepedro5204

    Eslen benção do Papai do céu
    Paulo Deus abençoe muito vocês todos 🙏🏼💙

  • @mariaclaracavalcante614
    @mariaclaracavalcante614 Год назад +1

    Nossa, adorei o tema de hoje, bem funcional. Só a tela de propaganda fixada no video que foi bem desconfortável.

  • @leonardoreissantiago9581
    @leonardoreissantiago9581 Год назад +2

    1:59:45 - Creatina e Café sem açúcar

  • @evandroDS
    @evandroDS Год назад +1

    Melhor vinheta de podcast do Brasil 🇧🇷

  • @rhuanvieira5207
    @rhuanvieira5207 Год назад +22

    conteúdo de alto nível com os melhores! admiro muito essa galera.

  • @marii_mdm
    @marii_mdm Год назад +1

    O sorriso contagiante da Malu 🥰

  • @brunopracedino7681
    @brunopracedino7681 11 месяцев назад +1

    começa em 9:20

  • @dauryfilho5883
    @dauryfilho5883 Год назад +1

    4 meses depois aqui assistindo essa dupla incrível. Parabéns a esses dois poços de conhecimento. 👏

  • @juanadearco4653
    @juanadearco4653 Год назад +2

    Alem de cada programa ser otimo e altamente qualificado, tem a coerencia do hino.

  • @joel-nm8gm
    @joel-nm8gm Год назад +1

    Tropa do Eslen 🎈

  • @valeriapincer6451
    @valeriapincer6451 Год назад +3

    O Eslen é show de bola!!

  • @camillymella7261
    @camillymella7261 2 месяца назад

    Melhor dupla everrrrr

  • @KellyMartinsmkt7829
    @KellyMartinsmkt7829 Год назад +3

    Definitivamente, esse podcast está mudando minha mentalidade.

  • @luyzphellipe9195
    @luyzphellipe9195 9 месяцев назад

    Podcast simplesmente sensacional!

  • @julianodesouza5103
    @julianodesouza5103 Год назад

    Só essa semana já assisti 10 podcasts com o muzy e o eslen kkkk

  • @wellingtonramos1469
    @wellingtonramos1469 Год назад +7

    Ótimo podcast! O desafio agora é colocar em prática! Bora!!

  • @MeyreAkemi
    @MeyreAkemi Год назад +1

    Por isso o ditado "ócio oficina do diabo". Ou muitos diz a atividade física ou meu trabalho é minha terapia esqueço dos problemas..

  •  Год назад +3

    Ft = T x t
    Ft = A força total de um treino.
    T = tonelagem: Quanto quilos você levantou no total. Ex.: Se você pega uma barra de 20kg, e faz 5 repetições de amplitude máxima você levantou 100kg, ou seja, sua tonelagem nesse treino foi de 100kg.
    t = tempo: Por quanto tempo você passou executando o exercício.
    O resultado dessa conta é, virtualmente, o esforço da pessoa.
    Toda pessoa sem uso de anabolizante terá uma força máxima limitada, ou seja, com o tempo, somente aumentando o "t" (tempo de execução), que você conseguiria aumentar a "Ft" (força total de treino). Porém, naturais não podem passar horas na academia.
    Ou seja, o limite natural é uma consequência da impossibilitação da adaptação ao treino.
    Essa regra não se aplica a quem toma anabolizante, uma vez que o limite natural endógeno é alterado por substâncias que fazem o corpo recuperar muito mais rápido do que um natural.

  • @luiznascimento2683
    @luiznascimento2683 Год назад +1

    Excelente podcast adorei o conteúdo, espero aplicar a dicas e mudar meus hábitos ruins.🙏🙅🏾‍♂️

  • @ana_teixeira_hr
    @ana_teixeira_hr Год назад +1

    De longe o melhor episódio do canal! Parabéns! 👏👏

  • @sheila.dermato
    @sheila.dermato Год назад +7

    Desejo parte 2!!!🎉🎉

  • @JFCatina
    @JFCatina Год назад +17

    Parabensssss! Nunca comentei mas sou fã demais e foi o melhora podcast de vocês! Essa dupla ai tinha que ter um podcast. Fikdik PrimoRicoTeam, ta faltando o nicho saúde, apesar de todos programas do grupo representarem saude de alguma forma, vocês entenderam

    • @Nkad16
      @Nkad16 Год назад

      Concordo.

  • @juliamonteirodeoliveira6667
    @juliamonteirodeoliveira6667 Год назад

    Deus Abençoe!!!

  • @tiagofigueiredorodrigues7352
    @tiagofigueiredorodrigues7352 Год назад

    Muito bom os 2 .. ta na hora de ter outra live podcast desse com figuras assim.. Leandro karnal tbm e ótimo.

  • @negociodigital6105
    @negociodigital6105 Год назад +1

    Esse Podcast é ótimo e o Muzy e o Delanogare acrescentam demais. Sempre aprendo muito por aqui.

  • @walkerghost3547
    @walkerghost3547 Год назад +1

    Pause o vídeo no minuto 17e53segundos 🤣🤣 Muzy Lindão

  • @lucassteffler960
    @lucassteffler960 Год назад

    A excelência nada mais é do que o amontoado de comportamento que isoladamente nada tem de extraordinário.

  • @Laresmanuela
    @Laresmanuela Год назад +7

    No primeiro minuto eles já ganham a gente.

  • @mauriciodias-seudireitoemf8804
    @mauriciodias-seudireitoemf8804 Год назад +1

    Quando Elon Musk era criança ele ganhou um carrinho de presente, alguns minutos depois ele desmontou todo o carrinho e espalhou as peças pelo chão. Sua mãe vendo aquilo ficou furiosa e bateu muito nele, causando uma cicatriz no rosto dele que existe até hoje. No dia seguinte Elon acordou bem cedo, pegou aquele monte de peças e foi para a calçada da rua, colocou as peças do carrinho penduradas na grade da casa do vizinho, pegou uma tábua velha que estava encostada no muro e escreveu sobre ela a seguinte frase " se você leu até aqui story telling" funciona.

  • @JoseAntonio-bb6ks
    @JoseAntonio-bb6ks Год назад +4

    Dupla de gigantes, esses caras são referência e pronto, parabéns pelo episódio.

  • @alissoniunz
    @alissoniunz Год назад +7

    Foi o melhor episódio e o mais esclarecedor sobre alta performance que eu já vi. Parabéns pelo vídeo.

  • @alexandreurubu
    @alexandreurubu Год назад

    Eslen e Muzi sempre mandando muito bem 👏👏👏

  • @LENDHARIO
    @LENDHARIO Год назад

    assisti o vídeo inteiro, parabéns por passar conhecimento ‼️👍🙏🤜🤛👏👏👏

  • @angelicaagueda2018
    @angelicaagueda2018 Год назад +5

    Comer + Dormir + Treinar + Estudar = ❤️

    • @tyqwe45qe
      @tyqwe45qe Год назад +1

      Adicionando-se socializar, fica perfeito. Tão essencial quanto o resto.

    • @angelicaagueda2018
      @angelicaagueda2018 Год назад +1

      @@tyqwe45qe Verdade! Bem lembrado 😀

  • @elaineoliveira379
    @elaineoliveira379 Год назад

    Tão bom ouvir quem tem bom senso .